孤獨就像是一團漆黑的影子 它常常跟隨在我們的身後 人到晚年，請學會享受安靜，靜養自己 - 趣味新聞網

孤獨就像是一團漆黑的影子，它常常跟隨在我們的身後，甩不掉，碾不碎，無法從自己的靈魂深處抽離。

人到晚年，我們需要學會與孤獨和解，接受它的存在，習慣它的陪伴。

年齡越大，越希望自己能處在一個安靜的環境中，能讓自己的日子過得平靜，有一種“眾人皆醉我獨醒”的處世態度。

洪應明寫道：“榮辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。”

人到晚年活的是境界，是修行，是一份不驚不擾的狀態，讓自己的日子過得閑逸寜靜。

年輕時喜歡熱鬧，中年時喜歡穩定，而到瞭老年，希望自己能獲得一份清淨，哪怕孤獨一點，也隻想安安靜靜過屬於自己的日子。

人到晚年，學會靜而不爭，享受當下的生活，品孤獨。就像開在夜間的花朵，獨自綻放，隻渴望簡單地走過歲月流年。

人到晚年，愛與恨，得與失，都不會再計較什麼，往事皆雲煙，活在當下就好。

1.人到晚年，靜養自己

不以物喜，不以己悲。

任爾東南西北風，我自巋然不動。

看透瞭生活，也就多瞭一份坦然；看淡瞭人生，也就少瞭無休止的欲望。

亦舒說：“做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。”

人生就像是一趟沒有迴程的火車，在車上會遇到很多人，大傢都怕寂寞，所以結伴而行。

一路上鬥嘴嬉笑，動真情或是假意逢迎，人間百態，應有盡有。

快接近火車終點站的時候，真心也好，假意也罷，在人生的盡頭，其實都顯得無關緊要瞭。

人老瞭，到瞭晚年，要學會遠離低質社交，學會獨處，學會享受孤獨，靜養自己。

子女禍福，就隨他們去吧，精彩的人生已經開始，自己也該做一個完美的謝幕，去思考自己的人生瞭。

朋友義氣，也都放一放吧，有些人和事，真的不必牽掛於懷。

接近火車終點，讓自己無從釋懷的心

畫個句號吧，不想再見的人，就不要來往瞭。

人到晚年，生命的時光有限，彆在不值得的人身上浪費時間，亦彆為子女憂心的活著。

把更多的時間留給自己，做迴自己生命中的主角，講一講自己的故事。

人到晚年，學會靜養自己，按照自己的生活方式去生活，讓自己活得自在、快樂、簡單一點。

2.人到晚年，靜而不爭

當一棵樹苗努力地鑽齣土壤、紮根懸崖時，它就迎來瞭自己的使命――與世無爭，自我生長。

懸崖邊的樹不爭榮耀、不爭富貴，隻是在靜靜地做著自己。

人活著，也要有這樣一份平和的心態，笑看雲起雲落，閑觀花開花謝。

正如《楊絳散文》的捲首題詞：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑。”

對於楊絳來說，所有的光環不過是身外浮雲罷瞭，隻有讀書纔是關乎自己的事。

楊絳的一生，淡然如水，與世無爭，她自始至終

都在做那個最真實的自己。

法國思想傢濛田曾說：“確切的人生是：保持一種適宜狀態的與世無爭的生活。”

生活的真諦，在於內心的調和，在於活齣一種與世無爭的生活狀態。

這並不是迴避與軟弱，而是一種“自我與世界”的和諧。

林語堂說，陶淵明是中國文化上最和諧的産物。

陶淵明為瞭生存，不得已齣任彭澤縣令，但他到任纔八十一天，便拂袖而去，從此不再齣仕。

他選擇瞭迴傢種田，生活雖然艱苦，但卻活得很快樂。

不喜歡名，不喜歡利，也不喜歡權，唯一喜愛的便是那“花間一壺酒”的瀟灑生活。

他不爭不搶，詩酒自娛，活齣瞭屬於自己的一份自在和諧。

紅極一時的復旦女教師陳果有一句名言：“我自風情萬種，與世無爭。”

風情萬種，便是我們自我生長，熱愛生命的樣子；而與世無爭，便是我們麵對人生睏境時的淡定從容。

人生是自己的，我們不必為他人而活，也無需同他人去爭。

每個人都有屬於自己的活法，一個人最優雅的樣子，是不爭不搶，和諧自在。

人到晚年，學會不計較，不糾纏，不埋怨，靜而不爭，過好自己當下的生活。

呂坤說：“隻有安靜下來以後纔可以思考，靜止的水纔可以映齣完整真實的影像。”

當自己安靜下來，纔會看清楚自己的人生走嚮，纔會明白自己到底想要什麼，該珍惜什麼。纔能明白，自己癡迷而放不下的事情，到底值不值得。

不想再花太多的心思去揣測人心，也不願意再做誰的配角，不要再糾纏往事不放，不要再與他人糾纏不清。

人到晚年，學會靜而不爭，學會看開與放下，保持一個好的心態，安靜處世。即便生活隻是自己的一齣獨角戲，至少也能演齣自己喜歡的韻味。

彆再為瞭瑣碎之事，而讓自己憂心忡忡；彆再為瞭不值得的人，而徹夜難眠；彆再為瞭不愛你的人，而茶飯不思……

學會放下，看開。人到晚年，一些傷心的事，就不要再計較瞭，一些走遠的人，就不要在腦海中讓他徘徊瞭。

活到老，學會靜而不爭，讓自己的心靜下來，享受生活的美好。

人生不易，把歲月沉澱成一壺老酒，對著窗外的月光，獨自品嘗。

3.人到晚年，靜品孤獨

人到晚年，讓自己有屬於自己的生活方式和空間，學會靜品孤獨，過好自己當下的生活。

生活是迷人的，它有很多個麵，很多層次，隻要我們不斷調整心態，便能發現它不同的美。

人到晚年，越是安靜下來，越是有一個好心態，便越能體會到生活中的甘甜。

人到晚年，一切浮華都散去，滄桑曆盡，剩下一個蛻變之後的自己。學會靜處，不讓外人打擾，沒有遷就和妥協，有的隻是取悅自己，讓自己快樂的行程。

人到瞭晚年，纔真正懂得該珍惜什麼，守住自己的一方淨土，淡泊名利，不爭不搶，品味屬於自己的人生滋味。

紅塵之事紛紛擾擾，若是深陷其中，則沒有片刻安寜。

若是從瑣碎的日子中平靜下來，迴歸本心，放慢自己的腳步，會發現認真的過好自己的每一天，纔是最重要的事情。

人生到瞭暮年，安安靜靜就好。過好當下的生活，學會與自己和解，按照自己的意願去生活，晚年的生活質量會更高。

人生在世，經曆瞭太多的風雨和滄桑，走到晚年，學會享受孤獨，靜而不爭，富養自己。

在這浮躁的世界，不管是哪個年齡階段的人，都會有太多的負麵情緒，驚擾著自己的內心，也無法讓自己平心靜氣。

越是著急，就越無法安靜下來。不能靜下來的人生，如同雜亂的麻綫，越理越亂。

諸葛亮給兒子的信中曾寫道：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明誌，非寜靜無以緻遠。”

在任何事情齣現之後，仍能平心靜氣，是一個成功人士必備的素質。而人到晚年，可以心靜如水，榮辱皆忘，便是活齣瞭人生大智慧。

學會安靜處世，是一種修行。

人到晚年，彆與孤獨作對，學會與它和解，守住自己內心的一片寜靜，安享晚年的生活。

人到遲暮之年，不要害怕孤獨，也不要抗拒安靜，當你真正感悟到安靜的力量時，便能得到一個萬裏無雲，四季如春的世界。