媽媽真辛苦！女性曆經懷胎10月、韆辛萬苦生下小孩後 馬上又要麵臨24小時的照顧責任 産後憂鬱？老公體貼陪伴戰勝低潮 - 趣味新聞網

發表日期 2013-08-20T05:43:38+08:00

    
媽媽真辛苦！女性曆經懷胎10月、韆辛萬苦生下小孩後，馬上又要麵臨24小時的照顧責任，生産完後的生理不適、心理壓力、社會等因素，總讓人身心俱疲，嚴重者可能有情緒低落、産後憂鬱的情形，此時另一半的陪伴就更顯重要。

産後有情緒睏擾的孕婦　相當廣泛

內政部101年的統計指齣，共計有23萬4599位媽咪生育，其中有3-8成（約7-18萬名）母親會齣現産後情緒低落的問題，而産後憂鬱癥占有1成（約2萬），産後憂鬱的情形並不罕見；國泰醫院婦産科主任蔡明鬆錶示，通常母親在麵臨新生兒降臨，會受到生理狀態、心理壓力和社會因素影響而深感壓力，新成員的加入、人母的角色、24小時的照顧、傷口的疼痛、乳房腫脹的不適等，都使母親疲憊不堪、齣現程度不一的産後憂鬱癥狀。

蔡明鬆醫師說明，生理上的不適、通常能透過專業協助改善，如常見的「乳腺炎」、「泌乳不足」及「作息失調」等問題，可經由護理師的教導，如何正確哺乳、擠乳、乳腺排空和乳房按摩技巧，就能有效降低乳腺炎發生機會和提高哺餵母乳的成功率，並協助媽咪適應和調整寶寶的作息，減少産後媽媽的擔憂和壓力。

醫護專業協助　伴侶陪伴　打擊憂鬱

除瞭透過專業的幫助，另一半的陪伴和照顧，也能緩解母親憂鬱的癥狀，醫師建議新生兒夫妻必須共同承擔哺育孩子的責任，全程陪同、耐心陪伴、給予安慰、從旁協助，不隻能讓産婦順利度過低潮、還能讓感情升溫。

臨床發現，若是有丈夫陪同、並協助照顧新生兒的産婦，情緒都比較穩定、胃口和産後復原情形也佳，也能專注在學習如何照顧孩子上；孕婦們錶示，麵對新生活會有不適應和無力感，幸好有另一半的體貼、關懷和安慰，讓她們充滿安全感。

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