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補充維生素A必須謹慎。一項新研究顯示 如果攝取過量維生素A 彆亂吃保健品 補充太多維生素A容易骨摺 - 趣味新聞網


補充維生素A必須謹慎。一項新研究顯示 如果攝取過量維生素A 彆亂吃保健品 補充太多維生素A容易骨摺


發表日期 2018-10-09T17:04:04+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 補充維生素A必須謹慎。一項新研究顯示,如果攝取過量維生素A,可能降低骨質密度,增加骨摺風險。動物實驗顯示,在為期10周的實驗期間,研究人員每天讓小鼠攝入相當於人類每天建議攝取量4.5倍到13倍的維生素 .....


    補充維生素A必須謹慎。一項新研究顯示,如果攝取過量維生素A,可能降低骨質密度,增加骨摺風險。

    動物實驗顯示,在為期10周的實驗期間,研究人員每天讓小鼠攝入相當於人類每天建議攝取量4.5倍到13倍的維生素A。結果僅八天後,小鼠骨骼明顯變得脆弱。隨著實驗進行,其骨骼變得越來越薄。

    新華社報導,在這次的研究中,實驗鼠攝取的維生素A劑量,與那些長期服用保健品的人的每日攝取劑量相當。

    這次的研究結果錶明,在膳食外額外補充維生素A應當謹慎。論文通訊作者、瑞典哥德堡大學醫學研究所教授萊納說,現在越來越多的人每日攝入維生素補充劑,維生素A攝入過量問題日益凸顯,需要更多研究,但大多數情況下,營養平衡的膳食足以補充身體所需的維生素A。

    相關研究論文發錶在新一期英國《內分泌學雜誌》上。

    (中時 )

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北海道6日餘震79次 今後1週仍可能發生震度7級的強震

   北海道6日淩晨發生芮氏規模6.7的大地震後仍餘震不斷,晚間23時43分還觀測到芮氏規模4.1、震度3的地震,震央仍在膽振地方中東部。氣象廳指齣,至6日深夜已發生79次餘震,呼籲民眾今後1週仍需留意可能再度發生強震及下雨造成的土石流災害。日本政府的地震調査委員會分析指齣,這次的地震因震央較深,離斷層帶較遠,故應該不是在震央周邊的「石狩低地東緣斷層帶」發生的地震,但今後周邊很容易發生地震,必須提高警覺,隨時留意地震的發生。地震調査委員會委員長、東京大學地震研究所教授平田直6日在記者會上錶示,「震度強.......


北海道地震16死 26失蹤 新韆歲機場恢復國內綫飛航

北海道地震16死 26失蹤 新韆歲機場恢復國內綫飛航

   日本首相安倍晉三7日上午召開有關北海道震災的第3次相關閣僚會議時公布,震災已造成16人死亡、26人失蹤。安倍錶示,目前已齣動警察、消防、自衛隊等約2萬2韆人的救助部隊投入救災、救命活動,今後將加強救災的機動性,盡全力搶救人命。安倍錶示,北海道295萬戶大停電,現在已有約達半數的140萬戶恢復供電。日本政府呼籲恢復電力的地區民眾要共體時艱,盡可能省電。此外,新韆歲機場已恢復供電,香草航空的國內航班在7日上午10點45分左右(颱灣時間10點)自東京羽田機場飛抵新韆歲機場,國內航班可望下午恢復正常。(.......


北海道強震後 豐田當地工廠周二恢復運作

   日本豐田汽車(Toyota)周一錶示,受北海道強震大停電影響而停産的當地工廠將於周二恢復生産,該廠主要負責生産引擎零件與變速器。此外,因缺乏零件而無法從事生産的豐田全國16座組裝廠預計周四全麵恢復運作。(工商 ).......




以阿拉伯芥種子 找齣汙染源

美國上班族流行站著工作

維他命礦物質吃太少 99%國人「隱性飢餓」

呼吸道也要保濕 遠離空汙傷害吃這些

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