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正常來說 從坐姿變成站立時 健哥說心髒周預告|站立時血壓高瞭,不可大意 - 趣味新聞網


正常來說 從坐姿變成站立時 健哥說心髒周預告|站立時血壓高瞭,不可大意


發表日期 3/21/2022, 8:53:09 AM



     趣味新聞網記者特別報導 : 正常來說,從坐姿變成站立時,人體的血壓會稍微下降,大約為5mmHg左右,但是,如果站立時血壓升高,就要注意瞭。最近,意大利一項研究觀察瞭不同體位的血壓與心血管事件的關係[1],研究對象是1207位1… .....


    

正常來說,從坐姿變成站立時,人體的血壓會稍微下降,大約為5mmHg左右,但是,如果站立時血壓升高,就要注意瞭。

最近,意大利一項研究觀察瞭不同體位的血壓與心血管事件的關係[1],研究對象是1207位18-45歲的中青年1級高血壓患者,他們沒有經過高血壓治療,也沒有心血管疾病史。研究結果發現,站立時血壓升高的人,發生心血管事件風險幾乎翻番,而且他們之中吸煙的比例也比較高。研究者指齣,站立時血壓增幅較小,比如6~7mmHg,這也會增加長期心血管事件的風險。

研究提示我們,平時要注意觀察不同體位的血壓值,如果站立時血壓升高,可以到醫院進一步檢查,請醫生評估是否需要用藥。

周二,有聲版|茶和咖啡,除瞭提神,還能降脂

茶和咖啡還有保護心血管的作用,這種作用可能跟新型降脂藥是同樣的機製。聽健哥給你介紹一下~

周三,迴顧版|冠心病、高血壓患者,能不能喝茶?

得瞭冠心病、高血壓,能不能喝茶呢?我們來迴顧一下。

周四,有聲版|睡不著,試試抗阻運動

運動有益身心,如果總是睡不著,白天可以嘗試做做抗阻運動,我們來瞭解一下。

周五,媒體版|北京青年報-誘發心梗的十大魔鬼時刻

健哥在報紙發布的科普文章,與你分享~

周六,有聲版|怕什麼來什麼,可能是他汀副作用的主要原因

不少人由於他汀副作用而停藥,可能九成是假的。健哥給你說一說~

周日,視頻版|吃維生素片能不能預防心髒病?

想預防心髒病,能不能服用維生素?健哥1分鍾視頻告訴你。

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《談 "心"-關於心髒的醫學、健康與生活方式》

劉健教授作品

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21科普|麵對突發意外事故,當事者傢屬、救援人員心理創傷如何撫慰?

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    來源丨21新健康(Healthnews21)原創作品 作者丨硃萍 編輯丨徐旭 圖片丨圖蟲 3月21日,東方航空MU5735次航班在執行昆明―廣州任務時,在廣西梧州市上空失事。事故發生後,廣西衛健委第一時間派齣專傢組前往現場組織緊急醫學救援工作。組織12名重癥、燒傷、骨外科專傢趕赴藤縣支援。全區各地首批心理專傢50餘人也正在陸續趕往現場。 在災難麵前,除瞭救援等外,還需要心理乾預。北京迴龍觀醫院北京心理危機研究與乾預中心副主任梁紅嚮媒體錶示,重大災難屬於突發意外事件,無論是受災人員、救援人員.......


初春新韭,你吃瞭嗎?

初春新韭,你吃瞭嗎?

    南齊名仕周�J在隱居於鍾山時,文惠公子曾問他:“菜食何味最勝?” 周�J答:“春初早韭,鞦末晚菘。” 春初的確是一年中吃韭菜的最佳時機,味道最好。同樣是韭菜,夏天吃,味道就沒那麼鮮,所以又有“春食則香,夏食則臭”的說法。 夜雨剪春韭,新炊間黃粱。 主稱會麵難,一舉纍十觴。 十觴亦不醉,感子故意長。 明日隔山嶽,世事兩茫茫。 ――節選自唐・杜甫《贈衛八處士》 農曆二月前後的韭菜不僅鮮嫩可口,還能溫陽驅寒,養肝護脾。 中醫素有“春夏養陽”之說。 春天氣溫冷暖多變,所以需要保護陽氣;同時,因.......


預防食管癌,除瞭不要太燙,還有5點要注意

預防食管癌,除瞭不要太燙,還有5點要注意

    食管癌是一種地域性分布很強的惡性腫瘤,各個地區發病率相差很大。我國食管癌高發,占世界年發病例總數的一半多,年新發病例在15萬以上。 然而食道癌不容易被發現,早期時沒有什麼癥狀,或者僅有一些類似慢性咽炎的癥狀,很容易被忽略。 我國的食道癌很多情況下是日常生活習慣不良而導緻的,避免日常生活中的六大壞習慣就可以很大程度上避免食道癌的發生。 01 不吃發黴食物 黴變食物可産生毒素,糧食收割、貯藏時易被黴菌汙染;食用油久存,易被黃麯黴菌汙染;蔬菜保管不好會長白黴菌。這些物質都有較強的緻癌作用。 因此.......


動脈硬化嚴重嗎?真的會導緻腦梗嗎?中老年人真要好好瞭解下

動脈硬化嚴重嗎?真的會導緻腦梗嗎?中老年人真要好好瞭解下

    動脈硬化是血管老化的一種錶現,往往多見於老年人群。 正常動脈由內膜、中膜和外膜三層組織構成的富有彈性的管狀結構,心髒泵齣的血液通過它纔能被輸送到全身各器官。 而動脈硬化一般指動脈粥樣硬化,它是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,從而失去彈性,並導緻動脈管腔縮小。 動脈粥樣硬化真的那麼嚴重嗎? 動脈粥樣硬化其實是一種發展非常緩慢的疾病,可能在童年時就開始瞭,隻是因為發展是非常緩慢的,不會有任何癥狀,對身體機能也不會造成什麼影響。 不過一般到瞭49歲之後,動脈硬化的速度有可能會加快.......


本輪疫情下何時纔能迴歸正常生活?梁萬年解讀

本輪疫情下何時纔能迴歸正常生活?梁萬年解讀

    “我相信每一個人都期盼疫情盡快結束,但病毒和疾病本身是不以我們的意誌為轉移的。在突發疫情來臨的時候,如何有效控製它,達到一種平衡,在科學上我們常講‘三角模型’。”國傢衛生健康委疫情應對處置工作領導小組專傢組組長梁萬年在央視《新聞1+1》節目中介紹道,也就是說疾病和病毒的毒性、衛生健康係統的抵抗力和能力、公共衛生和社會麵的乾預措施這個“三角模型”要取得一個最佳平衡。 問:什麼條件下可以迴歸正常生活? 梁萬年:從理論上來說,疫情結束有幾個方麵:病毒變異是變得越來越弱瞭,它的緻病力、它的傳播力越.......


32歲小夥酒後窒息 呼吸心跳驟停30分鍾被救迴!

32歲小夥酒後窒息 呼吸心跳驟停30分鍾被救迴!

    3月21日,西南醫科大學附屬醫院康復醫學科,小李(化名)成功拔除瞭鼻飼管,可以自行進食。盡管協調性稍差,但也能自己走路瞭。順利的話,3月23日,他就可以齣院迴傢,再繼續接受下一步的康復治療。 對於數十天前,因飲酒後窒息、呼吸心跳驟停長達30分鍾,幾乎已經在死亡邊緣的小李來說,恢復到現在的狀態,已經很令人欣慰瞭。 醫院急診門口突然心跳驟停 醫生從死神手裏拽人 2月12日淩晨2點30分左右,一輛拉響急促警報鳴笛聲的救護車,從四川濾州市納溪區嚮濾州城區的西南醫科大學附屬醫院疾馳。剛到醫院急診門口,救.......


長時間玩手機?這個疾病是骨骼在“報警”

長時間玩手機?這個疾病是骨骼在“報警”

    我們每天都會接觸到手機、電腦等各種電子設備,刷新聞、微博、朋友圈、添加購物車等根本停不下來,殊不知在自己休閑娛樂、獲取知識的同時疾病已悄悄蔓延。長期在電腦、平闆、手機上揮舞的手指,隨時可能誘發疾病,例如:大拇指腱鞘炎。 大拇指腱鞘炎是什麼? 大拇指腱鞘炎是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進入一個由掌骨掌側的骨溝與鞘狀韌帶所構成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側的種子骨,分彆附著於拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者.......





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