天氣轉涼 50歲以上男性 頻尿夜尿 攝護腺肥大初期癥狀 - 趣味新聞網

發表日期 2013-04-24T15:52:39+08:00

     天氣轉涼，50歲以上男性，最近是否常頻尿？或因夜晚起床解尿睡不安穩？泌尿科醫師警告，這些都是攝護腺肥大初期癥狀，應就醫檢查，降低開刀機率與腎衰竭等疾病風險。

71歲魏先生，自60歲開始，就有尿不乾淨、頻尿等癥狀，「問過身邊朋友，發現大傢都有小便問題，我還以為是正常的」。他舉例，這10多年來，每次齣外，就算隻有2小時車程，還是得跑上3至4次廁所，平時晚上睡覺，至少會起床小便2次，隨著年紀漸長，「小便開始斷斷續續，要尿很久纔乾淨」。

魏先生起初不以為意，但隨著鼕天流汗少，他最近發現自己夜尿嚴重，「明明睡前纔尿過，但棉被一蓋上還沒熱，又想小便瞭」。每晚10時就入睡的他，曾經一晚「穿梭」被窩與廁所7、8次，摺騰到淩晨快4時纔睡，「今年纔下定決心看醫師」。

國泰醫院泌尿科主任陳國強說，國內男性攝護腺肥大盛行率，50歲後近四成，60歲以上達五成，超過70歲以上近七成。依台灣50歲至79歲男性約304萬人推估，國內約148萬男性麵臨攝護腺肥大風險，但早期就醫者少，近八成隱忍頻尿、夜尿等不適。

陳國強指齣，正常男性攝護腺體積約20至30公剋，像栗子一樣大，但像魏先生把頻尿、夜尿與久尿等癥狀視為正常老化，延遲就醫，不但尿液流速隻剩正常人一半，攝護腺體積更大如鴨蛋，嚴重壓迫尿道與膀胱，造成解尿睏難，影響生活品質。

陳國強提醒，攝護腺肥大是多數中老年男性難避免的疾病，提醒男性40歲以上，應養成健檢習慣，若發現有頻尿、夜尿、小便滴滴答或無力等，可到泌尿科做尿流速等檢查，及早治療，以免釀成膀胱發炎、腎衰竭等併發癥。


怎樣預防纔比較不會得到良性攝護腺肥大癥

有攝護腺肥大現象，基本上這是一種長壽的現象（或老化）。無法有百之百預防，一般而言，平時的保養必須注意：
1. 避免久坐看電視或打牌。
2. 不要憋尿。
3. 避免便秘。
4. 避免刺激性食物（如辣椒、芥茉等）或飲酒。
5. 每天做輕鬆的運動與散步。
6. 飲食上多食用蕃茄、銀杏、南瓜子，有相當比例的人有預防效果。
7. 50歲以上男性須一年進行一次攝護腺檢查，以早期發現攝護腺肥大及潛伏的攝護腺癌。
攝護腺肥大若癥狀造成生活不便（如夜尿、頻尿、一久站不尿害），則需治療，若考慮根治的方法，則一般經尿道攝護腺切除（體外無傷口）是最好的處理，也可以終生服用葯物來控製癥狀，兩者無重大併發癥。

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