澎湃新聞記者 鄧玲瑋隔離在健身房的上海女生 到傢稱重驚喜瘦三斤。近日 隔離在健身房的女生，到傢發現瘦瞭 - 趣味新聞網

澎湃新聞記者 鄧玲瑋

隔離在健身房的上海女生，到傢稱重驚喜瘦三斤。

近日，上海女生被隔離在健身房五天四夜的消息衝上熱搜。

麵對這一幕，不少網友調侃：“真好，還能鍛煉身體”“這不就是我的終極夢想嘛”“這不妥妥的14天集訓，瘦不下來都對不起這隔離點”“堪稱封閉式訓練”。

3月19日，已迴到傢的熱搜“主人公”王奧告訴記者，隔離期間，看到大傢堅持健身，她也受到鼓舞，就讓傢人送來替換的運動裝備。在隔離期間的工作之餘，她堅持運動。待到解封迴傢時，稱重發現自己已瘦三斤。

王奧在健身房 本文圖片均由受訪者提供

突如其來的健身房隔離

3月11日晚8時許，由於小區齣現疫情而被封控管理，王奧和幾十名健身者被隔離在瞭小區內的健身房。她不久前在這辦瞭卡，那是成為會員的第三天。

去健身之前，她還特意提前谘詢，得知正常營業纔放心去，突如其來的隔離讓她措手不及。

王奧迴憶，當日晚7時多，她下班去健身房遊泳，遊泳中被告知要在健身房就地隔離。得知消息，她趕緊從泳池齣來洗漱、換衣服，去前台詢問。

到前台時，王奧看到，大傢都比較不安。這傢健身房開在小區內，來鍛煉的本小區業主居多，業主可以迴傢。其餘會員要登記身份證、住所等個人信息，就地隔離。

王奧焦躁不安，她發現大傢都是第一次遇到這樣情況，周圍幾個女孩子和她心情一樣。

王奧在健身房做運動，她懷念當時大傢一起健身運動，互相‘捲’的氛圍。

隔離的人中，有的住小區對麵，這次隻是過來體驗，再決定要不要辦卡；還有一名帶著寵物狗的男性，給在健身房內的傢人送手機充電器，不料也被隔離在內；也有人被健身房發傳單的銷售人員拉進來，剛辦好健身卡，付完錢的瞬間即被告知齣不去，要被隔離瞭。

王奧發現，自己還算幸運，“我健身時都會帶洗漱包和換洗衣服，至少可以臨時過渡。”

健身房麵積大，大傢都戴著口罩，現場有條不紊。住在對麵小區的會員找來親朋好友，取來被褥，分發給大傢。她也聽從防疫人員的安排，開始自己就地隔離的生活。

王奧被隔離在健身房五天四夜。

隔離期間的餐點

健身內捲，迴傢稱重瘦三斤

3月12日早上7點左右，王奧從玻璃房瑜伽室醒來，早上陽光不錯，她曬瞭曬被子。

此時，已經有人在空腹做有氧運動。有的是年輕的女孩，有的是稍上年紀的大爺。這讓王奧直呼很勤奮，“看他們一直在運動”。

晚上10點，還有人在健身區運動。王奧聽一位大爺說，自己沒有被隔離前，就有健身的習慣，隔離開始後，他每天很早就起床到器械區，晚上仍要再去。

這位大爺給王奧留下瞭深刻的印象。她說，大爺跑步步態專業，在器械上練習強度很大的動作。除瞭跑步之外，他還做跳繩、硬拉、箭步蹲等動作，“很佩服，看他雖然頭發花白，還是一點不輸年輕人。”

王奧自己在工作之餘，也會拿起跳繩，或是和其他同伴打羽毛球。她說，在隔離期還能保持運動，是齣於適應環境和調整身體狀態兩方麵的原因。一個人運動起來，大傢都會受到氛圍的感染，從而也都加入進來。

那幾天，王奧讓傢人幫她帶來手衝咖啡、香薰等，還有五指鞋、運動背心、瑜伽褲等運動裝備，她準備在健身房也“大展身手”一番。

王奧在餐飲行業做企劃工作，壓力較大，健身可以緩解她一天的工作重壓。在隔離前，她愛好跳舞等有氧運動，一周兩三次堅持上舞蹈課，也一直保持遊泳的運動習慣。

隔離人員健身中

王奧看到，大傢一邊運動，一邊恢復正常的生活狀態。同時，大傢戴著口罩，保持安全距離。領盒飯時，每個人拿完飯就迴到自己的位置。她的焦慮也漸漸釋放，心態從最初的忐忑，變得平和，甚至開始拍視頻，記錄隔離趣事。

大傢也逐漸恢復工作狀態，王奧自己的工作也沒耽誤。

大傢找來健身房的桌椅綫上辦公，但WiFi時有卡頓，這讓一些上班族很著急。這時，坐在王奧旁邊的某通信公司員工貢獻瞭非常強勁的WiFi，為集體營造齣相對穩定的辦公環境。

3月15日上午，王奧和其他同伴接到瞭解禁的消息。防疫“大白”還給他們深深鞠一躬說，“辛苦瞭！”這個瞬間讓她十分感動，她想到幾天來防疫人員最辛苦。

隔離期間，健身的女孩們。

迴憶起隔離時的“內捲”，王奧頗有感觸：“之前在傢也會保持每天運動的狀態，但在健身房隔離的幾天，集體相互監督，身邊還有榜樣，大傢就會更加自律，這和在傢閑散的狀態大不同。”

目前，王奧已迴到自己的小區居傢隔離，她從健身房迴來那天還專門稱瞭體重，發現自己居然瘦瞭三斤。她說：“挺懷念當時大傢一起健身運動，互相‘捲’的氛圍，大傢睜開眼就運動，一起規律地生活。”

（王奧為化名）

來源：澎湃新聞