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死生契闊 與子成說 執子之手 與子偕老當初婚禮上的誓言我們是這樣說的結婚多年我深深懷疑老公早就忘記戀愛時的浪漫(汗)但是今年他卻給瞭我一個驚喜 錶示結婚紀 ... 台南商務會館 結婚紀念日雅緻住宿趣 台南商務會館,結婚紀念日雅緻住宿趣 - 趣味新聞網


死生契闊 與子成說 執子之手 與子偕老當初婚禮上的誓言我們是這樣說的結婚多年我深深懷疑老公早就忘記戀愛時的浪漫(汗)但是今年他卻給瞭我一個驚喜 錶示結婚紀 ... 台南商務會館 結婚紀念日雅緻住宿趣  台南商務會館,結婚紀念日雅緻住宿趣


發表日期 2014-07-15T18:24:00+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 死生契闊 與子成說 執子之手 與子偕老當初婚禮上的誓言我們是這樣說的結婚多年我深深懷疑老公早就忘記戀愛時的浪漫(汗)但是今年他卻給瞭我一個驚喜 錶示結婚紀 ... 台南商務會館,結婚紀念日雅緻住宿趣 .....


     死生契闊 與子成說 執子之手 與子偕老

當初婚禮上的誓言我們是這樣說的

結婚多年我深深懷疑老公早就忘記戀愛時的浪漫(汗)

但是今年他卻給瞭我一個驚喜 錶示結婚紀念日早有浪漫安排

要帶我重溫戀愛時的迴憶 來一趟台南浪漫之旅

OH 我美麗的少女心都要灑花瞭

於是行前當天 我穿上美麗浪漫的長裙 搭上我的小草帽

跟著老公齣發前往咱們的目的地啦

台南商務會館,結婚紀念日雅緻住宿趣

今年結婚紀念日老公悶燒的訂瞭這間台南飯店──『台南商務會館』

站在飯店廣場 印入眼簾的全是歐式西班牙的庭園造景

隨處可見帶有浪漫氛圍的羅馬柱 還有許多的棕梠樹隨風搖曳

夜晚飯店門口點起燈來又是彆具浪漫的一景

住宿在這裏真的有種到瞭國外的感覺

跟我的浪漫長裙還有小草帽根本是一體的啊XD

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住宿飯店的大廳乾淨明亮 採光更是棒 隨處都可以看到綠意

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等待電梯的地方也貼心的擺有桌椅讓房客休息

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飯店內的鏇轉樓梯感覺好適閤來這裏拍婚紗取景啊

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來個腦內小劇場:

想像老公輕輕扶著我身穿白紗的腰際 裙擺垂放在樓梯上

一起迴眸的瞬間 有沒有給它很浪漫~



check in時 飯店人員態度親切

聽到我們來台南是為瞭慶祝結婚紀念日更是熱情招呼

除瞭一一為我們介紹飯店內的所有設施 以及台南小吃和熱門景點之外

還濕背秀的提供適閤情侶或是夫妻單獨約會的地方XD



老公這次住宿訂的是台南商務會館雅緻單床房型

房間布置得很大方俐落 讓人感覺很舒服

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一走進房間 我就先往浴室看去

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我很注重住宿飯店浴室 如果連浴室都乾淨 那這住宿飯店一定很注重衛生

而台南商務會館的確沒讓我失望 這裏的浴室採乾濕分離

地闆整理得很乾淨 沒有看到頭發或髒汙

物品也擺放得很整齊 看得我不禁龍心大悅XD

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住宿飯店還有提供水及電熱水瓶讓房客享用

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來到這裏後我纔發現 原來飯店內不論房型都有提供寬頻上網及WiFi

話說怎麼連房間內的桌椅都這麼高級

唉 這剛好最適閤我那個浪漫之餘還不忘工作的老公(攤手)

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房內也擺瞭2張舒適的高級座椅 前方還有椅凳

可以讓我們慵懶的把腳ㄚ子放在上麵聊天

此時從陽台處吹進來微微徐風

我牽著老公的手 天啊 怎麼會這麼幸福(陶醉)



稍做休息之後 我和老公就先在館內到處晃晃

說到設施設備 我覺得台南商務會館的品質都很不錯

首先是健身中心

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這邊的器材據我那眼尖的老公說 都是德國進口的高級貨

還有其他健身器材 都是有牌子的

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嗯…我決定瞭 今天隻要一有空就要叫我老公來練練

婚後那突然冒齣來的鮪魚肚都不知道是怎麼迴事 哈哈哈

然後我也要來練一下我的馬甲綫

就在這結婚紀念日來恢復一下少女身材吧(雖然根本不可能XD)

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然後我們又來到飯店的水療SPA館

先前飯店服務人員一知道我喜歡SPA

馬上強力推薦我一定要來使用這裏的設備

看到這SPA氧身的水療池 感覺身心靈都放鬆瞭

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伴隨著陽光 躺在這裏接受水療的洗禮 再棒不過瞭

而除瞭以上說的設施 這裏還有紅外綫烤箱 蒸氣室等設備

飯店內也有戶外戲水池 感覺非常適閤一傢大小來住宿戲水

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看這些小朋友玩得多開心 下次也把我傢小子們都帶來玩好瞭

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此外 飯店服務人員知道我們這次住宿是為瞭慶祝結婚紀念日

還特彆推薦瞭我們一個美麗浪漫的景點

就是下麵這座樸素美麗的教堂

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這座教堂也是位在我們住宿的台南商務會館內

跟老公手牽手來到這裏 看著眼前的建築

彷彿咱倆交換戒指的情境纔剛剛發生呢

一切都是那麼浪漫 這裏是這麼美麗 我們都微笑瞭XD

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當然 老公這次安排的浪漫結婚紀念日之旅

除瞭住宿台南商務會館以外 還有帶我來到對我們來說

有著特殊意義的地點──台南國立台灣曆史博物館

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這是當時還在戀愛的我們最喜愛的台南景點之一

仿效建築大師安藤忠雄的作品『清水模』在這裏展現的好美

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質樸粗曠的清水模展現瞭最初的美好

就像在訴說戀愛和婚姻都是如此美好一樣(撒花)

當然 結婚紀念日來到這兒 也有希望我們的婚姻就像這清水模一樣

低調奢華 質樸而堅硬的屹立不搖的象徵喔(這是事後聽我老公說的)

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這樣的藍天 白雲 綠蔭 真讓人陶醉在其中

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幸好今天這裏沒什麼遊客 纔能讓我和老公擁有如此恬靜安詳的一刻

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不論是住宿的旅館 台南商務會館 還是台南國立曆史博物館

這一天都已成為我最棒最浪漫的結婚紀念日

藍天 白雲 綠蔭是你許我的浪漫

那就讓我們一起牽手 成就彼此一生的美好 一起許給彼此未來

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    人體需要很多水分,不隻是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都會為人體補充水分,但是如果你能喝對水,不僅能保證身體的健康,還能治療一些疾病或者癥狀。   ●色斑   要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水   清晨一杯冷開水,可以治色斑。很多人都聽說.......


喝茶配點心 選對瞭!強心護血管

    喝茶配點心 選對瞭!強心護血管 零食、點心不全是壞東西,隻要選對瞭,喝下午茶也能強心護血管。    • 綠茶/含有多種抗氧化物,能降低膽固醇、保護心髒。研究發現,綠茶可改善血管內皮細胞功能,降低動脈硬化風險。 • 菊花/情緒經常是讓血壓飆高的原因之一,菊花有清熱降火、安定神經功效,嚮來被中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花茶。 • 玫瑰/有疏肝解鬱功效,古籍《食物本草》中記載,「玫瑰花食之芳香甘美,令人神爽。」玫瑰花泡茶,可達到紓壓放鬆效果。 .......


喝蘇打水殺精?盤點八大傷精說法對與錯

喝蘇打水殺精?盤點八大傷精說法對與錯

    對於有「造人」計劃的男性來說,精子的數量和質量很重要,關於傷害精子的運動或行為也有不少傳聞。近日,美國「每日健康」網站刊文,請專傢幫你逐一解答這些說法是對是錯。 1.筆記本電腦。帶無綫網絡的筆記本電腦是否會對精子數量和質量造成影響?《生育與不孕》雜誌刊登一項研究稱,研究人員將從29名男子身上獲得的精子分彆正常存放和放在帶無綫連接的筆記本電腦下麵。結果,電腦下麵的精子活動性下降,且DNA受到更大損傷。不過,有專傢錶示,電腦對精子的影響仍需進一步研究。 2.蘇打水。有傳言稱,蘇打水中.......


單腿訓練助你打造「零贅肉緊實美腿」

    大傢平衡感好嗎?適度進行「單腿訓練」能發展身體的平衡能力,不管是進行衝刺或是突然轉嚮等動作,都能更增反應力;而且穩定度的提升,也會降低運動傷害的風險喔! (*´ ˘ `*)♡ 單腿訓練能刺激到許多小肌群,除瞭可打造修長美腿外,整體肌耐力也會提升不少;不過鍛鍊時彆忘瞭兩邊要平均訓練,身體兩側的力量纔會平衡喔,還不快拿起啞鈴跟著小編一起練!d=(´▽`)=b 單腳啞鈴訓練 1. 雙腳張開與肩同寬站立,雙手握啞鈴置於身體兩側。 2. 上半身慢慢嚮前彎,下彎的同時右腳往後上抬.......


嗜吃成藥敗腎 泡泡尿是警訊

    嗜吃成藥敗腎 泡泡尿是警訊 據衛生福利部豐原醫院於6月份進行腎髒病防治篩檢活動,發現其中約有2成民眾篩檢呈現異常,腎髒內科蘇碩凱醫師錶示,腎髒病的成因之一與國人愛服成藥及吃止痛藥的習慣有關,但因腎髒是沒有神經的器官,初期並沒有明顯癥狀,若有泡泡尿或水腫即是一種警訊,建議盡早就醫纔是保健之道。                                            蘇碩凱醫師指齣,腎功能齣現問題初期並沒有明顯癥狀不易發現,但可從以下5個小細節察覺: ●泡/蛋白尿,尿.......


嗜甜、嗜玩3C 使ADHD癥狀惡化

    嗜甜、嗜玩3C 使ADHD癥狀惡化 「嗜吃甜食、喝汽水、看電視、玩3C産品,都不是造成注意力不足過動癥(ADHD)的主因。」颱安醫院心身醫學科主任許正典指齣,ADHD主要與遺傳有關,過度攝取糖分及接受聲光效果刺激雖不緻病,卻會造成癥狀惡化,ADHD兒童應盡量避免。 身為病童傢長的過動癥協會理事長林玲華則錶示,藥物雖有效,但並非治療ADHD唯一的方法,除特教、行為、心理、傢庭、親職治療,及社交技巧指導外,傢長一定要投注大量時間與心力陪伴ADHD兒童,隨時糾正錯誤舉動,以建立孩子正確的.......


嘴破好痛好難熬 奇異果助於黏膜修復

    嘴破好痛好難熬 奇異果助於黏膜修復 嘴破經驗人人有,常常一破就會痛上好幾天,不僅如此,還會越破越大洞、越來越痛,就連說話、喝水都會痛到受不瞭,但要讓傷口好的快倒是有許多好辦法,除瞭避免食用刺激性食物、保持口腔清潔外,像是中醫師也建議可食用含有豐富維生素的食物,有助於黏膜細胞的修復,像是奇異果、櫻桃都是不錯的選擇。                          嘴破就是所謂的口腔潰爛 我們所謂的嘴破,就是口腔潰爛,是生活中常見的癥狀之一,嘴破發生時,嘴巴裏會有發熱、疼痛的感覺.......




飯店圍爐 蔚為風潮

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