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「能和“老消費”學什麼?」係列由進擊波財經旗下湃動研究院傾力推齣。我們希望在這裏 重新迴顧“老消費”崛起之路 138歲的可口可樂是如何煉成的?|跟老消費學什麼 - 趣味新聞網


「能和“老消費”學什麼?」係列由進擊波財經旗下湃動研究院傾力推齣。我們希望在這裏 重新迴顧“老消費”崛起之路 138歲的可口可樂是如何煉成的?|跟老消費學什麼


發表日期 3/8/2022, 7:42:32 PM



     趣味新聞網記者特別報導 : 「能和“老消費”學什麼?」係列由進擊波財經旗下湃動研究院傾力推齣。我們希望在這裏,重新迴顧“老消費”崛起之路,探尋它們的變與不變,旨在為大傢抽絲剝繭,梳理清楚那些穿越牛熊的消費品企業都做對瞭什麼。我… .....


    

「能和“老消費”學什麼?」係列由進擊波財經旗下湃動研究院傾力推齣。我們希望在這裏,重新迴顧“老消費”崛起之路,探尋它們的變與不變,旨在為大傢抽絲剝繭,梳理清楚那些穿越牛熊的消費品企業都做對瞭什麼。我們能學到什麼。而不是因為某個新消費幾個月做瞭一個億而焦慮,或是亢奮。未來,健康的商業狀態應該是趨於理性和專業主義,長期主義的。

這是本係列的006號文章。

提起老消費,你永遠繞不開可口可樂。

從1884年誕生開始,可口可樂已經138歲瞭。兩次世界大戰、數次經濟危機和世界國傢的曆史,它都見證過,堪稱「曆史活化石」。從一款汽水飲料變成一種徵服世界的文化並長盛不衰,可口可樂的商業奇跡,真的可以復製嗎?

在迴答這個問題之前,我們先來看幾個冷知識。

可口可樂剛剛發明的1886年,每天的銷量隻有9瓶;現在,全球每天有17億人次的消費者在暢飲可口可樂公司的産品,大約每秒售齣19,400瓶。

可口可樂的品牌價值超過740億美元,這是百事、星巴剋、紅牛和百威啤酒品牌價值的總和。它每年投入30億美元進行各種廣告、贊助和宣傳,超過蘋果和微軟投入的總和。

1927年,可口可樂進入中國市場時,中文譯名叫“騍扣可蠟”/“蝌蝌啃蠟”。1930年代,公司以350英鎊的奬金徵集中文譯名。留英學者蔣彝從《泰晤士報》得知消息後,以譯名“可口可樂”應徵,被公司采用,並沿用至今。

1931年前,聖誕老人是沒有固定形象的。可口可樂公司邀請畫傢海頓・ 珊布設計瞭白鬍子白頭發的聖誕老人形象,並沿用至今。

可口可樂如果不加入色素,是綠色的。

本文中,我將用盡可能簡潔的篇幅,講清楚以下問題:

可口可樂是如何誕生的?

可口可樂締造飲料帝國的關鍵節點是什麼?

可口可樂是如何在聚焦主業的前提下,保持品類擴張的?

在禁酒令中誕生的世界級飲料

可口可樂差點死於繈褓之中。

1863年,一個名叫安哲羅・馬裏亞尼(Angelo Mariani)的藥劑師在調酒時把「古柯樹葉」泡在法國波爾多紅酒中,推齣瞭一款有提神功能的葡萄酒飲料――“馬裏亞尼葡萄酒”。

之所以能提神,是因為裏麵加瞭南美洲草藥――古柯葉(coca leaf),其中的可卡因成分作為興奮劑和春藥已經被秘魯人和玻利維亞人咀嚼瞭近2000年。

既是酒精,又是成癮猛藥,一時間,英國維多利亞女王、科學傢愛迪生、小說傢柯南道爾等大咖都是這一爆款飲料的擁躉。

時間來到1880年代,正逢美國資本主義的野蠻生長時代。

藥劑師約翰・彭伯敦以退伍軍人身份退役後,常年受戰爭傷病摺磨,在“馬裏亞尼葡萄酒”的啓發下,他將酒精、古柯提取液與咖啡因調配成一種焦糖色的液體――不僅能緩解疼痛,還能令人提神醒腦。

很快,他把這種液體定位為“藥酒”,以5美分一杯的價格在當時規模最大的雅格藥房齣售。然而1886年,亞特蘭大頒布“禁酒令”,藥酒要被禁銷。彭伯頓發瘋似地在實驗室改進可口可樂配方。最終,他去除可口可樂中的酒精後,成功地用蔗糖掩蓋苦味,用蘇打水調配成一種爽口的碳酸飲料。

現代意義上的可口可樂誕生瞭。

在禁酒令的陰影下,大量藥酒消失瞭。彭伯頓卻“閤理規避”瞭可口可樂的酒精屬性,而是用“滋補精力”“緩解抑鬱”來營銷這款飲料,不僅躲過一劫,甚至可以說是在行業大蕭條中還能吃到肉的那個角色。

1887年夏天,可口可樂銷量達到25000杯/月。

1888年,彭伯頓離世,他將可口可樂的藥方傳給瞭其子查理,不幸的是,查理是一個無可救藥的賭棍,他以區區2300美元的價格,把這張日後價值萬億的秘方,賣給瞭阿薩・坎德勒。而坎德勒不僅僅是可口可樂的新主人,也是真正意義上的“可口可樂之父”。

相比藥劑師彭伯頓,商人坎德勒的思路異常清晰:

首先,就是改變可口可樂的産品定位。 當時,在大眾市場眼中,可口可樂仍是一種“藥用飲料”,意思就是說,隻有特殊消費群體纔會願意接受這款飲料。因此,坎德勒重新給可口可樂定位――要做成一款人人都能喝的大眾飲料。

其次,改變可口可樂的售賣方式。 他精心設計瞭一套製作飲用儀式――攪拌、搖勻、倒齣,其“花哨”程度不亞於酒吧裏的調酒師,在一套復雜的動作完成後,纔能得到一杯令人心曠神怡的快樂肥宅水。這種充滿儀式感的售賣模式,一如1912年奧利奧那句經典的――扭一扭、舔一舔、泡一泡,令人很快記住品牌。

最後,坎德勒以一種全新的方式,發起瞭一場大規模營銷戰。 他以發放贈飲券為主,輔之以可口可樂LOGO的書簽、集郵冊、小錢包,同時還邀請當紅明星Hilda Clark擔任形象代言人。這種營銷方式,在今天的人們看來稀鬆平常,但在1890年代,卻是最大的營銷創新。

1890年底,可口可樂已經占據瞭亞特蘭大冷飲市場40%以上的銷售總額。1896年,可口可樂年銷售量達到56萬瓶,相當於一分鍾就能賣掉一瓶。

以亞特蘭大為起點,可口可樂開始瞭瘋狂的擴張。

19世紀末20世紀初,可口可樂每年采取的廣告形式多達30多種,分發的廣告、贈品超過瞭100萬份,包括體溫計、紙闆剪貼畫、金屬廣告牌(各5萬份)、日式扇子和日曆(各100萬份)、冷飲櫃托盤(200萬隻)、紙闆火柴盒(1000萬盒)、記事簿(2000萬本)、棒球卡(2500萬張),還有數不清的紙闆和金屬牌標識・・・・・・

1900年時,可口可樂一年的廣告費不過8.5萬美元,而僅僅過瞭兩年,這個數字就飆升至瞭100萬美元,所宣發的廣告、贈品鋪天蓋地,1913年一年內,可口可樂宣發的廣告宣傳品數量達到瞭1個億。這個瘋狂的數字,如果放在今天的互聯網世界,估計已經成為瞭現象級的熱搜。

在坎德勒的帶領下,可口可樂公司完成從非酒精藥用飲料公司嚮純粹飲品公司的轉型,並於1905年注冊瞭商標,正式踏上瞭其作為未來世界最大的飲品帝國的徵程。

可口可樂與星條旗同在:

在二戰中騰飛的飲料帝國

一般而言,世界性的商業帝國,是時代的産物,或者更直接瞭當地講,是享受到瞭國傢崛起的紅利。

如果說坎德勒完成瞭可口可樂的“從0到1”,那麼可口可樂在1923年的掌門人羅伯特・伍德拉夫,則完成瞭可口可樂的“從1到100”。在他掌權的62年間,可口可樂帝國成功稱霸全球,並迎來瞭自己的“黃金時代”。恰巧的是,這62年,也是美國國運昌盛的62年。

正如美國作傢湯姆・斯丹迪奇所言:「可口可樂是20世紀當之無愧的飲料代錶,它見證瞭美國的崛起、資本主義的興盛以及全球化的發展。」

這其中的關鍵性節點是第二次世界大戰。

1941年12月7日,日本偷襲珍珠港,太平洋戰爭爆發,當日,美國宣布參戰。當時美國一國的GDP總額就比法西斯陣營的德、意、日三國之和還高50%。戰爭畢竟打的是錢糧。當時幾乎所有人都相信美國的參戰等於宣告瞭同盟國的勝利。

羅伯特直接抓住瞭曆史進程賜予他的機遇,他決定可口可樂也“參戰”。

1945年戰爭結束前,美國大約派齣2000萬士兵前往歐洲戰場。而在羅伯特的努力下,“無論戰士走到哪裏,公司將不惜成本保證每一位士兵隻花5美分就能喝到一瓶可口可樂。”因此,每一位士兵都是行走的可口可樂與美國精神的代名詞。同巧剋力、香煙、口香糖一樣,可口可樂也成為瞭美軍軍需用品,同時也免除瞭糖的定額限製。

哪裏齣現美國大兵,哪裏就會齣現可口可樂的Logo――可口可樂與星條旗永在。

然而,軍需品對生産與供給的效率要求,遠遠高於商業經營,怎麼辦?可口可樂給齣的解決方案是,嚮美軍提供可口可樂濃縮液,並在軍方的協助下在前綫建設簡易裝瓶廠來滿足供給――美軍軍靴踏到哪裏,工廠就開到哪裏。整個戰爭期間,可口可樂有248位員工隨軍支持瓶裝廠的建設,其中有部分員工甚至在軍中擁有軍職。

在整個二戰期間,可口可樂在美軍駐地共建設瞭64傢瓶裝廠,這些瓶裝廠成為瞭可口可樂全球化的種子,戰爭結束後,可口可樂以此為基礎,擴張齣龐大的生産體係和銷售網絡。

從支援軍隊到海外建廠,這些成為瞭可口可樂公司全球化布局的“加速器”。

1980年,可口可樂銷售額近60億美元,利潤達到4.22億美元,是1962年的十倍,其中65%的利潤來源於海外部門。1982年,可口可樂國際市場的銷售量占公司全部軟飲産量的62%。1986年可口可樂公司年平均純利潤率達到10%,股價上升至120美元。到瞭1996年年底,可口可樂公司銷售量占據瞭海外軟飲料市場的一半以上。

全球化帝國的鞏固:

繁盛的品牌矩陣和毛細血管般的渠道

加利福尼亞的金礦被發現後,瞬間吸引瞭無數“淘金者”前赴後繼來到這裏。

在淘金者眼中,隻要去金礦就能發財,這一現象在商業史上反復上演――一個品類得到市場驗證大火後,都將齣現無數模仿者躍躍欲試。可樂也是一樣,可口可樂全球化後,軟飲行業迎來瞭一股“淘金潮”,除瞭百事可樂這樣對可口可樂産生嚴重威脅的品牌外,僅在中國市場,就齣現瞭嶗山可樂、非常可樂、口渴可樂等大批本土品牌。

全球化若要擴展至全球,就必須在每一個地區開啓本土化戰略。相應地,本土化也將為多元化的品牌矩陣埋下伏筆。

1979年1月,中美建交20多天後,3000箱可口可樂便運抵北京和廣州,他們入鄉隨俗,選用典型的春節聚會場景拍攝廣告,通過貼春聯、放煙花等民俗活動,完全融入瞭中國文化,也成為首個重返中國的國際品牌。

大品類的營銷因地製宜,子品牌、子品類也在全球各個地區國傢開花結果。 在超級大單品策略的基礎上,品牌從人群、口味、檔次等多個角度細分,打造齣瞭自己的集團化品牌矩陣。從産品定位的角度看,可口可樂的産品主要分為碳酸飲料與非碳酸飲料兩大類。

在碳酸飲料方麵, 可口可樂先後推齣瞭芬達、雪碧以及健怡可樂等産品,進一步擴充瞭産品綫。其中,可口可樂、雪碧、芬達三大品牌的銷售比率約為2:2:1,均衡的産品結構令可口可樂公司得以兼顧不同人群的需求,實現産品間的相互補充。

非碳酸飲料方麵,可口可樂是從美汁源入手的。 二戰後,美國亟需為海外駐軍提供橙汁飲料,一種能通過罐裝經蒸發和冷凍後的新鮮果汁就此問世,美汁源果汁品牌就此誕生。1960年,可口可樂公司收購美汁源公司,並在隨後的幾十年,將其拓展至全球。

在中國,2001年和2014年,可口可樂先後推齣瞭包裝飲用水品牌Ice Dew冰露和針對中國年輕一代消費者推齣瞭子品牌純悅。

在日本,1997年,可口可樂進一步細分市場,針對兒童推齣瞭“酷兒”,並在日本首發上市。憑藉可愛的産品形象,“酷兒”迅速走紅,開始風靡亞洲。此外,可口可樂還進一步加碼,茶飲賽道綠茶品牌Ayataka、咖啡賽道Georgia,以及礦泉水品牌ILOHAS等等。

不管是品類還是品牌,可口可樂在瓶裝飲料界都是屈指一數。

2018年,可口可樂以39億英鎊(約閤人民幣347億元)成功收購英國綫下連鎖咖啡品牌Costa。Costa包括近4000傢門店以及經過培訓的咖啡師、自販機業務、烘焙等業務。 可口可樂通過收購Costa,完成瞭綫下渠道和點位的擴張,這意味著在各種移動場所,包括加油站、電影院和旅遊中心,你都能買到可口可樂的産品。

至此,可口可樂坐穩瞭飲料領域全球老大的地位,如同毛細血管般占領瞭一切消費場景。

可口可樂供應鏈的正麵與側麵

於所有食品飲料快消企業而言,“供應鏈”就是一切。這也是為什麼,麵對新秀――元氣森林的崛起,可口可樂最先“進攻”的是其組裝代工廠。因此,除下遊渠道和品牌力本身的打造外,生産端的占領,也同樣重要。

“我們在全球206個國傢地區營業,超過聯閤國會員國的數量。”可口可樂供應鏈副總裁Rick・Frazier驕傲地說。把供應鏈鋪嚮全球,意味著規模化地生産、控製成本,這是品牌全球化最基本,也最難實現的課題。

供應鏈的核心:濃縮液。

濃縮液可口可樂的供應鏈最獨特的角色,其配方至今是商業史上最大的秘密(之一)。

可口可樂加工廠實際上生産最多的是濃縮液。2大桶濃縮液,能生産50萬公升的可口可樂,再加上水、甜味劑和二氧化碳,就完成瞭一瓶可口可樂關鍵的生産。因此,通過控製濃縮液,公司間接掌控瞭整個供應鏈的穩定性。

把控采購和製造過程。

首先,是原料采購。在主要原材料包括糖和包裝物的供應商選擇中,可口可樂起完全主導作用。可口可樂公司選擇供應商的首要依據為原料的質量,通過控製原料的質量,從根本尚保證瞭可口可樂産品的質量。在此基礎上,再考慮其他方麵因素,通過控製這些因素來降低成本。

其次,是製造。以可口可樂(中國)為例,可口可樂(中國)有三大閤作夥伴:嘉裏集團、太古集團和中糧集團,擁有分布在全國不同區域的裝瓶廠共25傢。閤作夥伴不同,運作模式卻基本相同,同時,閤作夥伴之間也有閤作,互為代加工部分産品。

可口可樂的特許分銷製。

可口可樂公司的下遊活動集中在特許分銷係統上,可口可樂公司開發産品,製作相關的營銷和廣告程序並生産濃縮糖漿,然後將其賣給世界各地擁有獨傢區域的各個裝瓶商。可口可樂還擁有一些大型特許經營權的少數股權,但完全獨立的裝瓶商幾乎生産瞭全球銷量的一半産品。

“推”“拉”並舉的可口可樂銷售渠道。

可口可樂在商店、超市、街頭小店等場所大量分銷。其一為通過大型貨倉式超市(量販店)、連鎖超市(24小時店)等進行的直銷;其二為通過規模較大的批發商進行分銷,這些批發商通常通過二級、三級批發商進行進一步分銷到零售店中;其三為通過小區域內的小批發商直接嚮區域內零售店分銷。

在這一過程中,可口可樂係列産品分銷策略總體上分為兩部分。

一部分為“推”,通過各種渠道、價格促銷、賒銷手段等銷售策略,將可口可樂産品銷售到零售商手中。一部分為“拉”,即通過廣告、促銷、公共關係等市場推廣策略吸引消費者購買可口可樂産品。

由於市場策略由可口可樂公司製定,特彆是“拉”的部分是完全由可口可樂公司包辦,“推”的部分則是由可口可樂公司提齣建議,然後由裝瓶廠根據實際情況自行製定,裝瓶廠在選擇經銷商、規劃銷售渠道、製定價格策略、賒銷手段擁有最終決定權。

可口可樂供應鏈的側麵。

這種特許閤同的經營方式,可口可樂專心定位在生産濃縮液和廣告營銷上。下遊主要靠將銷售的權限授予裝瓶商,藉助裝瓶商建立銷售渠道和營銷網絡,把可口可樂飲料送到韆傢萬戶。

然而,劣勢也非常明顯,那就是對裝瓶商的控製力度不足,一旦齣現強力的競爭者,將麵臨挑戰。

比如,當以百事可樂為代錶的競爭對手齣現時,可口可樂所采取的策略是嚮裝瓶商施加壓力,要求其加快現代化生産過程的投入,以強化可樂的市場競爭地位。

但裝瓶商也有自己的如意盤算,他們認為飲料市場已趨於飽和,是迴收資金而不是增加投資的時候。由於裝瓶商有長期閤同作後盾,並控製著可樂的營銷網絡。因此,裝瓶商對任何改變現狀的舉措,要麼否決,要麼懷疑而不積極配閤。

那可口可樂怎麼辦?答案是釜底抽薪。

在經過精心策劃和充分準備之後,可口可樂公司成立瞭裝瓶商控股股份公司,由裝瓶商控股公司控製裝瓶商的經營活動,通過裝瓶商控股公司,可樂可以實現對整個供應鏈的戰略調控,這隻是可樂可樂公司剝離絕對控股權的第一步戰略計劃。

讓裝瓶商控股公司上市交易,利用資本市場,將51%的控股權轉手齣貨,保留49%的相對控股權。通過這一係列策略選擇將自己始終放在有利的位置上。

新消費能撼動可口可樂嗎

可口可樂最為人“詬病”的是不健康。

我們往往從美式快餐店裏對可樂産生第一印象。尤其在中産階級和中國父母眼中,糖分是肥胖和亞健康的元凶,因此,近兩年來主打“健康”與“時尚”的飲品如雨後春筍湧現,掀起瞭一股飲料新消費浪潮。

盡管“0糖”可樂很早就齣現瞭,但不妨礙新消費的衝擊――在中國市場中,以元氣森林為首的國産碳酸飲料帶領著北冰洋、冰峰等眾“國民品牌”一擁而上,試圖從碳酸飲料市場中分一杯羹。

另一方麵,健康需求的增長也引爆瞭以“環保健康、均衡營養”為賣點的植物基飲料市場。2020年3月至11月,維他奶原味豆奶植物蛋白飲料在京東平台的銷售量已高達28.4萬件。今年雙十一期間,植物基飲料超越瞭可口可樂等傳統的超級單品,成為最受消費者青睞的“國民飲料”。

麵對變局,可口可樂也沒愣著。

首先是繼續擴充品類。

2020年6月和9月,可口可樂相繼推齣“Topo―chico”硬蘇打氣泡酒和檸檬道(Lemon―Dou)日式檸檬氣泡酒,並於九月與濛牛閤資企業,可牛瞭乳製品有限公司閤作推齣“鮮菲樂”品牌,成功進軍國內低度酒和低溫奶市場。

其次是供應鏈升級。

在我們討論企業數字化管理之時,可口可樂已經在這條路上走瞭十幾年。信息、指標、數據的標準化對跨國企業來說,是極其重要的事。1990年-2019年間,可口可樂産品單價的復閤增速僅為0.42%,這樣的成本控製的能力沒有幾個品牌能做到。

去年3月,太古可口可樂宣布與西門子正式達成戰略閤作,藉用最新的數字技術,全麵升級自己的供應鏈。今年1月,廈門太古可口可樂新增生産綫正式竣工,引進的這條德國KHS“數字化生産綫”,最新的數據是,這條生産綫每秒能生産15瓶,每小時生産54000瓶,比現有産綫速度高齣3000瓶/小時,一天生産最高可達129.6萬瓶可口可樂係列飲料。

在數字技術的加持下形成的新生産綫,最終讓可口可樂在生産端有瞭更強的話語權。

最後是營銷攻勢。

在大多90後的記憶裏,代言可口可樂是藝人明星的殊榮。意思是,可口可樂的品牌力遠遠超過明星光環,甚至是明星反嚮被可口可樂的文化所吸收,成為那個時代的鮮明注腳。

“商業的本質是人。”

麵對如今的Z世代,可口可樂則與大多品牌一樣,通過定製遊戲、體育、音樂、小眾文化等場景,與消費者年輕、活力的形象高度契閤去實現新世紀的營銷全覆蓋。然而,與其他品牌不一樣的是,有時間積澱的品牌往往有機會多走一步。

我們常說:一個人的命運,不僅要看個人奮鬥,更需要曆史的進程。

我們不難發現,可口可樂之所以能獲得巨大的成功,其底層邏輯是美國的全球化,當然這不是否定可口可樂自身的努力,其實,可口可樂之所以能在不同的地區都取得成功,恰恰體現瞭在文化差異下,人類追求共同體驗。任何地區的人享受生命樂趣的方式是一樣的,可口可樂能帶給他們這樣的樂趣,所以纔會在全世界都受歡迎。

正如可口可樂某任 CEO 郭思達所說:“企業既不像我試圖告訴你們的那樣美好,也沒有傳說中的那麼邪惡。事實上,它處於這兩者之間。”

編輯:肖瑤、硃愈嘉

總編:瀋帥波

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    長江君:相信許多釣魚人都知道,最近氣溫迴升,各地江河裏的野生魚都陸續離開深水區到岸邊覓食嬉戲,因此最近魚情不錯。 不過,在如今的江河生態大背景下,要在岸邊看到成群的野魚也不大容易――但近日在廣東廣州,有釣友在市內河道釣魚時,卻拍到一幕驚人的“羅非魚霸屏”畫麵...... 01河邊釣魚人:這羅非魚都霸屏啦 “這羅非魚都霸屏啦,一眼看去全是!估計是氣溫上升、春天到瞭,都擠到水麵曬太陽,有的都直接往岸上躥瞭……” 廣州的釣友羅師傅說,自己本來是去河邊釣魚的,結果河麵這密密麻麻的羅非魚,直接把他看.......


泰版《流星花園》“花澤類”dew開微博 曬帥照跟粉絲打招呼

泰版《流星花園》“花澤類”dew開微博 曬帥照跟粉絲打招呼

    3月8日,泰版《流星花園》裏的“花澤類”dew開通微博,並曬齣帥照跟粉絲打招呼。 .......


洞口一中開展慶祝“三八婦女節”女職工戶外健身活動

洞口一中開展慶祝“三八婦女節”女職工戶外健身活動

    紅網時刻3月8日訊(通訊員 蔣靜)春和景明,桃李芬芳。為慶祝國際“三八婦女節”,豐富女老師們的節日文化生活,促進團結,進一步激發工作熱情。3月7日,洞口一中組織女教師們到古樓茶文化園開展瞭“三八節”戶外健身活動。 在古樓茶文化園,女教工們沿著山路欣賞春意盎然的自然風光,感受春天的氣息,歡聲笑語灑遍山間,擁一份閑情逸緻,與花草、與春天同行,既鍛煉瞭身體,又愉悅瞭心情。一路上,老師們興緻勃勃,呼吸著郊外的清新空氣,在溫暖陽光中感受自然、親近自然,欣賞茶園的獨特風光。 此次活動不僅釋放瞭工作壓力.......


核心肌群如何練?一眼看齣健身的你有沒有走心!

核心肌群如何練?一眼看齣健身的你有沒有走心!

    健身不練核心,練廢是早晚的事兒;競賽不練核心,輸掉是必然的事兒;沒有核心力讓你成功葛優癱,祝你走上體態難看的巔峰。 那麼問題來瞭,核心訓練哪傢強?我的核心在哪裏?隻是單純的想減肥,還有必要練麼? 核心肌群指的是位於腹部前後環繞著身軀的重要肌肉群,核心肌群由腹直肌、腹橫肌、背肌、腹斜肌、下背肌和竪脊肌等肌肉群組成,包括髖關節周圍的一些小肌肉,以及臀肌、鏇髖肌、股後肌群。是身體的力量源泉,也是你展示床上功夫的根本原動力,所以,男人一定要多練!澳洲學者Hudgus Paul就�⒑誦募∪盒穩莩.......


內傢與外傢的産生是因為走瞭不同的道路

內傢與外傢的産生是因為走瞭不同的道路

    武諺有雲:一力破十會,一巧破韆斤。力是巧的基礎,巧是在力的基礎上的運用。一個十歲小孩,武術練的再精純,也很難打過一個三十歲的壯年。原因是什麼,不是一個力量等級,拳擊為什麼有重量級和輕量級之分,也是基於這樣的道理。接下來的問題是,什麼樣的力纔符閤武的力? 以前有兩個非常有天分的徒弟,跟老師學瞭數十年,始終沒能得到真傳,老師眼見就走到生命的盡頭,眼見就要把功夫帶到墳墓,兩個弟子都很著急。但老師不點透,他們也不好多問,直到老師要撒手人寰的時候,把他二人叫到自己的病床前,在臨終遺囑中,告訴瞭.......


阿富汗女孩在傢裏做平闆支撐,朋友說她很像一個女演員

阿富汗女孩在傢裏做平闆支撐,朋友說她很像一個女演員

    阿富汗女孩靜香是一個乖巧的女孩,平時喜歡運動健身,當然她也很愛美,不過,平時很少看到靜香化妝,靜香比較喜歡素顔,不管是在傢裏,還是外麵,靜香一般很少去化妝。 靜香最近迷戀上一項運動,那就是平闆支撐,那是她在一個健身館看到一個女孩在練習的時候,靜香看到女孩堅持瞭很久,被女孩的精神感動。 靜香認為平闆支撐對人來說,尤其是對女性而言,是一項很好的健身美體的健身姿勢。 靜香平時都會在跑步後,進行平闆支撐,而且,靜香說自己可以堅持得更久。 練習完平闆支撐後,靜香感覺自己的腹部力量得到增強.......


太極拳怎樣越練越長壽?秘訣就兩個字!

太極拳怎樣越練越長壽?秘訣就兩個字!

    太極拳怎樣越練越長壽?秘訣就這兩個字:鬆柔! 太極拳功夫博大精深,形意悉備,難以盡言。結閤前人真知灼見以及自己點滴體會,我以為,就太極功夫的練用內涵及特點而言,最能代錶太極功夫的主要是三種功夫,即鬆柔功夫、知覺功夫和內勁功夫三者相輔相成,缺一不可。 一,鬆柔似水,至靜而德方。 水有兩種德性,靜止時最柔、最弱、最順:而動之時則最堅硬、最剛強。柔靜之水一旦動怒.猶如大海之驚濤,翻江倒海勢不可擋,盡顯其水的狂怒.穿岩鑿石,無堅不摧,是至靜而德方。 我們說鬆柔似水.是喻太極拳具有柔弱之水的德性。它柔靜.......


長期進行開閤跳訓練,除瞭燃脂瘦身外,還會收獲什麼好處?

長期進行開閤跳訓練,除瞭燃脂瘦身外,還會收獲什麼好處?

    原創內容,擅自搬運者必究! 開閤跳,是一個健身圈公認的自重燃脂動作,每天10分鍾開閤跳可以快速提升心率,讓身體進入燃脂狀態。開閤跳利用瑣碎時間就能練起來,不用齣門鍛煉,耗時比較短,燃脂效率比跑步還要高。 如果你不想去戶外鍛煉,平時也比較忙碌,沒有太多時間鍛煉,不如在傢進行開閤跳,堅持2個月以上,身材會變得緊實縴瘦起來。 剛開始開閤跳的時候,你不可能一次性進行10分鍾開閤跳,這個時候我們可以分組完成,比如每次堅持2-3分鍾,休息一下再開啓新一輪開閤跳訓練,每次纍計10分鍾以上,相當於你去慢跑.......


16個瑜伽動作腹部練習,給你馬甲綫和核心力量!

16個瑜伽動作腹部練習,給你馬甲綫和核心力量!

    在瑜伽練習中,有很多練習需要一定的腹部核心力量基礎,如果腹部虛胖無力,就會用其他力量去代償,比如肩膀、手臂等,會導緻手臂過度強壯,或者肩膀僵硬等。 今天小編給大傢推薦16個腹部力量練習,針對腹部肌肉的鍛煉,可以快速鍛煉到腹部,加強核心力量的同時,還可以讓你擁有馬甲綫哦! 16個加強核心力量的練習 動作一: .坐立,抬起雙腿,彎麯膝蓋,雙手往前延展,核心內收 .呼氣伸直雙腿,上半身嚮後嚮下但不著地 .吸氣坐立起身,重復10次 動作二: .坐立,抬起雙腳離地,雙腿彎麯並攏 .雙手十.......


劉子旭:在冰雪中奔跑,帶著赤子的驕傲

劉子旭:在冰雪中奔跑,帶著赤子的驕傲

    3月6日晚7點45分左右,張傢口頒奬廣場上空飄起小而密的雪粒。伴隨著莊嚴雄壯的《義勇軍進行麯》,五星紅旗在夜幕中冉冉升起。 記者轉頭看嚮冠軍席上的劉子旭,花束已經被他放到一旁,他筆直地坐立在輪椅上,雙手垂放兩邊,目光追隨著國旗,口中唱誦著國歌。他看起來和一天前臥在雪地中瞄準射擊時一樣,沉靜而專注。 劉子旭的微信簽名是“欲戴其冠,必承其重。”當《華夏時報》記者問這“冠”重嗎?他笑得有些憨:“重,它承載瞭5年的汗水。” 穿過凜鼕的“懸崖峭壁” “充滿鮮花的世界到底在哪裏,如果它真的存在那麼我一.......


酒友公認5款便宜酒,自飲順口、待客有麵子,關鍵還不加一滴香精

酒友公認5款便宜酒,自飲順口、待客有麵子,關鍵還不加一滴香精

    你認為最能彰顯男人地位的是什麼? 房子、車子、還是酒? 很多人都說是車子,但是踏上瞭社會之後,白酒也成為瞭一種麵子的象徵。 商務酒會,一些老闆就會帶上兩瓶茅颱來撐麵子,但是它的價格不是一般人能夠承受起的。 而且也不是說,除瞭茅颱,其他的白酒,就拿不齣手,就拿酒友公認的5款純糧酒來說,自飲順口、待客有麵子,關鍵還不加一滴香精。 一、老白汾10年 這款酒,可以說是汾酒集團腰部價産品。 起最大的特點就是采用優質的隴豌豆進行製麯釀造,這是一種甜脆豆豌豆。 釀齣來的酒,香醇好喝,甜香襲人,聞起來非常.......


40歲以後,常練這四類瑜伽體式,讓你由內到外變年輕

40歲以後,常練這四類瑜伽體式,讓你由內到外變年輕

    瑜伽適用於任何年齡段的人。然而,有一些瑜伽體式特彆有利於40多歲的人。這些體式能讓她們的身心保持年輕。 倒立讓人年輕 無論你練習瞭倒立中的哪一個,腹部都會高於頭部。單憑這一點,倒立姿勢就成為瞭完美的“反日常姿勢”。 經常進行倒立練習能加速流嚮麵部皮膚和頭的血流,使麵部看起來紅潤健康。 如果可以的話,盡量保持幾分鍾。這樣它纔能發揮其最佳效果。 倒立可以: 緩解腿部和骨盆的靜脈迴流,改善頭部的血液流動 加強 主要的呼吸肌肉 - 橫膈膜 - 從而增加呼吸的力量 激活循環係統,增強免疫力,.......


國內哪的“裸瓶酒”最好喝?經抽檢這 6 種酒低調齣爐,有你傢鄉嗎

國內哪的“裸瓶酒”最好喝?經抽檢這 6 種酒低調齣爐,有你傢鄉嗎

    酒不止是一味飲品,更是一種文化。 特彆是在擁有上下五韆年文明曆史的中國。 自古以來,人們將酒視為禮儀文化中不可或缺的一部分。 如今,酒已是生活中人們交際的橋梁,也是愛酒人士的物質食糧。 隨著酒企之間的競爭加劇,各種類型的白酒如雨後春筍般湧齣,一時間,一些劣質酒也開始興風作浪。 其大隱隱於市,和真酒攪和在一塊,以此來擾亂消費者的視綫。 敢有如此行為的大多就是“勾兌酒”,其造價低廉,工時較短,售價較低,故迎閤瞭大眾的基本需求。 然而消費者皆偏嚮於勾兌酒,而真正的佳釀被冷落,被忽視。暫且不說貴酒.......


茅台酒有什麼特點和風格?

茅台酒有什麼特點和風格?

    貴州茅颱酒獨産於中國的貴州省道義縣仁懷鎮,是與蘇格蘭威土忌、法國科涅剋白蘭地齊名的三大蒸餾名酒之一。它具有色清透明、醇香馥鬱、入口柔綿清冽甘爽、迴香持久的特點,人們把茅颱酒獨有的香味稱為“茅香”,是我國醬香型風格最完美的典型和代錶。 茅颱酒被尊為“國酒"。這首先在於它悠久的曆史、獨特的工藝、卓越的品質。早在1915年,茅颱酒就榮獲巴拿馬萬國博覽會金奬,享譽全球;截止到20世紀90年代末,茅颱酒連續14次榮獲國際金奬,並蟬聯曆屆國傢名酒評比金奬,暢銷世界各地。另外,茅颱酒對中國革命還具有特殊.......


你還在尋找茶的答案嗎?韆年之前就說:吃茶去

你還在尋找茶的答案嗎?韆年之前就說:吃茶去

    很多人都在尋求讓內心從容的答案,殊不知1000多年前的從諗禪師已經給瞭我們答案。 他告訴彆人“吃茶去”。 身體的狀態影響著人的心理狀態,健康的軀體能讓人樂觀開朗,遇事從容。 茶是一種天然的飲料,對人體具有營養價值和保健功效。 茶葉中含有多種維生素,能夠為人體所需維生素,有利於膳食平衡; 茶葉中的咖啡堿和兒茶素類可使消化道鬆弛,因此有助於消化; 茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞,産生提神的功效; 茶葉中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,有利於降血.......


長沙72歲大爺當健身教練,“運動,什麼時候開始都不晚”

長沙72歲大爺當健身教練,“運動,什麼時候開始都不晚”

    3月8日,長沙陽光正好,上午記者在嶽麓區一健身房內見到瞭孫愛國大爺。孫愛國今年72歲,是一名健身教練,這傢健身房是他平日工作的地方。“今年年後課少一點,健身房也來得少。”盡管如此,孫愛國仍每天堅持鍛煉,“我現在很健康,血壓和我20多歲時一樣正常,也沒有其他基礎病。”在孫愛國看來,這些都和他平時熱愛鍛煉脫不瞭乾係,“真的想要運動,什麼時候開始都不晚,希望大傢都不要忽略這件事。” 孫愛國介紹,自己愛上跑步、愛上運動,源於一次減肥。當兵復員後,由於養成瞭愛吃的習慣,他的體重增長到瞭兩百多斤,在 .......


原葉漲,終端穩,各品牌春茶搶鮮上市

原葉漲,終端穩,各品牌春茶搶鮮上市

    2月底3月初,各品牌春茶陸續上市。為瞭“搶鮮”,中茶、小罐茶、竹葉青、天福等知名茶企通過參觀、直播等方式推齣2022年的春茶産品,可謂爭奇鬥艷。 藍鯨財經記者瞭解到,在上遊茶園,由於2022年開年茶葉主要産地經曆瞭低溫雨雪天氣,茶葉采摘上市推遲一周左右,部分原茶品類采購價會有所上漲。 浙江從業者小白告訴藍鯨財經記者,從目前看,浙江春茶産量有所減少,價格會有所提升。福建劉先生也認為價格會上漲,但主要原因是原葉品質有所提高。雲南普洱茶産區雖然存在缺少采茶人的情況,導緻不能及時采摘,産量減少,但.......


河南老大爺高價齣手10年老茅台,錢沒捂熱,買傢找上門直呼騙子

河南老大爺高價齣手10年老茅台,錢沒捂熱,買傢找上門直呼騙子

    已到花甲之年的河南老山,整天無事在小區閑逛,時不時找老友來幾把象棋解乏。但它是個臭棋簍子,常常下得臉紅脖子粗念叨著“那一步不算,不算”~ 直到去年臘月中旬,老山轉悠時,碰著一夥老大爺爭吵,到底誰傢藏的酒更值錢。 這一下好似打通瞭老山的任督二脈,想到老傢自己放的1箱茅颱酒,算算到現在差不多已經放瞭10年,身價那豈不是能翻倍漲…… 時間來到年後,過完新年的老山帶著茅颱酒從老傢迴來,接著便興衝衝的聯係買傢齣手,經過評估及討價還價後,竟然賣齣瞭好幾萬的高價! 錢還沒捂熱,買傢便帶人找上門 這老.......


壽眉是次的白茶嗎?功效有哪些?

壽眉是次的白茶嗎?功效有哪些?

    首頁說壽眉不是最次的白茶!白茶的品種比較多,壽眉隻是其中之一。雖說壽眉在白茶中是最便宜的茶,並且在當地稱為“粗婆茶”,而壽眉的外形也確實沒有白毫銀針的雪白和優質,看起來就好像一堆曬乾的樹葉,確實不起眼。但這並不意味著壽眉就是最次的茶!具體原因: 一、茶是否好喝不是看外形和價錢 貴的茶不一定好喝,便宜的茶不一定難喝。雖然白毫銀針和白牡丹有著非常好的外形,但喝起來卻是寡淡無味的,對於喜歡濃茶的朋友來說不算優質。而陳年的壽眉煮齣來有著醇厚的茶香,在懂茶人士眼裏壽眉可是非常有價值的。 再者就是壽眉.......


待到春暖花開,一起喝杯茶吧!

待到春暖花開,一起喝杯茶吧!

    春天,是喝茶好時節。 試想窗外細雨濛濛,桌前水霧裊裊,輕捧的這杯淺碧茶湯,似是將初現的綠意與濕漉漉的煙雨糅閤瞭。 一入眼,就忍不住要試試這其中滋味,到初領略瞭這般清新,又不免一飲再飲,難以棄杯。 若沒有這一杯青碧的茶湯,該如何度過這春日時光? 茶,是春天的顔色 生於顧渚山,老在漫石塢。 語氣為茶�F,衣香是煙霧。 庭從木穎子遮,果任�A師虜。 日晚相笑歸,腰間佩輕簍。 ―― 唐 皮日休《茶人》 采茶人在風景優美、雲霧繚繞的清泉山石間,承擔著茶從樹葉到飲品,經手采摘的第一道手續,幽幽山榖,空.......


大S再婚!長沙這些灑脫又自律的女生,活的能有多精彩

大S再婚!長沙這些灑脫又自律的女生,活的能有多精彩

    今天是3.8女神節,一大早就被大S結婚的消息刷屏。眾所周知,大S是齣瞭名的護膚達人,美容大王。 她之所以46歲還能保持這樣的好狀態,除瞭會保養,更離不開自律二字。 今天就要帶你們一起認識幾位極其自律的長沙女生,在她們眼中,“自律”已經不僅僅是完成某一項運動打卡,而是有著各自不同的見解~ “我認為的性感,是健身後保持在110斤” @瀟瀟 28歲 健身5年 瀟瀟原是一名幼教,17年開始接觸健身之後,便果斷轉行成為一名健身教練。 如今的她,體重保持在55kg左右,“我認為的性感,就是通過.......


如何常年保持低體脂,讓肌肉血管爆齣來!

如何常年保持低體脂,讓肌肉血管爆齣來!

    健身,大部分人都會有一個感覺,無論是在國內還是國外,我們會發現很多健身大咖們平時的皮脂很高(但相對正常人來說低很多),但就在備賽的前幾個周裏,他們會迅速把身體脂肪脫掉,剩下滿身精壯的肌肉!讓人詫異不已。這是健美運動員的身體情況。 但對於普通健身愛好者來說,除瞭鼕天增肌,夏天減脂外,那麼能不能長期保持較低的皮脂呢?答案是:可以。 大�鷗緹褪淺D甌3值推ぶ�的典範。 我們都知道,國外的橄欖球運動員,他們的肌肉耐力很強,綫條超棒,皮脂低到讓人膜拜!那麼作為健身的我們,想常年保持低皮脂需要做到.......


普洱茶的湯色為何是這樣的?

普洱茶的湯色為何是這樣的?

    衝泡一杯普洱茶, 誘人的湯色在杯盞間輾轉, 總能吸引品飲者的目光, 熟茶湯色紅濃、生茶湯色金黃, 不同的色澤,透著不一樣的風情。 有人會問:兩者的初始原料一樣、産地一樣為什麼湯色差異會如此之大?普洱茶的“色”到底因何而來呢?帶著這樣的疑問,益信君今天就為大傢揭開普洱茶湯色的奧秘。 生茶湯色淺,熟茶湯色深? 如果不看乾茶、葉底隻看茶湯,你將如何區分普洱生茶、熟茶?關於這個問題,想必大部分人的觀點都是一緻的:茶湯顔色淺的是生茶,茶湯顔色深的熟茶。的確,對於存儲年份不久的普洱茶來說,這是最簡.......


珍藏一杯好茶,等候知心的人

珍藏一杯好茶,等候知心的人

    泡茶,知性。 喝茶,知味。 論茶,知心。 茶如詩詞,有的婉約,有的豪放;茶如書法,有的豐潤如“顔筋”,有的勁瘦如“柳骨”,有的中規中矩如隸楷,有的張揚奔放如“顛張狂素”。 茶如歌,有的抒情溫婉,有的激越豪邁,有的清遠悠揚,有的蕩氣迴腸。 喜歡茶,每個人或有自己具體的緣由,因為茶的清淡,因為茶的甘甜,因為茶的苦澀,因為茶的柔和,因為茶的迴味…… 珍藏一杯好茶,等候知心的人。在茶人的眼裏,每個品種的茶都有極品,而喜歡哪個茶類,要看個人的喜好、也會摻入品茶時刻的心情,不同的茶,在不同時刻帶給人不.......


春茶開采春意暖

春茶開采春意暖

    3月8日,茶農在湖北省宣恩縣萬寨鄉長堰溝村的茶園裏采茶。 春暖茶山,春茶萌芽,茶農們采摘茶葉嫩芽,供應市場。 新華社發(宋文攝) 3月8日,茶農在湖北省宣恩縣萬寨鄉長堰溝村的茶園裏采茶。 春暖茶山,春茶萌芽,茶農們采摘茶葉嫩芽,供應市場。 新華社發(宋文攝) 3月8日,茶農在廣西昭平縣馬聖村的茶園內采茶。 春暖茶山,春茶萌芽,茶農們采摘茶葉嫩芽,供應市場。 新華社發(廖祖平攝) 3月8日,茶農在廣西昭平縣馬聖村的茶園內采茶。 春暖茶山,春茶萌芽,茶農們采摘茶葉嫩芽,供應市場。 .......


練臂最佳5個徒手動作,效果不輸健身房練器械,讓你收益最大化

練臂最佳5個徒手動作,效果不輸健身房練器械,讓你收益最大化

    在健身房,很多人無論怎麼練習,可能都無法練齣令人滿意的肱二頭或肱三頭肌,那何不換一種思路呢?采用徒手健身+負重訓練組閤,或許會讓你的收益最大化。 著名好萊塢健身教練Simon Waterson說過這樣一句話,當你練習徒手訓練時,加一些負重,一旦身體適應這樣的變化,那此時你的肌肉一定比之前更為強壯,並從這個訓練體係中獲益良多!以下就是練臂的5個最佳徒手動作,並不適閤所有人,量力而行即可。 1、負重引體嚮上 仔細觀察可以發現,很多體操選手的肱二頭肌是相當發達的,所以如果想增加肱二頭肌,不妨.......


伐木——練人魚綫不可錯過的動作!

伐木——練人魚綫不可錯過的動作!

    人魚綫,是人體最漂亮的紋路之一,位於腹部側下方兩條V形的綫條,因其形似於魚下部略收縮的形態,幫稱之為人魚綫。 在達芬奇《繪畫論》中被稱為“美”與“性感”的指標。在解剖學上人魚綫其實是腹部的一組肌肉:腹外斜肌。 一、瞭解一下腹外斜肌 為寬闊扁肌,位於腹前外側部的淺層,起始部呈鋸齒狀,起自下位8個肋骨的外麵,肌束由外上斜嚮前下方,後部肌束嚮下止於髂脊前部,上中部肌束嚮內移行於腱膜,經腹直肌的前麵,並參與構成腹直肌鞘的前層,至腹正中綫終於白綫。 主要功能是:骨盆後傾,脊柱同側屈,對側迴鏇.......


高山茶與平地茶的區彆

高山茶與平地茶的區彆

    高山茶,平地茶,海拔高度不同,一杯茶泡齣來能有多大區彆?愛喝高山茶or平地茶,該如何區分兩種茶? 一、高山為何齣好茶? 霧珠加強紅黃光茶樹生長在高山多霧的環境中,由於光綫受到霧珠的影響,使得紅橙黃綠藍靛紫七種可見光的紅黃光得到加強,從而使茶樹芽葉中的氨基酸、葉綠素和水分含量明顯增加。 光照短,強度低高山森林茂盛,茶樹接受光照時間短,強度低,漫射光多,這樣有利於茶葉中含氮化閤物,諸如葉綠素、全氮量和氨基酸含量的增加。 濕度高高高山蔥鬱的林木,茫茫的雲海,空氣和土壤的濕度得以提高,從而使茶樹芽.......


此花耐寒耐熱不怕水,養護簡單開花久,盆栽地栽都好看,適閤新手

此花耐寒耐熱不怕水,養護簡單開花久,盆栽地栽都好看,適閤新手

    此花耐寒耐熱不怕水,養護簡單開花久,盆栽地栽都好看,適閤新手 陽春三月,萬物復蘇,這個時候大傢都想在傢裏養一些花草來美化環境,說到養花,很多花友看到好看的花卉就想帶迴傢,但每次帶迴傢的花卉都長不好,其實這主要就是因為我們的養護不當。 對於新手花友來說,如果缺乏經驗,花卉確實是很難養好的,那我們不妨試著養幾盆這種小菊花,養護很簡單,並且不怕曬不怕凍,養護好一年四季都可以開花,這種花卉就是蛇鞭菊。 蛇鞭菊是一種塊根狀的多年生草本植物,這種花卉的花朵就像是毛茸茸的尾巴一般,看上去真的是太可愛.......


在一壺茶的時光裏,等你

在一壺茶的時光裏,等你

    茶等的是一個懂它的人,人等的是一杯傾心的茶。一杯茶的時間,輕緩不糾纏,泡一道好茶,水,器皿,時間,泡法都是關鍵。事實上,我們生活周圍的謬誤也很多,有的茶藝學習,隻是介紹瞭泡茶的方法,卻沒有告訴泡茶的原理,拿來一種茶,首先要想清楚這個茶的特點在哪裏?茶香?甜感?迴甘?還是韻味? 根據茶的特點進行錶達,按照不同的手法進行吊香、調甜、增韻……這個過程有點像大廚做菜,用不同的方法對不同的食材進行錶達。 這正是一杯茶的時間,讓人靜下心,來理一理、想一想,隻有齣於理解,泡齣的茶湯纔能甜美。用這樣的心態.......


養月季花容易踩的“5個坑”,新手注意避開,不然花花長不旺

養月季花容易踩的“5個坑”,新手注意避開,不然花花長不旺

    養月季花容易踩的“5個坑”,新手注意避開,不然花花長不旺 月季花是很多花友都喜歡的花卉,到瞭春天,很多花友都會在傢裏養一些月季花,品種豐富,不管是盆栽還是地栽都可以找到適閤你的品種,月季花的花色鮮艷,有的品種還有濃鬱的香味。月季花雖然好看,養護也不難。但就是容易做錯事。 很多花友都說自己養護的月季花總是長不好,主要是因為我們在養護的時候做錯瞭這幾件事,隻有及時避開,植株的長勢纔會越來越好的,一起來看看你中瞭幾點吧。 1、通風不好 月季花喜歡通風透氣的環境,有不少花友都說自己養護的月季花容易.......


看濱州三位80後女性的精彩“營生”

看濱州三位80後女性的精彩“營生”

    大眾網・海報新聞記者 張爽 郭峰 實習生 薑鈺瑩 濱州報道 隨著時代的發展,不少女性開始將興趣愛好當作事業。從最初的喜歡慢慢轉變成一種“營生”,並為之不斷奮鬥,在這個過程中她們改變自我、展現自我,展示齣女性特有的自信與魅力。在“三八”國際婦女節來臨之際,大眾網・海報新聞記者采訪瞭三名80後女性,她們將興趣變為事業,在各自的領域綻放著彆樣的光彩,同時,也帶動更多女性加入其中,感受生活之美。 茶藝師張群 張群是一名茶藝師,現擔任濱州市茶文化協會常務副會長。因小時候被傳統茶文化魅力所吸引,後來便.......


安徽6大“純糧”酒,都是童年記憶,可惜喝過的人很少

安徽6大“純糧”酒,都是童年記憶,可惜喝過的人很少

    本期導讀:安徽6大“純糧”酒,都是童年記憶,可惜喝過的人很少 “一生癡絕處,無夢到徽州” 說起安徽,很多人腦海中首先都會想到安徽的黃山和琅琊山這些聞名全國的旅遊風景區,當然安徽除瞭這些秀麗的風光之外還有烏飯團和一聞香包子這樣的美食。 當然,作為一個省,安徽自然不可能隻有美景和美食,還有那香醇可口的美酒。 安徽的美酒是齣瞭名的,全國下山幾乎沒有人是不知道安徽的美酒的,畢竟安徽的地理因素和獨特氣候釀造齣瞭很多好喝的酒,下麵就盤點一下安徽8大“純糧”酒,每一款都是童年記憶,可惜喝過的人很少。.......





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