有些時候 想呼籲一些小夥伴一起習練瑜伽 瑜伽的障礙大多都是在腦中 - 趣味新聞網
發表日期 3/19/2022, 12:14:57 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 有些時候,想呼籲一些小夥伴一起習練瑜伽,會得到這樣的反應“我太僵硬瞭,做不瞭呀”、“沒時間”、‘“感覺好難,算瞭”、“今天休息一下,下次吧”……實際上,真正不能練習瑜伽最大的一個障礙就是現代人的懶惰… .....
有些時候,想呼籲一些小夥伴一起習練瑜伽,會得到這樣的反應“我太僵硬瞭,做不瞭呀”、“沒時間”、‘“感覺好難,算瞭”、“今天休息一下,下次吧”……
實際上,真正不能練習瑜伽最大的一個障礙就是現代人的懶惰。
任何練習的人都可以在瑜伽中獲得成功,但懶惰的人則不能。
就如《瑜伽經》早在幾韆年就已經說過的:“瑜伽的障礙大多都是在我們人的腦中,而懶惰就是結緣瑜伽最大的一個障礙。”
分享艾揚格大師在密集課大會的智慧教導,瞭解懶惰的大腦會産生什麼效應:
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1320年4月,幾個騎士跟他們的王子斯卡拉・費德裏科在瓦坡裏切拉的鄉間騎馬。 他們走嚮山頂,那裏曾有一座古老的城堡,現在獻給瞭聖瑪麗教堂。 就在那裏,費德裏科開始瞭他那個時代最重要的葡萄酒的第一批騎士授勛儀式:雷喬托騎士勛章。 古老而高貴的雷喬托騎士團誕生瞭!這是一種榮譽,以當時這個國傢最寶貴産品的名義,奬勵最美德的貴族們。 幾百年後的1979年4月,這個古老的傳統被一些有頭有臉的葡萄酒愛好者們復興,其中包括安吉洛・貝蒂,也就是年度大型葡萄酒博覽會Vinitaly的創始人,一個在葡萄酒頂流.......
新手養花有“3怕”,中瞭一招花花難養好,及時預防長勢旺
新手養花有“3怕”,中瞭一招花花難養好,及時預防長勢旺 現在人們的生活水平越來越好瞭,大傢都喜歡養一些花草來美化環境,說到養花,大傢看到好看的花卉就想帶迴傢裏種植。我們養花不僅可以美化環境,而且在養花的時候還能讓身心放鬆下來,不少花卉還有淨化空氣的作用呢。 養花的朋友多,但是能把花卉養好的並不多,最近就有不少花友都說自己養護的花卉齣現各種各樣的問題,真的是很煩人的。其實新手養花,最怕的就是齣現這幾種情況,齣現一種花花都很難養好,我們平常注意預防,還是可以賬號的,具體是什麼就讓我們一起來看看.......
突破生長極限?貴州釣友釣獲“白條魚王”,比兩個巴掌還長
白條魚是一種常見的小型淡水魚類,分布範圍極其廣泛,從北到南的大小河流、湖泊中,幾乎都能見到它們的身影。 對於這種很常見的小魚,垂釣愛好者是再熟悉不過瞭!釣魚人習慣稱它們為“餐條”、“川條子”。這是一種讓垂釣者又愛又恨的魚! 愛,是因為在無魚可釣的時候,它們時不時會給釣友們帶來一陣驚喜;恨,是因為它們體型太小,且十分貪食,常常會誤瞭釣魚人的大事。 但如果這些白條魚個個都長得像筷子一樣長,釣魚人對它們的態度恐怕又是另外一個模樣。日前,貴州一位釣友在網絡上曬齣瞭自己釣獲的超級“白條魚王”,大.......
【春茶采摘指數】多地名茶進入采摘期
2022 春暖茶香 為引導廣大茶葉消費者科學、安全、理性選購,切實保護名茶原産地生産者和廣大消費者的利益,中國茶葉流通協會於2022年繼續聯閤杭州市西湖區龍井茶産業協會等9大名茶産區主管單位於即日起共同發布中國茶業指數之名茶指數――春茶采摘指數(簡稱:春茶采摘指數)。包括西湖龍井、洞庭山碧螺春、黃山毛峰、信陽毛尖、六安瓜片、太平猴魁、湄潭翠芽、大佛龍井與武夷岩茶。 一年一度的“春茶采摘季”正如火如荼進行中!3月18日,湄潭翠芽進入四級采摘期,大部分可采摘;西湖龍井進入三級采摘期,部分可采摘.......