(自由)更新日期:2010/01/29 04:11 〔記者洪素卿／台北報導〕國內痛風族群快速年輕化！調查顯示我國四十歲以前就發作的痛風患者吃太好喝太甜痛風族年輕化

發表日期 2010-01-29T06:50:45+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : (自由)更新日期:2010/01/29 04:11 〔記者洪素卿／台北報導〕國內痛風族群快速年輕化！調查顯示，我國四十歲以前就發作的痛風患者，十年之內，從三成六上升至五成三。專傢 ... 吃太好喝太甜 .....

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(自由)更新日期:2010/01/29 04:11
〔記者洪素卿／台北報導〕國內痛風族群快速年輕化！調查顯示，我國四十歲以前就發作的痛風患者，十年之內，從三成六上升至五成三。專傢推測其原因除與飲食西化，高熱量、高脂肪食物攝取增加外，也不排除與高果糖食物，包括手搖杯、碳酸飲料等攝取增加有關。

林口長庚醫院風濕過敏免疫科主任餘光輝指齣，民國八十年以前，國內痛風患者多在五十歲以上，但林口長庚醫院近二十年研究則發現，目前國內男性痛風患者四十歲以前發作者佔一半以上。相較於國外這類年輕型患者不到兩成，顯示我國痛風年輕化的趨勢值得注意。

餘光輝錶示，痛風與遺傳、食物相關。如果我國痛風患者年輕化主要是遺傳因素所緻，照道理早年應該就會發現，但早年我國痛風患者年齡層與國外差距並不明顯，因此，很可能是因飲食生活型態的改變，包括高熱量飲食、喝酒、果糖攝取，及環境的低量鉛暴露等因素。

雙和醫院祝年豐醫師指齣，這幾年我國學童調查顯示，小學生高尿酸盛行的比例也很高。有人認為，這可能與中式飲食有關，但國人基因或許適閤這類食物，所以痛風沒有明顯變多。不過，若加上生活飲食作息型態的改變，說不定就會引發痛風。

果糖容易刺激尿酸生成

值得注意的是，在一般民眾眼中是「好糖」的果糖，其實比葡萄糖更會刺激尿酸生成。餘光輝指齣，近來還有國外研究顯示，如果給予大量果糖後，血壓會上升，之後給予痛風治療藥物，血壓就會下降。

祝年豐錶示，近年確實有越來越多研究顯示，果糖並不如想像中的好，甚至因為好吸收、果糖更容易增加血中的三酸甘油酯。但因為果糖的甜度高、價格便宜，除瞭大量應用在碳酸飲料之外，很多手搖杯飲料也都會使用。

不過，高果糖攝取是否與我國痛風年輕化相關？包括餘光輝與祝年豐都認為，需要更進一步研究證實。

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从生活饮食着手,饮食少吃含有普林高的食物,例如豆类及海鲜类,少喝饮料和喝酒,最好喝白开水!在门诊中最常看见都是男性患者!

现实中我朋友也有人因为这样得到痛风，听他说真的超痛...所以健康真的很重要...
痛风真的很恐怖@@""

这就是现代人吃太好才会这样
真的要小心饮食阿

我常常吃豆类制品
尤其是豆浆一直喝
好像会造成痛风

我朋友也是年纪轻轻20多岁就痛风...
痛起来路都不能走蛮惨的 = =

真的要注意避免摄取过多高普林食物
有位朋友不知道自己有痛风体质
结果连喝1星期的豆浆引发痛风
大家要小心呀

所以啰年轻时
身体就要调养好
也要运动
身体才会健康喔

挖因为南台湾天气太热
所以小弟也是每天手摇杯一族呢
这下真的要注意了
太常喝饮料也会造成严重的后果
太恐怖啰

可是我不爱喝手摇杯或碳酸饮料，还是在二十几岁时得了痛风....

我认同
我才三十一岁
就常常有这种问题
真的要注意

什么东西多了都是不好, 天然的, 不是人工的. 就是比较好. 不过也不可以太多, 另外也要多动. 健康才不会愈来愈远

人要活就要动,虽然吃得好但也要多运动,不然很容易导致痛风的发生!!

尿酸高就是痛风的前兆
所以平常不偏食
不要摄取过多的豆类制品或太甜的食物
应该会降地得到之风险

现在饮料店都是用果糖，
因为用传统的黄沙糖
还要煮过…比果糖不方便

唉!最近这两年我就为急性痛风所苦
痛起来连路都没办法走
真的要控制饮食了

赞成
路上一堆雍肿之人
几乎都有心血管疾病及痛枫的问题
不可不重视

高尿酸真的该注意一点
真的发生痛风
肢体的形状会变化
而且是不会复原的
很严重

是吃到饱害的吧....
多盐的东西还是不要吃太多

呃…看来我真的要忌口了，我超爱吃甜食，尤其是巧克力～
虽然很多人都叫我别吃太兇，但是看到大大的说明，我想，我还是乖一点好了。
一天目标只吃一包砖块巧克力，除非有特殊原因～xd

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