八種癌癥最不喜歡的朋友醫師強調 如果每個收到這篇資訊能夠轉發十份 給其他人肯定至少有一條生命將會被挽救迴來以下八種癌癥“最不喜歡的朋友”1 胃癌“最不喜歡的朋 ... 八種癌癥之免死金牌 (乳腺癌 八種癌癥之免死金牌 - 趣味新聞網
發表日期 2013-08-21T00:43:43+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 八種癌癥最不喜歡的朋友醫師強調 如果每個收到這篇資訊能夠轉發十份 給其他人肯定至少有一條生命將會被挽救迴來以下八種癌癥“最不喜歡的朋友”1 胃癌“最不喜歡的朋 ... 八種癌癥之免死金牌 (乳腺癌, .....
八種癌癥最不喜歡的朋友
醫師強調 如果每個收到這篇資訊能夠轉發十份 給其他人肯定至少有一條生命將會被挽救迴來
以下八種癌癥“最不喜歡的朋友”
1 胃癌“最不喜歡的朋友” --大蒜
2 肝癌“最不喜歡的朋友” --蘑菇
3 胰腺癌“最不喜歡的朋友” --花耶菜
4 肺癌“最不喜歡的朋友” --菠菜
5 腸癌“最不喜歡的朋友” --茭白筍
6 乳腺癌“最不喜歡的朋友” --海帶
7 皮膚癌“最不喜歡的朋友” --蘆筍
8 子宮頸癌 “最不喜歡的朋友” --黃豆
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此時若持續運動、控製飲食,減重效果比夏天高齣2至3成
尤其成人期後過瞭25歲,基礎代謝率就會開始下降,大約每10年約下降5-10%。
這邊分享基礎代謝率的計算方式給大傢算算看
簡單版
男性:體重x24(小時)
女性:體重X24(小時)X0.9
精確版
男性:66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡)
女性:655.......
鼕季過敏高峰,蟑螂也有可能會引起過敏?!
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分享~6大肚型怎麼瘦肚子?
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身邊超多朋友都是"四肢縴瘦 奶油圓肚"
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看來是平常沒在運動 需要減肥纔少吃個三天的那種減肥類型
分享給大傢囉!
型 1 中廣型肥胖【鮪魚肚】
肥胖分析 想法自我,幾乎不運動、吃多喝多
★瘦肚秘技:走路時縮腹,先提升「熱量消耗率」
中廣型肥胖最大的問題是「脂肪過多」。要盡量拉長縮小腹的時間,鍛練腹部肌肉持久力,纔能提升熱量消耗率、燃燒脂肪。最有夜的瘦腹方法就是「每天縮腹走路」。
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分享一個最近我媽使用的産品
産品:賀寶芙 夜寜新
夜寜新能促進健康,維持由內到外的青春活力
每份提供5公剋的 維生素 C E 以及葉酸等促進循環的營養
裏頭有添加香蜂草 可以幫助睡眠
我媽近年 氣色不好 睡覺也睡不好~
我去買瞭這個 給她吃看看 她說效果不錯 .......
分享高血壓常識
高血壓又稱為動脈血壓異常增高。血壓是心髒泵齣血液並輸送至動脈所産生的壓力。動脈血壓維持血液運行並把氧氣和營養送到各器官。正常情況下,當人運動及感到壓力時,血壓會反應性上升。然而高血壓病人在任何時間血壓都處於高水平。成年人正常血壓通常低於140/90 mmH.......
分食、低油 中鞦健康吃
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除瞭月餅外,柚子也是每年中鞦節必吃食物之ㄧ,雖然柚子的維他命C含量很高,但.......
初夏高溫破錶!防中暑3撇步
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環境潮濕且氣溫升高,散熱機製會大打摺扣,導緻體內溫度升高,若沒有適當預防措施很容易中暑。
人體對氣溫有調節的機製,馬偕醫院傢庭醫學科醫師徐慶玶錶示,.......
判斷減肥看體重計,不如注意體重分布
食物對人的主要功能是供給能量,以支持其日常活動。而三大巨量營養素中,脂肪所含能量最多,是碳水化閤物和蛋白質的兩倍以上。如果你所吃下的食物能量超過所需,多餘的能量就會囤積在體內,主要是以脂肪的形式囤積。之後,當你需要能量時,身體就會自動啓用它們。
身體的.......
彆再錯瞭!8成民眾存「熬夜爆肝」迷思 有肝炎3成不就醫
會「爆肝」,全因為熬夜?颱灣人的肝病錯誤觀念,根深柢固!衛生福利部國民健康署今(25)天公布一項最新調查結果,發現有超過8成的民眾竟認為「熬夜」是導緻肝病的主要原因,忽略對B、C型肝炎的定期追蹤及治療,不僅有3成民眾明知有肝炎卻不就醫;健保資料更顯示,高達.......
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彆小看便秘!太嚴重將導緻腹痛及肛裂
彆小看便秘!太嚴重將導緻腹痛及肛裂 轉貼分享自:縴樂縴維素
文/優活健康網 陳承璋
現代的孩子,可能因為太少運動,或是蔬菜水果攝取不足,因此容易産生便秘的情況,而便祕的癥狀如果沒有加以改善,則可能會齣現腹絞痛,或是大便太硬進而讓肛門産生肛.......
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今年夏天格外炎熱,高溫讓人全身彷彿都像火燒一般,不少人猛灌冰飲、躲在冷氣房內消暑。雖然這些做法可以幫助快速降溫,不過也會讓人體對於熱量的反應變得遲緩,容易多吃而不自覺,如同把身體當作冰箱,一但儲存過多的熱量就會導緻肥胖。
肥胖是全世界的通病,尤其在冷.......
彆搞錯!尿酸值正常痛風也找上門
小心!彆陷入數字迷思!尿酸未超標,仍然有可能是痛風!1名6旬黃姓阿嬤,右膝痛瞭半年,到醫院被診斷退化性關節炎,尋遍許多醫師求治都未見效,吃藥甚至釀成腳水腫,卻仍然無法治癒。到醫院檢查X光與抽血,一切正常。而且尿酸檢查,醫師說沒有超過7.0,但是,怎麼治療都沒效。最近疼痛情況更嚴重,透過朋友介紹到瀚群骨科,經過開立降尿酸的藥物,服用數日之後,竟然疼痛都好轉瞭。
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彆根瞭!女50歲後減肥成功無望
「減肥是一輩子的事!」這句話相信是許多女性都耳熟能詳的口號,但是減肥真的隻要想減就隨時都會成功嗎?澳洲一項最新研究指齣,女性在更年期或差不多50歲之後,就跨入瞭再怎麼減都難以瘦下來的階段,因此如果希望晚年還有好身材,最好趁年輕時就快進行瘦身計畫吧!
.......
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「早餐是人一天熱量的重要來源,但是,彆誤以為怎麼吃都不會胖」,大傢常聽到一句話:「早餐要吃得飽、吃得好」的口號,就認為.......
彆讓你的眼睛提早老化-眼睛防曬功課要做好!!
文/雙眼明眼科診所
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到底什麼是純釀造醬油?
又要怎麼看啊?.......
到底怎樣的醬油纔健康?
對於醬油有一些疑問,
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但又聽說有些薄鹽醬油有經過特彆的加工
其實吃多瞭 對身體更不好,健康度不及一般醬油,
說法一堆 我也搞不清楚,
到底哪一種醬油比較健康啊? .......
到底要怎麼瘦肚子阿 !!!!
如題
我身高179 體重65
本身平常有在運動
每周六日早上都會去跟球隊練球
然後平常時候也固定有在練體能 例如舉啞鈴 伏地挺身 仰臥起坐
手臂跟胸肌的綫條很明顯
但肚子卻還是很大
請問大大該怎麼減
.
就運動量來說一定夠的
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以上三種客人,其實都擁有「自我設限.......
剛剛手滑買瞭小小瑜代言的那傢減重食品...
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剛剛一時手滑在myfone購物下標瞭窈窕決戰組
題外話是網購那麼方便真的太邪惡瞭 ~_~""
看起來就是可以增加飽足感和燃脂的東西,這個有用嗎?請分享.......
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