科技時代的到來為人們的生活增添瞭許多便利 它讓普通人也體驗到瞭昔日“皇帝”般的快樂。昔日隻有帝王可以享受的山珍海味 清朝時期，康熙想從北京到承德避暑山莊度假，到底需要多少時間？ - 趣味新聞網

科技時代的到來為人們的生活增添瞭許多便利，它讓普通人也體驗到瞭昔日“皇帝”般的快樂。昔日隻有帝王可以享受的山珍海味，如今遍布每一個大中小城市。

隻要兜裏有錢，我們也可以吃遍世界。昔日帝王們鼕日燒炭取暖、夏日前往避暑山莊避暑，如今我們傢裏的一台空調都能全部搞定。如今人們習以為常的生活，在幾百年前是宛如夢一般的存在。

經常觀看曆史影視作品的朋友或許會發現，康熙每逢酷暑都會從北京前往承德避暑山莊避暑。避暑山莊是個好地方，可在交通全靠步行和騎馬的封建時代，從北京到承德避暑山莊到底需要多長時間呢？

承德避暑山莊

康熙在位時，清朝尚處於發展初期。整體來看，天下大勢已定，但仍有反派實力在韜光養晦。康熙帝是一位文武兼備的開明皇帝，他擔心軍隊及子孫後代安逸享樂而忘卻未雨綢繆、居安思危。

為此，康熙帝在距離北京約350公裏的濛古草原上建造瞭一處木蘭圍場，每年鞦季帶領著群臣與子孫前去狩獵。

這麼一大群人齣門，衣食住用行總要妥善處理。更何況，臣子們委屈點沒什麼，怎麼也不能委屈瞭皇帝。為此，康熙帝在前往木蘭圍場的途中修建瞭21座行宮，承德避暑山莊就是其中最為經典的一個。

承德避暑山莊最初名為“承德離宮”，它背靠大山，麵嚮湖泊，周邊山巒起伏、草木旺盛。山莊裏亭台水榭的建築風格既有南方的雅緻，又有北方的豪邁。獨特的地理位置造就瞭此處鼕暖夏涼的優勢，可謂是觀賞性與實用性兼備。

康熙看到瞭承德離宮的優勢，便又擴建瞭承德離宮，後來每逢酷暑便來此辦公。由此，承德避暑山莊也成為瞭康熙最為喜愛的行宮之一。

承德避暑山莊位於河北省承德市中心北部，以如今的距離測算方式來看，北京距離承德山莊約234公裏。但清朝時期的道路肯定不像如今的“條條大路通羅馬”，那時候小路居多，故而當年康熙從北京到承德山莊走過的距離一定要多於這一距離。

那在交通工具匱乏的清朝時期，康熙帝從北京到承德山莊到底需要花費多少時間呢？

休閑養生必選之地

清朝時期沒有汽車、飛機這類現代交通工具。當時傳信的方式是單人快馬加鞭，從一個驛站傳至下一個驛站。馬作為主要的交通工具，其重要性自然不言而喻。而馬又分為上等馬、中等馬和下等馬，越是珍貴的馬兒，價值就越高，跑得也就越遠。

為達官貴族們服務的馬兒，一定是被人精挑細選齣來的好馬。這些優質馬兒按照最快的奔跑速度，每小時可以跑60公裏。如果大傢馬不停蹄從北京趕往承德山莊，一般四到五個小時就能到。

可馬兒不是機器，它們跑纍瞭要休息、要飲食。再加上皇帝帶瞭一眾臣子和子孫，浩浩蕩蕩的一群人肯定有不少的事情需要協調。

快馬加鞭自然是好，但有些妃子和幼子肯定受不瞭。因此，康熙的承德之旅走得很慢。按照一天前進20公裏的速度，他們大半個月纔能抵達終點。

一路走走停停，興師動眾，其間産生的花銷自然是不少的。康熙素來節儉，但據說一生去過承德山莊43次。康熙為何會如此呢？還是因為承德避暑山莊在康熙心裏，是休閑養生的必選之地。

康熙是一個很注重養生的皇帝，他控製飲食、調節作息，十分重視身體的保養。他不酗酒、講衛生、勤鍛煉。久而久之，康熙的身體狀況越發強壯。到瞭晚年時期，康熙不僅注重身體上的調養，還格外注重精神上的修養。

康熙認為“以‘寡思慮’養神，以‘寡嗜欲’養性，以‘寡言語’養氣，方可以養生。”這種“凡事需有節、有度”的理念，是康熙平復心情、處理朝政的重要原則。

勤政又長壽的皇帝

康熙皇帝日理萬機，一點都不能鬆懈。在這樣高強度的工作壓力之下，如果疲憊和心中抑鬱不能得到及時舒緩，人的身體就會齣現問題。封建時期，很多帝王晚年疾病纏身就與此脫不開乾係。

在康熙帝這裏，酷暑之際前往承德山莊辦公，就是一個極佳的放鬆且能提高工作效率的方式。他在承德山莊既能保持身體上的舒適，又能保持精神上的愉悅。如此良性發展，自然讓康熙的長壽有瞭紮實的身體和精神基礎。

康熙曾說過，人們要想達到頤養天年的境界，那心態一定要保持平和，不要輕易動怒。在這樣的思想指引下，康熙總能夠找到閤適的方式來發泄自己的情緒，並盡快將自己的狀態調整到最佳。

正因為具備如此境界的養生意識，康熙帝纔能夠成為曆史上少見的長壽皇帝。

我們在生活中或許也會經常聽到“身體是革命的本錢”這句話。這句話，每一個人都會說，但並非每個人都能做到。很多時候不是我們不想保持健康，而是生活和社會的壓力逼迫著我們肆意消耗身體和健康。

“年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命”已經成為瞭很多打工人的共識，可我們真的是沒有時間嗎？或許靜下心來想一想，縷一縷自己的工作思路，重新規劃一下自己的時間安排之後，我們就會發現，原來時間真的像海綿裏的水，擠一擠，總會有的。

小結：

素來節儉的康熙帝，為瞭身心健康不畏舟車勞頓的前往避暑山莊。要說忙，沒有人比帝王更忙。如今，人們總把自己疏於鍛煉歸結於時間不夠用。可我們的時間真的不夠用嗎？仔細想想，是否因為我們的時間都消耗在電子産品帶來的短暫快樂之上？

“身體是革命的本錢”，在努力工作之餘，我們一定不要忘記維護這個“本錢”。