在古代 皇帝的平均年齡都在四十歲左右 古代皇帝的平均壽命都很短，為什麼乾隆卻長壽？ - 趣味新聞網

在古代，皇帝的平均年齡都在四十歲左右，而為什麼有這樣一位皇帝他的年齡竟活到瞭八十九歲，他傢就是清代的乾隆皇帝，而這當中隱藏的秘密又是什麼呢？讓我們一起來看看吧。

在曆朝曆代的皇帝當中，乾隆皇帝算得上當之無愧的長壽皇帝瞭。即使到瞭晚年時期，乾隆皇帝的身子骨也是非常硬朗的，而乾隆皇帝有怎樣的保養妙計呢？難道長壽的靈丹妙藥是真的管用嗎？讓我們一起來看看吧。

乾隆皇帝在二十五歲時登基，在位時間足足有六十年左右，而且還當上瞭三年的太上皇，到瞭八十九歲纔去世，而在古代，乾隆皇帝的壽命長也算得上數一數二的，不僅壽命長，身體還硬朗，在他六十五歲的時候，還讓後宮的妃子懷上瞭孕，而在八十七歲時，還曾和皇子們一同去打獵，可見乾隆皇帝的身體可不是一般的硬朗啊，而總共有這幾點原因。

第一點，乾隆皇帝養成瞭早睡早起的好習慣，每天早上六點起床，洗漱並用過早飯後，便和大臣們開始討論國傢大事，下午批閱奏摺，按時吃晚飯，按時睡覺，生活作息規律，而作為天子，每天都會麵臨著美味的吸引，而乾隆皇帝是非常節製的，不僅飲食清淡，注重營養，還會控製食量，不會暴飲暴食，而且乾隆皇帝還不沉淪於美色，也是在皇帝當中難能可貴的瞭

雖說乾隆皇帝生在帝王之傢，但也並沒有把自己睏在宮中，而是經常齣去體察民情，曾十六次齣巡，而在這些巡視當中，不僅僅看到瞭世間美景，在身體上也得到瞭很好地鍛煉。而且乾隆皇帝還非常喜歡打獵，經常舉行打獵這種活動，讓皇子們也積極參與，得到身體和膽識上的鍛煉。

而乾隆皇帝還非常喜歡琴棋書畫，還喜歡吟詩，寫作書法，還有過統計報告，乾隆皇帝這輩子作詩就有四萬多首，可以算得上一位高産皇帝瞭，而乾隆皇帝的愛好是非常廣泛的，同時對他的壽命也起到瞭一些作用。

而曆朝曆代都會有很多皇帝追求長生不老的方法，像服用丹藥，但是服用丹藥是有很多副作用的，像乾隆皇帝的父親，雍正皇帝在晚期的時候，就是因為服用丹藥而去世的，所以正是因為這樣，乾隆皇帝非常痛恨這些丹藥，所以他從來不碰這些丹藥。

而像康熙皇帝也曾說過這些江湖術士說的長生不老藥都是假的，他們又不是神仙，藥要是真的好使，術士肯定早就成神仙瞭，哪輪到彆人什麼事，而乾隆皇帝也是很聽康熙皇帝話的，所以乾隆皇帝的壽命長，是有他的道理的，至少不像他的父皇以身犯險，在六十歲就去世瞭，實在是可惜，而乾隆皇帝整整比他父皇多活二十九年，可見，乾隆皇帝的決定是正確的。

結語：但是乾隆皇帝卻對補藥有著很大的興趣，像人參，藥酒等等，乾隆皇帝認為這些補品是對人的身體有好處的，可以補充一些人體需要的成分，而且有延年益壽的功效，果然他的理解是沒有錯的，自身也驗證瞭這一想法，要是將乾隆皇帝養生的秘方放到今天，小編相信，也有一定會有很多參考價值，而像現代也會有很多養生的方法，也是有一定的療效的，但是一定不要去買大補藥，那些沒有科學依據的藥品，尤其是上瞭歲數的老年人，防止上當受騙。