（5月13日 2022年婁底市廣播體操社會體育指導員第一期培訓班在婁底市全民健身中心體育館圓滿結束）（培訓現場）（考核現場）婁底新聞網訊（記者 袁潤鞦 通訊員 周益群）5月13日 2022年婁底市廣播體操社會體育指導員第一期培訓班圓滿結束 - 趣味新聞網

（5月13日，2022年婁底市廣播體操社會體育指導員第一期培訓班在婁底市全民健身中心體育館圓滿結束）

（培訓現場）

（考核現場）

婁底新聞網訊（記者 袁潤鞦 通訊員 周益群）5月13日，為期兩天的婁底市廣播體操社會體育指導員第一期培訓班在婁底市全民健身中心體育館圓滿結束，婁底市文化旅遊廣電體育局副局長羅雨發、婁底市健身協會會長魏華運齣席結業儀式。

此次培訓由婁底市文化旅遊廣電體育局主辦，婁底市健身協會承辦，共有來自婁底市直各單位職工、各社會團體80餘名學員參加培訓。為確保本次培訓的專業性、規範性，本次培訓班邀請婁底市健身協會秘書長、湖南人文科技學院體育學院教師、國傢級社會體育指導員肖俊和婁底市健身協會副會長、國傢級社會體育指導員唐國香進行主講。

培訓中，兩位指導員嚮學員們講解瞭第九套廣播體操的整體創編理念並分解各個動作，對每一節每一個動作反復進行示範指導，手把手對學員的不規範動作進行糾正，讓學員在實踐中快速掌握動作要領，培訓達到瞭預期效果。

據瞭解，第九套廣播體操易學易記，易練易普及，不受時間、場地限製，適閤各地區、各類人群長年堅持健身鍛煉，能滿足人民群眾日益增長的多元化體育健身需求。整套廣播體操由8節徒手體操組成，包含瞭軀乾、上下肢的動作，使全身各部位都能得到充分的鍛煉。在練習時可以對鍛煉者産生中等強度的運動刺激，對提高機體各關節的靈敏性，增強大肌肉群力量，促進循環係統、呼吸係統和精神傳導係統功能改善具有積極的作用。

本次培訓是婁底市推廣普及廣播體操和落實工間健身製度，認真貫徹落實全民健身國傢戰略和建設健康中國，把人民健康放在優先發展的戰略地位的一項重要舉措。旨在推動全民健身活動的廣泛開展，提高人民身體素質和健康水平，豐富人民的精神文化活動，有效推動我市全民健身活動的蓬勃開展。