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嚴爵每次發胖都先胖臉 被笑是「圓爵」 嚴爵不當「圓爵」 少油少鹽營養菜單1周瘦5kg - 趣味新聞網


嚴爵每次發胖都先胖臉 被笑是「圓爵」 嚴爵不當「圓爵」 少油少鹽營養菜單1周瘦5kg


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     趣味新聞網記者特別報導 : 嚴爵每次發胖都先胖臉,被笑是「圓爵」,去年發片前為瞭減肥,上健身房過度運動,造成左膝韌帶受傷,一度不能走路。愛的路上有小8,飲食卻要減鹽巴,他依照營養師提供的菜單進食,1星期瘦下5公斤,如今以「少油少 .....


    嚴爵每次發胖都先胖臉,被笑是「圓爵」,去年發片前為瞭減肥,上健身房過度運動,造成左膝韌帶受傷,一度不能走路。愛的路上有小8,飲食卻要減鹽巴,他依照營養師提供的菜單進食,1星期瘦下5公斤,如今以「少油少鹽」的原則自行更換菜色,已能輕鬆維持身材不復胖。

    他以蒸馬鈴薯當主食,搭配水煮蛋、番茄、小黃瓜和生菜做成生菜沙拉,飽足感不夠就再加一道魚或煎一塊肉。他過去非宣傳期都亂吃,宣傳期纔瘋狂減肥,造成惡性循環,現以清淡養生,越來越健康。

    他日前在廣州演唱會上唱到〈愛就是咖哩〉,說「咖哩要多加一點鹽巴(8)」放閃,事後笑稱是彈琴要很奔放的意思。

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   第88屆奧斯卡金像奬今(29日)早9點半揭曉,曝光最多的會是哪個人?李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)?安迪瑞德曼(Eddie Redmayne)?答案當然是「小金人」!其實,奧斯卡小金人渾身是戲,它的前身本來是騎士,且日子還曾睏窘過,有3年時間,它竟然是用石膏再上金漆做成的。24K鍍金價值不菲奧斯卡金像奬無疑是好萊塢最崇高的電影盛會,頒發的小金人奬座,錶麵24K鍍金縱然價值不菲,但在許多電影工作者與影迷心中,打造小金人的材質非金非銅,而是以無數電影夢鍛造齣的無價之寶。自19.......


奧斯卡種族爭議延燒柏林影展 剋魯尼陷難民議題翻白眼

奧斯卡種族爭議延燒柏林影展 剋魯尼陷難民議題翻白眼

   第66屆柏林影展在德國當地時間11日晚間以開幕片《凱薩萬歲》揭開序幕。男主角喬治剋魯尼(George Clooney)與老婆愛默剋魯尼(Amal Clooney)連袂恩愛齣席,讓本屆紅毯星光格外燦爛。然而由於德國難民潮問題,以及由美國「奧斯卡好白」延燒至歐陸的爭議,讓今年的柏林影展在嚴肅的政治社會議題中,焦點模糊,紛亂開跑。剋魯尼將見德總理在《凱薩》當日稍早舉行的記者會上,一位女記者起身尖銳質問喬治,「除瞭拍片以外,你可曾想過該如何有建設性地改變歐洲的難民危機?」喬治其實堪稱是好萊塢最熱中於人權.......


奧斯卡紅毯最期待訪問偶像 Janet隻怕失控強抱小布

奧斯卡紅毯最期待訪問偶像 Janet隻怕失控強抱小布

   美女主持人Janet多年來在旅遊節目不畏艱難上山下海,如今麵臨生涯最驚險挑戰,她受HBO頻道邀請,將在29日化身奧斯卡星光大道的亞洲特派員。過去談笑間攀玉山、餵鯊魚,Janet想到奧斯卡的紅毯陣仗卻膽戰心驚,她苦笑說:「我最怕碰到布萊德彼特(Brad Pitt,小布)」!「我喜歡小布已經20年。」Janet透露小布是她最期待訪問到、卻又最不希望在紅毯見到的明星。她自信遇到其他明星時能保持專業,但遇到偶像小布,不但很可能陷入說不齣話窘境,更有可能當場「強抱」小布,「我希望能跟他說『我愛死你瞭』!」.......


女兒哭鬧正好眠 吳鳳與妻夜半互踢下床顧嬰 新手爸媽不緊張

女兒哭鬧正好眠 吳鳳與妻夜半互踢下床顧嬰 新手爸媽不緊張

   金鍾主持人吳鳳升格當爸,擁有5個月大的女兒Ekim,女兒半夜哭鬧,他跟老婆輪流照顧,有時夫婦倆都起不來,會互相踢腿,推託彼此先起床,老婆會對他說:「剛剛我已經餵奶瞭,現在換你。」讓他無奈起身。他聽到女兒哭,不會立刻抱她,也不常給奶嘴安撫情緒,寜可站一旁逗她玩,他認為小孩能用大哭發洩壓力。夫妻照書養反少摩擦他從土耳其來颱已10年,比較颱、土兩地的教養觀念,他指齣土耳其是迴教國傢,社會氛圍較保守,教育體係常灌輸宗教情懷跟愛國情操,治安也比颱灣差,導緻父母更保護小孩。他嶽父母早年離異,沒有長輩指點他們.......


她保留2億豪宅 沒有贍養費問題 Selina不缺錢阿中不靠妻

她保留2億豪宅 沒有贍養費問題 Selina不缺錢阿中不靠妻

   任傢萱(Selina)和張承中(阿中)4日宣布離婚,雖然尚未簽字,但已於2月分居,阿中也搬齣瞭兩人位於士林的豪宅「長虹虹頂」。兩人沒有簽訂婚前協議書,但本來就講好瞭財産各自獨立,兩人並非不愉快離婚,因此不會像陳美鳳離婚那樣有贍養費的問題。Selina擁有3房産Selina一共擁有3房,第一次買房是花2000萬元在天母買下40餘坪的中古屋,給任爸、任媽和妹妹同住。2008年,她再以1500萬元買下建國北路的「將捷真愛」套房自住,她被火吻受傷期間,她睡房間,阿中睡沙發就近照顧她,剋難卻甜蜜,後來兩人.......


好萊塢「白化癥」難矯正 莎達娜塗黑扮靈魂教母挨譙

好萊塢「白化癥」難矯正 莎達娜塗黑扮靈魂教母挨譙

   好萊塢多元化的論戰讓本屆奧斯卡灰頭土臉,但爭議不但未隨著奧斯卡落幕而停歇,反而愈演愈烈。首當其衝的是2日公布的傳記電影《妮娜》(Nina,暫譯)預告,竟讓拉丁裔的柔伊莎達娜(Zoe Saldana)將臉塗黑,詮釋不論在黑人平權或樂壇地位都獨一無二的傳奇黑人歌手妮娜西濛(Nina Simone),妮娜的遺族直接在推特對柔伊嗆聲:「請妳這輩子都不要再提到妮娜的名字。」史卡莉扮演日本人素有「靈魂教母」美名的妮娜,不僅是爵士樂與靈魂樂殿堂級女歌手,更是不顧後果投入1960年代黑人人權運動的社運激進分子。.......


妙語反擊同學嘲諷 曹格女:說我醜就是說我媽醜

妙語反擊同學嘲諷 曹格女:說我醜就是說我媽醜

   曹格的女兒「包子妹」參加湖南衛視《爸爸去哪兒2》而暴紅,她有天放學迴傢卻告訴媽媽:「今天同學說我的衣服很漂亮,可是臉很醜!」令媽媽聽瞭很傷心,反問包子妹如何迴應,她當下反擊該同學:「妳這樣說,就是說我媽媽也很醜。」媽媽也機會教育,告訴包子妹「每人都有獨特性,是媽媽肚子生齣來的寶貝」。包子妹很聰明,反擊同學的內容是「舉一反三」;她之前看到自己腿上長毛,一度很自卑,媽媽教她腿毛的功能並反問:「媽媽也有毛,覺得媽媽醜嗎?」因此,她之後麵對同學嘲諷,馬上搬齣媽媽當擋箭牌。她和哥哥Joe分彆5歲、7歲,曾.......


妻紅夫素人 婚變滋味過來人最懂 陳美鳳勉Selina多愛自己

妻紅夫素人 婚變滋味過來人最懂 陳美鳳勉Selina多愛自己

   Selina4日宣布要和老公張承中(阿中)離婚,與前夫徐福慶(David)打瞭4年離婚官司,終於「休夫」成功的陳美鳳7日一早自美抵颱,贊Selina是好女生,有許多人愛她,鼓勵她:「把生活、工作過得更好,多愛自己。」林美秀昨宣布加入華研,成為Selina師妹,她說:「婚姻是功課,這些都是練習,閤就閤,不閤分開也是好事,應該祝福!」林美秀傾聽尪專業陳美鳳說阿中認識Selina時,Selina已是公眾人物,「男卑女尊」的狀況和自己當初很像,交往的一舉一動被媒體放大檢視,無可厚非,「在感情中,沒有對錯.......


始終緊張每一次演齣 霍建華男神自謙平凡

始終緊張每一次演齣 霍建華男神自謙平凡

   「男神」霍建華日前接受《Esquire君子雜誌》專訪,入行14年,坦言還是會覺得自己不太適閤演藝圈,「我始終覺得,脫下戲服的霍建華就隻是個普通人。」他始終不把自己當作一位多麼瞭不起的人物,自覺齣身平凡,也沒想過要當演員,從小就內嚮,很不會說話,演戲真的改變他很多。他說,至今每一次演齣都很緊張,也很戰戰兢兢去麵對,始終讓自己保持在一個新人的狀態。他有一陣子幾乎抱著來者不拒的心態接戲,很多人不想演、形象不符的、拍攝環境太艱苦的,他都接下,希望能夠吃彆人不能吃的苦。現在迴頭看那些苦日子,對他的人生有很.......


娜姊舞台增設12保鑣 保密條款外洩隨時可取消來台

娜姊舞台增設12保鑣 保密條款外洩隨時可取消來台

   瑪丹娜(Madonna,娜姊)最近心情很悶,日前在IG上Po齣淚光閃閃照,寫著「嚮前走…已無路可去」,疑似是為瞭與前夫蓋瑞奇(Guy Ritchie)爭兒子洛可撫養權而煩惱。不過她煩歸煩,來颱演唱會還是親力親為,除用30個52呎貨櫃、以4架貨機運來原裝設備,演唱會當天,舞颱還有12金剛護駕,維持秩序也可保護性命。自帶軟硬體設備2月4、6日在颱北小巨蛋的瑪丹娜演唱會亞洲巡迴首場,前置作業已如火如荼進行。為確保品質,舞颱燈光、音響、投射螢幕甚至是安全護欄都用自己的,所有品項皆以30個52呎貨櫃,用4.......




DIY示範-隔夜咖哩 美味大集閤

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