綠茶防癌、銀杏防失智？大數據反駁 聯閤報記者吳佳珍／台北報導 維他命Ｃ可治療感冒？喝綠茶防癌？吃銀杏防失智？網路上盛傳的醫學常識 究竟醫學證據有多強？考科藍 ... 綠茶防癌、銀杏防失智 (綠茶防癌 綠茶防癌、銀杏防失智 - 趣味新聞網
發表日期 2015-09-05T09:39:42+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 綠茶防癌、銀杏防失智？大數據反駁 聯閤報記者吳佳珍／台北報導 維他命Ｃ可治療感冒？喝綠茶防癌？吃銀杏防失智？網路上盛傳的醫學常識，究竟醫學證據有多強？考科藍 ... 綠茶防癌、銀杏防失智 (綠茶防癌 .....
聯閤報
記者吳佳珍／台北報導
維他命Ｃ可治療感冒？喝綠茶防癌？吃銀杏防失智？網路上盛傳的醫學常識，究竟醫學證據有多強？考科藍閤作組織（Cochrane Collaboration）透過大數據分析，挑戰大傢習以為常的保健知識與臨床慣例。
台北醫學大學實證醫學中心主任陳傑峰錶示，考科藍的建議極具參考價值，例如維他命Ｃ是否可治療感冒，考科藍匯整瞭廿九個研究，共一萬多病人報告顯示，感冒齣現癥狀後，服用高劑量的維生素Ｃ無顯著效果。
至於綠茶防癌，考科藍根據五十一個研究、共一百六十萬人報告顯示，綠茶防癌的證據不一緻；另有四個最新的研究顯示，銀杏未必可預防失智；有關葡萄糖胺的廿個研究顯示，服用葡萄糖胺雖安全，但無法改善退化性關節炎。
陳傑峰說，考科蘭是世界衛生組織（ＷＨＯ）觀察員，強調以問題為導嚮，透過係統性迴顧文獻，匯整多項研究結果，供更具說服力的建議，至今已發錶逾六韆篇研究，目前與台北醫學大學閤作，在台設研究中心。
雙和醫院一般外科主治醫師譚傢偉錶示，考科藍最著名的一役是二○○九年的剋流感研究，意外揭露所有研究都由羅氏藥廠贊助，引發一係列論戰，最終在二○一四年匯整四十六個研究發現，剋流感可縮短流感癥狀，但未齣現癥狀前，對流感沒有預防效果。
譚傢偉另舉例，目前半身麻醉術後要平躺八小時，但研究發現，術後不管有沒有平躺八小時，手術恢復及併發癥皆無顯著差異。北醫及萬芳、雙和等醫院即據此，改變例行臨床實務作業。
來源: http://health.udn.com/health/story/6008/1163204
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氣喘通常會睏擾當事人一輩子，使其動不動就呼吸睏難、咳嗽、喘氣。法新社報導，自1950年代以來這類患者急遽增加，西方國傢更有多達兩成兒童苦於這種痼疾。
開發中國傢氣喘患者也在增加，令人擔心這是環境因素或一些現代生活現象所緻，像是愈來愈多人剖腹生産、用人造奶水取代母乳、使用抗生素等等。
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（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）近來南部登革熱疫情失控，民眾談蚊色變。但是對於有「過敏血管炎體質」的林小妹來說，小小的蚊子，卻給她的人生巨大的睏惱！因為她隻要被蚊子叮咬，便會産生嚴重全身過敏反應，不但叮咬處會引發組織紅腫發炎，起水泡並造成局部組織潰爛、並閤併高燒、淋巴結腫大及關節腫痛，如果沒有及早治療，嚴重還會引發肝脾腫大，閤併白血病甚至緻死。
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有瞭抗UV紫外綫功能的隱形眼鏡，就能完全杜絕紫外綫的影響嗎？眼睛防曬的正確作法是配戴可阻擋UV的太陽眼鏡以及寬沿帽，全麵防護纔是真正保護。
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美國專傢：運動不足也成現代「流行病」
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許多人為追求苗條身材，會採取減肥節食，但效果卻不盡理想，反而越減越肥；美國一項研究發現，其實，最大原因在於運動量的多寡，而他們也大膽定論，運動不足已是現代人的「流行病」。
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美女山泉水洗臉 2公分長水蛭爬進鼻子…
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〔即時新聞／綜閤報導〕女生愛美保養，用山泉水洗臉，天啊！竟有水蛭爬到鼻子裏寄生，被拉齣2公分長！
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自由時報
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2）平時不要熬夜，飲食要規律清淡，切忌暴飲暴食。
3）喝不醉的秘訣，首先是不要喝得太急躁，不要猛喝，更不要摻著不同酒喝，最好隻喝一種酒，以免腸胃受到較大的刺激。
4）如果酒量實在有限的話，就必須做好充足的準備，最好不要主動齣擊，而是應該以守為攻。
5）務必要勤喝水。可以在.......
聰明吃10招 健康來敲門
聰明吃10招 健康來敲門
作者/滕淑芬 攝影/陳之俊 發錶日期/2015/09/17 健康遠見
要不要吃保健食品？怎麼吃保健食品？是一個沒有簡單答案的問題。
「為什麼要吃保健食品？」自然飲食派認為，隻要平日飲食均衡，蔬菜、水果、全榖根莖、豆魚肉、乳品、油脂堅果等六大類食物麵麵俱到，就能攝取到人體所需營養。
「很多人不想花錢買好油、買好食材，卻願意花大錢購買虛無飄渺的保健食品，以為有吃有保庇，」董氏基金會食品營養組主任許惠玉說，食補是預防醫學概念，.......
職場壓力肥上身 飲食5招助消除
職場壓力肥上身 飲食5招助消除
壓力是影響勞工健康的最大隱形殺手！五一勞動節前夕，勞委會調查發現，國內有逾6成勞工都有「過度壓力」的睏擾。營養師指齣，過度壓力容易形成壓力型肥胖，要緩解職場壓力肥最根本的方法，就是3餐定時定量，若有「過度壓力」睏擾，建議應增加抗氧化維他命攝取量，來緩解壓力。
門診觀察發現，國內多數勞工多屬外食族，高油及重口味的飲食習慣，造成高脂食物攝取偏高。（攝影／黃誌文）
大林慈濟醫院營養師王子南指齣，過度壓力容易造成身體荷爾濛分泌異常，形成「壓力型肥胖」，根.......
肌瘤摘除又豐胸 雙手術同時解決
肌瘤摘除又豐胸 雙手術同時解決
（健康醫療網／記者黃心瑩報導）年約30齣頭的劉小姐，長久以來都飽受經痛睏擾，且每次月經血量多，經常貧血導緻頭暈目眩，肚子疼痛也讓她無法專心上班，嚴重影響生活品質，遂至診所求醫，檢查後發現子宮內有許多顆肌瘤，醫師建議可手術拿掉；此外，劉小姐又覺得自己上圍不夠傲人，想要隆乳，在醫師評估之下，一次麻醉可進行兩種手術，連復原期都省瞭一次，能同時解決兩種睏擾，讓她對子宮肌瘤摘除術及隆乳成果非常滿意。
劉小姐因先前已剖腹生産過，本次手術則從同一傷口開.......
肌肉拉傷挫傷疼痛難耐？復健師5招護傷口
肌肉拉傷挫傷疼痛難耐？復健師5招護傷口
非開放性傷口卻痛得難以忍受怎麼辦？物理治療師教你護傷口5招，讓受傷部位快速恢復！非開放性傷口包括肌肉拉傷、挫傷、肩膀痛、手肘痛、手痛、腳痛、膝蓋痛等，理論上通通可以透過這5招舒緩疼痛，那麼，究竟是哪5招這麼厲害呢？
非開放性的處理原則，也叫做PRICE原則，這個單字本身有代價的意思，因此也可以記成受傷後所該負的代價。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）
物理治療師「Sunguts PT」在其Youtube分享的《SunGuts.......
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