獨居的我 第一次體驗醉茶 都說醉茶比醉酒難受，醉一次就怕瞭 - 趣味新聞網

獨居的我，第一次體驗醉茶，很危險，很無助。

那天，買瞭幾款新茶，到貨之後，迫不及待地泡上，嘗嘗新茶。 泡瞭一顆大紅柑。

第一遍，洗茶，第二遍，泡茶。

由於大紅柑太大，茶壺太小，雖然迅速濾齣瞭茶湯，但是，茶湯還是很濃稠。

那是我第一次體驗大紅柑，跟小青柑的口感相似，但是，陳皮的味道更陳香，普洱也比較醇正，喝起來挺順口，腸胃也沒有不舒服，於是連著喝瞭三壺。

那天有一個小插麯，稱體重的時候，發現比之前胖瞭4斤，有種罪惡感，想控製體重，晚飯隻吃瞭稀飯和鹹菜。

晚上11點躺下之後，雖然肢體疲纍，但是大腦卻異常清醒，思緒的野馬在腦海狂奔，無法入睡……

沒過一會兒，開始餓瞭，心想，太晚瞭就不吃瞭吧，一來，為瞭控製體重，二來，起床一摺騰，睡意就沒瞭。

沒想到的是，肚子越來越餓，我本身容易低血糖，後來，就開始頭暈，心慌，手腳發軟，手心和額頭冒汗，趕緊把被子拉開。

意識到瞭很可能是醉茶，也意識到瞭嚴重性，想起來吃東西，但是，渾身癱軟無力，試瞭一下，無法起身。因為身邊沒人，隻好告訴自己，必須起來找吃的，要恢復血糖。

在床上又躺瞭一兩分鍾，試瞭一下，上半身起不來，那一瞬間，真有點害怕瞭，孤獨感和無助感湧上心頭…… 繼續躺瞭片刻，然後用手支著床，把上半身支起來，終於下瞭床。

下床的時候，小腿磕在床邊，顧不上疼，踉踉蹌蹌走齣房間，經過鏡子的時候，看見自己頭發蓬亂，臉色煞白，冒著汗水，給自己嚇的差點尖叫！

趕緊扒拉瞭一些零食，喝瞭幾口牛奶，順勢躺在沙發上，把吃的東西放在手邊，一邊躺一邊吃。

大概過瞭10分鍾，肚子沒那麼餓瞭，身上的汗也慢慢乾瞭，點開手機看時間，02:52分，繼續吃瞭一些東西，上瞭個廁所，踏踏實實地躺下瞭。神誌逐漸恢復正常，大腦和身體也放鬆瞭，沒過一會兒，就睡著瞭。

第二天迴想瞭這段經曆，沒想到，我作為一個無處不喝茶、無時不泡茶、天天茶不離手的人，竟然也會醉茶！

以前知道有醉茶這一說，但是從來沒體驗過，這次體驗，發現醉茶甚至比醉酒還難受。

醉酒的時候，人往往是「斷片」的，不會清晰地意識到身體有多難受；

而醉茶呢，則是「清醒」，一切知覺都是清晰可感：頭暈、惡心、呼吸急促、手腳顫抖、全身沒勁……

查瞭查資料，醉茶的“罪魁禍首”，是茶葉中的「茶堿」。

茶堿是一種中樞神經的興奮劑，當喝茶過量或者過濃時，茶堿猛然攝入過量，就會引起血液循環加速、呼吸急促等一係列反應，導緻醉茶。

喝茶過量、過濃，空腹喝茶，都可能導緻瞭醉茶。

醉茶之後怎麼辦呢？ 主要是吃東西，立即吃點糖，或者吃點彆的東西，平躺休息，慢慢就緩解瞭。

這次醉茶的經曆，很灰暗，很後怕，也深刻反思瞭自己：平常喝茶的習慣不好，喝瞭紅的喝綠的，喝瞭綠的喝黑的，喝茶量太大。而且有時候空腹喝茶，很不可取。

我一直認為，人一定要愛點什麼，就像草木對觀音的鍾情一樣。有熱愛的人，總是有趣的。

既然我愛喝茶，那就多去嘗試，並通過層層篩選，品齣自己最鍾情於什麼，而不是由彆人告訴我，什麼好喝，什麼不好喝。

現在我依然認為自己應該多體驗、多嘗試，這沒有任何問題。

隻是，無論再喜歡、再新鮮，也要一點一點去嘗試，講究一個「節律」。

什麼是節律？

節，節製。

律，自律。

隨著年齡的增長，懂得與身體對話瞭，知道身體能適應什麼，不能適應什麼，能夠管理欲望瞭，然後，開始真正意義上的自律。

喝茶，原本應該是享受的。

魯迅說，有好茶喝，會喝好茶，是一種“清福”。

不要讓本該享受的事情，變成一種遭罪。

人生如茶，空杯以對，纔有喝不完的好茶，纔有裝不完的歡喜和感動。