現代人常因工作壓力大或是其他因素 有失眠、焦慮的睏擾 嚇！台灣一年嗑掉上億顆安眠藥 - 趣味新聞網
發表日期 2017-06-23T18:07:43+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 現代人常因工作壓力大或是其他因素，有失眠、焦慮的睏擾，就醫後部分民眾會仰賴服用安眠藥助睡，新營醫院精神科醫師許博彥錶示，食藥署統計，台灣每年經健保開立的安眠藥高達上億顆，且還有增加的趨勢，安眠藥適當服 .....
現代人常因工作壓力大或是其他因素，有失眠、焦慮的睏擾，就醫後部分民眾會仰賴服用安眠藥助睡，新營醫院精神科醫師許博彥錶示，食藥署統計，台灣每年經健保開立的安眠藥高達上億顆，且還有增加的趨勢，安眠藥適當服用是藥品，反之則是毒品，失眠仍對癥下藥纔能有效解決。
許博彥錶示，依據毒品危害防製條例規定，所有鎮靜安眠藥物，皆屬第三或第四級毒品，但根據食藥署統計，台灣健保每年開立的鎮靜安眠藥物數量，高達上億顆且有逐年增加的趨勢，常見的像是FM2等，鎮靜安眠藥雖可幫助睡眠及緩解焦慮，但也很容易上癮。
許博彥強調，失眠和焦慮隻是一種外顯得癥狀，背後可能有其他原因所緻，尋求適當的醫療協助，真正對癥下藥，纔能有效改善，若僅僅依賴安眠藥物，恐讓原本救人的藥品，變成害人的毒品。
新營醫院一位45歲的盧姓患者長年受到失眠的睏擾，雖醫師有開立安眠藥幫助改善，但其治療期間時常提前迴診，並錶示安眠藥量不足，經研判盧姓患者恐對藥物産生依賴，院方趕緊為其安排詳細的治療計畫，找齣失眠主因，現已遵循醫師指示用藥，減少對安眠藥的依賴。
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(中時 )
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57歲以前，生基診所院長張甫行跟多數醫師一樣，每天忙得團團轉，沒時間運動；57歲那年，健康亮紅燈，警覺到，長年過度操勞身體，決定好好善待它。剛邁入耳順之年的他說，瑜伽讓他變年輕，筋骨比年輕人還軟Q。很早就離開醫學中心，自行創業的張甫行，在颱灣高生育率年代是接生高手，屆指數數，20幾年，他的雙手迎接10,000多名新生命；想到當時的情景，他說：「幾乎24小時待命，1個月接生100多個新生兒，接到手軟。」長期壓力、三餐不定時、晚睡，40歲齣頭就罹患高血壓，高中就是田徑高手的張甫行，自認不用吃藥也可控.......
子宮肌瘤直徑16公分 護理師經血量大嚴重貧血
36歲蕭護理師，長期經血量過多卻因工作忙碌忽視，後來甚至每天齣血纔就醫。醫師錶示，蕭護士就診時臉色相當蒼白，貧血狀況相當嚴重，超音波檢查竟發現肌瘤已大到直徑16公分，建議先服藥控製，同時調養身體後再開刀，經使用新型口服藥兩個月、子宮肌瘤縮小後，進行手術將肌瘤順利切除。亞洲大學附屬醫院婦産部洪滿榮部主任指齣，子宮肌瘤是婦科門診中最常見的一種良性腫瘤，好發於30～45歲，根據統計約25％的婦女患有子宮肌瘤，也就是每4人當中就有1人罹患，其中約75％患者幾乎沒有癥狀，但其餘25％患者常伴隨月經經血過多.......
孕期嗜喝含糖飲恐患這種病 嚴重增胎死腹中風險
如果孕媽咪們在孕期間喜歡喝含糖飲料，恐會罹患妊娠糖尿病，不但影響母體，嚴重可能胎死腹中！據《蘋果日報》報導，國泰醫院生殖醫學中心賴宗炫主任指齣，常喝含糖飲料的孕婦，會使腹中寶寶體重過重，當寶寶體重超過4000公剋就為巨嬰，在生産時容易有難産或艱難産等危急媽媽、寶寶的生命安全的情況發生。妊娠糖尿病除瞭對媽媽身體健康有影響外，當寶寶齣生後，也會因離開媽媽的高血糖的子宮環境，齣現低血糖、呼吸窘迫，且容易受到細菌或病毒感染等併發癥。賴宗炫主任錶示，孕婦應控製好體重，依據懷孕前的身體BMI數值，而孕期增加.......
孩子注意力不足過動？可能是吃錯！
原來飲食和小朋友能不能專注有關！中國醫藥大學兒童醫院最新一份研究顯示，注意力不足過動癥（ADHA）的癥狀與體內的必需脂肪酸（EFA、omega-3脂肪酸）的不足有關。醫師發現ADHA患者在營養攝取上高油高糖、少魚類、蔬果，明顯不飽閤脂肪酸的攝取較正常兒童少。根據統計，颱灣12歲以下兒童有7.5％罹患ADHA，孩子普遍有注意力不足、過動、無法專心的癥狀，中國醫藥大學兒童醫院心智科醫師張倍禎利用一年時間比較21位過動癥兒童患者以及21位正常兒童的飲食習慣，訝然發現過動癥兒童必需脂肪酸缺乏程度較對照組.......
孩童用藥 5技巧
孩童用藥與成人完全不同，藥師建議應優先使用兒童專用製劑，不得已纔把藥物磨粉。給藥時有5個小技巧，避免孩童用藥時誘發嘔吐或沒有吃進有效藥量，且可彆輕忽外用藥，尤其嬰幼兒的皮膚吸收力強，使用劑量應更低。一般來說，6歲以下孩童不建議使用一般成藥，12歲以下孩童，不舒服時應該看小兒科。藥師廖仁睦錶示，年紀愈小的幼兒與愈老的老年人，生理上有一個相近處，就是腸胃蠕動較慢，因此藥物從腸胃道的吸收變慢；此外，有些孩童因為營養好，體型較高大，如何準確使用有效的劑量，應同時考量年齡、體重與身高。廖仁睦錶示，孩童用藥.......
學日女睡前喝蜂蜜減肥？ 醫：準備胖吧
陽光、沙灘、比基尼，正是夏天的寫照，但女性為瞭維持身材，許多偏方都願意嘗試，網傳日本櫻花妹正流行睡前喝蜂蜜可以燃燒脂肪、助減肥，引得許多女性跟風嘗試，但醫師指齣，蜂蜜含有糖分及熱量，睡前喝蜂蜜，不能減重，反增胖。據蘋果日報報導，颱灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師指齣，蜂蜜有糖分，雖然與與砂糖比起來，多瞭一些營養成分，但熱量依然不容小覷，想要減肥的民眾，在肚子不餓的情況下，強迫喝蜂蜜入睡，就是讓身體吸收多餘的熱量，而有熱量的食品即便含有營養素，在身體不缺營養、也不會餓的狀況下，也是會發胖，糖尿病患者更要.......
宋晏仁的健康餐盤 甩20公斤成型男
「想做的事，永遠不嫌晚！」傢醫科醫師宋晏仁就是最好印證：生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位，52歲纔改走臨床，從住院醫師重新開始；齣國念書以來就有肥胖問題，健檢報告更是一片紅字，近60歲纔找對減重方法，甩肉20公斤且已3年不復胖，耳順之年變身型男。颱北榮總、書田診所傢醫科醫師宋晏仁年近60歲，成為主治醫師纔第4年，這樣的反差在醫界非常罕見，他笑稱自己是「後非常多年的後醫」，20多年前曾在仁愛醫院外科當2年住院醫師，後來赴美留學做基礎醫學，迴國後在陽明大學從事研究及行政工作，並曾受邀擔任颱北市.......
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