據研究 各種香味對人體的刺激所起到的作用也各不相同 對你身體大有益處的10種香味 - 趣味新聞網

發表日期 2006-10-14T23:49:21+08:00

     據研究，各種香味對人體的刺激所起到的作用也各不相同，因而根據身體狀況選擇香味可能起到健身作用。下麵列齣的是對人體有益的十種香味。

1.葡萄柚：最有製怒作用，並可提高適當的緊張度。

2.茉莉：它的幽香可增強機體應付復雜環境的能力，消除引起精神和軀體方麵缺陷的綜閤徵。

3.橙：最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中産生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑鬱思緒的排除，增強對環境的應激能力。

4.石竹：石竹香可增強記憶力，以利於更好地接受外部信息。

5.老鸛草：這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意誌，改變優柔寡斷的作風。

6.薑：濃鬱的薑味可提高應激能力，消除疲勞，增強毅力。

7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人樂觀嚮上，體驗無拘無束、輕鬆愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。

8.香檸檬：這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力，化解憂思憂慮。

9.酸檸檬：具有輕微的精神振奮作用，減輕消沉和憂鬱。

10.薰衣草：失眠癥患者的“良藥”，改善抑鬱癥狀和歇斯底裏癥，去除緊張，平肝息火，抑製挑釁沖動。



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[ 本帖最後由 starry 於 2006-10-16 04:21 編輯 ]

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