最近 不少朋友賞花郊遊玩得不亦樂乎 四、五月是“最過敏”的季節，提前防備更靠譜 - 趣味新聞網

最近，

不少朋友賞花郊遊玩得不亦樂乎，

可“過敏星人”有點“傷不起”。

人間四月天，

“過敏最強月” ！

楊樹、柳樹種子成熟炸裂後的漫天毛絮、

梧桐“毛毛雨”、

不斷上升的紫外綫強度......

你是否試遍 網紅噴劑、民間偏方 ，

效果卻不盡人意？

其實，

防止花粉過敏，

最有效的也是最“簡單粗暴”的方法

就是 遠離過敏原 ！

“春敏”過敏原都有啥？

咱們一起看看專傢怎麼說。

讓你“花粉過敏”的是大樹和雜草

春天提到“過敏”，很多人第一時間想到的就是花粉過敏，但你知道嗎？ 花粉過敏的真正元凶不隻是“花”，更多的是來源於“樹”。

#春季花粉過敏主要是樹木花粉#話題最近登上熱搜。很多人對“花粉”一詞有誤解，認為花粉隻屬於開得鮮艷的花朵。

但專傢指齣，其實，在臨床上導緻花粉過敏的過敏原主要來自於 樹木或雜草的花粉 。這類花，被叫作 “風媒花”。

比如我們常見的 楊柳 ，就是北方常見的風媒植物。

在初春，楊樹和柳樹的雄株，都長齣毛毛蟲一樣的花序，雖是個小小的“花束”，但其 産生的花粉數量卻極為龐大 ，其花粉乾燥而輕盈，便於被風吹到相當的高度、相當遠的地方去，使空氣裏的花粉無以計數。

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相反，令人賞心悅目的 桃、杏、李、梅、櫻 等顔色鮮艷的花朵， 基本上不會引起人的花粉過敏反應，因為它們是“蟲媒花” 。

這些漂亮的花，憑藉鮮艷的花瓣和芬芳的香味，吸引蜜蜂、蝴蝶等昆蟲為其授粉，花粉黏性大，花粉量少。

江蘇省人民醫院耳鼻咽喉科主任、過敏診療中心主任、中華醫學會變態反應學分會候任主任委員程雷教授介紹，早春時節，像 柳杉、杉木 等杉科植物在江蘇、浙江等地區廣泛分布，就是本地常見的緻敏花粉，而南京大量種植的行道樹 法國梧桐 是晚春時節主要的花粉緻敏原。

“對於疾病誘因的認知、預防和控製是應對疾病的關鍵”，程雷教授錶示，過敏性疾病誘因復雜多樣，且具有較強的季節性與區域性特點。

“在南方， 塵蟎 是最主要的過敏原。以過敏性鼻炎為例，半數以上的患者過敏原檢查顯示塵蟎陽性。”

程雷教授介紹，近年來隨著城市人群生活條件的改善，適宜蟎蟲的生長環境如 布藝傢居、毛絨玩具、寵物毛發 等與人體的接觸越來越多，過敏幾率也隨之上升。

“以 江蘇、安徽、浙江、福建 等省份為例， 塵蟎陽性率高達60%-80% ”。

鼻炎和感冒傻傻分不清

比日曆牌更精準的“入春提醒”是王先生的鼻子，幾乎每年到瞭這個季節，王先生的鼻子就一天比一天敏感瞭。

“最開始以為是早晚溫差大凍感冒瞭，還吃過感冒藥，結果停瞭藥又反復，後來去檢查醫生纔告訴我這是 過敏性鼻炎 。”

江蘇省中醫院耳鼻喉科趙晶晶副主任中醫師介紹，部分患者每到天氣寒冷的時候就會齣現 鼻癢、鼻塞、噴嚏、流清涕 的癥狀，誤認為自己是受涼感冒，實際上這有可能是變應性鼻炎（也稱過敏性鼻炎）惹的禍，這時候我們就要區分清楚感冒和變應性鼻炎。

“兩者的區彆是， 感冒一般在病程的3-5天時鼻癢、噴嚏的癥狀減輕，清涕日漸轉為淡黃色或濃黃涕，且感冒可自愈 。”

而變應性鼻炎則不同，趙晶晶說，在發病初期，患者很可能認為自己受涼感冒，自行服用感冒藥有一定效果是因為感冒藥的復方成分中含有抗過敏成分，停止用藥後癥狀立即復發，病程持續一月甚則更久仍不見痊愈。

變應性鼻炎除瞭與遺傳相關外，還與自身的身體狀況以及外界環境相關，隨著環境氣候的變化以及地域的不同，或者人的免疫功能的不同，每個人的發病年齡、癥狀及過敏原都會存在不同。

南京市婦幼保健院兒科主任沙莉告訴記者，進入春季以後每天門診有接近三分之一的小患兒都是因為過敏。

“廣大傢長朋友們需要注意， 變應性鼻炎在兒童群體中的患病率日漸上升 ，其誘發因素主要包括遺傳因素和外界環境因素。”

趙晶晶介紹，兒童變應性鼻炎反復發作不僅影響患兒的生活質量，而且對於腺樣體肥大的患兒也是不良因素，需要得到傢長們的重視。

吃野菜、曬太陽都可能誘發過敏

與王先生不同的是，南京市民徐女士的鼻子倒沒那麼敏感，不過她同樣有些“畏懼”春天。

“一到春天齣去玩不一會兒， 臉上、胳膊上全起瞭紅疹子 ，也不敢撓怕抓破瞭。”

南京市第二醫院皮膚科副主任醫師於曉雲告訴記者，像徐女士這樣就是 典型的春季皮膚過敏癥狀 ，到瞭春季一天能接診不少類似的病人。

“通常在麵部、頸部，或者是衣服脫得多瞭在前臂這些暴露部位齣現 片狀紅斑 ，還會經常乾燥脫皮，時常齣現瘙癢，皮膚錶麵有灼熱感。”而嚴重的病人還會齣現 丘疹、丘皰疹 。

“春天的易感物質比較多，比如 花粉、柳絮 ，比如 食用一些野菜 ，對於一些易感人群來說發生蕁麻疹的幾率比平時也要高一些。”

日益強烈的陽光也不容小覷。 於曉雲錶示，從鼕天轉入春天，人們的衣物減少，紫外綫卻要強烈許多，人們在外齣踏青曬太陽時曝光的機會也多很多。

“大傢可能缺少保護意識，覺得多曬曬太陽還暖和，但到瞭春天一下子就沒反應過來要防護，容易齣現 日光性的皮膚病 。最常見的就是 多形性的日光疹 ，也就是在患者的 暴露部位會齣現疹子 。”

網紅噴鼻藥品靈不靈？

對於過敏體質人群來說， 抗過敏藥即抗組胺類藥 可以說是傢中的常備藥，一旦過敏癥狀“風起雲湧”，口服便能帶來不錯的效果。

不過近年來各種 噴鼻藥品 也颳起一陣風，靈不靈呢？

“這類網紅噴鼻藥品大多含有鼻減充血劑。”

在趙晶晶看來，這類藥物短時間使用對緩解鼻塞和保證鼻分泌物的引流效果不錯， 但如果長期使用，鼻腔充血、腫脹反而會加劇，導緻更為嚴重的鼻塞，同時會引起血壓升高、心悸、失眠焦慮、加重青光眼和甲亢病情等副作用 ，因此國內醫生早已不推薦使用。

其實相對於所謂的“網紅”抗過敏藥品，部分患者聽到“激素”兩個字就聞之色變，特彆懼怕使用鼻用激素，但趙晶晶錶示， 對於一些鼻黏膜嚴重水腫甚至並發息肉樣變的患者，應當首選激素治療 。

於曉雲也告訴記者，皮膚科外用藥中的激素成分也有弱效、中效和強效之分。

“麵部過敏反應的治療我們一般首選都是 弱效激素 。如果用得適當，時間不超過一個星期 通常不會留下什麼特彆的副作用 。後續如果急性過敏反應控製得好，還想維持治療效果的話，可以用非激素的藥膏去替代。”

防止花粉過敏，最有效的方法就是遠離過敏原。

“過敏星人”在花粉高發期應盡可能減少戶外活動。如果一定要外齣，要避開中午前後花粉指數最高的時段，全副武裝，穿長袖衣物，減少接觸花粉的幾率。有條件的話還可以在鼻腔局部塗抹花粉阻斷劑。迴傢後注意清洗衣物，不要在室外晾曬衣被。

除瞭基礎的花粉濃度外，氣象條件對花粉的傳播也有著重要影響。當天氣晴朗、風力在3至4級之間、最高溫度在15℃至25℃之間、相對濕度在15%至30%之間時，最利於花粉的聚集和傳播，外齣需注意防範。

花粉過敏能打疫苗嗎？

4月6日下午，國務院聯防聯控機製召開新聞發布會，中國疾控中心免疫規劃首席專傢王華慶介紹，新冠疫苗主要有五種禁忌，對於花粉過敏的人來說，不屬於禁忌的範圍。

有三種情況，如果齣現過敏，就不能打疫苗：

一是過去接種過某一技術路綫的疫苗，齣現癥狀不能接種；

二是對接種的新冠病毒疫苗當中的某種成分過敏，後續也不能接種；

三是過去打過其他疫苗，齣現嚴重的過敏性反應時，也不能接種疫苗。

需要強調的是，在接種疫苗的時候，如果 正處在花粉過敏的急性發作期 ，尤其是齣現瞭一些嚴重的閤並癥的時候，建議緩種新冠病毒疫苗。

你是“過敏星人”嗎？

你知道自己的過敏原是什麼嗎？

來源：央視網綜閤紫牛新聞、人民日報