趣味新聞網 logo



夏天來臨 許多蚊蟲開始活躍 夏天睡覺如何不被蚊子吵? 你可試試這3招 - 趣味新聞網


夏天來臨 許多蚊蟲開始活躍 夏天睡覺如何不被蚊子吵? 你可試試這3招


發表日期 2017-07-26T15:55:17+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 夏天來臨,許多蚊蟲開始活躍,尤其是夜晚睡覺時,隻要有1、2隻蚊子飛來騷擾,那真是令人崩潰!日本生活知識網站《美BEAUTÉ》近來就分享3個睡眠中可避免被蚊子叮咬的妙招,提供給有此睏擾的人,不妨試試看! .....


    夏天來臨,許多蚊蟲開始活躍,尤其是夜晚睡覺時,隻要有1、2隻蚊子飛來騷擾,那真是令人崩潰!日本生活知識網站《美BEAUTÉ》近來就分享3個睡眠中可避免被蚊子叮咬的妙招,提供給有此睏擾的人,不妨試試看!

    日本網站《美BEAUTÉ》提供以下3個防蚊妙招:

    1、開電風扇

    風速會影響蚊子的飛行,降低其鎖定目標的效率,所以在室內開風扇,可有效減少被叮咬的機率。

    2、減少體味

    蚊子嗅覺靈敏,且特彆喜歡二氧化碳,而夏天又特彆容易流汗;因此,保持清潔、減少體味、汗味,就可降低被叮咬的機會。

    3、使用蚊子討厭的氣味

    有些乳液或精油會混有蚊子討厭的味道,像是檸檬草、薰衣草等,塗抹在身上或是放在床邊,多少都可嚇阻蚊子接近。

    ()

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!


tag

相关新聞

夏季三伏貼治療過敏性鼻炎 這兩種人應避免

   天氣一轉變,不少人會飽受打噴嚏、流鼻水之苦,中醫師建議可使用三伏貼穴位敷貼療法,遵循春、夏補陽原則,將藥材敷貼皮膚滲入穴位經絡直達病處,可有效防治氣喘及過敏性鼻炎。61歲張姓男子長期飽受過敏性鼻炎所苦,隻要天氣轉變,就會打噴嚏、流鼻水,到醫院求診,遵照中醫師指示使用「三伏貼穴位敷貼」療法,有效減少發病率。中醫理論認為人體內的陰、陽兩氣與自然界陰、陽兩氣相互連接,一年四季無論寒、熱,都會影響到人體。頭份為恭醫院中醫部主任杜旻峰錶示,根據醫學文獻,三伏貼穴位敷貼是應用春、夏補陽原則,加上具有辛溫香竄.......


夏日戲水要小「心」 誤把心肌梗塞當中暑

夏日戲水要小「心」 誤把心肌梗塞當中暑

   花蓮縣秀林鄉日前發生一名71歲老先生戲水,疑似因心髒病發送醫不治,門諾醫院心髒外科醫生黃振銘指齣,心髒病好發期並不隻有鼕天,夏天氣溫高,沖洗冷水澡、吹低溫冷氣降溫,劇烈的溫度變化,讓血管急速收縮,都有可能誘發心髒病發,他也強調,中暑癥狀與心肌梗塞徵兆雷同,韆萬不可掉以輕心。氣溫高居不下,溪邊溪水成熱門運動,但對心髒疾病患者來說,溫度的劇烈變化,反而更容易引發心髒的不適,患有心髒病的71歲老先生,與傢人前往溪邊戲水,不料泡水消暑竟變成溺水憾事,經雖緊急拉齣上岸做CPR急救,最後仍搶救不治。門諾醫院.......


夏日最解渴的 原來是...

   夏日抗暑天天吃刨冰,渴瞭就來杯手搖飲,減糖加冰就比較好嗎?中醫師提醒,最解渴的其實是「溫開水」!長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師楊賢鴻錶示,可能因為溫開水溫度接近人體,能影響中樞神經接受器,適當解除口渴的訊息。他曾經試過,喝溫開水的確比冰開水更能解渴。中醫師建議,應以適量的開水、礦泉水代替糖分過高的飲料,或從醃漬梅子的罐中取齣濃縮汁,加水稀釋成梅子汁,冰涼後飲用,能達收澀、去瀉作用。也建議水果宜在飯後食用,因為有些水果(如鳳梨)空腹時大量食用容易傷胃。夏日盛産的水果,除瞭適閤鞦天溫補的荔枝、龍眼,.......


夏日防曬 你看得懂SPF與PA嗎?

   夏日炎炎,你準備好防曬瞭嗎?琳瑯滿目的防曬商品,你又知道該怎麼挑選?産品標示上錶示著SPF、PA以及★,都具有相同的防曬效果嗎?除瞭太陽外,室內又該如何防曬?紫外綫分為UVA、UVB以及UVC,其中,UVA的穿透性最強,可以直接達到人體皮膚的真皮層,會使皮膚曬黑、失去彈性、加速老化,會齣現皺紋及鬆弛。而UVB的波長比UVA短,會造成皮膚曬傷,還會破壞DNA,與皮膚癌有很大關聯。SPF為UVB的防護效能,SPF 數值愈大代錶對紫外綫UVB 的防護力愈好!但颱灣法規規定,SPF 標示值不得大於實測值.......


夜尿年輕化 睡前少吃這個就可改善

夜尿年輕化 睡前少吃這個就可改善

   夜間頻尿可不再是老年人的專利,有醫師發現,年輕族群因情緒壓力,而患有夜尿癥的年輕人明顯增加;夜尿癥不僅會影響睡眠品質,也會增加心血管疾病,想要改善夜尿癥,提升睡眠品質,你得先從「吃」做起。夜尿癥指的是多次夜晚起床排尿,如果夜晚需要起床上廁所2次,即為夜尿癥,往年患者為中老年人居多,近年有年輕化的趨勢。依據華人健康網報導,亞東醫院泌尿科張效駿醫師錶示,據統計,40歲以下,每6人就有1人患有夜尿癥,而60歲以上就近一半的老年人有夜尿癥睏擾,其中老年人又以慢性病、代謝差居多,年輕人則是因情緒壓力而患有.......


夢幻玫瑰鹽有益健康?真相是...

   鹽巴是調味食物的靈魂,也是維持人體正常運作的物質,現在除瞭常見的精鹽跟海鹽外,還有一些帶有特彆顔色的鹽巴,像是粉紅色的夢幻鹽巴「喜馬拉雅鹽」又稱玫瑰鹽,其富含礦物質提倡者宣稱有營養保健的功效而聲名大噪,甚至在各地的一些高檔西餐廳或是日本料理店,將「玫瑰鹽」視為店內招牌, 不過根據《時代雜誌》報導,其實隻是顔色好看而已!報導指齣,由於玫瑰鹽的風味跟外觀比較特彆,有人認為它比一般的精鹽還健康,甚至有業者將它做成鹽燈,宣稱它有特定療效,提倡者Dr. Engle錶示,玫瑰鹽因含有微量礦物質跟其他有能量的.......


大腸癌年輕化 50歲以下民眾應定期接受檢查

大腸癌年輕化 50歲以下民眾應定期接受檢查

   高錦如/嘉縣報導近來藝人罹患大腸癌病逝的消息讓許多民眾不捨,類似生活案例頻繁。5月初同一天就有2位50多歲民眾在大腸鏡檢時發現腸道內有易齣血性瘜肉,樸子醫院長蔡宗龍錶示,現在內視鏡技術可以免除傳統開刀住院模式,民眾稍作休息後便可返傢。並鼓勵50歲以下民眾主動提早進行大腸癌篩檢,拒絕當腸瘜上班族。颱灣癌癥基金會研究顯示,觀察近30年來趨勢,50歲開始即邁入腸癌高峰期。尤其50至59歲年齡層,近10年在(2004- 2013)快速攀升84%,而大腸癌從異常病變癌化為癌癥,通常需要10至15年的時間,.......


天天吃魚+堅果 曾啓瑞健檢無紅字

天天吃魚+堅果 曾啓瑞健檢無紅字

   投入不孕癥領域超過30年,曾啓瑞參與颱灣第一例試管嬰兒,又帶領北醫團隊每年産齣3,000個試管嬰兒,除瞭産能驚人,他也投入許多心力做研發。雖然忙碌,但他自豪65歲健檢報告都沒有紅字,歸功於吃魚和堅果的習慣,讓他免於三高睏擾。攤開北醫附醫生殖醫學中心主任曾啓瑞的行程錶,訪問前他剛結束1周的美東巡迴,受邀到美國3大生殖醫學重鎮:康乃爾大學、哈佛大學、約翰霍普金斯大學進行演講。他說,擔任亞太生殖醫學會理事長後,每個月都有頻繁的齣國行程,但他盡量不要齣去太久,「北醫每年試管嬰兒達3,000例,占全颱15.......


天天運動還是胖?專傢:「3大錯誤」鍛鍊方式瘦不下來

   到瞭夏天,不免穿得「清涼」些,然小肚肚、肥肥手臂總會不小心露齣來!為瞭身材美觀,有些人會每天運動,然不知為何,每天運動,身材、體重依舊「不動如山」!據國外網站《Popsugar》報導,美國健身教練Brandi Kupchella以他觀察多年學員健身例子提齣建議,這可能是犯瞭「3大錯誤」鍛鍊方式,導緻你怎麼也受不下來。1、 齣現痠痛感就立即停止一般人做伏地挺身,大多到自己能夠承受的次數,一覺得身體痠痛,為為減輕身體負,人們可能就會先停止下來。然教練Brandi Kupchella指齣,這種鍛鍊方式.......


天氣炎熱 皮膚病蠢蠢欲動

天氣炎熱 皮膚病蠢蠢欲動

   天氣越來越熱,溫度不斷攀升,讓皮膚病也變得蠢蠢欲動!颱中市張姓業務員因汗腺發達,再加上工作需要得穿長袖襯衫,每到夏天就濕疹發作,生活大受影響。醫師強調,夏季因高溫、高濕,門診皮膚病患者較鼕季增加1至3倍。中山附醫皮膚科醫師鄭人榕指齣,這名業務員在房仲業工作,因他從小汗腺發達,腋下常有大片汗漬,再加上跑業務需要穿長袖襯衫、西裝外套,不但每天要準備3至5件襯衫備用,到瞭夏天更是濕疹不斷復發,經施行「腋淨爽」微波熱能抑汗非侵入性治療,終於解決多年睏擾。但其實,夏季常見的皮膚病不隻有濕疹,光田醫院皮膚科.......


天熱汗多有異味 拒當香妃、香帥

   酷夏炎熱,最冏的情況莫過於衣物腋下濕瞭兩大塊,汗多導緻體味濃厚、有「異香」,有醫師指齣,多汗癥造成的腋下狐臭問題,恐使患者人際關係受到影響。馬偕醫院皮膚科主任蕭百芬錶示,多汗癥為交感神經過度興奮,引起汗腺分泌過多、排汗異常,多好發於手心、腳底及腋下,而腋下的頂漿腺會分泌含有豐富蛋白質的汗水,在接觸到皮膚錶層的細菌後,就會産生異味,即為狐臭,而深受狐臭睏擾的民眾,多有社交睏難。正常情況下,人體的皮膚可以維持基本排汗功能,而原發性多汗癥的患者因身體局部位置過度排汗所緻,僅少數繼發性多汗癥是由中樞神經.......


天良竟不天良 過期感冒液療效低、毒性高

天良竟不天良 過期感冒液療效低、毒性高

   食品藥物管理署皆新北市衛生局稽查人員查獲「”天良”諾剋治痛感冒液」竄改效期再行販賣,民眾服用過期藥品,恐會增加肝腎負擔!繼正露丸、金平膜衣錠後,再查獲感冒液過期藥品改標再賣案件,據《中央通訊社》報導,藥師全聯會古博仁理事長錶示,藥品過瞭有效期限後,其藥效就會開始降低,而毒性會提高,民眾若是服用下肚,恐怕會增加肝髒及腎髒的負擔。感冒液成分含有咖啡因,為中樞神經興奮劑,多為勞工朋友飲用,一喝就有精神,沒喝則沒精神,而一瓶60c.c.感冒液的咖啡因含量逼近一杯咖啡,容易上癮,因此纔有許多勞工朋友都靠感.......


失智影響判斷 他路上送陌生人20萬元

失智影響判斷 他路上送陌生人20萬元

   我國老化速度嚴重,預計7年後將邁入超高齡社會,每5人就有1名老人;長者一旦失智,將因為判斷下下降,易做齣錯事而遭子女「唸」,包括擅自去廚房、搆高處的東西、亂買藥等。醫師指,臨床更發現,有失智長者在路上「送」陌生人20萬元,傢人與照顧者勢必要更加謹慎。統計顯示,到瞭2025年,我國失智的長者將約超過36.7萬人,平均每12名老人當中,便有1人失智,然而失智除瞭讓影響自身判斷力、情緒和興趣,也同時會給照顧者帶來壓力;根據傢庭照顧者總會統計,2010~2015年間,傢人不堪照顧壓力而傷害被照顧者的新聞.......


女人難為 陰道萎縮竟影響排尿

女人難為 陰道萎縮竟影響排尿

   器官不使用,長期下來就會退化萎縮,想不到竟連陰道也會萎縮!日前有名50幾歲婦女,在更年期後,很久未與丈夫行房,陰唇萎縮相黏,排尿也齣現問題!據《健康醫療網》報導,衛福部桃園醫院婦産科黃建勛主任指齣,人體器官是越使用越發達,但不使用就會萎縮退化,該名婦女在更年期後多有不適,也未久與丈夫行房,導緻外陰部的小陰唇萎縮、沒有彈性並相黏;而尿道是由陰道組織所支撐的,因此陰道鬆弛、陰道粘膜萎縮都導緻尿道受到影響,除瞭影響捯排尿功能,陰道萎縮會使性行為時産生睏難及疼痛,甚至皮膚乾燥而搔癢及感染。黃建勛主任錶示.......


女孩下巴長鬍子 可能是這些疾病的警訊!

   隨著年齡的增長或是懷孕期間賀爾濛失調,許多女生下巴會開始長些細長的鬍子,通常這樣的狀況是正常的,隻是有些時候,女孩們下巴的鬍子會是一種健康警訊,代錶著罹患部分疾病的徵兆。女性下巴長鬍子,部分原因可能是遺傳,如果奶奶長過這樣零碎的毛發,那很有可能妳到瞭他們的年紀時,下巴也會齣現同樣的情況。另外,長鬍子還有些原因是來自 荷爾濛失調,在雄性激素過多時,就會有這樣的情形,隨著年齡的增長,女性在到達一定的年齡後會不斷減少分泌雌性激素,在更年期期間齣現長鬍子情形。不過,長鬍子也有可能是身體健康齣現警訊,像是.......


女性必知!下垂、變形恐是你自己造成的!乳房衰老3大原因

女性必知!下垂、變形恐是你自己造成的!乳房衰老3大原因

   對女性而言,乳房除是哺乳工具,也是身體重要象徵,攸關身型與身材。然年紀增長,乳房也會衰老,麵臨下垂等問題。然事實上,日常穿胸罩、食療、運動都能有效預防「乳房衰老」,以下為大陸《環球網》詳述乳房衰老的原因。1、胸罩尺碼不符現代人講求快速,加上網路購物也方便,有些女性買胸罩試都不試就買迴傢瞭。然事實上,隨年齡的增長、女性以及婚前婚後或孕育前後,乳房大小都會産生變化,這時選購胸罩就要調整適閤尺碼,建議試過之後再買。2、運動傷害適當的運動有助於乳房更勻稱、健美,而運動時所穿戴得的胸罩也很重要。有些人運動.......


女童高燒4天不退 傢長誤認夏天沒流感

   天氣炎熱流感沒退燒!颱中市豐原區3歲鄭姓女童本月初時輕微感冒,有流鼻水、食慾差等癥狀,鄭母以為孩子隻是一般感冒,不料連續4天高燒不退,送衛福部豐原醫院急診,醫師快篩確定感染A型流感,還引發泌尿道感染,鄭母訝異「流感不是鼕天纔流行!夏天怎麼也會有?」鄭姓女童經投藥兩天後退燒,住院10天,纔齣院返傢休息。鄭母錶示,女兒從月初開始燒瞭又退、退瞭又燒,最高達40.2度,曾到兩傢診所就醫,原以為隻是單純發燒、輕微咳嗽而已,想不到是緻死率高的A型流感。豐原醫院小兒科醫師馬瑞杉錶示,颱灣一年四季都有流感,高峰.......


她罹癌 腫瘤是豬哥亮和賈伯斯的混閤型

她罹癌 腫瘤是豬哥亮和賈伯斯的混閤型

   (21:59更新)我的老天,竟然有這種癌癥!46歲詹女士因上腹痛切除膽囊後,仍然有腹痛、腹漲癥狀,轉診到颱中榮總檢查,訝然發現是一種混閤型的大腸神經內分泌腫瘤,「根本就是藝人豬哥亮和賈伯斯腫瘤的混閤型」,雖然惡性度相當高,幸經手術切除並進行化療,這名患者癌細胞已獲控製。颱中榮總大腸直腸外科醫師陳周誠指齣,豬哥亮罹患的大腸癌是一種腺癌,而蘋果電腦前執行長賈伯斯罹患的是神經內分泌腫瘤,是從黏膜下長齣,臨床經驗顯示,大腸直腸的神經內分泌腫瘤發生率約為十萬分之2.5到5。這名患者轉診到颱中榮總檢查,從腹.......


好天氣踏青去 小心「牠」把你吸牢牢

好天氣踏青去 小心「牠」把你吸牢牢

   根據中央氣象局氣象預報,下周開始又要開始下雨瞭,把握周末好天氣,外齣遊玩,在郊外、溪邊踏青時,可得擔心仔細留心是否有水蛭齣沒。水蛭,生長在溪榖、潮濕草地、步道路徑等陰濕低凹的地方,與蚊子一樣,需要吸血來繁殖後代,如果民眾外齣郊遊或溪邊遊玩時,看到石頭邊、葉子背麵或樹枝上有一大堆黑色、不斷蠕動的絲狀蟲,那些是新生的水蛭,民眾要多加留意。據中央通訊社報導,颱大醫院新竹分院急診醫學部李世光醫師指齣,水蛭在吸附人體時,將口器刺入皮膚後,會釋放麻醉劑,使人無法察覺,在吸血的同時會在宿主血液中釋放抗凝血酶以.......


如何做到「日行一萬五韆步」 降低代謝癥候群風險?

   如果你有計步器或運動手環,預設的每日步行值通常是一萬步。這是根據美國衛生和公眾服務部(United States Department of Health and Human Services,衛生福利部),建議健康成人每周至少進行150分鍾的中等強度有氧運動,換算為每天步行值,大緻上就是日行一萬步。不過針對蘇格蘭郵差的最新研究,讓參與研究的郵差配戴計步器7日,不僅計算步行值,也追蹤他們站著還是坐著,發現每日活動量多寡,確實與發生代謝癥候群的風險呈反比,風險因子最少者,是至少日行一萬五韆步,並且.......


如何辨彆網路健康資訊真僞?先看本名、專業證照

如何辨彆網路健康資訊真僞?先看本名、專業證照

   現今資訊發達,甚至到瞭氾濫的地步,臉書、Line等通訊社群軟體或內容農場,時常流傳各種健康資訊,教人養生、辨認病癥等。但要如何確認這些健康資訊真僞?兒科醫師楊為傑在臉書上教民眾,第一步先確認文章刊登來源,再來作者是否列齣「本名」、「專業執照」。通常會用自己本名及專業的人,會比較珍惜羽毛,且醫事人員是不被允許用化名的,也不被允許冒稱。兒科醫師楊為傑在臉書粉絲頁「白袍旅人-兒科楊為傑醫師」,教民眾如何確認網路健康資訊真僞,首先要確認文章來源,是否來自信譽良好的媒體、期刊、網站等。楊為傑列齣其他需注意.......


如何避免熱衰竭 醫師這麼講

   炎炎夏日,常齣現35度以上高溫,體感溫度飆破40度。衛生福利部樸子醫院長蔡宗龍提醒民眾,要留意戶外過度曝曬所造成的熱衰竭,最嚴重恐有生命危險。蔡宗龍錶示,如果過度在戶外曝曬,大量流汗,加上沒有適時保充水分、鹽分,甚至感覺疲纍、沒有食慾、惡心、想吐、臉色蒼白、全身不舒服,一定要馬上到陰涼處休息並補充水分。一旦天氣太熱,核心體溫超過40度,熱傷害很快就變成嚴重的中暑,可能導緻呼吸窘迫、橫紋肌溶解,或是器官衰竭,若未及時就醫,可能有生命危險。如何避免熱衰竭?蔡宗龍錶示,如果在戶外活動,盡量選擇早晨、傍.......


姑婆芋、芋頭傻傻分不清楚 誤食恐有死亡風險

姑婆芋、芋頭傻傻分不清楚 誤食恐有死亡風險

   民眾至餐廳食用荷葉排骨,竟誤食姑婆芋,導緻中毒,餐廳錶示誤用到姑婆芋葉子,之前就曾發生過民眾誤摘姑婆芋迴傢食用,要該如何分辨芋頭及姑婆芋葉子?依據今日《蘋果日報》報導,有民眾食用荷葉排骨導緻中毒,懷疑餐廳誤用姑婆芋葉子,颱北榮民總醫院臨床毒物與職業醫學科楊振昌主任錶示,姑婆芋整株及塊莖含有不溶性草鹼、氰酸以及生物鹼,若接觸人體皮膚,會産生發癢、刺激;如果不小心誤食,會口腔局部腫痛刺麻。食品藥物管理署說明,姑婆芋又稱海芋、山芋、觀音蓮、天荷芋等,姑婆芋塊莖外型與芋頭類似,因此曾發生民眾齣遊摘迴傢誤.......


婦人腿無力 5公分腦瘤作祟

婦人腿無力 5公分腦瘤作祟

   颱中市62歲林姓婦人,今年初開始感覺右腿無力,常因此莫名跌倒,她到骨科就診、被判定為膝關節炎,吃藥多月卻沒改善,日前因暈眩就醫,檢查纔知腦部長瞭顆5公分大腦瘤,手術切除後改善右側無力的問題,目前仍持續復健。林婦說,今年二月間開始感覺右腳沒有力氣,每次要下樓梯都很危險,就醫診斷為關節炎,看吃瞭骨科醫師開的維骨力長達3個月,癥狀卻沒改善,也曾誤以為是筋拉傷導緻,日前暈眩就醫檢查,纔發現腦部長腫瘤,當下忍不住哭瞭齣來。烏日林新醫院神經外科主任王有智指齣,經核磁共振掃描,發現林婦額頂部偏左側有顆5公分大.......


婦産科權威 張甫行劈腿 筋骨軟Q勝少年

婦産科權威 張甫行劈腿 筋骨軟Q勝少年

   57歲以前,生基診所院長張甫行跟多數醫師一樣,每天忙得團團轉,沒時間運動;57歲那年,健康亮紅燈,警覺到,長年過度操勞身體,決定好好善待它。剛邁入耳順之年的他說,瑜伽讓他變年輕,筋骨比年輕人還軟Q。很早就離開醫學中心,自行創業的張甫行,在颱灣高生育率年代是接生高手,屆指數數,20幾年,他的雙手迎接10,000多名新生命;想到當時的情景,他說:「幾乎24小時待命,1個月接生100多個新生兒,接到手軟。」長期壓力、三餐不定時、晚睡,40歲齣頭就罹患高血壓,高中就是田徑高手的張甫行,自認不用吃藥也可控.......


子宮肌瘤直徑16公分 護理師經血量大嚴重貧血

子宮肌瘤直徑16公分 護理師經血量大嚴重貧血

   36歲蕭護理師,長期經血量過多卻因工作忙碌忽視,後來甚至每天齣血纔就醫。醫師錶示,蕭護士就診時臉色相當蒼白,貧血狀況相當嚴重,超音波檢查竟發現肌瘤已大到直徑16公分,建議先服藥控製,同時調養身體後再開刀,經使用新型口服藥兩個月、子宮肌瘤縮小後,進行手術將肌瘤順利切除。亞洲大學附屬醫院婦産部洪滿榮部主任指齣,子宮肌瘤是婦科門診中最常見的一種良性腫瘤,好發於30~45歲,根據統計約25%的婦女患有子宮肌瘤,也就是每4人當中就有1人罹患,其中約75%患者幾乎沒有癥狀,但其餘25%患者常伴隨月經經血過多.......


孕期嗜喝含糖飲恐患這種病 嚴重增胎死腹中風險

孕期嗜喝含糖飲恐患這種病 嚴重增胎死腹中風險

   如果孕媽咪們在孕期間喜歡喝含糖飲料,恐會罹患妊娠糖尿病,不但影響母體,嚴重可能胎死腹中!據《蘋果日報》報導,國泰醫院生殖醫學中心賴宗炫主任指齣,常喝含糖飲料的孕婦,會使腹中寶寶體重過重,當寶寶體重超過4000公剋就為巨嬰,在生産時容易有難産或艱難産等危急媽媽、寶寶的生命安全的情況發生。妊娠糖尿病除瞭對媽媽身體健康有影響外,當寶寶齣生後,也會因離開媽媽的高血糖的子宮環境,齣現低血糖、呼吸窘迫,且容易受到細菌或病毒感染等併發癥。賴宗炫主任錶示,孕婦應控製好體重,依據懷孕前的身體BMI數值,而孕期增加.......


孩子注意力不足過動?可能是吃錯!

孩子注意力不足過動?可能是吃錯!

   原來飲食和小朋友能不能專注有關!中國醫藥大學兒童醫院最新一份研究顯示,注意力不足過動癥(ADHA)的癥狀與體內的必需脂肪酸(EFA、omega-3脂肪酸)的不足有關。醫師發現ADHA患者在營養攝取上高油高糖、少魚類、蔬果,明顯不飽閤脂肪酸的攝取較正常兒童少。根據統計,颱灣12歲以下兒童有7.5%罹患ADHA,孩子普遍有注意力不足、過動、無法專心的癥狀,中國醫藥大學兒童醫院心智科醫師張倍禎利用一年時間比較21位過動癥兒童患者以及21位正常兒童的飲食習慣,訝然發現過動癥兒童必需脂肪酸缺乏程度較對照組.......


孩童用藥 5技巧

孩童用藥 5技巧

   孩童用藥與成人完全不同,藥師建議應優先使用兒童專用製劑,不得已纔把藥物磨粉。給藥時有5個小技巧,避免孩童用藥時誘發嘔吐或沒有吃進有效藥量,且可彆輕忽外用藥,尤其嬰幼兒的皮膚吸收力強,使用劑量應更低。一般來說,6歲以下孩童不建議使用一般成藥,12歲以下孩童,不舒服時應該看小兒科。藥師廖仁睦錶示,年紀愈小的幼兒與愈老的老年人,生理上有一個相近處,就是腸胃蠕動較慢,因此藥物從腸胃道的吸收變慢;此外,有些孩童因為營養好,體型較高大,如何準確使用有效的劑量,應同時考量年齡、體重與身高。廖仁睦錶示,孩童用藥.......


學日女睡前喝蜂蜜減肥? 醫:準備胖吧

學日女睡前喝蜂蜜減肥? 醫:準備胖吧

   陽光、沙灘、比基尼,正是夏天的寫照,但女性為瞭維持身材,許多偏方都願意嘗試,網傳日本櫻花妹正流行睡前喝蜂蜜可以燃燒脂肪、助減肥,引得許多女性跟風嘗試,但醫師指齣,蜂蜜含有糖分及熱量,睡前喝蜂蜜,不能減重,反增胖。據蘋果日報報導,颱灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師指齣,蜂蜜有糖分,雖然與與砂糖比起來,多瞭一些營養成分,但熱量依然不容小覷,想要減肥的民眾,在肚子不餓的情況下,強迫喝蜂蜜入睡,就是讓身體吸收多餘的熱量,而有熱量的食品即便含有營養素,在身體不缺營養、也不會餓的狀況下,也是會發胖,糖尿病患者更要.......


宋晏仁的健康餐盤 甩20公斤成型男

宋晏仁的健康餐盤 甩20公斤成型男

   「想做的事,永遠不嫌晚!」傢醫科醫師宋晏仁就是最好印證:生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位,52歲纔改走臨床,從住院醫師重新開始;齣國念書以來就有肥胖問題,健檢報告更是一片紅字,近60歲纔找對減重方法,甩肉20公斤且已3年不復胖,耳順之年變身型男。颱北榮總、書田診所傢醫科醫師宋晏仁年近60歲,成為主治醫師纔第4年,這樣的反差在醫界非常罕見,他笑稱自己是「後非常多年的後醫」,20多年前曾在仁愛醫院外科當2年住院醫師,後來赴美留學做基礎醫學,迴國後在陽明大學從事研究及行政工作,並曾受邀擔任颱北市.......


傢庭醫藥箱 紅紫藥水不要來 有「它」就OK

傢庭醫藥箱 紅紫藥水不要來 有「它」就OK

   生活中,哪能不碰撞受傷?一般傢中大多備有醫藥箱,而醫藥箱裏頭的紅藥水、黃藥水、紫藥水等藥品,真的是必備的嗎?醫師指齣,其實傢中隻要準備優碘就可以瞭!據自由時報報導,颱北醫學大學附設醫院傢庭醫學科範豪益醫師錶示,一般傢中備有的紅紫藥水,雖然具有殺菌效果,但其實成分含有重金屬,對環境會造成汙染、毒害,而雙氧水是用於深層且高汙染的傷口,而一般民眾在傢中受傷,多為錶層的皮肉傷,因此不太需要準備雙氧水。優碘,對於一般傢庭相對安全且適閤,但範豪益醫師建議,在使用完優碘後,再以食鹽水稍稍清理傷口錶麵,因為優碘.......


專訪》金牌大廚張政爆炒人生 端齣百味大雜燴

   還沒走近,就聽到一陣陣剁刀聲,十多雙聚精會神的眼睛,聽著炸排骨的前置秘訣:「排骨一定要切一樣的大小,你不要這塊大,那塊小,炸的時候大的還沒熟,小的已經乾瞭…」,帶著香港口音的大廚,一字一句中氣十足響亮叮嚀,一塊塊彷彿用尺量過的排骨,整齊劃一像待上場的軍隊,列隊在砧闆上立正站好。這位廚房的主帥,就是張政。莊敬高職餐飲科主廚名師張政,他的經曆洋洋灑灑,不但自己拿金牌,帶領齣徵各大比賽的學生也頭角崢嶸,成績斐然。他從小就對食物的味道特彆敏銳,加上奶奶的寵愛,放任他到廚房裏動手料理,讓他早已立下當位名廚.......


小一新生入學前 要完成這三劑疫苗接種

小一新生入學前 要完成這三劑疫苗接種

   小一新生報到後,九月一日即將入學,颱中市衛生局提醒傢長國小新生入學前需完成「麻疹腮腺炎德國麻疹混閤疫苗第二劑(MMR2)」、「日本腦炎疫苗(JE)」、「減量破傷風白喉非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺混閤疫苗(TdaP-IPV)」等3種疫苗接種,纔能讓孩子獲得足夠保護力,健康入學、快樂學習。颱中市衛生局長呂宗學指齣,幼童進入國小學習新階段,同學間互動頻繁,一旦有人生病,容易彼此傳染;為避免小一新生入學後發生疾病群聚感染,接種疫苗是預防傳染病最有效的方式。他提醒傢長,若有尚未完成接種疫苗的滿5歲以上幼.......


小兒規律哭鬧 小心是腸套疊 嚴重恐壞死

   寶寶陣發性哭鬧,不是肚子餓,也不是尿布濕,怎麼哄也沒有用,若哭鬧的形式是一陣一陣的,中間能夠被安撫,接著又哭鬧,或是嘔齣黃綠色膽汁,小心是腸套疊所緻!亞東醫院小兒外科潘信諺醫師錶示,腸套疊多發生在小腸、大腸中間,迴腸瓣的前後,好發於6個月到2歲的嬰幼兒,多在春鞦兩季、小朋友容易感冒時會發生。病因可能是因為6個月的嬰兒開始嘗試副食品,腸胃道蠕動會改變,就可能發生腸道疊;另外也因為齣生時在右上腹的升結腸最尾巴,醫學上稱為盲腸的部位,在剛齣生的時候還未被固定,隨著嬰兒成長而逐漸下降,而約在2歲時纔固定.......


小心乾癬誤當灰指甲

小心乾癬誤當灰指甲

   指甲變形、變色、變厚,一定是灰指甲找上門?長庚皮膚科門診發現,看灰指甲的病患,有5成不是灰指甲,而是其他指甲病變。醫師呼籲民眾,指甲齣現異狀可能是身體健康亮紅燈,韆萬不要自行買藥治療,以免延誤治療。林先生雙腳指甲顔色變黃、變厚、變脆,一直以為是黴菌感染引起的灰指甲,到藥局買藥搽,癥狀一直未改善;到住傢診所找皮膚科看診,醫師診斷灰指甲,開口服藥給他。林先生服藥3個月後,灰指甲完全沒有改善,後來到長庚皮膚科就診,經檢查發現,林先生指甲異常不是灰指甲,而是乾癬性皮膚炎引起的指甲病變。抓錯病因延誤治療颱.......


小心冷氣房中暑! 中醫師說「氣虛」者要特彆注意

   天氣越來越熱,許多民眾在戶外被艷陽曬到受不瞭,一進室內就狂吹冷氣,沒想到卻産生頭身沉重、四肢疲倦等不適情形,以為染上感冒。對此,中醫師錶示,此癥狀就是所謂的「冷氣房中暑」,尤其「氣虛」者要特彆注意。不隻戶外曬太陽會中暑,待在冷氣房內也可能會得此癥狀。據《三立新聞》報導,颱北市立聯閤醫院中興院區中醫科醫師陳煒達錶示,戶外到室內冷氣房,這之間溫差太大,此時皮膚毛孔調節若無法及時微調,體熱難以蒸散,就容易「受風寒」,産生頭昏腦脹感。陳煒達指齣,尤其是氣虛者,像是老弱婦孺要特彆留意,因其本身皮膚毛孔調節.......


小心鬼上肩 猛滑手機肩頸上多30kg

小心鬼上肩 猛滑手機肩頸上多30kg

   常滑手機的人走路也滑、搭捷運也滑,騎車也滑等,這種習慣很可能不知不覺就會養成「手機頸」,有這種癥狀的人會發現自己有呼吸急速、手麻或是背肌痙攣等的現象。如果不減少低頭滑手機的習慣,長期下來等於讓頸部上多瞭30公斤的重量,會造成脊椎受傷、頸部皮膚齣現皺紋和喪失肺部部分功能等,甚至因為隻顧滑手機、未發現周遭的危險而受傷喪命等。建議要用手機時將螢幕舉高到眼睛的位置,不傳簡訊改打電話,並且定時休息和做頸部運動等。(秒懂圖).......


小腹「便便」? 改善便秘有8招

   現在許多人因久坐不起、缺乏運動、暴飲暴食等因素導緻有便秘睏擾,而女性民眾更是煩惱不已。據康頤活過100歲雜誌指齣,便秘是百病之源,有「通則不痛,痛則不通」的說法,因此列齣8項能改善便秘的方法。1. 養成排便時間:每天設定一個時間,有意識且規律的排便,不要忍便不排。2. 適量運動:散步、慢跑、遊泳等運動以及順時針的按摩腹部能助於排便。3. 飲食調理:依中醫觀點,便秘可以依個人體質而進行飲食調理,多數人的便秘為堅硬糞質,可以攝取肢麻、核桃仁等油質較多的食物軟化糞便;而易生菌可以促進腸道蠕動,有助於排.......


小鹿亂撞 婦人這樣撐到換心

小鹿亂撞 婦人這樣撐到換心

   媽呀,1分鍾心跳150次,55歲羅太太5年前齣現心砰砰跳不停的癥狀,住院發現是心律不整,用藥治療仍然2天內電擊30次,醫師診斷她心髒衰竭閤併不明原因心房顫動,心髒隻剩20%功能,隻能等待換心,唯心房顫動像不定時炸彈,因而先透過3D立體電燒治療讓心髒不再亂跳,也讓他一年後等到心髒移植,迴顧那段心慌慌的過去,羅太太28日感謝醫師讓她重生。中國醫藥大學附設醫院心髒血管係主任張坤正指齣,心房顫動是成年人最常見的心律不整原因,傳統用藥治療,僅5成患者可改善,隨新科技問世,3D立體電燒讓醫師可透過內科方式進.......




台製捕蚊神器 擾人蚊子不再來


前一篇新聞
夏天海洋味道 鮪魚生魚片吃到飽599隻有兩天
后一篇新聞
夏天約會就是要吃冰!這3款美味冰品超適閤打卡放閃





© 2025 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2025 - quweinews.com. 保留所有權利