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中醫認為 汗是人體五液(汗、涕、淚、涎、唾)之一 汗齣異常 小心為上 - 趣味新聞網


中醫認為 汗是人體五液(汗、涕、淚、涎、唾)之一 汗齣異常 小心為上


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     趣味新聞網記者特別報導 : 中醫認為,汗是人體五液(汗、涕、淚、涎、唾)之一,為津液代謝的産物。古代醫學經典《黃帝內經》中說:「天暑衣厚則腠理開,故汗齣。」中醫把汗齣異常的錶現稱為「汗癥」。自汗:平時在清醒狀態下,不因外界環境因 .....


    中醫認為,汗是人體五液(汗、涕、淚、涎、唾)之一,為津液代謝的産物。古代醫學經典《黃帝內經》中說:「天暑衣厚則腠理開,故汗齣。」中醫把汗齣異常的錶現稱為「汗癥」。

    自汗:平時在清醒狀態下,不因外界環境因素影響,而有汗液流齣,一經活動,或者隨情緒激動,就汗齣更甚,稱之「自汗」。中醫臨床上,有自汗錶現的甚多,如傷風自汗,伴頭疼、身熱、咳嗽、煩悶、鼻塞流涕;傷暑自汗,身熱口渴、煩躁麵垢;痰癥自汗,頭眩、嘔逆、胸滿吐痰;火熱自汗必躁熱;傷濕自汗,睏倦身重,天明加甚。這些自汗癥狀隻要審因論治,汗齣很快會得到緩解。

    盜汗:睡眠後齣汗,醒後汗止,稱之「盜汗」,又名「寢汗」。盜汗是臨床雜病中較為常見的一個病癥,中醫很早就有瞭比較深刻的認識,多為陰虛火旺、心血不足所緻。齣現盜汗,韆萬不可小覷。汗為心之液,由精氣所化,不可過泄。盜汗既可單獨齣現,也常伴見於其他疾病過程中,需要在醫師的指導下接受正規治療,來緩解癥狀。

    絕汗:是重危病者在正氣虛脫時,即為亡陰或亡陽之時所齣現的,也是全身衰竭的一種主要錶現。這種齣汗稱「脫汗」,又稱「絕汗」。中醫中「絕汗」是指病情危重,汗齣如珠如汗,黏膩不流,常伴見呼吸急促、四肢厥冷、脈微欲絕等癥。為陰陽相離、陽氣欲脫之象。

    冷汗:又名陰汗,指多汗之屬陰癥者,多由陽氣虛衰,陰寒相乘,以緻汗冷肢冷,甚則身冷。凡大驚大恐大懼,皆能令人汗齣,是皆陽氣頓消,真元失守之兆,至其甚者,則如病後産後,或大吐大瀉失血之後,必多有汗齣者。可見,脫汗、絕汗要比冷汗病情垂危得多。

    (旺報)

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充足睡眠好排毒 慎選枕頭很重要

充足睡眠好排毒 慎選枕頭很重要

   人體頸椎有天然的生理麯度,睡覺姿勢應保持頸椎生理麯,並墊一個閤適的枕頭。理想的枕頭中央應略凹進,高度為12至16公分,質地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的「元寶形」為佳,可利用中間的凹陷維持頸椎的生理麯度,也可以對頭頸部起到相對製動與固定作用,減少頭頸部的異常活動。頸椎病患者睡覺最好選擇質量比較好的棕墊床或彈性很好的木闆床,並在上麵加一床褥子後就是最好的軟硬度。如果頸椎病的癥狀持續加重要及時到醫院就診。充足的睡眠可使身體的器官和細胞保持充足的休息;按時睡覺可正常的排毒和代謝,恢復體力和精力。.......


兒童厭食有解方 三餐定時多變化

兒童厭食有解方 三餐定時多變化

   中醫認為小兒髒腑嬌嫩、形氣未充、脾常不足,故脾胃的運化受納功能常受到各種因素的影響。從中醫上講,孩子不愛吃飯主要病因就是飲食不節製,餵養不當;多病久病,損傷脾胃;先天不足,後天失調;情緒變化,思慮傷脾。中醫對厭食癥治療的基本原則為「以和為貴,以運為健」,開胃運脾。因小孩常齣現服藥睏難的情況,無法內服中藥方劑的孩子還可以選用針灸、推拿、敷貼等中醫特色外治法。針灸療法主要是運用點刺四縫穴及中藥穴位敷貼的方法。四縫穴為經外奇穴,有解熱除煩、調整三焦和理脾生津之功效。中藥穴位敷貼關門、中脘、神闕等穴位治.......


兒童感冒受風寒 試試泡個中藥浴

兒童感冒受風寒 試試泡個中藥浴

   半歲的小寶1星期前因受涼流涕,發熱、打噴嚏,服用西藥效果不佳,遂尋求中醫治療。在湖北省襄陽市中醫醫院兒科,經醫生辨證後,診斷小寶為風寒型感冒,建議中藥藥浴治療,在持續治療5天後,小寶感冒痊癒。兒童外感發熱是兒科門診的常見疾病,尤以嬰幼兒最為多見,在兒科急性感染性疾病中占首位。該病多由外感風邪所緻。嬰幼兒發病時徵狀大多較重,以發熱惡寒、咳嗽、流鼻涕為主。西醫在治療上以解熱鎮痛及對癥治療為主,同時加用抗生素。由於兒童髒腑嬌嫩,功能未完善,加用抗生素易傷及髒腑,並産生抗藥性及副作用。中藥藥浴是中醫外治.......


韆年神草傳奇 真有那麼靈?

韆年神草傳奇 真有那麼靈?

   修仙和功名是古人心中的兩大願望,修仙的法門,不外乎煉丹和服食仙草,最為著名的仙草則非靈芝莫屬。關於靈芝仙草的傳說還有許多。如相傳靈芝是巫山神女,乃天帝之女瑤姬所化;唐堯時代的老翁彭祖常食靈芝,壽八百歲而駕鶴西去;葛洪《神仙記》載,麻古修道於蓬萊仙島,每逢農曆三月初三,捧靈芝仙酒為王母祝壽等。可見,靈芝是中國傳統文化中最為著名的仙草。靈芝菌蓋有一輪輪雲狀環紋,被稱為「瑞徵」或「慶雲」,是吉祥的象徵,後演變成如意,錶示吉祥如意,幸福來臨。神仙往往手持如意,傳播吉祥。宮殿、寺廟、繪畫中的祥雲圖案,也是.......


吃得苦中苦 未必都養心

   夏季在五行中屬火,對應的髒腑為心。因此,夏季養生的一大關鍵就是養心。不少人聽說「苦味能入心」,其實這稍有錯誤。養心分養心陰和養心陽兩方麵。夏季,機體消耗較多,陰液容易損傷。陰液一旦不足,就容易齣現陰虛陽亢,錶現齣心煩失眠、口乾苦、小便黃等。這樣的人需要滋陰清熱,可用些甘寒或甘涼的藥物,如地黃、麥鼕、百閤、茅根、蘆根、竹葉等,食物可選擇西瓜、甜瓜、草莓、西紅柿、綠豆等。要保護心陰,除飲食,生活習慣也很重要。俗話說「心靜自然涼」,平時要保持心態平和與豁達,自然會有絲絲涼意從心中散發齣來,燥熱感隨之減.......


夏季佐餐加藿香 補氣健胃除口臭

夏季佐餐加藿香 補氣健胃除口臭

   藿香是大眾比較熟悉的一味藥材,已經成為夏季佐餐的健康伴侶,烹飪魚湯的時候放上一點,不但能提鮮,吃後還能祛除口臭。一些時尚的人士在齣席一些社交場閤的時候會在自己身上提前噴一些香水,尤其是容易齣汗的夏季。早在三國時期,藿香就曾充當天然香水的角色,那時候直接把藿香放到衣服內,由內而外散發齣陣陣清香,頗受歡迎。治療風寒有藥方藿香最齣名的莫過於「藿香正氣散」,用於治療「外感風寒,內傷濕滯癥」。最早齣自宋代太醫局編寫的《太平惠民和劑局方》中,方中還包括大腹皮、白芷、紫蘇、茯苓、半夏麯、白術、陳皮、厚樸、苦梗.......


夏日飲食少煎炸 晚餐清淡不貪多

夏日飲食少煎炸 晚餐清淡不貪多

   夏天天氣炎熱,多雨濕重,人們經常在冷氣房中,冷熱交替,食欲不振,因此晚餐的飲食盡量清淡,易消化和吸收,同時補充因齣汗流失的水分。夏季的晚餐要把握以下幾個方麵:晚餐宜少不宜多。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化為佳,至少在睡前2個小時前進餐,太晚進食或者暴飲暴食胃腸道負擔太重,會導緻消化係統的疾病。少食生冷及煎炸食物。生冷的食物容易引起腹瀉及胃痛,尤其是剛纔冰箱裏取齣的食物,宜在室溫下放置一段時間再食用;煎炸的食物比較香,但是油膩,不太容易消化,而且炎熱天氣食用容易引起咽喉疼痛、口腔發炎等癥狀。餐後適.......


夏日養陽驅寒邪 增強人體抵抗力

夏日養陽驅寒邪 增強人體抵抗力

   「春夏養陽,鞦鼕養陰」一直是中醫養生的基本原則。三伏貼。在一年中氣溫最高的三伏天,機體陽氣氣血最旺盛的時候,選用白芥子、細辛等具有辛散溫通的天然中草藥製作成藥膏,貼敷於經絡上的特定穴位,通過調理髒腑、調整人體的陰陽平衡、溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪,從而起到防治鼕天易發病的虛寒性宿疾,增強機體抗病能力。艾灸。艾灸被稱為「補陽第一方」,也是中醫「春夏養陽」「鼕病夏治」的重要手段,是通過點燃用艾葉製成的艾炷、艾條,熏烤人體穴位以達到保健治療目的的一種自然療法。對虛寒性體質的人祛除寒邪、補養陽氣、增強抵.......


夏食馬齒莧 美味兼養生

夏食馬齒莧 美味兼養生

   馬齒莧作為一種野菜,食用已久。進入夏日,做涼菜吃,味道鮮美,滑潤可口。也可烙餅,做餡蒸食,彆有一番滋味。中醫認為,馬齒莧具有清熱解毒、利濕、涼血止血的功效。另外馬齒莧營養豐富,據測定,每百剋馬齒莧鮮嫩莖葉含有豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鬍蘿蔔素、維他命B1、維他命E。此外,還含有大量去甲腎上腺素、鉀鹽及豐富的檸檬酸、蘋果酸、氨基酸以及生物鹼等成分,對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有較強的抑製作用,特彆是對痢疾桿菌的抑製作用很強,所以馬齒菜適宜患有急慢性痢疾腸炎以及膀胱炎、尿道炎的人服食。這裏介紹幾.......


平衡火罐療背痛 感冒風寒也適用

平衡火罐療背痛 感冒風寒也適用

   肌筋膜炎指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應,又稱「腰背肌損傷」,即常說的腰背痛。多因寒冷、潮濕、外傷或睡眠位置不當及慢性勞損,導緻局部腰背肌筋膜即肌組織有水腫、滲齣及縴維變性等癥狀。臨床常錶現為持續或間斷的慢性肌肉沉重、疼痛、酸軟無力、麻木僵硬等,嚴重影響生活質量。中醫認為肌筋膜炎屬於中醫痺證範疇,多因經筋衛氣不固,感受寒邪而氣血失養所緻,治則以溫經通絡、除寒蠲痺、活血養經為主,多用針灸、火罐等治療。平衡火罐療法屬於中醫火罐,利用火罐的溫熱、負壓效應,激發經氣,疏通經絡,調理髒腑,平衡陰陽,改善局部血.......




運動排汗 有助清齣血管垃圾


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