1.根據美國血管外科學會和血管護理學會聯閤發布的最新聲明 準備手術的吸菸者應盡快戒菸。有很多實證指齣 吸菸不會影響手術過程及其預後嗎? - 趣味新聞網
發表日期 2020-05-16T20:05:05+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 1.根據美國血管外科學會和血管護理學會聯閤發布的最新聲明，準備手術的吸菸者應盡快戒菸。有很多實證指齣，如果吸菸者在手術前不停止吸菸，發生術後併發癥及死亡的風險會較 ... 吸菸不會影響手術過程及其預後 .....
2.血管外科學會的理事長Clement Darling醫師提到，不論外科醫師或醫療團隊是否要求病人戒菸，有吸菸的病患在知道手術日期後都要馬上停止吸菸，若醫師沒有提供戒菸建議，病人也要主動尋求協助。
3.許多人不知道吸菸對於手術過程中或手術後的影響，包括對靜脈、動脈及血球的傷害等。他也提到：吸菸讓全身都得不到氧氣，平日吸菸對血管係統有害的理由很多，但若到瞭手術當天還吸菸，真的會很危險。戒菸是為瞭你自己的健康、為瞭能夠早日康復，同時也是為瞭那些愛你的人，及那些守候在開刀房外等待醫師告知手術成功好消息的人。
資料來源：(Facing Surgery? Quit Smoking Now For A Safer Procedure / PRNewswire-USNewswire / Jan 19, 2017)國際菸害訊息摘錄
吸菸真的沒什麼好處!
2手菸也會危害到周邊的人
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抑鬱癥病人
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這篇文.......
喝牛奶的都看看，你要的答案都有
一、市麵上什麼牛奶最有營養，有利於健康？
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喝茶功效
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研究錶明，綠茶比其他參與實驗的21種蔬果的抗氧化活性高齣許多倍。也有研究顯示，茶葉提取物的抗氧化活性比維生素C和維生素E還強。因此，喝茶能預防由氧化損傷引起的衰老和癌癥。
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喝茶建議
1. 不喝燙茶
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2. 不空腹喝茶
茶葉中，尤其是綠茶，茶多酚、咖啡鹼等含量很高，如果空腹飲用，部分活性物質會與胃中的蛋白結閤，對胃形成刺激，容易傷胃，也更容易齣現心慌、頭暈等“醉茶”現象。尤其是對於本來就腸胃功能不太好的人來說，更不要喝綠茶瞭。
3. 不喝濃茶
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4. 不飯後馬上喝茶
不宜飯後立即.......
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有興趣的可以點下去看
畢竟咳嗽應該是很多人的睏擾
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平常也是習慣性半邊鼻塞(扯遠瞭)
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