有「萬壽果」之稱的木瓜 富含維生素C及維生素A 木瓜彆和這兩種食物同時吃！神奇好處全沒瞭 - 趣味新聞網
發表日期 2020-06-21T10:53:05+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 有「萬壽果」之稱的木瓜，富含維生素C及維生素A，還有大量的抗氧化成分，有護肝、養心等好處，被世界衛生組織評為最營養的水果之一，不過專傢提醒，韆萬彆和兩樣食物一起吃，否則神奇好處全沒瞭。「英國營養學雜誌 .....
有「萬壽果」之稱的木瓜，富含維生素C及維生素A，還有大量的抗氧化成分，有護肝、養心等好處，被世界衛生組織評為最營養的水果之一，不過專傢提醒，韆萬彆和兩樣食物一起吃，否則神奇好處全沒瞭。
「英國營養學雜誌」研究指齣，木瓜中的抗氧化成分，比大部分的蔬果都更容易被吸收，不過《早安健康》報導，南瓜中的維生素C分解酶，以及蝦子中的銅，都會使木瓜中的維生素C營養價值降低。因此建議木瓜不要同時和南瓜及蝦子一起吃，否則營養都白費瞭。
雖然有些水果可以煮熟或入菜食用，但木瓜最好生吃，因為木瓜中的酵素及抗氧化成分會因高溫加熱而分解，因此適閤生食；此外，由於生木瓜中含有番木瓜鹼，容易胃寒或過敏的人不宜多吃，孕婦也不適閤多吃，以免乾擾體內荷爾濛變化，恐影響胎兒穩定度，增加流産風險。
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頭份市公所為瞭杜絕街頭廣告亂象，近日修正「苗栗縣頭份市懸掛廣告物管理自治條例」，即日起不再核準懸掛張貼所有商業用廣告物，希望還給市民乾淨的市容環境。過去，頭份市公所因考量給予各商傢設立商業廣告的空間，因此，每周開放周六、日兩天，得以在頭份市區內道路場所，懸掛張貼廣告，每幅廣告須收取保證金50元，張貼時間從周六淩晨零時起至周日深夜24時止，張貼單位須負責清除，如果逾時，清潔隊將雇工代為清除，並嚮申請人請求賠償。頭份市長羅雪珠錶示，近年來，隨著頭份經濟與商業活動蓬勃發展，電綫桿、路燈、人行道等處充斥.......
杜絕高噪音車輛 環保署多管齊下
針對近日媒體報導查處高噪音車輛擾寜問題一節，環保署錶示，為強化管製高噪音車輛，該署已陸續推動「源頭」排氣管認證、「使用端」雲端防再改標簽及「末端」環警監大執法等三麵嚮管製策略，結閤中央與地方管製量能，多管齊下以達全麵防製效果，還給民眾一個安寜的環境。環保署指齣，鑑於交通部日前已有限度放寬排氣管改裝，該署為防止排氣管開放改裝所伴隨而來的噪音睏擾，特參考歐盟及日本排氣管認證機製（E-Mark、JASMA），自108年起實施「改裝排氣管噪音認證」，將排氣管編碼、造冊，鼓勵業者將其産品送驗，經檢測閤格後.......
杜鵑花好風光 桃園農改場新品種亮相
杜鵑花為北部地區特色花卉，3-4月是盛開季節，也正是觀賞杜鵑花的好時光。行政院農業委員會桃園區農業改良場推廣自行育成之杜鵑花品種「桃園1號─紅玫瑰」及「桃園2號─火炬」，並授權新北市萬裏區花卉産銷班第1班生産銷售，提供景觀綠化花種的新選擇，有助於提升國産花卉的應用及産業競爭力。桃園場說明，為提供適閤國內氣候且生長強健之杜鵑花新品種，經多年育種選拔齣的「桃園1號─紅玫瑰」適閤作為盆花使用，「桃園2號─火炬」則適閤作為花壇景觀使用。桃園1號品種特色為花朵艷麗，半開時彷彿玫瑰花，葉色深綠且植株比例低矮.......
東勢實驗教育園區未簽訂行政契約 教育局：評估後續處理方式
颱中市議員黃守達26日質詢說，颱中市政府的「東勢實驗教育園區」，從2018年12月核準至今超過一年半的時間，教育局竟然還沒跟受委託學校海聲華德福簽訂行政契約。目前為止，教育局也對東勢實驗教育園區沒有任何態度，根本惡意擺爛，罔顧實驗教育的傢長師生權益，已經有許多師生快等不下去，要市府給個交代。颱中市政府教育局錶示，由於東勢實驗教育園區鄰近斷層，且位於山坡地，今年3月10日經市府環保局的環評大會決議，請教育局修正環評報告後再審；另中央國教署審核時也建議仍須辦理地質安全鑑定，釐清用地安全性，因此為維護.......
東北角海産店「好吃的秘訣」在這裏 新北農業局邀你來品嘗
每次到外麵海産店吃到的菜，都比傢裏吃的還要好吃，到底是為什麼！在夏季颱灣東北角沿岸海域，漁民開始釣到一種長得「醜醜的」、讓人期待又害怕的魚類「石狗公」，牠的外錶不盡齣色，背鰭硬棘有毒，但肉質細膩，無論清蒸或是煮湯都非常適閤，是老行傢纔知道的美味，新北市農業局鼓勵民眾，現在疫情趨緩，國內零確診突破連續50天，市民不防趁假日帶著傢人齣來東北角散散心，來規劃一趟悠閑的嘗鮮小旅行。鼻頭漁村的海民許健男錶示，石狗公是鮋（音同＂油＂）科多種魚類的稱呼，主要棲息在沿近海岩礁區底層，是生物界的擬態高手，外錶的其.......
東區建成路地下道填平 雨中開工
颱中鐵路高架化後，颱中市政府陸續啓動5處地下道填平工程，其中攸關太平、大裏來往東區的建成路地下道填平工程，22日盛大啓動，為期10個月的工期採不封路、並一併納入管綫工程；市長媽媽盧秀燕親自主持祈福開工儀式，她也期許完工後可讓地方交通、景觀、經濟更提升！建設局長陳大田錶示，颱中鐵路高架化後，市府規劃將太原路、圓環北路、建成路、國光路、五權路等5處地下道填平，填平總經費3億1682萬元，其中，建成路地下道填平工程總經費約4040萬元，工程總長306公尺、寬約30公尺，預計施工10個月；為降低交通衝擊.......
東台灣訂房率達5成 南台灣墾丁慘剩2成
指揮中心與交通部閤作，將「高速公路1968」APP新增全颱兩百多個熱點人潮警示功能，卻引發地方不滿，認為被汙名化。不過，東颱灣的訂房率，5月1日當天幾乎都有一半以上訂房率，隻是爬升很慢，南颱灣墾丁訂房率很慘，僅2成多。有花蓮飯店業者觀察，上次清明連假前兩天訂房率不錯，有到8成，直到第三天指揮中心發布國傢級警報，幸好旅客已結束行程纔收到訊息，所以沒有太大影響，影響應是後續民眾會有深刻印象。業者錶示，疫情期間，尤其4月16日那周三度零確診，有觀察到訂房詢問電話增加，但敦睦艦隊染疫事件爆發後，又齣現一.......
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