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營養瘦身餐在「飲食減肥界」一直有著超高的人氣。大傢為何如此的追捧營養瘦身餐呢?當然不僅僅是因為它營養又減肥 最重要的是它還具備瞭美味的特質!這麼好的飲食減肥方法 ... 3天減5斤 三日營養美味減肥餐 3天減5斤 三日營養美味減肥餐 - 趣味新聞網


營養瘦身餐在「飲食減肥界」一直有著超高的人氣。大傢為何如此的追捧營養瘦身餐呢?當然不僅僅是因為它營養又減肥 最重要的是它還具備瞭美味的特質!這麼好的飲食減肥方法 ... 3天減5斤 三日營養美味減肥餐 3天減5斤 三日營養美味減肥餐


發表日期 2014-09-05T17:18:34+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 營養瘦身餐在「飲食減肥界」一直有著超高的人氣。大傢為何如此的追捧營養瘦身餐呢?當然不僅僅是因為它營養又減肥,最重要的是它還具備瞭美味的特質!這麼好的飲食減肥方法 ... 3天減5斤 三日營養美味減肥餐 .....


     營養瘦身餐在「飲食減肥界」一直有著超高的人氣。大傢為何如此的追捧營養瘦身餐呢?當然不僅僅是因為它營養又減肥,最重要的是它還具備瞭美味的特質!這麼好的飲食減肥方法,你怎麼能夠錯過呢?

3天減5斤 三日營養美味減肥餐

(圖片來源: Health )

蛋花酒釀圓子
營養瘦身餐一:蛋花酒釀圓子
主料:糯米粉100剋、溫水適量、酒釀一盒、雞蛋2個
輔料:冰糖少量、枸杞少量、桂花少量
蛋花酒釀圓子的做法步驟:
1、糯米粉溫水和麵,揉成麵團
2、麵團揉成細長條,切1CM寬小劑子
3、小劑子揉成小圓子
4、酒釀和水1:3左右燒開,加枸杞、桂花、冰糖(要少),然後加入酒釀
5、倒入蛋液,蛋液沿鍋打圈倒入,邊倒邊用筷子攪開
6、等小圓子全都飄上來後關火成碗,吃!

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來源: Health

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