開始擔心以後會不會有三高的問題?

發表日期 2017-10-26T23:33:34+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 前幾天看到臉書上的一篇文章好像說到現在的人如果是都常吃外麵的話那真的太過油膩瞭而過於油膩的下場可能會造成體內寫意的脂肪過多簡單來說就是血脂過高阿然後加上 ... 開始擔心以後會不會有三高的問題? ( .....

前幾天看到臉書上的一篇文章
好像說到現在的人
如果是都常吃外麵的話
那真的太過油膩瞭
而過於油膩的下場
可能會造成體內寫意的脂肪過多
簡單來說就是血脂過高阿
然後加上又常喝飲料
容易有血糖偏高的情形
至於血壓也是都跟這些息息相關
看瞭之後就想到自己
似乎也是都毫不忌諱
平常想吃甚麼就吃甚麼阿
開始默默地擔心起來
會不會以後自己也可能有三高阿
真的是想想都可怕

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如果都一直吃外面的话
我觉得这是难免的吧
外面吃得那么重咸
身体迟早会出问题
现在开始调整饮食的话
应该可以减少三高的发生阿

说真的如果常喝外面的手摇饮料
只要是半糖以上的话
我都觉得血糖一定会超标的阿
因为那些饮料真的超甜的
而且也不只是喝饮料
如果淀粉类食物摄取过多也是会喔
血脂则是平常吃太好了也吃太多肉
脂肪的部分都阻塞在血管里面
这样真的要小心
以后很容易会有心血管疾病的问题
像我爸他现在就是血脂、血糖、血压都偏高阿
等于是三高的问题我爸都有了
所以饮食已经被我们严加管控了
然后我自己还有买降三高的保健食品给我爸吃
有空也会叫我爸多去走一走动一动
增加体抗力让身体跟精神好一点啊
因为不能只是依靠保健食品
要从饮食和生活作息一起调整才可以

请问吃这个有年龄上面的限制吗?
可能要过了几岁之后吃会比较好
还是就只是看是不是有三高
只要是有三高的问题
都是可以这种保健食品吃啰?

我觉得是看你的身体状况喔
吃这个不只是降三高也是预防三高阿
没有在分年纪吃的啦!
像我是买人可和的纳麴A+
我爸今年六十七了有在吃这个
但是我一个同事他也是血脂偏高才四十多也有吃喔!
因为里面有纳豆跟红趜的成分
对于降血脂的效果很好
而且如果有糖尿病的患者也能吃
但是最好是跟药物分开来吃
间隔时间要超过两个小时这样比较好
因为他们还有线上的营养师可以做谘询
我在买之前也有特别先问过
觉得对成分跟效果都没问题才敢买阿

还有营养师可以线上询问喔
听起来好像满好的
不晓得如果没有要买他们家的东西
只是觉得身体有一些异样的状况可不可以也询问喔

我自己就有三高问题,我是吃消克醣苦瓜胜肽胶囊,纯汉方配方,效果很好,其实只要保持平常心,多运动没什么好担心的.

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