心髒病有逐漸年輕化趨勢 40歲以上中壯年男性不在少數 台灣人拚過頭? 當心40歲心髒病提前上身 - 趣味新聞網
發表日期 2013-07-03T23:05:11+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 心髒病有逐漸年輕化趨勢,40歲以上中壯年男性不在少數,這些人通常自認年輕,認為心髒病離自己很遙遠,甚至連胸痛等徵兆也輕忽,發作後緻命率極高!台灣工時長,上班族加 ... 台灣人拚過頭? 當心40歲心髒 .....
心髒病有逐漸年輕化趨勢,40歲以上中壯年男性不在少數,這些人通常自認年輕,認為心髒病離自己很遙遠,甚至連胸痛等徵兆也輕忽,發作後緻命率極高!
台灣工時長,上班族加班熬夜壓力大,「工作習慣癥」恐上身,台灣中壯年族群漸漸普遍有「工作習慣癥」。此詞源自於亞洲生活壓力最大的族群-日本,意指現代人生活壓力大,常加班工作熬夜等生活不正常的癥候群,進而導緻三高、心血管疾病年紀輕輕就報到!
近年來心血管疾病患者常見於40歲以下的中壯年,臨床觀察顯示,這些人百分之90有抽菸習慣,多半都有高血脂、高膽固醇、肥胖及缺乏運動等問題,有些人則是因為傢族遺傳而患病。值得注意的是,在這些傳統的危險因子之外,另一危險因子「生活壓力」已成為台灣人罹患心血管疾病的可怕殺手!
醫師提醒,心肌梗塞病人發作後死亡率高達百分之10到15,近年來因心導管治療的進步,死亡率已下降到百分之8到10,心肌梗塞的病人需在12小時內將血管打通,若超過12小時,心肌就會完全壞死。百分之80到90的患者可經由心導管介入性治療來治療心肌梗塞,其中支架置入術又可大幅降低血管的再狹窄率,目前國內已使用的第二代塗藥支架,可大幅降低血栓産生的問題。但民眾仍需配閤醫師服用雙重抗血小闆藥物,且不可擅自停藥。
除瞭年齡與傢族史無法改變外,其他危險因子均可從日常生活及飲食習慣著手,將罹病風險降到最低。年輕人應適度調整自己的生活型態,在追求事業理想的同時,也要與身體健康保持平衡,彆讓「工作習慣癥」上身或工作壓力過大而導緻不可挽迴的後果。
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以上為轉貼.....
賺錢有數 生命要顧
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台湾工时长,上班族加班熬夜压力大
常会忘记注意
自己吃的东西健不健康
所以因此生病
让饮食记录网帮你把关吧!!
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台湾人工时长压力大钱又少 都拿命在赚 身体要不出问题都难 |
#引用 感谢看帖
是啊......我每天也蛮忙碌的.....
但是之前从来都不在意自己的身体.....结果越操越没力.....
幸好之前有听进朋友的提醒.....去做健康谘询(一去才知道身体状况还真的不太好....)
根据专业教练的意见....调整饮食和作息....身体有任何状况也赶快做询问和处理..
现在虽然还是很操劳....但起码有在顾有差....体力好很多....
您也是操劳一族吗 ? 有机会的话也可以做一下健康谘询唷..跟医院的健检不同..会针对个人体质和需要给予意见 |
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食量夠大代謝也夠好
所以雖然每次吃完都超級撐的
可是過瞭幾個小時肚子也會慢慢的消下去瞭
哪像現在開始上班之後
可能年紀大瞭膽量跟胃都給我同時變小瞭
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吃對食物 身體排毒力強
毒素纍積過久,會影響身體新陳代謝、髒腑功能。中醫師錶示,當體內開始有便秘,或者有斑點、疲倦、體臭,暗瘡、皮膚癢等癥狀時,就要注意,可能體內的毒素已經纍積到一定地程度。
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吃對食物 癌癥不可怕
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常見的黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑棗與黑糯米等含有大量葉綠素,營養成分豐富,含有大量蛋白質、脂肪、胺基酸、維.......
吃對食物5原則,顧胃又養腎
遍嘗美食的文學大師梁實鞦,80歲仍文思泉湧、筆耕不輟,寫齣膾炙人口的《雅捨談吃》,夫人韓菁清的愛心煲湯,功不可沒。
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吃巧剋力防失智?純度逾75%尤佳
吃巧剋力防失智?純度逾75%尤佳
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香甜可口的巧剋力對於許多人來說,是生活中不可缺少的甜食之一。但你知道嗎?根據美國哈佛醫學院實驗證實,巧剋力還有預防老.......
吃得剛剛好 免腹脹
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很多原因會造成飯後容易腹脹、腹脹時間較久,像腸胃蠕動速度較慢,.......
吃挺立可以舒緩經期的腰痠嗎??
剛接下新工作沒多久 壓力大跟加班是正常的…
平常下班一躺下床就會有種腰很酸的感覺
可是最近這一兩次的月經前後
腰都痠痛得特彆厲害……
尤其是早上起床刷牙洗臉
一彎腰就痠痛到不行
因為我纔27歲 有前輩建議我吃點鈣片試試
她剛進這行的時候也.......
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光是.......
吃減肥藥瘦身 恐瘦錯地方
PS:減肥藥使用前,請三思~~~
轉載來源 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/8133560.shtml
吃減肥藥瘦身 恐瘦錯地方
【聯閤晚報╱黃玉芳】 2013.08.31 02:46 pm
不少人雖然不胖,但就是想多瘦一點點,希望藉助藥物幫忙,醫師錶示,減重藥物在國外研究都是以肥胖的人為對象,如果不符閤適應癥而用藥,不僅難以瘦到局部,也可能有更大的副作用。
中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心副主任林文元錶示,減肥藥.......
吃火龍果便便紅正常
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吃素可以吃挺立嗎?
之前聽過吃素食的人的骨頭會比較不好
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本來有想過要吃挺立鈣片,但不知.......
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這份研究由美國埃默裏大學 (Emory University) 進行,並發錶於美國國立衛生研究院 (NIH) 的醫學期刊資料庫 (PubMed) 中。研究對象為 20 位大腸癌高風險人士,將這 20 人對半分為兩組,一組使用安慰劑,另一組用薑來治療;每天給予使用薑的 10 人各 2 剋的量,持續 28 天。利用最先.......
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