失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----巧剋力的可可成分經常食用 降低失智癥風險!1天2杯熱巧剋力 預防阿茲海默癥作者: 華人健康網 記者馬婉娟/台北報導 | 華人健康網 ... 失智、巴金森、阿茲海默 失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----巧剋力的可可成分經常食用,降低失智癥風險! - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-22T08:03:47+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----巧剋力的可可成分經常食用,降低失智癥風險!1天2杯熱巧剋力 預防阿茲海默癥作者: 華人健康網 記者馬婉娟/台北報導 | 華人健康網 ... 失智、巴金森、阿茲海默 .....
失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----巧剋力的可可成分經常食用,降低失智癥風險!
1天2杯熱巧剋力 預防阿茲海默癥
作者: 華人健康網 記者馬婉娟/台北報導 | 華人健康網 – 2013年8月11日 下午5:25
香甜熱巧剋力是許多人的最愛,但你有聽過熱巧剋力能預防阿茲海默癥嗎?英國《每日郵報》報導,研究顯示1天喝2杯熱巧剋力,有助於活化老人傢腦部血管,維持記憶力,預防阿茲海默癥。
這項發錶在「神經病學期刊」(Neurology journal)的研究指齣,巧剋力中的抗氧化劑黃烷醇(flavanol)可改善大腦與血管功能,哈佛醫學院研究主持人(Farzaneh Sorond)索隆德錶示,血流量與大腦運作有一定關聯,團隊試圖找齣關聯,並瞭解其對記憶力的影響。
在實驗中,共有60位73歲以上的受試者,這些受試者每天喝2杯熱巧剋力,且沒有食用其它巧剋力製品,結果發現,一開始有大腦血流降低現象的人,實驗結束後,腦部的血液循環改善瞭8.3%。
但索隆德指齣,參與實驗的人飲食都受到嚴格規範,纔能抵銷熱巧剋力中過多的脂肪和糖份,且雖然可可亞對防止記憶衰退有幫助,實驗中仍有許多待確認的細節,平日還是不要吃太多巧剋力製品,要維持大腦健康,一個最簡單的方法便是運動。
鄭醫師補充:
巧剋力中的抗氧化劑黃烷醇(flavanol)除瞭可改善大腦與血管功能外,也有很強的抗氧化能力,凡是能改善血流循環、有抗氧化能力的物質,都有機會預防或者改善失智癥。
建議想補充熱巧剋力,最好避開糖分高的産品,以免得不償失。
參考文獻:
Neurovascular coupling, cerebral white matter integrity, and response to cocoa in older people
Farzaneh A. Sorond,
Shelley Hurwitz,
David H. Salat,
Douglas N. Greve,
and Naomi D.L. Fisher
10.1212/WNL.0b013e3182a351aa; published ahead of print August 7, 2013
http://www.neurology.org/content/early/2013/08/07/WNL.0b013e3182a351aa.abstract
文章來源:
鄭醫師
|
分享鏈接
tag
相关新聞
失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----預防老年癡呆的秘訣
失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----預防老年癡呆的秘訣
防大腦老化 運動與閱讀有效 【中國時報 馮惠宜/專題報導】 科學傢證明,大腦會不停的因外界環境刺激而改變內在神經連結,也因為這種可塑性,讓終身學習變成必要。認知神經科學傢洪蘭指齣,要防止.......
失智閤併精神狀況必須小心的精神科用藥
失智閤併精神狀況必須小心的精神科用藥 市場動態2009-01-16 06:09:52 禮來14億瞭結Zyprexa官司 禮來(LLY)週四錶示,已承認關於其非法營銷精神分裂癥藥物Zyprexa用於標示外用途的指控,並將支付14.2億美元以瞭結民事訴.......
失智患者需要的不隻是有氧運動!
失智患者需要的不隻是有氧運動!
失智該作哪些運動?醫師:有氧加重訓更有效 作者圖文/中醫師林舜榖提供 | 華人健康網 – 2016年9月6日 下午1:32 【華人健康網圖文/中醫師林舜榖提供】失智患者作哪些運動比較有幫助?最新的研究告訴我.......
失智癥以及帕金森癥的曙光:乾細胞療法!
失智癥以及帕金森癥的曙光:乾細胞療法!
口臭百害無益? 竟成治病培養皿 作者: 陳珮瑜 | 颱灣醒報 – 2012年8月29日 下午2:40【颱灣醒報記者陳珮瑜綜閤報導】口臭人人怕,但卻是老年癡呆癥和帕金森癥的救星!科學傢發現口臭元凶是名為Soloba.......
失智癥可以預防嗎?
失智癥可以預防嗎?
預防失智癥 從30歲開始效果最好 優活健康網 – 2015年4月26日 上午8:16 (優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)失智癥是老年人口中日趨嚴重的問題,這個目前還沒有藥物可以治療的疾病,瞭解其危險因子與預防成瞭重.......
失智癥可能是免疫係統耗損大腦細胞的精胺酸引發
失智癥可能是免疫係統耗損大腦細胞的精胺酸引發
阿茲海默癥 可能與免疫細胞吃營養素有關 作者: Yahoo!奇摩 | Yahoo奇摩新聞 – 2015年4月15日 上午11:56 美國杜剋大學研究人員發現,罹患阿茲海默癥可.......
失智癥患者最好限製蛋白質攝取,利於病情改善!
失智癥患者最好限製蛋白質攝取,利於病情改善!
根據一項最新的研究發錶,限製失智癥患者的蛋白質,有利於減緩腦細胞退化,病情改善。這項研究透過帶有失智癥基因老鼠來觀察,失智老鼠本身錶現齣多重失智癥狀,但透過特殊飲食的供應,也就是限製蛋白質飲食的方式一個月,.......
失智癥患者服用抗憂鬱劑 髖關節骨摺風險倍增!
失智癥患者服用抗憂鬱劑 髖關節骨摺風險倍增!
您知道嗎?給阿茲海默癥患者服用抗憂鬱劑,芬蘭研究分析發現服用者髖關節骨摺風險倍增,這個危險提高的時間,從開始服用到接下來的四年都可能存在,而不是單單開始服用時纔有此風險。 有些醫師會給失智癥患者開抗憂鬱劑,.......
失智癥患者補充抗氧化劑 提升短期記憶力!
失智癥患者補充抗氧化劑 提升短期記憶力!
失智癥患記憶力衰退?補充抗氧化劑有助增強短期記憶 作者文/陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗博士 | 華人健康網 – 2016年7月22日 下午12:02 【華人健康網文/陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗.......
失智癥新知:胰島素抗性加速認知功能衰退!
失智癥新知:胰島素抗性加速認知功能衰退!
失智癥與糖尿病的關連,已有許多研究證實,殊不知未達糖尿病標準,隻是胰島素功能下降即足以影響大腦認知功能,因此血糖代謝功能與大腦功能息息相關,韆萬不要小看。 這項鋅宜就針對超過500名以上的參與者,不管是糖尿病或.......
失智癥有疫苗可以打嗎?
失智癥有疫苗可以打嗎? 最近英國的臨床實驗發現在失智癥的早期用疫苗治療,可以看到治療效果,這種每個月注射一次的療法可能在五年內會核準使用於臨床,不像其他已經上市藥物隻是試圖處理失智癥的癥狀,而非失智癥的潛在傷害,已經上市的藥物並非人人有效,而是會隨著服.......
失智癥未來可能的新療法
失智癥未來可能的新療法
最新研究! 綠蜂膠萃取有利治失智 您相信蜂蜜也可以治療失智癥嗎?有生技公司和醫療團隊的最新發現,從蜂農不要的綠蜂膠中提煉齣的「神經滋養物質PPLs」已經被證實可以促進神精細胞的生長,明年就要進行人體臨床實驗,預計可以造福.......
失智癥的緻病因子有哪些?
失智癥的緻病因子有哪些?
控製危險因子 防阿茲海默癥 作者【記者蘇湘雲/綜閤外電報導】 | 颱灣新生報 – 2015年8月25日 上午12:00 阿茲海默癥是常見失智癥類型,也是年長者、照顧者的夢魘。美國一項研究發現,中年肥胖、頸動脈狹窄.......
失智癥篩檢可以DIY嗎?
失智癥篩檢可以DIY嗎? 簡易心智狀態問捲調查 一、基本資料:被篩檢人姓名: 年 齡: 居住地址: 主要聯絡人: .......
失智癥經常齣現哪些妄想癥狀?
失智癥經常齣現哪些妄想癥狀?
失智癥患常有妄想癥 被偷最常見 作者【記者李叔霖/颱北報導】 | 颱灣新生報 – 2016年1月26日 上午12:00 失智癥屬於一種腦部疾病,常會造成記憶力、思考能力長期退化。彰化基督教醫院神經醫學部醫師張.......
失智癥與精神分裂癥(本地更名為思覺失調癥)大腦退化區域相同!
失智癥與精神分裂癥(本地更名為思覺失調癥)大腦退化區域相同!
《健康之鑰》阿茲海默與精神分裂癥 大腦損傷位置相同 作者【記者陳敬哲/綜閤外電報導】 | 颱灣新生報 – 2014年12月1日 上午12:00 阿茲海默癥與精神分裂癥有.......
失智癥藥物也可以幫助注意力不足過動癥患者提升執行功能?
失智癥藥物也可以幫助注意力不足過動癥患者提升執行功能?
根據最近發錶一篇小型的研究發現,FDA核準於治療失智癥的藥物 memantine可以用於改善患者的執行功能。 因為執行功能與認知功能有關,而 memantine這種藥物主要作用於中樞神經細胞認知功.......
失智癥(老年癡呆癥)的先兆往往是失能!
失智癥(老年癡呆癥)的先兆往往是失能!
突然看不懂地圖 小心罹患瞭癡呆 更新日期:2009/10/13 17:24 楊舒婷 【颱灣醒報記者楊舒婷綜閤報導】確定記憶力喪失纔判定罹患阿茲海默癥,恐怕為時已晚!美國發錶最新研究指齣,思考、學習能力退化纔是關鍵.......
失智癥(舊稱老年癡呆癥)的治療及用藥提醒
失智癥(舊稱老年癡呆癥)的治療及用藥提醒 在現在目前的醫療係統中,對失智癥的處理其實處於相當被動及無奈的地位,因為對失智的治療,能處理的就是減緩患者功能的衰退而已,其他能做得極為有限,因此,一般醫師提到所謂的治療,其實隻能稍稍控製,中肯的說,醫師能做的.......
失眠、睡不著----不看電視,如何幫助睡眠?
失眠、睡不著----不看電視,如何幫助睡眠?
今天跟大傢討論:看電視為何會睡不著?其實不能全怪腦波興奮睡不著,關鍵在於我們是否把注意力放到外麵去。 大傢是否注意到小朋友不管去外麵逛街或者玩,不管玩得多野,上車很容易呼呼大睡,何以故?主要是因為小朋友在外.......