這兩年雖然胖瞭蠻多但是可能長期久坐的關係想瘦下半身

發表日期 2016-04-29T02:21:01+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 這兩年雖然胖瞭蠻多，但是可能長期久坐的關係，覺得下半身跟上半身比起來，特彆的胖 !!想問問各位都是如何來瘦自己的下半身呢?! ... 想瘦下半身 (下半身) .....

這兩年雖然胖瞭蠻多，但是可能長期久坐的關係，
覺得下半身跟上半身比起來，特彆的胖 !!

想問問各位都是如何來瘦自己的下半身呢?!

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你會得到大驚喜!!

我自己都是每天做棒式支撑

听朋友介绍去看中医埋线减重！！
两个月瘦了五公斤，我都埋下半身大腿的部分
穿裤子很明显松了～～～
很推荐懒人唷～～～～哈哈哈哈哈
我是在永和福和路和永贞路交叉口的连锁中医！！！
可以上网GOOGLE一下蛮有名的耶!

其实瘦哪里真的就靠天生基因～
但是想让自己下半身不要累积多余的脂肪我会让自己消化代谢好一点，平常会另外吃乳酸菌让消化好一点，是白兰氏的
让宿便都排出去体内不要累积毒素就比较不会囤积下半身脂肪喔
这边也有蛮多网友分享的：
https://www.beauty321.com/product/22764

我是去中医减重+埋线瘦下来的。
朋友推荐我去的他在那瘦了快20公斤，整个人差超级多!
因为我是胖下半身所以我埋线的部分是针对肚子跟大腿小腿下去用，
我觉得效果满明显的~ 我到现在是做了2个多月，瘦了8.3KG目前正在持续下去.........
目标是瘦到53公斤><

你有兴趣我觉得可以去试试看，
我是在三重徐汇中学附近的竹X堂，
他们是咖啡色招牌满醒目的，
分店很多我跟我朋友是都在三重店你可以参考看看哪里离你比较近啰!

长期久坐真的很容易让人水肿
我也事跟你一样这样
但是我后来去用中医埋线跟吃中药调理
体重下降很多而且我的屁股跟大腿也变小很多]
埋线真的是还不错
而且现在我的裤子已经不像之前都贴到一个不行
连我朋友也都一直问我怎么瘦的
如果你也想去试试看可以介绍你去我看的那一家
在中坜的御靓中医
你可以打电话去预约

我也是用埋线的哦
我是每个礼拜埋
然后每天回家都会固定做深蹲的动作
这样已经持续4个多月了
感觉真的很明显
只是要持之以恆辣
因为到后来第2个月开始其实真的一度想放弃了哈
我是在新庄一间中医看的
因为我表姐也是在那间看
叫竹*堂的
环境还ok 医生也蛮好的哦

朋友说跑步也有效
最近在练习跑~
好像也有一点用处

我在朋友介绍下去了easy so曲线班解救我的下半身！
因为我很懒，所以这种懒人塑身超适合我的
主要除了能雕塑曲线之外，课程结束之后，谘询师从新帮我量体脂肪，我的脂肪量真的下降非常多
能这样健康瘦我觉得很值得欸,真心推荐给你

别听那些543的...
减肥瘦身只有2个重点
1. 心跳130以上的有氧运动持续至少30分以上
2. 正确的饮食佔7成

瘦得快复胖得也快
先消脂再练局部想瘦哪练哪都不是问题
理想瘦身 1个月0.5KG左右

来找我体验一次运动(免费)，三重台北桥站
下班身基本就是深蹲硬举罗马椅这些可以练到

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdO5k45wyOYSnlcbLJyVvbvWRgOldUOTcyZ6JvVM2SBWY7F6Q/viewform?c=0&w=1

推荐你可以买LIKON L320多功能理疗+曲雕仪
它可以针对妳在意的局部部位做雕塑真正帮你减掉体脂肪，
以独一无二发明专利「脉沖调制中频」为设计原理
深入皮下5-7公分的超强震撼，每秒震动近10000下的超强频率
刺激神经肌肉反覆收缩产生〝酵素反应〞
帮助局部进行被动式的运动，40分钟的过程等于仰卧起坐150下
让妳感受运动的快感，轻松地帮助不爱运动的妳，从软化-燃烧脂肪到紧实定型
或无法运动到的部位，达到局部塑身效果，
它不仅可以拿来塑身，也可以舒缓、穴位、热敷、复健用...等
除了塑身外落枕或者是酸痛部位、复健都可以用，家人也可以一起使用，
真的很棒

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下半身

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