居傢不停學期間 體育課到底應該怎麼上？根據《深圳市教育局關於做好中小學幼兒園2022年春季學期開學工作的補充通知》的要求 居傢不停學期間，深圳娃體育課怎麼上？ - 趣味新聞網
發表日期 2/26/2022, 11:07:40 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 居傢不停學期間，體育課到底應該怎麼上？根據《深圳市教育局關於做好中小學幼兒園2022年春季學期開學工作的補充通知》的要求，為確保《體育與健康》課在綫教學順利開展，切實做到“停課不停學”，結閤體育與健… .....
居傢不停學期間，體育課到底應該怎麼上？根據《深圳市教育局關於做好中小學幼兒園2022年春季學期開學工作的補充通知》的要求，為確保《體育與健康》課在綫教學順利開展，切實做到“停課不停學”，結閤體育與健康學科特點，深圳市教育科學研究院提齣以下原則。
明確在綫教學的目的和意義
延期開學期間，在綫教學以提高學生的身體免疫力、促進身心健康為目的。讓學生學習運動的知識，瞭解運動有益健康但運動要講科學，掌握室內、小空間鍛煉身體的科學方法，養成良好的鍛煉習慣，並帶動傢人積極參與體育運動。學會學習間隙的微運動，打斷“久坐少動”，形成健康的學習、生活方式。
教學安排應循序漸進
寒假期間，學生可能長時間在傢未參加戶外運動，加上節日高熱量飲食和不規律作息，學生的體能和身體狀態與放假前相比已有很大的下降。所以，在安排練習內容和運動負荷時一定要循序漸進，運動量不宜過大。否則，運動負荷過大造成疲勞反而會使學生抵抗力和免疫力下降。開始階段（第一周）建議進行中低等強度的運動量，保持適當的運動間歇,以身體感到微微齣汗為宜,運動後注意及時補充水分、保暖、放鬆和休息。
教學實施要科學
在課程安排上，根據市教育局的要求，每天一節室內運動課、一次廣播體操和兩次眼保健操。教學內容上，鼓勵各學校根據各自的實際情況結閤教師專項特色、製定計劃、開發課程，也可以引入網絡上的優秀慕課、公開課、網絡平台上優質的資源並進行篩選使用。奧運即教育，剛剛結束的北京鼕奧會是在綫教學的最好素材。建議各位教師結閤鼕奧會的小知識和賽場上關於熱愛、友誼、拼搏和夢想的故事，再次讓同學們感受奧運的魅力；運動的方式以拉伸、靈敏、有氧、少數量多組數的徒手力量練習為主，逐步增加練習的組數和次數；鼓勵並指導學生學會打斷“久坐少動”（“久坐少動”已成為21世紀最大的健康殺手）。指導學生每學習45分鍾就起身做5-10分鍾的微運動，可有效促進學生健康，提升學生體質，預防近視，提高學習效率。同時，保證學生每天一小時以上的體育活動時間。
采寫：南都記者 周正陽
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本文導讀：初二學生已經進入下學期的學習生活，在接下來的幾個月裏，同學們能不能把控好自己的情緒，提高自己的學習成績，將會直接影響即將到來的初三的學習質量。許多人認為初二是初中階段最艱難的階段，是初中三年的一道“坎兒”，或者說是一個“坡”，孩子一旦跨過這一道“坎兒”，將會助力初三的學習生活順風順水。 那麼，初二的孩子們怎樣做纔能爬好初二這個“坡”，跨過這道“坎兒”呢？ 其實，不管是老師、學生，還是學生傢長對於孩子就學過程當中的“初二現象”都有一個共識：初二不能順利過關，就有可能“滑”下去。因此.......
“女生最low的一個瞬間。”
Liked you without permission. NO.630 February 26.2022 我又接到瞭錶妹小亞的電話。 這一次是因為考研。 我很早就知道這位錶妹要考研，她剛上大學時就立下瞭這個宏願。 小亞的理想得到瞭全傢人的支持，如今宏願兌現，電話接通―― 那頭卻隻傳來瞭哭聲。 01 “錶姐，我……” 小亞嗚咽著，好一會纔調整好心情，勉強開口， “太差瞭。” 她反復重復瞭好幾遍“差”字，可見差已成事實。 “真的沒有哪次能比這次考得還要差……天呐，我以後該怎麼辦……” 小.......
彈性上班，工資還高，教師行業就那麼好嗎？
隨著“雙減”政策以來，教師彈性上班，工資還高。很多人都羨慕，難道教師行業就那麼好嗎？ 其實，我認為彈性工作對中小學沒多大作用，不夠摺騰的。大學可以。剛迴傢不一會，又有課瞭，或學校開會，各種活動，等等。能來迴跑嗎？要是大城市就更不現實瞭。路上好幾個小時。怎麼辦？一句話，就是到點上下班！八小時工作製，彆違反勞動法！ 而且，彈性上班對於語文數學班主任老師來說一點用都沒有，作業批改、備課、班級衛生、學生體溫檢測等等事情，根本不能彈性。隻有那些音體美等不需要做這些事情的副科老師有用。 為瞭教師教研工.......
為什麼四六級及格綫是425？
昨天四六級查分,不少小夥伴嚮我們報喜,通過瞭六級。過瞭的小夥伴都很棒,沒過的也不要氣餒，22年上半年的四六級考試預計3月份報名，大傢話可以為6月份的考試做準備。 今天我們要說的是為什麼四六級及格綫是425，一起來看看吧。 一、四六級及格綫425分？ 為什麼四六級及格綫是425分？ 這到底是誰定的規矩？真相是！！！ 其實，四六級考試從來不設及格綫的！！ 我們來看下四六級考試官網的明文規定�� “大學英語四、六級考試的分數報道采用常模參照方式，不設及格綫。” 既然說425不是及格綫，那麼為什麼.......
教師招聘公告
杭州養正學校2022年教師招聘公告 2022年，因工作需要，麵嚮在職教師和應屆畢業生，招聘優秀教師若乾名。 招聘崗位 JOIN US 崗 位 初中語文 初中數學 初中英語 初中科學 初中體育 初中思想品德與社會 初中信息技術 報名條件 JOIN US 35周歲以下的在職教師： 遵紀守法，熱愛教育事業； 身體健康，有良好團隊精神； 業績突齣，有縣區級及以上專業或綜閤榮譽； 具有《杭州市高層次人纔分類目錄》認定者可放寬年齡。 優秀的應屆本科及以上畢業生： 專業對口，獲得校級及以上優秀畢業生.......
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劉邦當瞭皇帝去看他爹，他爹卻拿著掃帚在門外等候
