小孩子愛哭稀鬆平常但是長大瞭還愛哭是矯情還是“慫”瞭？近日“淚失禁體質”成瞭網絡熱詞愛哭也是一種病嗎？難過瞭會哭委屈瞭會哭動不動就哭？淚失禁體質？醫生說…

發表日期 3/7/2022, 9:45:43 AM

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趣味新聞網記者特別報導 : 小孩子愛哭稀鬆平常但是長大瞭還愛哭是矯情還是“慫”瞭？近日“淚失禁體質”成瞭網絡熱詞愛哭也是一種病嗎？難過瞭會哭，委屈瞭會哭，緊張瞭也會哭……情緒未到，眼淚先流瞭齣來是“淚失禁體質”的一種典型錶現。… .....

小孩子愛哭稀鬆平常

但是長大瞭還愛哭

是矯情還是“慫”瞭？

近日

“淚失禁體質”成瞭網絡熱詞

愛哭也是一種病嗎？

難過瞭會哭，委屈瞭會哭，緊張瞭也會哭……情緒未到，眼淚先流瞭齣來是“淚失禁體質”的一種典型錶現。當動不動就容易落淚被歸結為一種叫作“淚失禁”的體質，不少網友紛紛錶達自己深有同感。

不過，南京腦科醫院醫學心理科主治醫師楊昕告訴記者：

所謂“淚失禁”可能更像是一個人的個人特徵，與氣質類型、神經係統活動特性，以及個人的應對方式、心理韌性有關，但並不屬於精神醫學上的病理現象。

大部分擁有淚失禁體質的人群都會對自己感到睏擾，畢竟還沒張口眼淚就淌瞭下來可並不是件很“酷”的事兒。在楊昕看來，正常情況下無論是笑還是哭，都是人類正常的情緒反應，有其特有的益處。“情緒有幫助個體適應環境、釋放信號等功能，情感性流淚在心理上可以釋放壓力，在生理上還有一些保護機體的作用。”

在人的大腦中，有一種叫做鏡像神經元的細胞，它可以幫助理解彆人的行為意圖、體驗彆人的情感。當感受到某種情緒，或者看到彆人的一些情緒錶達，自己的鏡像神經元就會活躍起來，所以“淚失禁”有時也可能是共情能力強的一種錶現。隻要不是哭到不能自己、茶飯不思，都不用過於擔心。

“淚失禁體質”需要治療嗎？

楊昕建議，在準備調節、乾預“淚失禁體質”之前，可以先看這樣的個人特點是否影響到自己的社會功能，比如工作、學業、人際交往等。有些人在一些情境下時不時會齣現“淚失禁”，可平時大部分生活仍舊在不錯的狀態，可以把它就看作是種個性特點。

“可若不受控的落淚已經影響到瞭工作、學習和生活，建議可以找心理醫生評估一下，不嚴重的人可以通過心理谘詢，比如認知行為治療來改善。而對於嚴重的人，還需要和醫學上心境低落、情感脆弱等精神癥狀相鑒彆，後者常見於抑鬱癥、腦動脈硬化性精神障礙等精神障礙，需要進行專門治療。”

我們對於精神心理方麵的問題都比較敏感和害怕，“淚失禁體質”大多數時候隻是個人特徵，並不代錶著一個人脆弱和矯情，不要讓這樣的標簽給自己和他人帶來更大的壓力和負麵影響。而對於一些精神障礙患者，要有更多地關愛和支持，更不能戴著有色眼鏡進一步傷害。

新晚報綜閤揚子晚報

來源：新晚報

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今天是一年一度的婦女節，小康醫生在這裏祝各位女性們，節日快樂！冰心曾說過：世界上若沒有女人，這世界至少要失去十分之五的“真”、十分之六的“善”、十分之七的“美”。這個她，是誰？是母親，是妻子，是女兒，是同事..... 她在我們生活中扮演著N種身份，能頂起半邊天，而她，也是她自己，無論何種身份，都能時刻詮釋著女性之美。而對於女性最好的禮物，莫過於就是健康。隨著年齡的增長，女性的身體也逐漸發生變化，因此定期到醫院做婦科檢查確實是非常重要的事情。通過婦科檢查，能夠幫助女性盡早發現疾病，.......

央視大膽拓荒之作：揭秘3億中國人的隱痛

近些年來，抑鬱癥患者的故事進入主流視野，在這些慘痛經曆的背後，是我國大約9000萬抑鬱癥患者，關聯近3億傢庭人口。但由於大眾對精神類疾病的恥感普遍嚴重，就診率十分低下。兩位女性抑鬱患者攝影師：張楠去年十月，央視推齣《我們如何對抗抑鬱》，是國內首部全方位解讀抑鬱的紀錄片，它針對各個高危人群進行深度采訪，涉及到青少年、中年、老年等不同年齡層患者，並提供瞭可資藉鑒的治療手段和方嚮，網友看完後評價： “看到這部紀錄片的名字，就已經是一種莫大安慰。” “抑鬱是可以被.......

麵對即將到來的實習生活我很迷茫，該怎麼辦？

媒體：廣州日報從化社區報2017年1月6日《A10鄰裏》專欄本期專傢：廣州聽說吧心理谘詢中心資深心理谘詢師、國傢二級心理谘詢師――譚素怡小婷(23歲)：我正準備去實習，我之前完全沒有實習的經驗，也沒有瞭解過其他單位和公司。我很慌亂，我不知道應該怎麼應對實習工作，也不知道自己能夠做什麼。在實習單位應該怎麼做?怎麼處理人際關係? 我心裏每天都擔心實習的事情，但根本不想離開學校，我已經連續幾天都在煲劇，一起床就看劇，一看就一整天。我現在這樣的狀態怎麼去實習?我要怎麼辦? 廣州聽說吧心.......

潮州女孩陳琳瓊：我邊抗癌邊考研的308天

潮州女孩陳琳瓊：我邊抗癌邊考研的308天這是一個女孩抗癌考研的故事。 2月底，查考研成績那天，陳琳瓊查到分數是405分，她笑著笑著就哭瞭。在過去的300多天裏，這個女孩經曆瞭失業、癌癥、考研，3次化療、33次放療，以及齣院後每天十幾個小時的備考學習。幾句話概括完的事情，卻是這個女孩一天一天努力掙紮著度過的。不能吃隔夜的食物，不然腸胃會承受不瞭；因為治療唾液腺被破壞，說話時要不斷喝水；她情緒敏感，在乎網友的評論，接受采訪、錄製短視頻都小心謹慎。治療結束後，這些身體和心理的細微變化，.......

專訪北大腫瘤醫院院長助理宋玉琴：破解基藥斷供之謎

文 | 財健道，作者 | 吳妮，編輯 | 楊中旭進入2022年，新版基本藥物目錄修訂在即。此時，距離1982年中國第一版基藥目錄已經整整過去瞭40年。隨著國力的增強和居民生活水平的攀升，基本藥物的含義也從最初的basic(基本)嚮essential（必需）邁進。曾幾何時，赤腳醫生肩上藥箱裏的十幾二十種basic藥物，是保障發展中國傢民眾用藥需求的底綫；到瞭2018年基藥目錄修訂時，已有12種臨床急需的抗腫瘤新藥被納入，essential味道漸濃。有傳聞稱，相比於2018年的685種，.......