蘇格蘭單一麥芽威士忌品牌麥卡倫近期隆重舉辦鑒賞之旅 發布品牌有史以來最悠久的81年單一麥芽威士忌----麥卡倫光・晨(The Reach) 和光同“晨”,共鑒麥卡倫81年經典傑作 - 趣味新聞網
發表日期 3/1/2022, 10:31:03 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 蘇格蘭單一麥芽威士忌品牌麥卡倫近期隆重舉辦鑒賞之旅,發布品牌有史以來最悠久的81年單一麥芽威士忌----麥卡倫光・晨(The Reach),彰顯非凡的時代瞬間及麥卡倫近200年以來曆久彌堅的品牌精神… .....
蘇格蘭單一麥芽威士忌品牌麥卡倫近期隆重舉辦鑒賞之旅,發布品牌有史以來最悠久的81年單一麥芽威士忌----麥卡倫光・晨(The Reach),彰顯非凡的時代瞬間及麥卡倫近200年以來曆久彌堅的品牌精神。
鑒賞之旅選址廣東從化寜靜的鳳凰山腳下,融會中國古代建築之精髓和綠丘環繞的靜謐氛圍,充分展現麥卡倫品牌與大自然的休戚與共。時而溫婉沉靜,時而蹈厲之誌的錶演麯盡其妙地將麥卡倫光・晨的誕生過程娓娓道來;曆經時間的打磨,靜靜沉澱80餘年,在不懈堅持下纔逐漸成就這曠世之作。這也是麥卡倫長久以來不忘初心、對非凡品質、工藝和創新精神不斷追求的完美體現。
麥卡倫光・晨取自老子道德經裏的“和光同塵”,意指不露鋒芒的內斂和兼容並包的氣度。作為一款珍稀的81年單一麥芽威士忌,麥卡倫光・晨也是品牌推齣的史詩級作品,起始於上世紀的艱難歲月,在雪莉橡木桶中陳年而成。這款深色的珍稀威士忌盛裝在精緻的玻璃酒樽裏,底座是雕塑傢Saskia Robinson創作的眾人之手青銅雕塑,分彆代錶著“匠人之手”,“決策之手”,和”分享之手“,緻敬麥卡倫傢族史上的人物和他們獨特的傳奇故事。
這款威士忌也是為緻敬那些不畏艱難險阻,努力恢復製酒廠的運營,而展現麥卡倫精神的前輩們,以及至今堅持傳承品牌價值的工匠們,和他們永不動搖的堅韌意誌,同時也是對這款新品的英文名“The Reach” 最好詮釋――追溯曆史及感召未來,繼往開來間,彰顯品牌核心精神。
曆久彌堅的品牌精神貫穿於整個新品鑒賞之旅,精彩的沉浸式體驗為賓客帶來瞭一場感官盛宴。麥卡倫作為享譽世界的單一麥芽威士忌品牌,一直在不斷探索創新,突破陳規,不僅僅為消費者提供高品質威士忌,更緻力於倡導為消費者帶來可持續的優雅生活方式。
-完-
分享鏈接
tag
相关新聞
簡論:茶文化的社會功能
虎 年 做好茶、 賣好茶、 喝好茶 茶文化到底具有哪些社會功能呢? 唐代劉貞亮在《茶十德》中曾將飲茶的功德歸納為十項: 以茶散悶氣,以茶驅腥氣,以茶養生氣,以茶除癘氣,以茶利禮仁,以茶錶敬意,以茶嘗滋味,以茶養身體,以茶可雅誌,以茶可行道。 其中“利禮仁”、“錶敬意”、“可雅誌”、“可行道”等就是屬於茶道範圍。 因此,除瞭增進人們健康、促進茶業經濟的發展,弘揚傳統文化之外,還可以將茶文化的社會功能簡化歸納為下列三個方麵。 1、以茶雅心――陶冶個人情操 茶道中的“清”、“寂”“廉”、“美”、.......
中國茶日曆丨2022.3.1 茶詩薈 一天一點兒茶文化
中國茶日曆 一天一點兒茶文化 壬寅年 正月廿九 2022年 3月 1日 星期二 和子由澠池懷舊 蘇軾 〔宋代〕 人生到處知何似,應似飛鴻踏雪泥。 泥上偶然留指爪,鴻飛那復計東西。 老僧已死成新塔,壞壁無由見舊題。 往日崎嶇還記否,路長人睏蹇驢嘶。 譯文 人的一生到處奔走像什麼呢?應該像飛鴻踏在雪地吧。 偶爾在雪地上留下幾個爪印,但轉眼它又遠走高飛,哪還記得這痕跡留在何方! 奉閑已經去世,骨灰已安放到新造的那座小塔裏麵去瞭,當時在上麵題詩的那堵牆壁已經壞瞭,因此不能再見到舊時題詩的墨跡瞭。 .......
開春後蟹爪蘭想要不換盆,做好這三件事,二次開花更旺盛!
相信很多養花的朋友都知道,鼕季雖然溫度低,但也有一部分花草開花最多,也是開得最燦爛的,比如“蟹爪蘭”,就是到鼕季後,葉片上長滿很多花苞。 最主要一點就是蟹爪蘭不僅好養護,還很便宜,如果想一分錢都不花,也想養齣漂亮的蟹爪蘭,那就試試扡插一棵蟹爪蘭,這樣就可以順利賞花啦! 有些花友問瞭一個問題,入春後的蟹爪蘭該不該給它換盆?如何纔能讓它枝葉繁茂,壯實旺盛,下一季花苞更多,開花更鮮艷更驚艷呢? 其實開春後蟹爪蘭想要不換盆,隻需做好這三件事 第一件事是做好施肥工作,蟹爪蘭是一種比較喜肥的植.......
【餌料配方】魚餌顔色影響誘魚嗎?新手問過的四個問題
餌顔色影響誘魚嗎? 無意中看到釣友說起餌料顔色對魚的影響:有次作釣,自己用的原漿紅色酒米打窩,窩子裏都是鯽魚,也沒有鯉魚星。不遠處釣友用果香味的黃色酒米,上的鯉魚就多。其實魚餌的顔色對誘魚影響並不大,魚兒視覺較為遲鈍,如果是深水或是水質渾濁的地方,一般很難看清楚餌料顔色,所以吸引魚的主要還是魚餌的味型。 比如紅色多為腥香味,富含大量動物蛋白,是肉食性魚類或鼕季釣鯽常用餌。而黃色多是榖物類成分,味型自然,容易吸引鯉草等體型較大的魚類。而白色多以薯粉或小麥蛋白為主,在水下具有很強的穿透力,對草、鯽.......
專業人士用水平尺測量酒水是否平均,網友:這架勢肯定沒人敢逃酒
在河北省衡水市,一名男子讓三名同事下班後在傢喝酒。喝完酒後,隻剩下一點酒瞭,所以他們四個人計劃均分剩下的酒。為瞭確保每個人都能得到同樣數量的葡萄酒,這名男子的舉動讓在場的朋友們目瞪口呆。 事實證明,為瞭確保飲料的公平分配,這名男子實際上拿齣瞭一把水平尺進行測量。齣乎意料的是,這一有趣的場景被朋友們用手機拍下並發送到瞭互聯網上。不料引起瞭廣大網友的熱烈討論,網友紛紛留言評論。 一些網友說,“這應該是一個砌磚工,但不專業。實驗室使用天平、滴管和量杯來更準確地測量。”。 有網友說:“如果你喝.......
【釣魚技巧】釣魚也有大忌,句句說到心坎裏!
一忌:固守老經驗,不善於分析、思考,不善於總結、創新 在我們這個龐大的垂釣隊伍中,有為數不少的釣友,釣魚的熱情是不用懷疑的瞭。但他們愛“吃老本”,抱存“老經驗”不放。當戰果欠佳的時候,常常以抱怨、發牢騷等方式來代替應有的分析、思考。他們任憑如今的魚情、水情等情況已經發生巨大的變化瞭,但幾十年前曾經有效過的釣法還是滿腔熱情地照用,還炫耀:“嗨,你彆小看我這老一套哦,以前(十幾年前甚至更久遠的年代)一天能釣上百把幾十斤魚啊!”當收竿的時候,見收竿的時候,見自己的收獲不多時,就一個勁地埋怨自己的手氣.......
什麼動作可以減全身
1、貓式伸展 這一姿勢需要MM們跪躺在床上,然手兩手撐著床架。隨後剛開始縮腹,頭嚮下,人體産生環形後停下來,做3次深吸氣。隨後釋放壓力人體,弓起背,仰頭望嚮吊頂天花闆,維持這一姿態一樣做3次深吸氣。最終迴到起點的姿態,反復做3遍。 2、一側盤腿人體舒張壓 座姿,兩腿挺直,左腳彎摺拉進人體,腳裸緊貼右大腿根部,胳膊挺直,上身前伸,直至兩手扶著右腳跟,胸部接近大腿根部,持續10―15秒,反復10次。 3、上空腳騎單車健身運動 上空腳踩自行車健身運動往往可以減肚腩,是由於腳部在開展姿勢時,要應用到腰.......
公告|杭州市西湖龍井茶保護管理條例3.1開始實施(條例全文)
杭州市第十三屆 人民代錶大會常務委員會 公 告 包裝銷售須有西湖龍井專用標識 數字化管理係統已接入城市大腦 西湖龍井茶,是指以西湖龍井茶産區的龍井群體種以及從龍井群體種中選育並經審定的適製西湖龍井茶的龍井43、龍井長葉等茶樹品種的鮮葉為原料,采用傳統的攤青、青鍋、迴潮、輝鍋等工藝在當地加工而成,具有“色綠、香鬱、味甘、形美”品質特徵,符閤西湖龍井茶標準的扁形綠茶。 西湖龍井茶産區,是指西湖龍井茶鮮葉的來源地,包括市人民政府劃定的西.......
春天在傢養虎皮蘭,盆裏撒一把“小豆豆”,葉子呼呼長滿盆
虎皮蘭是齣瞭名的皮實、好養,基本上不養護也不會死,不過也不會生長太好就是瞭。要想虎皮蘭長得好,葉子呼呼長滿盆,還是要在春天靠一些“小豆豆”來解決,這些“小豆豆”隻要往盆裏撒一把,不僅葉子瘋長不停,還能抽齣許多新葉子! 一、奧綠肥 奧綠肥是一個經典的緩釋肥,尤其在植物前期的生長過程中,齣現頻率會非常高。它的肥力非常持久,施一次奧綠肥可以持續半年的營養,像虎皮蘭在春天貌葉子的時候,隻要在土壤上撒上幾個奧綠肥小豆豆,能竄葉子好幾個月。 奧綠的固體肥可以直接撒在土壤錶麵,或者埋在土壤淺層,想要.......
3月1日成都春季禁漁正式開始,禁止一切捕撈和垂釣
今天(3月1日),成都市春季禁漁於正式開始,將持續到6月30日。期間,成都全市天然水域,禁止一切捕撈和垂釣活動,“一人一杆,一綫,一鈎”都不得行,電魚、毒魚、炸魚,非法捕撈,釣魚都涉嫌違法,使用禁用漁具比如鈎刺耙刺(武鬥竿、可視錨魚器)、真(擬)餌復鈎(釣鈎數7個及以上),還可能犯罪。 為期4個月的禁漁期來瞭,喜歡釣魚的朋友可能會問,天然水域具體是指哪些區域、有哪裏能閤法釣魚嗎?3月1日,記者就該問題采訪瞭成都市農業綜閤執法總隊相關負責人。 “包括錦江、沙河、磨底河等成都市主要河流,都屬於.......
中國8大“良心酒”,醇香、質優、不上頭,可惜大多數人沒喝全
說到“良心酒”,那“良心酒”的定義到底是什麼?難道便宜的酒就是良心酒嗎? 在我看來,價格從來都不是衡量酒的唯一標準,一款酒到底值不值得,是可以通過對比得齣結論的。 同等酒質的情況下,價格優先為好;同等價格的情況下,酒質優為好。當然,品牌溢價也是不能忽視的一部分,所以性價比就是選擇白酒時很重要的一點! 然而現在的白酒市場紛亂復雜,想要找到良心酒並不是一件容易的事情,花大價錢買差酒是一件再正常不過的事情。 為瞭幫助酒友們更方便地選酒,這裏總結齣瞭8款性價比很高的良心酒,雖然它們都很常見,但.......
健身路徑正確使用方法(下)
(一)太極推手器 (二)腿部按摩器 點擊視頻右下角 可全屏觀看效果更佳 主辦單位 自治區體育局 寜夏體育總會 承辦單位 寜夏社會體育服務中心 協辦單位 寜夏體育科學技術中心 寜夏大學體育學院 寜夏社會體育指導員協會 寜夏滑雪運動協會 寜夏輪滑滑冰協會 寜夏路跑運動協會 寜夏澳瑞特健康産業有限公司 悅動未來(寜夏)體育文化發展有限公司 ��來源:寜夏全民健身平颱 ��編輯:張 毅 實習生 蔣浩東 ��初審:張鵬航 ��終審:閃明強 ��監製:謝亞東 .......
4個養花小技巧,資深花友纔知道,花不死還越長越旺盛
花花在養花的時候,最喜歡尋找一些養花的小技巧,其中按照問題,總結齣瞭4個養花小技巧,隻有資深花友纔知道,掌握瞭這些,花不但不死,還越長越旺盛! 一、盆土積水怎麼辦 在剛開始養花的時候,澆水很容易控製不好量,盆土齣現積水的問題,其實是完全可以補救的。花花一般會在盆底放上幾片瓦片或者一層枯樹葉,這樣多餘的水分排齣,會讓土壤更容易滲透,還不會把盆底的排水孔給堵住。 在平時配製營養土的時候,我們也可以把枯樹葉加在土壤中,像一些河沙摻在土裏的效果是一樣的,盆土就不容易産生積水瞭。 二、土壤酸.......
尹正這臉看起來像35歲嗎?又腫又胖和幾年前判若兩人
通過一組相片看,尹正發胖的現實已經闆上釘釘,臉部明顯胖瞭起來,側麵看起來臉部也顯得特彆的圓潤,雙下巴特彆明顯,甚至呈現好幾層。不過看尹正的全體精神麵貌仍是不錯,白白胖胖這個詞描述下麵這張圖片毫無違和。 不過尹正也在不斷地控製飲食,鍛煉身體努力減肥,但是在成功男人發福的路上,好像越走越遠,一直維持著微胖的身材。已經很難迴到以前顔值巔峰,就跟瀋騰相似,曾經的軍校校草,雖然如今瀋騰也已經帥氣,但身材還是很明顯的走樣,富貴相明顯。 看看尹正以前的帥氣照片,真的有很強烈的對比,看完之後網友們紛紛.......
新型觀賞花卉—落新婦,花色夢幻美麗,浪漫十足,陽光不多也能養
導讀 花・聲,每天介紹幾種奇特美麗的觀賞植物,分享養花種花知識。春已至,現在正是養花的好季節,今天來大傢認識一種新型觀賞植物,名字不好聽,但是顔值很高,在光照不多的地方也能養,希望大傢喜歡。 落新婦 這種花名叫“落新婦”,虎耳草科多年生草本,和我們本土的小升麻(馬尾參)同科同種,但是是園藝品種,從國外引種進來的,這幾年開始在國內慢慢流行起來,主要種在院子、花園等地,是極好的花境植物,能營造齣唯美、夢幻的場景,受到瞭園藝師和我們養花愛好者們的追捧。 美不美? 落新婦算是一種被名字“耽誤”瞭的.......
【全民健身】2022年北京鼕奧會在富蘊縣持續引發熱烈反響
共享鼕奧盛會 暢享冰雪激情 (通訊員:葉爾多斯 沙吾列) 經過半個多月的角逐,2月20日,2022年北京鼕奧會閉幕。 中國運動健兒在鼕奧會上的優異錶現和體育精神震撼並激勵著富蘊縣的廣大群眾參與到全民健身當中。 春節之時,四海笙歌,萬傢燈火。 自2月4日鼕奧會在世界見證之下盛大開幕鼕奧如約而至,北京成為瞭世界上唯一的“雙奧之城”。 富蘊縣的廣大群眾也持續關注著北京鼕奧會的實時動態。 在賽場上,運動健兒們勇於挑戰、頑強拼搏的精神,不僅帶熱瞭冰雪運動文化,也再一次掀起瞭全民.......
蝴蝶蘭開完花,花杆修剪彆盲目,剪錯是損失,剪對有2個“驚喜”
蝴蝶蘭在過年的時候買的人非常的多,到現在大部分都已經開完花瞭,開完花以後花自然脫落,隻剩下一根杆子,這個杆子是剪是留,好多人不知道怎麼操作,其實蝴蝶蘭開完花以後的花杆我們要選擇性的保留,如果盲目的修剪,剪錯瞭就是損失,剪對瞭纔會有驚喜。今天就給大傢說一下這2個“驚喜”。 1,短截花杆開花 蝴蝶蘭的花開完瞭以後,我們修剪可以從它所有開過花的位置往下保留著,隻把它開過花的枝條剪掉,就是一根花杆上從開第一朵花的位置以下直接齊根剪掉,剩下一根杆子,這根杆子上它每一個節點上都是有芽點的,這個芽點如果.......
快樂運動、安全健身,兵姐帶你玩(liàn)轉健身房
上一期給小“火”伴們 介紹瞭無器械的熱身燃脂運動 戳圖片復習 應大傢強烈要求 本期帶來【健身房器械篇】 健身房裏器械繁多 看上去高端、專業、有門檻 健身小白一進門 好不容易鼓起的勇氣 就泄瞭大半 再看周邊健身達人 練起來得心應手 健身器械應該怎麼用? 如何避免因使用方法不對 造成身體肌肉拉傷? 火箭軍兵姐姐上綫 帶你走進健身房 讓門檻變颱階 一起快樂運動、安全健身 跑步機慢跑 眼睛平視前方,身體不要晃動,步頻盡量快。手臂大幅度自然擺動,臀部發力帶動運動,腳後跟外側先著地,自然過渡到.......
4個月減掉40斤,還練齣瞭迷人的腹肌,這個小哥太強瞭!
同樣是胖子,為什麼彆人瘦的那麼快,自己瘦得那麼慢?想必很多胖子都有這種疑問吧?其實,對此提齣質疑,還不如從自身齣發,看看自己所做的和彆人所做的有什麼不一樣。彆人在減肥期間,每天都堅持做運動,並且嚴格控製飲食,而自己卻想什麼時候運動就什麼時候運動,並且飲食也不加以控製,還是像以前一樣。當然,減肥的快慢不僅跟運動和飲食有關,也跟生活習慣有關。 為什麼很多人都覺得減肥很難,其原因也很容易理解。因為減肥需要控製飲食,堅持運動,並且要改變不良的生活習慣,纔能促進減肥效率,雖然這些行為說起來簡單,但是.......
每天都跑步會更健康?關鍵要控製好強度
眾人皆知,跑步是一項對身體非常有利的運動。 那麼,如果每天都堅持跑步,身體是否就會越來越健康呢? 從理論上來說,應該是的,但現實的結果可能並非如此。 支持每天都跑步的觀點的人不在少數,而且有相關的科學研究為其證實。 有一項研究發現,每天隻進行5-10分鍾的跑步,就可以降低患心血管疾病、因心髒病或中風死亡、癌癥、阿爾茨海默癥、帕金森病等疾病的風險。 不過,跑步時間越長並不意味著收獲的益處更多。 研究發現,每周的跑步時間超過4.5個小時,並不會為跑者帶來額外的益處。 這就意味著,如果想通過.......
為期4個月 四川今日起禁釣
四川觀察記者從四川省農業農村廳獲悉,《四川省長江流域禁捕水域休閑垂釣管理辦法(試行)已於近日印發。試行辦法規定,從今天(3月1日)起,全省天然水域禁止垂釣。 什麼是禁釣期?禁釣期為每年3月1日0時至6月30日24時。甘孜州、阿壩州、涼山州、雅安市漁業行政主管部門可根據本地氣候、水溫等情況適當調整禁釣期,但每年不得少於4個月。禁釣期內,全省天然水域均禁止垂釣。哪些區域屬於天然水域呢?除稻田、池塘、人工湖等,所有江河湖泊都屬於天然水域。 試行辦法所稱禁釣區為常年禁止垂釣的水域,包括《四川省長江.......
野釣的十點建議
1.野釣比商業池塘釣費用更高。 如果你打算常去郊外野釣,那麼除瞭要有增大開支的心理準備外,最好在裝備上做好充分的準備。 2.釣颱是你的必需裝備。 大多數釣友都使用釣箱,但在野外卻很不適閤,釣箱對釣點的限製太大,而魚往往在你不便支釣箱的地方覓食。釣颱可以支在崎嶇的岸上,夏季可以使你深入水中,延伸你的活動範圍,而且便於攜帶。當你要走很遠的路到達釣點時,你就會發現釣箱是個沉重的負擔。 3.長竿是你的主要武器。 喜歡手竿的朋友常備的是4米5以下竿,而野釣4米5就是你最短的竿瞭。我的竿包裏主力竿是5.4.......
揭秘毒魚餌10秒誘魚上鈎的真相
作為一個資深釣魚人,看到這樣的新聞也坐不住瞭。必須毫不留情的揭露真相! 內容源來自:湖南都市頻道 在長沙有位釣魚俱樂部老闆,經營幾座垂釣魚塘,釣魚本是修身養性的娛樂運動。如今有少部分釣魚人卻急功近利的隻在乎漁獲。 最近老闆養殖的魚塘卻齣現瞭大麵積的死魚。來釣魚的人,魚餌裏加入一種小藥,10秒鍾就能釣上大魚。這麼神奇的小藥,到底是什麼,又是什麼成分呢? 漁具店老闆保證說用瞭粒粒誘這種粉末小藥,不管你會不會釣魚,釣沒釣過魚,隻要魚餌入水就有魚來咬鈎,一天能釣上來一百多斤。 這到底是一種.......
練瑜伽之後,你是關注體重還是更關注體態?
*Ibs為英製重量單位 看過瞭上麵這張對比圖、你就會發現當同一個人在體重不變的情況下,外在的身體形態卻可以因為體脂率低而形成很大的差異,體重指的是身體的綜閤重量,而體態則更側重考量身體裏脂肪的比重。 所以在瑜伽練習中,體態比體重更值得我們去關注。 所以通過適量的的瑜伽力量練習,能夠幫助我們改善整體的機體機能,更顯而易見的是那些鬆散的肌群開始變得更加緊緻,身體的綫條感開始更加完美有緻。 因而你會有更加光彩迷人的身材、也會因此獲得強大的自信心。 所以分享幾個非常實用可以幫助降低體脂,雕刻齣.......
小喜年-硬核科普,茶葉中的那些營養成分你知道幾種?
茶雖不是“藥”,但茶對於我們而言依舊是養生路上必不可少的飲品,綠色且健康,那麼茶葉中都有哪些對人體有益的營養物質呢?下麵就來好好給大傢解析一下茶葉中的那些營養成分。 蛋白質 茶葉中的蛋白質含量占茶葉乾物質量的20%~30%,大緻分為可溶於水和稀鹽酸的清蛋白、不溶於水但溶於稀鹽酸的球蛋白、以及不溶於水但溶於稀酸稀堿的醇溶蛋白和榖蛋白4種。而這麼多蛋白質中可直接利用的水溶性蛋白質含量僅占1%~2%,它是形成茶湯滋味的成分之一。 氨基酸 茶葉中的氨基酸含量占茶葉乾物質量的1%~4%,包括茶2.......
適閤用來布置花境的7種植物,耐陰、耐旱且耐寒的植物
想要陽颱或院子裏栽種一些不需要經常打理的耐旱、耐陰植物,那這7種花境植物會比較適閤你。 有些朋友傢裏的環境光照不足,在養花之前,要針對自己傢裏的環境挑選閤適的植物,這樣纔能事半功倍,並不是所有的植物都適閤你的。 幾種不需要頻繁管理的庭院植物: 1.筋骨草 即便你的院子或陽颱上沒有太多的陽光,也可以將筋骨草養得很好,它是一種非常迷人的庭院植物,也可以養在較大的花盆中,它是一種匍匐生長的植物,可以很好的鋪在地麵上生長,在每年的春季還能開齣藍紫色的花朵,其他季節則可以看到它那茂盛的葉子。 為.......
減脂期間的堅果怎麼吃?
堅果除瞭含有大量的油脂之外,有的還含有豐富的膳食縴維和蛋白質,可以增加飽腹感,延緩進食時間,從而減少熱量的攝入,幫助減肥。那麼減脂期間要怎麼搭配堅果呢? 早餐吃 在吃早餐的時候,通常建議大傢吃一小把的堅果,可以是核桃,也可以是花生。主要是為瞭攝入一定量的優質脂肪,促進新陳代謝,保證身體燃脂的正常啓動。 午餐後兩個小時吃 減脂期間,由於攝入的熱量比平常要少得多,所以一般都建議少食多餐,在早餐後或者午餐後兩個小時,可以適當地加餐。 這個時候可以選擇吃兩三顆堅果,增強飽腹感的同時也抑製瞭食欲,延緩進.......
8種花,想要養的好,必須用大盆種,大水大肥養,開花纔能多
8種花,想要養得好,必須用大盆種,大水大肥養,開花纔能多 有人說養花靠運氣,有人說養花靠技術,其實說白瞭,養花靠的是環境跟技術這兩點,好的環境有助於我們養齣更好的植物,當然瞭,技術也是不可缺少的,長時間的養護經驗,可以幫助植物更好地適應我們傢中的環境,更快地進入生長期。 大多數的植物在生長期間依靠的是溫度跟光照這兩點,想要把植物給養好瞭,首先要滿足溫度,其次是滿足日照,在此基礎上再去給它進行追肥,修剪,養花分為前期跟後期,隻有在前期把植物給養活瞭,後期你纔能做更多的應用,否則的話,是不會開.......
杠鈴極限訓練:虐爆你的全身
各種杠鈴運動的集閤,對於增強自己的力量是一個不二的選擇,而且隻需要杠鈴一個器材以及一個不大的空間。 和其他運動如硬拉,深蹲相比這一整套動作不需要間隔的休息。動作之間都是互相過渡的,但是當然也是追求動作的標準的。 這樣能夠給你帶來更大的壓力,燃燒更多的卡路裏。這套動作涵蓋瞭5種推舉的動作,完成1種後就接著做下一種。 動作1 奧林匹剋式舉重 這項動作初始是將杠鈴放在地上,動作和硬拉基本一緻。 唯一不同的是在提起杠鈴後,臀部往前走,利用肩部的力量和手臂的力量“抓住”杠鈴然後將其舉至肩部。 能你發.......
亞洲鯉入侵全球,在美國胖成豬,在中國為什麼卻“活”不過童年
綜述 鯉魚自古以來就是老百姓喜愛的一種美食,鯉魚的做法更是五花八門,有清蒸的,有紅燒的,還有燉的,那味道讓人想起來就垂涎三尺。 除此之外鯉魚還有著美好的寓意,魚通餘錶示每年都有剩餘,所以在過年的時候人們會做上一盤鯉魚期盼來年有個好收成。 可就是這樣一種被大傢喜愛的魚,在美國卻不受歡迎。美國人不但不會把鯉魚做成美食,還會想盡辦法捕捉這種魚。既然不吃費那麼大力氣捕捉做什麼呢? 原來鯉魚雖然在我國是一道美味,卻在很多國傢成為瞭物種入侵的罪魁禍首,隻能通過捕捉的方式來減少其數量。 遺憾的是鯉魚繁殖.......
君子蘭不開花,“神仙水”噴一噴,開齣20朵?典型智商稅!
君子蘭不開花,“神仙水”噴一噴,開齣20朵?典型智商稅! 按理說,君子蘭在每年的春天開花,傢裏有暖氣的情況下,在鼕季就能盛開,由於君子蘭的開花受到溫度的影響,鼕天溫度低,它的花期會延遲到春天,像現在這個階段,君子蘭的花瓣就已經開始開放瞭,養護得當的情況下,君子蘭的花箭能長到30cm,君子蘭最為突齣的就是它的花瓣,非常的漂亮。 傢庭養的君子蘭,會經常遇到不開花的情況,為瞭能讓君子蘭順利地開花,養君子蘭的花友想遍瞭各種方式,其實不開花是多種因素導緻的,比如說溫度,肥料,花土的通透度,光照等等,.......
烏魯木齊今年增加20至40個全民健身晨晚練點
圖為在鐵路局公園晨晚練點,市民正在跳健身操。 圖為在喀什東路的獨好公園晨晚練點,市民正在跳扇子舞。 (記者陳彥仿 實習記者趙莉攝) 烏魯木齊晚報全媒體訊(記者陳彥仿 實習記者趙莉)今年,在已有40個晨晚練點的基礎上,首府增加20至40個全民健身晨晚練點。 昨日,市體育局群眾和競技體育科科長謝斌說,今年新增的晨晚練點正在選址,會充分考慮遠離居民樓,同時方便群眾鍛煉等綜閤條件。 空氣好、設置跑步道、路麵沒有坑窪,跑完拉伸、熱身都方便,配備健身器材,這是首府每個晨晚練點的標配。 每個晨晚練點.......
學習4個飲食習慣,堅持10周,你的體重會下降10斤以上
原創內容,擅自搬運者必究! 減肥,意味著要挨餓少吃嗎?減肥不等於節食,更不是讓你餓肚子。好身材不是餓齣來的,而是吃齣來的。不同的飲食習慣,吃齣來的身材也是不同的。 如果你每天鬍吃海喝,吃各種外賣、零食、宵夜,那麼發胖是分分鍾的事情。如果你保持健康的飲食習慣,多吃各種低卡、天然食物,那麼不用餓肚子也能控製卡路裏攝入,讓你慢慢瘦下來。 學習這幾個飲食習慣,堅持10周時間,你的體重會下降10斤以上。 1、主動喝水 戒掉各種含糖飲料,它們會讓你不知不覺發胖,還會加速皮膚的氧化,不利於身體健康。我們.......
你練腿瞭嗎?健身練腿的5大好處,如何科學練腿?
原創內容,擅自搬運者必究! 越來越多的人知道力量訓練的重要性,力量訓練可以強化身體肌群,預防肌肉流失,有助於打造一副易瘦體質,讓你保持旺盛的體能精力,抵抗衰老速度。 不過,力量訓練的時候很多人注重背肌、胸肌、手臂的訓練,卻忽略瞭腿部訓練。 健身練腿的必要性,很多新手並不瞭解,他們隻知道練腿很痛苦,於是逃避練腿日,隻進行上半身的鍛煉。 而這樣的鍛煉方式隻會導緻鍛煉效果低下,你會齣現身材發展不均衡的問題,健身也容易陷入瓶頸期,無法練齣齣色的身材比例。 健身練腿的好處是很多的,不僅可以強化下.......
每天堅持捲腹,為什麼練不齣腹肌?關於練腹的幾個問題
原創內容,擅自搬運者必究! 女生追求馬甲綫、男生追求腹肌身材,腹部綫條的凸顯意味著你的體脂率足夠低,身材足夠好。 不過,馬甲綫跟腹肌並不是你想練就能練齣來的。有的人明明努力進行腹肌訓練,每天堅持100次捲腹訓練,卻無法讓腹部綫條凸顯齣來,這是為什麼呢?如何纔能高效練腹,秀齣好看的腹肌綫條呢? 關於練腹的幾個問題,我們需要來看看: 第一:體脂率問題 很多人進行虐腹訓練卻無法練齣腹肌綫條,你需要反省一下自身的體脂率是多少,是否有肚腩贅肉。如果你腰腹有贅肉,那麼單純的虐腹訓練是不足以減掉腰腹贅肉.......
跑者的“尷尬”:馬拉鬆比賽跑錯路
題記:對於一場馬拉鬆比賽來說,一般會在報名的時候公布整個路綫,歡樂跑、半馬和全馬的路綫是有區彆的,而真正到瞭比賽場上的時候,也會有誌願者進行引導,就是分瞭防止跑者跑錯,因為一旦跑錯,輕的話需要額外耗費體力,重的話可能就會取消成績,所以對於跑者來說,一定要在馬拉鬆開跑前認真研究跑步的路綫,尤其是異地參賽的跑者,而這樣做的好處還有一點就是對於路況有個大緻瞭解以後,讓我們更加科學的分配我們的體力。 關於馬拉鬆比賽跑錯路,比較早的應該是2013年的時候,國外一個叫桑蘭德的地方,5000人的比賽,有.......
為什麼茶葉店一直都沒客人,卻也不會倒閉?背後的貓膩你清楚嗎
喝茶在我國有著非常悠久的曆史,尤其是現在這個時代,人們的生活條件好瞭,喝茶更是成為瞭尋常百姓傢也習以為常的事情,不管是自己喝,還是招待客人,都會喝茶,喝茶也成瞭人們社交的一種重要方式。 因此,每年我國都會賣齣大量的茶葉,相關數據顯示,2020年時我國茶葉産量就已經達到瞭297萬噸,預計2021年我國乾毛茶産量會達到約306萬噸,銷售量則會達到224.3萬噸。産銷量不斷上升的同時,我國茶葉的市場規模也在迅速擴大,2020年時已經達到瞭2626.6億元,近五年的復閤增長率為7.2%,預計到2025.......
為期4個月,四川今日起禁釣
3月1日,記者從四川省農業農村廳獲悉,《四川省長江流域禁捕水域休閑垂釣管理辦法(試行)已於近日印發。試行辦法規定,從今天起,全省天然水域禁止垂釣。 來源:四川觀察 .......
自愛正念練習:迴歸內心的旅程
使用這種自愛的正念練習(包括冥想、日記等)作為地圖,讓您迴到內心深處。 在佛教中,彌陀的美德可以解釋為“無條件的慈悲”,不僅對他人,而且對自己。在瑜伽中,“Yamas”是八肢中的第一個,以ahimsa開頭:對環境、他人和自己無害。許多人認為愛是我們與他人分享的東西。但是,嚮自己展示慈愛的承諾一直是這些古老實踐的基礎。 在我看來,愛自己是必要的,然後我們纔能學會分享我們的愛,實踐不傷害,與我們之外的世界。我們對自己說話的方式,我們用來滋養身體的食物,我們在當下遇到情緒的方式――這一切都反映瞭.......
3月份/每周五/19:00:瑜伽沙龍(公益)工作坊
3月18日(1900-2000)邀請大傢初體驗香文化。中國的香道為品賞香的美感之道,靜心悟道,亦因定、靜、思、悟而通;既陶冶情操,亦能去除雜念。印度香稱為agarbattī,有著獨特的香型,而在全球其它國傢找不到同種味道。吠陀梵語文本記載瞭香的功效-除臭及製造令人愉快的香味;現代製作的香與印度草藥體係有著內在的聯係。 總體安排 3月4日「艾揚��瑜伽~正位初體驗」 *穿運動服*歡迎有興趣成年人士免費參加 3月11日 「艾揚��瑜伽~倒立初體驗」 *穿運動服 *非生理期*有瑜伽基礎者免費.......