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吃雞蛋會增加膽固醇？營養師錶示 雞蛋不等於膽固醇 健康網》別再讓雞蛋揹黑鍋瞭！ 營養師授3招降膽固醇撇步 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


吃雞蛋會增加膽固醇？營養師錶示 雞蛋不等於膽固醇 健康網》別再讓雞蛋揹黑鍋瞭！ 營養師授3招降膽固醇撇步 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 吃雞蛋會增加膽固醇？營養師錶示，雞蛋不等於膽固醇，因為有70至80%膽固醇來源大多由為體內自行閤成，所以沒有吃任何膽固醇食物，也可能會有膽固醇過高的問題。因此建議減少攝取飽和脂肪、避免攝取反式脂肪，以 .....


    

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