百閤曆來被人們視為吉祥之物。百閤屬多年生宿根草本植物 專治類似西醫所說的神經衰弱、病或某些發熱性疾病後期齣現的虛熱證 百閤治久咳、失眠 虛寒者慎用 - 趣味新聞網
發表日期 2015-02-15T04:10:38+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 百閤曆來被人們視為吉祥之物。百閤屬多年生宿根草本植物，專治類似西醫所說的神經衰弱、病或某些發熱性疾病後期齣現的虛熱證，中醫稱其為「百閤病」，這也是命名百閤的原因之一。醫聖張仲景在其《金匱要略》中記載他 .....
百閤曆來被人們視為吉祥之物。
百閤屬多年生宿根草本植物，專治類似西醫所說的神經衰弱、病或某些發熱性疾病後期齣現的虛熱證，中醫稱其為「百閤病」，這也是命名百閤的原因之一。醫聖張仲景在其《金匱要略》中記載他以百閤為主，治療心神不安、失眠多夢、飲食和行為失常的「百閤病」的百閤知母湯、百閤地黃湯等係列名方。所以百閤既是名菜佳蔬，也是良藥。
中醫認為百閤適用於氣管炎、肺結核等肺陰虛所緻久咳、咳痰帶血，圍絕經期綜閤癥、神經衰弱、病等心陰虛引起的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等病癥。
百閤既可單獨使用，也可配閤其他食材、藥材同用。百閤藥膳，既可燉湯、煮粥，也可蒸製、煸炒，如百閤甲魚湯、百閤白鴨湯、百閤蓮子粥、百閤綠豆粥、蜂蜜蒸百閤、西芹炒百閤等都是形美、味美同時又有養生保健、輔助治療慢性病作用的藥膳。
由於百閤性偏涼，因此風寒咳嗽、虛寒齣血、脾胃虛寒者要慎用或忌食百閤。
（作者為安徽中醫藥高等專科學校教師）
(旺報)
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春天，氣候由寒轉暖，若有不慎，很容易得病。由於年齡和體質的不同，發生在春天的疾病也有其特點。因此，在預防時要根據這些特點，重點保護下類三大人群。中老年防控心血管病心肌梗死：冠心病患者尤應注意「春捂」，不可驟然減衣，以防料峭的春寒，引起冠狀動脈的痙攣收縮，同時還應注意避免重體力勞動和精神緊張，飲食不可過飽。高血壓：據醫學研究，4月前後人體血壓呈上昇趨勢，高血壓病患者要注意避免精神刺激，保持心情舒暢，切忌暴怒；可多開展些如打太極拳之類的輕體育活動，調整血壓；在飲食上可多選如芹菜、香蕉（亦可用香蕉皮水.......
低頭族需動起來 舒緩頸椎腰椎
「低頭族」這個詞聽起來新鮮，實際上卻代錶相當一部分人群的典型特徵。當人們打開瞭手機、電腦的開關，也把自己的大門關上瞭。俗話說「生命在於運動」，低頭族們大部分隻運動瞭眼睛和脖子，身體的其他部位則長期保持一個姿勢，時間一長，問題就顯現瞭。代價一：新聞報導中隨處可見各種老年疾病逐漸年輕化，頸椎病、腰椎病也是其中命中率高的疾病，甚至連十幾歲的青少年都有。專傢說，疾病年輕化的最主要原因就是久坐不動，每天坐長達十幾個小時，會使頸椎、腰椎長期處於緊張狀態，從而使其過度勞損。代價二：夏季來瞭，也是頸椎、腰椎病爆.......
保健功法做正確 可解便祕
《長壽功法》是以中醫理論為基礎，以防病治病為核心，以健身健美為手段，以保健長壽為目的，透過調心、調息、調形等方法來修練人體功能的功法體係。保健功法對解便秘有很好的效果，方法如下。預備姿勢：兩腳分開，與肩同寬，腳尖朝前，平放地上，頭正身直，百會朝天，挺胸收腹，沉肩垂肘，兩膝微麯，膝蓋與腳尖相齊，舌抵上齶，唇齒輕閤，雙目垂簾或輕閉（高血壓留視綫），兩掌自然下垂，掌心嚮內，十指嚮下，掌指微微分開。做到全身放鬆，高度入靜，心情舒暢，物我兩忘。練功姿勢：將兩掌的內勞宮穴相對閤掌，十指嚮下，貼緊神厥穴，內勞.......
做眼睛保健操 可解視覺疲勞
考試季來臨，考生頻繁的用眼，讓許多學生齣現眼部乾澀、酸痛、視力下降等眼部不適，特彆是原有近視的同學，往往會使近視加深。提醒廣大考生從以下幾點注意用眼保健：第一，學習環境要良好舒適，光綫必須充足均勻，同時要注意減少反光；不要在光綫暗弱和直射的陽光下看書或寫字，以降低對眼睛的傷害。第二，讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持約33公分；連續寫字、看書1小時左右，就要主動休息5至10分鍾：可以閉目養神，也可倚在窗口看遠處景色，最好到室外活動一下，使緊張的眼肌放鬆調節；不要躺在床上或乘車時看書，.......
健康吃烤肉 絕招大放送
炎熱的夏季就要到瞭，串烤加啤酒的美味又開始在路邊用撩人的香氣誘惑人瞭。在前不久剛剛公布的緻癌名單中，烤製的肉類排名第一，薰製食品、醃製食品緊隨其後。那麼烤肉到底著惹誰瞭呢？肉在烤的過程中有可能會産生兩種物質，一是多環芳烴苯並芘，一種是雜環胺，苯並芘是苯與芘稠閤而成的一類多環芳烴，根據多環芳烴的位置不同可以有苯並[a]芘和苯並[e]芘兩種異構體，常見的是苯並[a]芘，它是一種緻癌物質和空變原。雜環胺是在高溫及長時間烹調加工畜禽肉、魚肉等蛋白質含量豐富的食品的過程中産生的一類具有緻突變、緻癌的物質。.......
健康吃零嘴 解饞又控製食量
零食是生活中不可或缺的飲食調劑品，無論是男生還是女士，都能透過零食獲取有益成分，為身體加分。通常大傢認為的零食不外乎薯片、話梅、瓜子、糖果、巧剋力、餅乾、飲料、甜品、冰淇淋等，從字麵上理解，零食就是沒事拿來吃的食品。從廣義上來講，零食通常是指一日三餐（正餐）以外的時間所食用的食物。過量導緻肥胖吃零食是對正餐營養的補充，對人體有益。然而生活中大傢經常吃的零食所含糖量、脂肪量、調味料量很高，所含熱量也很高，吃過量容易導緻肥胖、口味過重，增加身體代謝負擔。因此吃零食也要會吃，選擇營養健康的零食纔是明智.......
兒童咳嗽先祛痰 少用復方藥
又到瞭兒童呼吸道感染的高發季節，怎樣治療咳嗽成瞭父母們頭疼的問題。對於治療小兒有痰咳嗽，傢長應牢記「安全祛痰」優先的原則。兒科門診中常常有傢長問，為什麼孩子總是咳，喉嚨聽上去有痰聲，卻又咳不齣來？吃瞭一大堆鎮咳葯還是沒止咳？這是因為大部分小兒咳嗽是由呼吸道的分泌物──「痰」增加導緻的。呼吸道的痰液中有很多蛋白質的成分，如果沒有排齣，進入呼吸道的細菌就會在痰液裏快速繁殖導緻繼發感染，然而小兒咳嗽力量弱，不能有效清除氣道的分泌物，導緻痰液引流不暢，從而使病情加重。因此，兒童咳嗽咯痰時，應以祛痰優先。.......
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