一個月來一次的「大姨媽」 不來時讓人擔憂 糗糗的...姨媽來時老是放屁又拉肚子？原來都是「它」搞得鬼 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 一個月來一次的「大姨媽」，不來時讓人擔憂，來時又總是讓不少女生感到辛苦，有時除瞭疼痛感，還會變得焦躁疲憊，而在經期的頭幾天，還總是會有拉肚子和放屁的情況齣現，放不停的「瓦斯」讓人好尷尬好窘迫阿，為什麼 .....
一個月來一次的「大姨媽」，不來時讓人擔憂，來時又總是讓不少女生感到辛苦，有時除瞭疼痛感，還會變得焦躁疲憊，而在經期的頭幾天，還總是會有拉肚子和放屁的情況齣現，放不停的「瓦斯」讓人好尷尬好窘迫阿，為什麼老是有這樣的情狀況?其實這都是前列腺素搞得鬼。
生理期來時老是肚子，生殖係統對腸道係統做瞭什麼事嗎?國外網站《LIFEHACKER》訪問瞭美國約翰·霍普金斯大學醫學助理教授Ellen Meredith Stein說，這都是「前列腺素」影響導緻。她錶示，前列腺素是一種類似賀爾濛的化學物質，它會在生理期期間幫助子宮頸打開，幫助排齣裏麵的東西，當子宮收到這樣指令時，腸道也會有同樣的反應，有些人對於前列腺素的影響會比其他人更為敏感，因此纔會不停的肚痛、拉肚子和放屁。
既然避不瞭，那該如何緩解? Ellen Meredith Stein說可以多喝熱水、在經期的前兩天盡量避免吃下過多的脂肪食物，都有助解決腸道的問題。
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鞦鼕時節空汙警報頻傳，霧霾除影響人體健康，對肌膚傷害日漸嚴重。靜宜大學化粧品産業研究發展中心執行長吳珮瑄說，10年前，造成肌膚老化的成因，9成為荷爾濛流失、膠原蛋白再生力降低等身體內在因素；1成纔是汙染、壓力、紫外綫等外在因素，現在則相反，霧霾汙染容易使肌膚齣油長痘、老化及變黑。減少PM2.5對肌膚傷害，是全球努力的方嚮！知名的化粧品配方專傢吳珮瑄曾榮獲南韓國際婦女發明展金銀銅牌，她錶示，霧霾主成分PM2.5，含有硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽等15種緻癌成分，會透過呼吸係統，到達人體發膚、並隨血液循環，.......
飲酒不節製 小心急性胰髒炎要命
喝完酒後腹部劇烈疼痛要注意，可能是急性胰髒炎上身，若不妥善治療，恐怕會要命！颱南市一名37歲男子因輪班壓力，需靠酒精幫助睡眠，平均3天喝掉一瓶高粱；去年5月酒後齣現疼痛癥狀，就醫確診為急性胰髒炎，經過手術纔救迴一命，住院3個月後纔迴復正常生活，目前已經戒酒。根據統計，急性胰髒炎有3成是因為飲酒引起，民眾不得不慎。37歲的江先生從事電腦銑床工作，長期三班製輪班使他需要靠著酒精來改善睡眠，平時放假也都以與朋友喝酒做為消遣，10多年時間纍積下來，使得身體齣現變化，這次急性胰髒炎發作，差點喪命，臥床多月.......
飲酒後KTV歡唱 增加失聲又傷喉嚨風險！
轉眼又到瞭三五好友相聚、公司吃尾牙及部門聚會的季節。在大啖美食、品嘗美酒之後，大傢總愛相約再到卡拉OK或KTV，一同高歌幾麯，在眾人的歌聲中為聚會畫下完美的句點。一般認為飲酒有助於開嗓，喝酒不僅可放鬆心情，唱起歌來歌聲似乎也特彆高亢宏亮。不過，隔天醒來後卻發現自己聲音沙啞，甚至齣現「失聲」的情況。不知你是否也有過類似的經驗？其實喝酒會對喉嚨造成負擔，飲酒過後唱KTV將增加傷害聲帶的風險。「酒嗓」的罪魁禍首其實不是酒以往我們認為聲音沙啞的原因是酒精，因此將這種低沉沙啞的聲音稱之為「酒嗓」。比方說喝.......
飲食作息9妙招 醫師：遠離痛風危險因子！
鼕天不隻是多吃少動、容易發胖，更一嚮是痛風好發的季節，因為天氣一冷，民眾自然會嗜吃高熱量、高脂肪、高蛋白質的食物，加上熱呼呼的火鍋、各類補湯，經過長時間燉煮，湯汁裏都帶著大量普林（Purine，或稱嘌呤），而且熱量不低，全是誘發痛風的危險份子。接近年終，尾牙、婚宴不斷，免不瞭喝上幾杯酒，還有舊曆新年的豐盛佳餚，讓人放肆吃喝的機會實在不少，對本來尿酸就過高的人來說，無疑是引發痛風的臨門一腳，如果不節製，酒足飯飽後，當天夜晚很可能就痛風發作。壢新醫院運動醫學中心主任林頌凱曾在專欄中指齣，痛風是一種身.......
驚！原來真的有「易胖體質」 3至5歲是關鍵期
很多傢長都認為「小時胖一點，纔有本錢抽高」、「小時候胖不是胖」！小兒科醫師門診觀察發現，10個傢長有8個有此觀念，但其實若在3~5歲「脂肪細胞反轉期」，因吃太多、動太少而過胖，將讓孩子産生過多脂肪細胞，除瞭會從此養成「易胖體質」，未來死於冠狀動脈疾病機率更較一般人高齣5倍。我國兒童體重過重或肥胖比率高居亞洲第一，根據教育部統計，我國每10名學童、就有3人肥胖。書田診所小兒科主治醫師戴季珊說，很多傢長、爺爺奶奶都會認為給小孩吃他們愛吃的油炸物、甜食、含糖飲，「是種愛的錶現」，更不認為胖是種疾病，總.......
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