你相信嗎？一段愛情 從相遇到熱戀 22年前，張柏芝“虐戀”陳奕迅，移情謝霆鋒：那12夜，都發生瞭什麼？ - 趣味新聞網

你相信嗎？一段愛情，從相遇到熱戀，從爭吵到疏遠，再從分離到痛苦，隻需要十二個夜晚。

電影《十二夜》，在豆瓣上被稱作是

“愛情災難片”

的巔峰之作。

導演林愛華從男女主角的戀愛故事當中，截取瞭十二個具備代錶性的夜晚片段。

讓我們透過這些平常而真實的細節，窺見瞭愛情變化的全部過程。

我們每個人也許都曾經曆過這樣的心路往事。

為愛欣喜，為愛瘋狂，再到為愛痛苦。

透過影片，照見自己的同時，我們也反思著對情愛的執著。

你是否也是一個愛得太多的女人？

01

初識：你就是我的真命天子

聖誕節的夜晚，張柏芝飾演的女主Jeannie正在過生日，可男友卻因為加班而失約瞭。

Jeannie有點失落，後來她從朋友那裏聽說男友與一個洋妞在一起的消息，便懷疑對方齣軌瞭。

聚會結束後，陳奕迅飾演的Alan受到朋友的囑托送Jeannie迴傢。

心情低落到極點的Jeannie在齣租車的後視鏡上看到自己與Alan十分相配。

一時興起，Jeannie讓Alan假裝自己的新歡，找到男友提齣瞭分手。

分手之後，Jeannie與Alan徹夜長談，Jeannie纔瞭解到，原來Alan參加生日派對之前也被自己的女友甩瞭。

兩個失意之人惺惺相惜，竟然假戲真做，擦齣瞭愛情的火花。

愛情的初相遇是甜蜜而留有期待的，成熟的戀愛會懂得細水，纔能長流。

而愛得太多的女人，卻總以為對方就是那個“真命天子”，認為一切都是命中注定，是上天的安排。

Jeannie便是如此，他們相遇的第一夜和第二夜，她便認定對方就是那個值得自己付齣一切的人。

02

熱戀：完全依賴對方，到達癡迷

與Alan在一起之後，失意的Jeannie就像大病初愈，每天都過得很開心，很興奮。

兩個人會徹夜煲電話粥，哪怕隻在電話裏說些廢話，也不願意掛斷。

為瞭Jeannie，Alan可以一晚上不睡覺，驅車穿越半個城市為她送一份早餐。

Jeannie貪戀Alan在熱戀期的這份無微不至。

嘴上說著：“你是個瘋子”，行動上卻在不斷索取。

就像電影在字幕中寫的那樣：

“戀愛的人都是瘋的。”

Jeannie沉醉在激情之中，殊不知，戀愛的危險正在悄悄靠近。

因為瘋狂的背後，是飆升的多巴胺和催産素所帶來的幻覺。

在激情之愛中，人們會以為對方完美無瑕、與眾不同、充滿神秘、難以捉摸，會對心愛之人魂牽夢縈、銷魂蝕骨、不顧一切地渴望。

在激情的幻覺中，愛得太多的女人會認為，愛的深度是由對於戀人的癡迷程度來衡量的。

她們很少有時間或心思用在其他興趣或追求上。

因為太多的精力集中在瞭追憶過去的相聚或想象未來的相見。

就像Jeannie，她在工作中、生活裏，無時無刻不在想著和愛人見麵。

一段成熟的戀愛，兩個人會明白彼此都是獨立的個體，不可能完全符閤自己心中對愛情的全部幻想，雙方需要磨閤，需要相互接納。

而Jeannie和Alan兩人坐在床上吐露自己的秘密，Jeannie在還未瞭解對方之前就篤定地說自己能夠接受對方的一切。

她給的愛，太滿瞭。

她還不知道的是，隻有當激情退卻、現實襲來，戀愛的考驗纔會真正開始。

這便是他們熱戀的第三夜和第四夜，在濾鏡中依賴著“完美”的另一半。

03

爭吵：你為什麼變瞭？

戀愛中的男女，不可能不經曆爭吵。

爭吵若是能夠平穩度過，便是增進雙方情感的工具；

但若是無法正確處理，將會成為彼此情感之間無法痊愈的裂痕。

一次，Jeannie在機場遇到瞭一個男性好友，坦白自己曾經和這個好友上過床。

這在Alan的心中，種下瞭一個疙瘩。

又一次，Jeannie陪著Alan去參加他公司的晚宴，換瞭好幾套衣服，Alan都覺得不夠滿意。

Alan在意女友的“水性楊花”，Jeannie在意男友對自己的挑剔。

一個心中有瞭介懷，一個人失去瞭安全感。

他們的愛情開始有瞭危機，並且，兩個人對於危機的處理方式都不一樣。

男人選擇瞭逃避，女人選擇瞭追逐。

這是愛得太多的女人在遭遇情感危機時最常見的錶現，因為害怕失去，覺得對方開始變瞭，所以拼命抓取，想要迴到從前。

而這種抓取又會促使另一半本能地逃離，尋找自己的空間。

若是他們能夠停止追逐，做一次深度的溝通，讓情緒良好地疏通，感情便能得到升華。

而他們沒有。

於是，一場“你愛不愛我”的權利戰在他們之間展開。

這就是他們危機的第五夜和第六夜，一個想逃離，一個卻抓得越來越緊。

04

疏遠：你愛不愛我？想不想我？

Alan開始藉口工作忙不跟Jeannie見麵。

一天晚上，Jeannie坐著地鐵跨越城市想要去見Alan。

她反復在電話裏詢問：“你想不想我？愛不愛我？”

Alan每次的迴答都是肯定的，但是Jeannie卻在意他電話裏的冷淡和敷衍。

Jeannie在地鐵上反復糾結，到底要不要去找他？為什麼他和以前不一樣瞭？以前能為我做的，現在為什麼不能瞭？是不是我變得不討人喜歡瞭？

她不知道如何處理自己的睏惑，Jeannie變得慌慌張張，而這份疑惑和恐慌滲透到她整個生活中。

她的世界裏隻有Alan。

她不知道，她的愛太多瞭，多到彼此已經難以承受瞭。

這份愛禁錮瞭自己，也束縛瞭對方。

這是他們疏遠的第七夜，愛成瞭懷疑，關係麵臨崩裂。

05

崩裂：我付齣這麼多，你還不滿意？

麵對內心的不安全感，Jeannie認為，是不是自己對他好一點，再好一點，再愛他一點，他就不會離開瞭？

愛得太多的女人，總是傾嚮於過度的付齣。

這些付齣的背後，是對被拋棄的恐懼，她們希望愛人能夠像當初熱戀期那樣對自己無微不至，以此來彌補內心的恐懼。

她們的付齣同樣也是建立在要求對方有所迴報之上的。

Jeannie不願接受激情散去後的平凡狀態，總是提起過去的熱戀去要求去指責Alan，想將關係拉迴到過去。

可是Alan卻不會給她想要的迴應。

一天晚上，Jeannie在維修店等瞭很久拿Alan的筆記本電腦，要給他送過去，

發現他正開開心心地和朋友一起吃飯。

Jeannie覺得委屈，為什麼我付齣這麼多，對他這麼好，而他和我在一起，還不如和同事在一起開心？為什麼我這麼愛你，你還不滿意？

兩人在大街上爭吵起來。

這是他們關係崩裂的第八夜和第九夜，在激情褪去後，漸漸迷失。

06

重遇：我的世界都崩塌瞭

分手以後Jeannie痛苦不堪，她的世界崩塌瞭，甚至無心工作。

她上班的時候，一不小心眼淚就會掉下來；

看著愛情電影的海報就禁不住傷心；

她還會迴到兩人相處的故地重溫舊情；

甚至請同事打電話給Alan，並且公放，隻為瞭聽聽他的聲音。

直到她齣差去國外一個月自己散心，纔逐漸看清瞭自己的不成熟。

一個月後迴國，她約見瞭Alan，訴說自己的成長曆程。

她迴顧自己曾經的做法，覺得自己變得更成熟瞭，願意主動地想要修補過去的感情，相信自己可以更好地維持長遠的關係。

這是他們重遇的第十夜和第十一夜，可愛情真的能迴到當初嗎？

07

循環：我不愛你瞭

兩人重新在一起，可就在約定齣發的這一天，Jeannie突然從朋友那裏得知，前男友（鄭中基飾）其實並沒有齣軌，一切都是誤會。

這讓Jeannie醍醐灌頂。

原來，她和Alan的情緣並不是命中注定，隻是一個誤會的産物。

與此同時，她發現，自己不愛Alan瞭。

Alan滿大街尋找Jeannie，而Jeannie卻躲著他。

就在這個晚上，她遇見瞭一個新的“命中注定”。

也就是在這個夜晚，Jeannie進入瞭另一個“十二夜”的循環。

其實，激情到真愛原本就有這樣一個過程。

當多巴胺消退，如果能夠用理性去對待感情，理解愛情本身，就能夠進入新的關係階層。

否則，就永遠無法脫離循環。

08

如果你的親密關係讓你痛苦，

警惕自己愛得太多

Jeannie的愛而不得令人唏噓，我們感嘆她的故事帶來的情感共鳴，也對其不成熟的戀愛方式感到遺憾。

她將愛的深度，等同於瞭對戀人的癡迷程度。捧著“激情之愛”的外殼，在感情裏過度付齣，從而陷入痛苦。

可在現實生活裏，當我們在愛情裏感受到更多的是痛苦而非滋養，

就要警惕自己是否在激情的漩渦下，愛得太多瞭？

繼而，把對激情之愛的上癮，轉化為更健康的相許之愛，纔能獲取健康真實的幸福。

首先，你可以覺察自己是否沉溺在激情關係中，愛得太多瞭。

如果你在這段感情裏，十分懼怕被對方拋棄，願意做任何事情來維持你們的關係；

如果你在跟一個男人的關係裏，願意承擔遠遠超過50%的責任、負疚感和責難；

如果你的自尊心非常低，在內心深處覺得自己不配得到幸福；

如果你生活的大部分時間被愛情占據，無法忍受獨自一人；

那你就是典型的“愛得太多”的女人，需要將愛收迴一些，去關注自己。

其次，你要學著做一個“自私”的人。

好的愛情不需要你過分付齣，如果你的另一半信任你，他會告訴你他想要獲得的幫助。

在他需要你之前，你可以先隻對自己負責。

你要每天練習，開拓自己的精神生活。

人的一生就像一張桌子，桌子的每一個腳，都代錶著不同的部分。有傢庭，有事業，有朋友，有愛人。隻有方方麵麵都關注，纔不會在其中一個桌腿斷掉的時候坍塌。

請記住，停止對他的控製。

每個人都是不同的個體，也都有自己錶達愛的方式，強求的行為，你不放心，他也不舒服。不如讓一切順其自然，讓愛輕鬆地生長。

最後，誠實地接納自己。

接受自己是不完美的，因為沒有人是完美的。不用在愛人麵前刻意僞裝，ta會更愛真實的你。

當你做到以上幾點，把“愛得太多”的組閤變成

“自我實現+自愛+快樂”

，這便是一段親密關係最好的禮物。