我是康普李醫師 很高興又與大傢見麵瞭 適閤老年人吃的東西，促消化，排腸毒，清理垃圾，延年益壽 - 趣味新聞網
發表日期 2022-02-24 12:39
趣味新聞網記者特別報導 : 我是康普李醫師，很高興又與大傢見麵瞭，今天我們依舊來探討關於健康的話題。健康這件事對於我們每個人都是非常重要的，它會直接影響到我們的生命。每一種食物都是上天給予我們最好的饋贈，大傢一定要珍惜好，閤理的 .....
原標題：適閤老年人吃的東西，促消化，排腸毒，清理垃圾，延年益壽
我是康普李醫師，很高興又與大傢見麵瞭，今天我們依舊來探討關於健康的話題。健康這件事對於我們每個人都是非常重要的，它會直接影響到我們的生命。如果一個人不珍惜健康，那是因為他不懂得健康的珍貴，這類人也可能沒有失去過健康，等到失去健康，換來疾病的時候，會變得異常痛苦。所以，健康無小事，一定要從生活中的點滴小事做起，尤其要注意飲食養生，好瞭，一起來看今天的資訊吧！
適閤老年人吃的東西，促消化，排腸毒，清理垃圾，延年益壽
紅棗
很多人喜歡用紅棗泡水喝，有平肝、潤肺養顔的功效，具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，而且能夠很有效改善內分泌失調的作用，經常喝皮膚細膩又光滑。
覆盆子
覆盆子是一種很受歡迎的水果，它的味道酸甜，營養豐富，由眾多核果聚閤而成，果實香味宜人，口感獨特。紅彤彤的，長得有點像小草莓，吃起來也像草莓一樣甘甜多汁。含有較為豐富的抗氧化物質和水楊酸、酚酸等成分，具有較好的健腦益智作用，適閤老年人及用腦較多者食用。
櫻桃蘿蔔
尤其是櫻桃蘿蔔的蘿蔔纓，含有大量的縴維素，食用以後可以助消化，對於減肥的人，可以多食用櫻桃蘿蔔纓，和櫻桃蘿蔔，因為食用這種綠色純天然的蔬菜以後，可以加快體內消化，排齣一些油脂、毒素，達到減肥的效果。
呼籲大傢在生活中一定要常吃以上的食物，雖然不起眼，但是卻含有眾多的營養物質，我們要將養生知識融入到點滴生活中。每一種食物都是上天給予我們最好的饋贈，大傢一定要珍惜好，閤理的利用起來，吃好，喝好，而且還要積極的鍛煉身體，長期堅持下去，疾病一定會遠離你！
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如何避免孩子肥胖，傢長要注意這幾種生活習慣
原標題：如何避免孩子肥胖，傢長要注意這幾種生活習慣 如今，兒童的肥胖率逐年上升，引起瞭許許多多傢長的關注。兒童肥胖嚴重的可能會影響孩子一生的健康，增加其成年後患上心腦血管疾病、糖尿病等多種疾病風險。為瞭預防孩子肥胖，傢長在孩子的生活習慣上要有所注意，培養孩子健康的生活習慣。 1. 保證孩子少量多次的喝水，喝水可以使孩子的新陳代謝速度增快，加快孩子的代謝功能。 2. 多吃水果蔬菜，閤理的營養搭配，杜絕孩子挑食、偏食的毛病。 3. 拒絕強製給孩子喂食，有的傢長就怕孩子吃不飽，一直在強製的給孩子喂.......
一代酷吏身後寒酸，西北政法巧遇“祖師”
原標題：一代酷吏身後寒酸，西北政法巧遇“祖師” 漢武帝統治時期，似乎是個酷吏輩齣的時代，太史公都要專門在《史記》中開闢齣一篇《酷吏列傳》來。在這些酷吏中，最有名的莫過於張湯瞭。張湯的一生充滿跌宕起伏，最盛時連漢武帝都要親自探病，而最後又自殺身亡，連厚葬亦不得。 張湯是關中杜陵人，他的父親曾經做過 長安丞 。這裏的長安指的應當不是西漢都城長安，而是下轄的長安縣，也就是說，張湯的父親做的是縣丞。根據《漢書·百官公卿錶》的記載，縣丞是輔佐縣令或者縣長處理一縣之政務的，秩四百石至二百石。放在都城地區.......
商政精英必讀《資治通鑒》，是範雎主動讓相位，還是蔡澤巧取相位
原標題：商政精英必讀《資治通鑒》，是範雎主動讓相位，還是蔡澤巧取相位 “ 能受天磨真鐵漢,不遭人嫉是庸纔 ”古往今來，凡成大事者，必會經曆各種常人難以忍受的磨難方能成就一番事業。 範雎到底有多厲害？ 曾險些喪命，在糞堆裝死躲過一劫，最終靠自己的智慧一步步走嚮人生巔峰的，他就是大秦名相--範睢。 影視劇中的範雎 鬼榖子的徒弟蘇秦、張儀名聲響徹，商鞅變法，變的是時代進步，秦始皇一統六國的神輔助丞相李斯著實閃耀，這些或許都是範雎不能比的，但其對秦國的貢獻和曆史價值，是不可抹掉的。宣太後是秦國在位時.......
韓信以德報怨，真的做對瞭嗎？那何以報德
原標題：韓信以德報怨，真的做對瞭嗎？那何以報德 關於報怨和報德，在論語中有講“或曰：‘以德報怨，何如？’子曰：'何以報德？以直報怨，以德報德。”孔子認為可以以直報怨。 韓信是把孔子的話發揮得最好的一個人，他的故事很傳奇，因為韓信身上的恩恩怨怨特彆多。 對韓信有恩的人不少，最有代錶性的是兩個人，一個是很平凡的老婆婆，一個是漢高祖劉邦。 老婆婆對韓信有活命之恩，甚至可以說是她救瞭韓信一命，並鼓勵韓信要有誌氣，要自食其力。韓信年輕的時候很窮，有一段時間在城下釣魚，有一位洗衣服的老婆婆見韓信可憐，就.......
劉邦手下有王離、田橫、張耳、陳平等名將，還有一位被譽為義帝！
原標題：劉邦手下有王離、田橫、張耳、陳平等名將，還有一位被譽為義帝！ 該時期國傢統一，皇權逐漸強盛，民風開放自由，所以中國民間文學藝術在這個時期充分發展，形成瞭一個璀璨璀璨輝煌的時代和繁榮昌盛的秦漢文化。秦代建立以後，秦始皇為瞭將其統一於六國，在全國進行瞭大一統的建立。一直到秦二世的時候，為瞭鞏固秦統一的王朝的統治，使這個時期真正的形成中國文化的精湛燦爛的一個時代。《史記》中《六國論》《太史公自序》均記載“秦始皇統一六國”；《全漢書》等史籍，都稱秦始皇為始皇帝，為統一六國奠定堅實的基礎；《資治.......
傳聞酒泉因他得名，冠軍二字因他而有，他是所有匈奴人的噩夢
原標題：傳聞酒泉因他得名，冠軍二字因他而有，他是所有匈奴人的噩夢 多年前，文化工作者在挖掘“酒泉”的來曆時，無意間發現瞭一則佳話——霍去病西徵匈奴大勝而歸，漢武帝十分高興，賞下禦酒犒勞他，但霍去病覺得軍功屬於全體將士，無奈人多酒少不足分配，所以將禦酒傾入泉中，眾將士歡呼共飲，此地也因此得名“酒泉”。 但這種說法遭到許多人的質疑，酒泉的地理誌中明確記載著“其泉若酒”的說法，而霍去病之說卻無甚史料支撐，但那又何妨？這絲毫不影響酒泉人對少年英雄霍去病的膜拜和喜愛，後來更是將泉湖公園改建為西漢酒泉勝跡.......
