人和人的溝通大都是從交談開始如果有口臭? 真的不知如何開口最近壓力大睡眠也不好有天朋友突然嚮我說我有口臭一時震驚不知在短期內改善請名位提供解決的方式謝 ... 口臭如何改善 (口臭壓力口臭如何改善

發表日期 2009-07-01T06:33:07+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 人和人的溝通大都是從交談開始如果有口臭? 真的不知如何開口最近壓力大睡眠也不好有天朋友突然嚮我說我有口臭一時震驚不知在短期內改善請名位提供解決的方式謝 ... 口臭如何改善 (口臭,壓力,如何改善, .....

本帖最後由 goodcat1111 於 2009-10-2 09:19 編輯

人和人的溝通大都是從交談開始
如果有口臭? 真的不知如何開口

最近壓力大睡眠也不好

有天朋友突然嚮我說我有口臭
一時震驚
不知在短期內改善

請名位提供解決的方式

謝謝

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口臭要先查出原因,如果原因不查出,那口臭是无法根治的,所以先查病因把

口臭-----要先查出原因

我个人-----会先补充-----睡眠

会喝一些--------降火气的--果汁

压力大,可能肠胃不好吧!
放轻松~

可能是因为疲劳或是睡眠不足，导致火气大，才会产生口臭吧
作息正常，少吃口味重的食物，或许会有改善喔。

刚好这两天的yahoo新闻有提到
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090705/17/1mgtq.html

会不会口腔清洁不完整
如果有义齿的话
很容易有这样的问题

口臭发生的问题不只于口腔喔...
有时候也是内分泌或身体内部的问题,
还是先找出原因才能对症下药根治喔.

口臭可能是因为火气大吧！多吃一些降火气的东西跟多漱口可能就比较好一点了。

常常晚睡的话很容易就会有口臭了
11点以前睡的话就应该比较不会有口臭了

若以你说的压力大睡眠不好，应该是因为这样有口臭。
但如同上面大大说的，口臭要找出病因才能对症下药...
我之前有看过有人在讨论洁气牙膏...好多人都说效果不错
说用这种牙膏刷牙都不想用普通的香料牙膏，会很不习惯
但只有特定几家牙医诊所或药局有卖，一条要好几百块...
不知道有没有大大用过

说一下是不是有这么神奇

除了生活作息需要调整外 , 个人的口腔之清洁也是很重要的 !!
如果是因为身体内部所引起的 , 那只有找医生把问题找出来啰 !!

口臭如何解决？
2008/04/03
【联合报／记者刘惠敏／整理；书田诊所家医科主任医师何一成／解答】

问：我19岁，女性，苦于口臭有三年了。看过牙医、补了蛀牙，似乎不是口腔问题，之前请教肠胃科医师，他说肠胃里有一种菌会造成口臭，请问这有办法检查出来吗？吃药可以完全改善吗？听说情绪紧张会造成口臭？是真的吗？如何才能找出口臭原因？（某读者）

答：口臭原因有很多种，有一种是肠胃中的幽门桿菌引发，若是加上胃溃疡，会引起更严重的口臭，另外鼻炎、气管感染、糖尿病、肾功能、肝功能不好，都可能引起口臭，建议读者可至家医科，广泛找出口臭原因。

若非疾病造成的口臭，建议从生活、饮食习惯来改善，喝水要充足，一天至少补充2000到2500cc水分；吃太多肉类、甜食，蔬果摄取不足，也会影响「口气」，虽然不一定口腔问题，建议每餐饭后刷牙。

另外压力、情绪紧张会影响自律神经紧张，导致唾液分泌不足，适时运动可以改善，每工作30分钟到一小时，可以运动5到10分钟，一天7到8次即可。如果没有胃溃疡，建议试试看优酪乳，有助改善肠胃道健康。

资料来源:【2008/04/03 联合报】 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=118787

上述资讯作给你参考,执行后在回PO分享成果.

口臭
有可能是牙周病
大部分的成人80%以上都有牙周病
牙齿的细菌造成的口臭
再加上刷牙并不能完全清洁牙周病的形成
还是要请牙医帮助洗牙完全清洁牙周病的形成
减缓牙齿间细缝的细菌可能造成的口臭
最好半年定期去看牙医做检查
或者是胃酸的部份
这就跟你进食的食物经过胃酸消化的时候所产生的口臭有关
如果是口腔内的口臭
建议你去看牙医询问是否有牙周病和口臭的关系
做个牙齿检查是好的
如果是食物造成的口臭
吃大蒜等较重味道的辛香料
可以喝牛奶改善
吃口香糖的话
我想治标不治本
吃无糖口香糖是可以中和口腔的酸性减少细菌的滋生
还是去给牙医看一下吧

可能有两个方向可观察
1.是否有牙周病或口腔发炎之类的
2.胃病
可以从这两方面检查起

少吃重口味的
睡眠充足
经常清洁口腔
保持好口气啰

口臭有很多造成的原因喔
最常见的就是口腔的问题例如蛀牙、牙龈出血、牙床化脓
如果不是的话..有可能是肝的问题..
就如您上述所说的最近睡觉不佳..
如果不是常时候如此的话..应该只是单纯的口腔问题
建议您先去牙医那里先洗洗牙..在顺便检查一下

少吃刺激性的食物
少吃葱蒜等
不要抽菸
有充足的睡眠
刷牙多漱口
试试看吧

要注意牙周病的问题,
建议先去看牙医, 洗牙后或许就好了.

口臭如果不会太严重的话

就早中晚都刷牙

相信会有改善

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