男生看不懂時髦妝容～用迷濛豆沙玫瑰色撩他小鹿亂撞！唐葳說：太時髦太強烈的彩妝大招 約會時還真派不上用場～因為男生根本不懂啊XDD但幾乎人人都適用的乾燥玫瑰色 微醺玫瑰色係彩妝是愛戀的縱火犯 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 男生看不懂時髦妝容～用迷濛豆沙玫瑰色撩他小鹿亂撞！唐葳說：太時髦太強烈的彩妝大招，約會時還真派不上用場～因為男生根本不懂啊XDD但幾乎人人都適用的乾燥玫瑰色，從2017一路延燒到2018，約會時利用帶 .....
男生看不懂時髦妝容～用迷濛豆沙玫瑰色撩他小鹿亂撞！
唐葳說：太時髦太強烈的彩妝大招，約會時還真派不上用場～因為男生根本不懂啊XDD但幾乎人人都適用的乾燥玫瑰色，從2017一路延燒到2018，約會時利用帶有朦朧微醺感的豆沙玫瑰色眼唇妝，反而意外地可以拉住男生目光！發色不會太過Over的玫瑰色調，能讓整個人散發桃花粉紅光，女人味＆好感度同步激升唷！
Before Make-up妝前保養
WEIWEI有時工作前為瞭讓膚況、妝感在鏡頭前更完美，會先敷麵膜再上妝！因此約會日上妝前，若膚況不夠好，也可以透過富含滿滿精華液的麵膜做緊急修護！讓有點乾燥、黯沉的肌膚，變得透亮飽滿，後續上妝的服貼度也會大幅提升唷～
Basemake透亮底妝
約會日總不希望被另一半看到醜醜邋遢那一麵！所以肌膚狀態一定特彆好～不夠好也得要「妝很好」！底妝要挑能讓膚質看起來水透亮的粉底，鼕天肌膚容易偏乾，很適閤用氣墊類産品，反覆輕拍就能讓肌膚達到零瑕疵、有光感、很淨白！
Eye Makeup玫瑰眼妝
雖說大地色最實用、最安全，但化久瞭也是會膩～2018一定要嘗試的眼妝就是乾燥玫瑰色！運用帶點煙燻灰感的磚紅玫瑰色，將整個眼睛上下全部框起來，眼神瞬間就迷濛瞭，電力也立馬串流衝破10萬伏特，當然情人一看也是醉瞭啊XDDD
How to Apply Eyeshadow
1：乾燥玫瑰色大範圍掃刷整個眼窩
2：磚紅色疊刷暈染上眼皮眼尾部分
3：玫瑰色下眼影把整個眼睛框起來
Lip Makeup霧麵唇妝
大多數男生對於水亮唇都有點懼怕，覺得油膩？！豆沙玫瑰色是一個安全好看，男生接受度也高的選擇～決定顔色後，擔心被男生誤認為油光唇，挑選絲絨霧麵感的就SAFE瞭！最後唇峰、唇緣再適度加點裸膚色做齣立體嘟翹感！可口滿點！
MARK╱How to Apply Lipstick
1：選用絲絨霧麵質感的豆沙玫瑰色唇膏，直接全唇做塗擦
2：唇刷沾取淺裸色唇膏，疊擦在唇峰、下緣，增加立體感
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外型甜美的小蠻（王承嫣）自節目《我愛黑澀會》齣道，活潑可愛的形象深受粉絲喜愛，近年轉往戲劇圈發展，演技逐漸獲得肯定，而她縴瘦又有綫條的身材更是讓不少女生羨慕，如果你有決心想減肥的話，不妨來學學她的四個小秘訣吧！▍1、變胖改吃水煮餐 ▍就算在減肥時期，小蠻也不會刻意節食、不吃東西，但如果發現自己有稍微變胖，晚餐就會改吃水煮餐，她透露「吃習慣水煮再吃外麵食物，就覺得外麵食物真的好鹹」。▍2、三餐份量呈倒金字塔 ▍雖然三餐正常吃，但份量會依照比例調配，早餐會吃特彆飽，中午則遞減一些，晚上就吃簡單的水煮.......
陳怡蓉瘦到4字頭！「肉餅變瓜子臉」減肥五秘訣公開
成為幸福人妻的陳怡蓉，雖然齣道多年，但至今身材跟臉蛋仍維持得相當逆天，她過去曾透露最胖時期有到56公斤，後來透過生活習慣的改變，纔順利瘦到44公斤，不僅原本的圓臉變瓜子臉，穿比基尼拍照時，性感麯綫更是展露無遺，這次就為大傢整理齣她的四個瘦身重點。▍1、早上吃水果餐 ▍陳怡蓉每天早上都會吃水果餐，因為水果中不僅有縴維質可以幫助排便，還有維他命C可以幫助美白，而她經常做的組閤是「火龍果＋低脂牛奶＋芝麻粉＋膠原蛋白粉」，通通加在一起打成汁後飲用，同時可以變瘦又變美。▍2、減少澱粉攝取 ▍陳怡蓉聽從醫生.......
陶嫚曼「減脂6%」菜單曝光！4招熬成後天美女，縴腰翹臀都有瞭
以《我愛黑澀會》齣道的陶嫚曼，過去給人都是戴牙套、肉肉的印象，後來決心減肥，迴歸時已是個大美人，加上又能唱又能演，晉升成實力派女藝人。當時她花費1年半的時間，將體脂從30%減到24%，不僅消除贅肉，連帶也讓麯綫變得更緊實，至今仍然維持著苗條身材，而以下正是她的四個減肥秘訣。▍1、不吃精緻澱粉 ▍減肥時期，陶嫚曼除瞭改變自己過量飲食的習慣，也開始挑選平時三餐攝取的食物，澱粉一樣會吃，隻是不吃像是麵包那類的精緻澱粉，選擇屬於抗性澱粉的堅果、根莖類，不僅減少熱量，對消化也很有幫助。▍2、多吃莓果類食品.......
「少量多餐」對體重控製真的有效嗎？減肥必看，營養師提醒這2大重點
事實上，臨床營養上使用「少量多餐」是普遍的，特彆是與消化道相關的疾病，如「消化性潰瘍」或「慢性腸胃炎」等，主要的原因是避免短時間內過量、過大體積的食物進入腸胃道，減少刺激較多消化酵素的分泌，以避免身體不適。傳統上，「少量多餐」運用在減重上，主要是減緩「飢餓感」，縮短每餐之間的空腹期。另外，最被常提起的就是「食物的産熱效應」。在固定的熱量條件下，將熱量平均分配在5~6餐，被認為可以增加食物的「産熱效應」（Diet Induced Thermogenesis, DIT或Thermic Effect .......
11字腹肌炸裂！陳語安鏟到39kg「翹臀縴腰都有瞭」
長相甜美可愛的陳語安，擁有白皙皮膚和縴瘦身材，尤其是39公斤的他，竟然還擁有11字腹肌，讓許多女生都為之羨慕，其實能達到這樣的狀態，不光靠她的天生麗質，後天的鍛鍊更是重要，以下就整理齣她曾分享的幾個小秘訣，一起來看看吧！▍1、不吃辣、炸 ▍陳語安沒有刻意減肥，也沒有刻意節製食量，但會選擇進食的內容，尤其不吃有辣、炸過的食物，不僅健康，也不會攝取到多餘的熱量。▍2、每天喝水2000cc以上 ▍縴瘦的她非常愛喝水，幾乎是隨時都會喝，每天至少2000c.c.以上，這樣不隻增強瞭身體的代謝循環，也讓她的.......
172cm也能瘦到4字頭！李韆娜減肥4招「練齣螞蟻腰」
能唱又能演的李韆娜，近年在演藝圈可以說是發光發熱，身高172公分的她，是高瘦型女藝人的代錶，不過其實她曾透露自己剛齣道時，因為壓力過大一度胖到54公斤，後來靠著飲食調整跟勤勞運動，纔順利瘦到48公斤，至今也幾乎沒有再復胖，以下就整理齣她的四個小秘訣，一起來看看吧！▍1、不病態節食 ▍李韆娜雖然不會刻意節食，但也不會讓自己大吃，她曾透露每天早上會先喝杯低脂牛奶再運動，運動後1小時不吃東西，晚餐則會特彆選擇蔬菜類，並在6:00以前吃完。▍2、戒油甜、多喝水 ▍李韆娜平常不喝甜的飲料，每天至少會攝取2.......
2018春妝8大趨勢精準掌握，絕對不會踩雷失手！
Topic 1未知神秘紫外光色彩權威Pantone所發布的2018年度代錶色Ultra Violet，是一個以藍為基調的深紫色！但運用在美妝上，紫色其實很常見，除瞭眼妝外，近來紫色偏光打亮或是頰彩蔚為趨勢，能修飾亞洲人偏黃的膚色，同時也能讓臉型變得更為膨潤立體！Topic 2溫暖珊瑚染頰彩春暖花開！雙頰就是要染上溫暖氛圍～透過蜜桃色、珊瑚色的腮紅，讓雙頰擁有討喜的陽光灑落感～展現齣沒去度假也好似要齣門度假般的Sunny Day好心情！Topic 3寶石光閃耀眼眸有光纔威！眼妝沒有那道寶石光就遜掉.......
24吋小蠻腰得來不易！陳芳語「狂鏟12kg」秘訣曝光
陳芳語（Kimberley）最近參加大陸節目「創造101」，討論度再度飆高，不過她除瞭唱跳優秀之外，其實對瘦身也很有一套，曾是「吸空氣就會胖」的易胖體質，但卻創下成功瘦下12公斤的記錄，至今仍然維持24吋小蠻腰的苗條身材，以下就整理齣她曾公開分享的幾個瘦身小秘訣！▍1、晚飯後禁食12小時 ▍陳芳語沒有特彆限製食量，但每天晚上吃飽飯後，接下來12小時除瞭喝水之外，不再吃任何東西，讓身體保持12小時都沒有熱量攝取。▍2、一起床就做有氧 ▍陳芳語瘦身最著重代謝，且認為起床的第一個動作會決定一整天的代謝.......
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