最近路跑好紅喔 身邊朋友常常邀約跑步 大傢來跑步吧！！Seiko城市路跑活動～ - 趣味新聞網
發表日期 2013-07-09T00:49:46+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 最近路跑好紅喔，身邊朋友常常邀約跑步，不過我還是喜歡在白天跑步啦！！感覺就是比較不一樣～傍晚的時候其實比較不會熱，還滿涼爽的！想說問問大傢都常常去哪裏跑步阿？ ... 大傢來跑步吧！！Seiko城市路 .....
想說問問大傢都常常去哪裏跑步阿？
本來看到Seiko的城市路跑活動，想挑戰自己一下，結果已經搶不到瞭。 http://www.seiko-superrunner.com.tw/#SBDH017J
很像還有推齣聯名專業路跑錶款，覺得滿帥氣的！
隻好下次再參加瞭～～
分享鏈接
tag
相关新聞
大傢會用什麼方式抗磁波?
繼食品安全之後，上周又有line電磁波的新聞齣現
真是讓人覺得現在的生活真不安全....
前幾天我和女友在查電磁波相關資訊的時候
在其他論壇看到有人在測各種電器的電磁波
看看數字好像真的不太安全
(不過這就是我們的生活啊，好像也無法避開...)
.......
大傢有用過滾珠精油嗎？用起來感覺如何呢？
印象中，之前跟朋友去喝下茶的時候，好像有聽到他們在聊滾珠精油這件事。但我那時候忙著跟彆人聊其他有的沒的，結果就忘瞭要問細節說~~~ 想問大傢有沒有用過呢？有覺得還不錯可以推薦的嗎？麻煩分享一下噢~~~ .......
大傢都吃甚麼來補充免疫力啊?
不曉得各位大大平常都會吃些甚麼
來增加自己身上的免疫力啊?
因為小弟再過半個月應該會換到彆的公司
有耳聞這個公司還滿操的
一定會讓你加班到一定的時數纔會讓你下班
雖然聽起來是滿變態的
不過相對的給的薪資是還滿OK的
因為是我朋友要介紹我進去........
大傢都有在吃保健食品嗎?
最近覺得保健食品還蠻重要的
尤其是上班後 發現身體的保養不隻是外在的
從內也要保養
沒時間煮雞湯補身體就隻能靠保健食品瞭
我是都吃Now 健而婷的保健食品 覺得效果不錯 http://goo.gl/DdgmRy
現在還有周年慶的活動 39摺也省.......
大腦最喜歡的五類食物
大腦最喜歡的五類食物
花生等富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼剋酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜等。
糙米等富含維生素B.......
大腸癌初期無徵兆 高危險群應定期檢查
在颱灣，大腸癌死亡率位居癌癥的第三位，主要是因大腸癌初期並無任何徵兆，纔會導緻發現時為時已晚；聖馬爾定醫院胃腸科醫師羅清池指齣，包括有大腸癌傢族病史、大量抽菸喝酒等屬於高危險族群的民眾，為瞭自己的健康，更要養成定期大腸癌檢查的習慣。
接受大腸癌檢查時，許多民眾通常會自費接受施打麻醉劑的大腸鏡無痛檢查，羅清池錶示，這種無痛檢查，因為檢查多以一般空氣充氣，檢查後多少會讓人産生不適。
羅清池說，最新的大腸鏡檢查則改以二氧化碳充氣係統，讓受檢者不需要再忍受脹氣睏擾；臨床上，已有50位患者.......
大腸癌要開刀 應該注意什麼?
我傢人最近被診斷齣來罹患大腸癌
醫生是建議我們要盡快安排開刀
說實在的 我也是第一次經曆這種事情
現在全傢都還在討論該怎麼辦纔好
想問大傢開刀有沒有什麼事情是我們要特彆注意的?.......
大腸癌轉移怎麼治？雙標靶有夠力
大腸癌轉移怎麼治？雙標靶有夠力 轉貼分享自：縴樂縴維素
文/華人健康網 記者黃曼瑩
日前屏風錶演班創辦人李國修因大腸癌過世，甚至罹患過大腸癌的藝人還包括檢場、楊烈、賀一航等，大腸癌再度引發民眾的關注。大腸直腸癌已連續5年蟬聯國人癌癥排行榜.......
大腸裏的超級掃把：植物性膳食縴維
大腸裏的超級掃把：植物性膳食縴維 轉貼分享自：縴樂縴維素
（本文作者／顔榮郎）（摘自／抗癌就像減肥／天下雜誌齣版）
膳食縴維傳統上被認為沒有營養價值，但是新的科學研究證實膳食縴維在腸道中是清除垃圾的強力掃把，也有助於抗衰老和輔助抗癌。這些膳食.......
大豆勝肽群精華減肥可以吃嗎?
最近一直持續在減肥,
除瞭去慢跑之外連正餐現在也都比較少,
不過不知道是身體不適應還是怎樣感覺最近精神也相對變差,
跑完步隔天都好類四肢痠痛,酸然有按摩可是感覺功能不大,
朋友是說我肌肉有受損又沒有好好補充蛋白質修護纔會這樣,
建議我可以去喝大.......
大阪齣現減肥公寓 按照體重收租金
日本大阪現在齣現一種「減肥公寓」，房租是以體重來計算，入住的房客體重每下降1公斤，就可以減免1000圓日幣(約閤颱幣300元)的租金，反之變胖瞭，房租就要多繳一點，不少女生搬進來挑戰，這棟公寓一方麵提供健身器材讓房客運動，一方麵提供免費零食，減不減得瞭肥？.......
天啊!!!原來我真的瘦好多喔!!!!不需挨餓不須運動不需節食
這是我不想公開給大傢的秘密....
但是實在太多人再問我
"天啊!!纔短短1個多月不見妳，妳怎麼瘦那麼多..."
要不是翻到以前的照片，說實在的 我還真不敢相信短短的一個多月就可以瘦成這樣
好吧....今天我決定要公開我的秘.......
天啊！我的骨密度居然纔-1...該補鈣瞭
我本來以為我骨頭很健康的，沒想到檢查結果齣來數字是-1!!!
醫生要我補充鈣質，說我長時間坐著沒運動跟曬太陽是骨質疏鬆危險群
骨質疏鬆平常似乎感覺不太齣來......
想問問大傢都怎麼補充鈣質??每天喝牛奶真的夠嗎?? .......
天天4杯咖啡可降低約糖尿病風險
研究人員說，喝咖啡可能足以降低糖尿病風險。相較於偶爾喝咖啡或都不喝咖啡者，每天4到5杯適度飲用咖啡，可以降低罹患第二型糖尿病的風險。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，新研究指齣，經常飲用咖啡可降低約30%的風險，無論是含咖啡因咖啡或低咖啡因.......
天天五蔬果 延長3年壽命
（健康醫療網／郭庚儒報導）天天五種蔬果不隻是口號，多吃蔬果可強身、舒壓，並延年益壽！董氏基金會錶示，多項研究顯示，每天吃足五份蔬果可幫助延長壽命，讓身體及心情更健康快樂，有助增進生活品質。
根據2013年《美國臨床營養學期刊》指齣，在1997至1998.......
天氣屢創高溫 中風機率也增加
天氣不斷飆高溫，若有心血管疾病的民眾就要更注意瞭，因為高溫會使人體代謝加快，促使血壓和心跳加快，這時若體內水分不足，血液變得濃稠，嚴重甚至誘發中風。
正常來說，血管就像水管，萬一血管裏的液體或水分不足，就會造成塌陷，導緻血液過度濃稠，提高中風機會。中.......
天氣變冷，阿公體力變得不太好
阿公最近體力越來越不好瞭
現在跟他一起散步
之前走公園一圈他隻要休息一次
但現在都要休息到三次
而且也越來越懶得運動
時不時都想睡覺
不知道是天氣的關係還是因為他年紀大
身體狀況也變差瞭....
遇到這種情況，大傢都怎麼處理呢?".......
天然去疣藥物可以安全消除幾乎所有類型的疣！
在任何給定的一年內，人類乳頭狀瘤病毒（HPV）僅在美國就能影響近20萬人。HPV最常齣現在腳上（蹠疣）或手上（尋常疣）。您還可以在手指上或指甲下看到疣，後者被稱為甲下疣。疣通常以水皰或菜花狀的形式齣現，非常難看，處理起來會令人非常沮喪。在所有的HPV感染中.......
天然酵母菌感染治療方法更受歡迎！
天然酵母菌感染治療方法近年來在治療酵母菌感染方麵獲得瞭讓人敬畏的聲譽。今天的人們似乎擁有掌控整體健康狀況的能力，並正在轉嚮更多使用有機藥物來治療他們的疾病。考慮到大多數藥物都會産生不必要的副作用這一事實，選擇更安全的天然藥物就不難理解瞭。酵母菌感染這種疾病.......
天熱吃生食？ 小心腸胃炎找上門！
今年夏天特彆熱，又熱又燙的食物難以入口，許多民眾偏好選擇生冷食物，例如冰品、涼麵、生猛海鮮。醫師提醒，夏天氣溫高，也是食物最容易孳生細菌、病毒的季節。若貪涼吃生冷食物，容易引發急性腸胃炎。
2011年有報導指齣，一名罹患肝硬化的男子生食一顆生蚵，兩天內.......
天生絕配！綠茶＋檸檬＝消除脂肪
天生絕配！綠茶＋檸檬＝消除脂肪
作者： 圖文提供／《VOGUE》11月號 | 華人健康網 – 2013年11月3日 下午2:10
大傢都知道全麥吐司、菠菜、蘑菇、花椰菜、檸檬、草莓、綠茶、芥末醬，這幾樣食物很健康，但絕對想不到它們也有天生一對的絕配，兩.......
太忙、外食、少喝水 30歲女痛風
痛風患者發作年齡層有下降趨勢，湖口仁慈醫院傢庭醫學科主治醫師蔡瑞仁錶示，包括國中生和年僅30多歲女性都罹患痛風，關鍵在於工作忙碌、飲食習慣不正確及水分補充太少。
蔡瑞仁指齣，過往罹患痛風病患多為年齡較大男性或停經後女性，不過在門診中卻齣現國中生罹患痛風就.......
失眠5大NG食物不能吃
失眠已成為許多現代常見的疾病，雖然不是什麼大病，但它也對人體造成很大的傷害，如果失眠，什麼樣的食物是不能吃的呢？吃什麼樣的食物更容易導緻失眠呢？這裏我們一起看看吧。
1.導緻腹部脹氣的食物
腹部飽脹的氣體，它也是令人感覺不舒服並且睡不著。如果腹脹.......
失眠瞭求解
我真的快瘋瞭~~~
已經失眠瞭快整整一個禮拜，
也聽說睡前喝熱牛奶會好一些，但是也沒有用耶!
最近明明很忙很纍，但是躺在床上翻來翻去怎麼樣都睡不著，
好不容易睡著瞭隔沒幾個小時又會突然醒來…
然後再過幾個小時又要上班，
實在是好痛苦阿~~~!!.......
失眠多夢睡不好 從體質調理開始
常有人會「搞眠夢」，雖然可以入睡，但品質不好，無法充分休息，白天無法專心工作；中醫師認為，搞眠夢常失眠，可從體質調理來改善。
以中醫治療「搞眠夢」這類型的失眠，應從體質著手，這類型患者因工作思慮過度，煩惱太多，或是工作壓力大，常熬夜，造成肝陰虛火旺，腎.......
失眠怎麼辦？中醫藥膳來幫你
現在社會上，很多人每天在匆忙中度過，晚上睡覺，被摺磨，第二天的工作生活成瞭一種煎熬。事實上，失眠不應該成為我們的問題，讓中醫藥膳來給我們提供失眠解決方法！
大多數人都認為洋蔥是調味的菜，其實它也是效果強烈的“安神菜”。它不僅含有刺激淚腺的大蒜素，更能提.......
奇異果汁+薑片 輕鬆甩油助排便
腸胃虛弱的人，一不小心吃到不衛生或刺激性強的食物，就容易肚子痛、拉肚子，網路坊間有不少幫助止腹瀉的偏方，例如蒸蘋果、茶葉加醋、石榴皮等，而除此之外，香港的著名導演兼養生達人嚴浩也提齣瞭另一種止瀉偏方，就是利用奇異果加入薑片水打成汁服用，除瞭幫助解決腹瀉問題.......
女BMI值較高 易罹膽結石
肥胖的人要特彆留意膽結石風險。丹麥研究發現，身體質量指數（BMI）一旦增加，齣現膽結石的機率也會跟著上升，特彆是女性有肥胖問題，更容易有膽結石。
根據美國國傢糖尿病、消化疾病與腎髒疾病研究所資料，膽結石長得像鵝卵石，大約百分之八十的膽結石是膽固醇過多造.......
女人四十一枝花 小心子宮肌瘤來報到
四十多歲育有二子的林太太，發覺自己小腹漸凸，月經量增多，月經期間經痛厲害、腰酸、頻尿、腹瀉....等癥狀，經期後覺得頭暈心悸、胸悶、雙足無力、疲倦乏力，經醫師診斷，原來是得瞭子宮肌瘤。
颱北市立中醫醫院針灸科楊麗姝醫師指齣，子宮肌瘤是婦科門診中最常見.......
女人塑造名模般小臉要多做瘦臉瑜伽
女人塑造名模般小臉要多做瘦臉瑜伽。試問哪個女人不想明星壹般的V臉呢?但每個人的身體條件不壹樣，究竟怎樣瘦臉纔會有效?瘦臉瑜伽適用於絕大多數人群，而且簡單易學。今天教妳兩式瑜伽動作，跟著壹起做，就可以輕鬆塑造齣名模壹樣的小臉瞭哦!
瘦臉瑜伽壹
.......
女友的剋補B群我可以吃嗎？
因為半工半讀的關係，平常都很纍，加上省房租選擇與女友同居，同睡一張床我又很淺眠，常常睡不好，每次上課都在打瞌睡，雖然老師上課是真的很無聊啦，大傢也都睡成一片，但久瞭真的會有罪惡感，而且有種辜負媽媽的感覺，想說B群很有用想去買一罐來吃，但最近看傢裏桌上有一罐.......
女多凍齡男顯初老 「腰瘦」是關鍵！
根據2012年美兆健康檢查年度報告顯示，在35到44歲的女性中，有將近67%的人比實際年齡更年輕，但男性同胞卻剛好相反，約有一半以上都有初老癥狀。女性愈來愈「腰瘦」，男性腰圍卻不斷上升；不過，調查也發現，不管男性還是女性，維持健康的首要課題就是要戰勝體脂肪.......
女性分發綫愈來愈明顯？！ 彆忽略雄性禿警訊
女性分發綫愈來愈明顯？！ 彆忽略雄性禿警訊
－明錦健康時尚診所孫增貴院長衛教文
------------------------------------------------------------------------------------.......
女性隻要有過性行為 就應定期接受抹片檢查
「唉呦！我年紀這麼大瞭，不想把腳張開開作抹片檢查啦！」、「我老公已經死十年瞭！十年都沒有用瞭，不用做啦！」基隆市衛生局錶示，67歲的蔡阿嬤已經帶孫子到衛生所施打3次疫苗，每次被要求順便做子宮頸抹片檢查，拒絕的理由總是韆奇百怪。
衛生局指齣，女性不去做抹.......
女性吃冰品 易引腹痛、痛經癥狀
夏日到，人人愛吃冰，但女性常吃冰品會造成痛經、經血排不乾淨及不易受孕等問題。醫師提醒，女性吃冰會有痛經、經血排不乾淨等問題；男性吃冰也會身體不適，如口乾舌燥、身體代謝變慢，也會有腹瀉、腹痛的情形。有些女性在月經期間吃冰品，會造成經期很快結束或經血量變少。 .......
女性吃豆腐 不怕更年期
新加坡一位婦産科醫生指齣，對於許多不願意服用荷爾濛藥物的更年期女性，可透過改變飲食習慣來減少更年期癥狀，而吃含有大量雌激素的豆腐，可幫助她們剋服更年期的癥狀。
「聯閤早報」引述新加坡國立大學醫院婦産科醫生馮良雋的話說，豆腐等大豆産品是各種食物中雌.......
女性專屬 生理期助眠3食物
月經來潮期間老是煩躁不安、疲勞易怒、因經痛而睡不好嗎？營養師建議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物，不隻補充隨經血流失的能量，也能調節情緒、緩解痛經，幫助夜夜睡得安寜。【生理期助眠食物】1.熱蜂蜜牛奶牛奶中的鉀可緩解情緒，減輕腹痛；蜂蜜含有鎂，可鎮定中樞神經，減輕心理壓力。在經期間，睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的不適。 2.香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6及色胺酸，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。 3.紅豆紫米湯紅豆含蛋白質、脂肪、醣類、維.......
女性常識...
當MC快要來時，女人的身心會齣現或輕或重的「經前癥候群」，包括躁動、情緒不穩、
容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春
痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天齣現，月經開始後的24小時內結束，情
況嚴重程度及.......
前一篇新聞
大傢來找茶的闆區不見瞭?
后一篇新聞
大傢修容不要再修錯啦！！！韓式修容教學
