��藥明康德內容團隊編輯今天是愚人節你被整蠱瞭嗎？四月的第一天多項研究：樂觀的人為什麼不容易生病，終於有瞭權威解釋！

發表日期 4/1/2022, 5:26:29 PM

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趣味新聞網記者特別報導 : ��藥明康德內容團隊編輯今天是愚人節，你被整蠱瞭嗎？四月的第一天，希望你周圍多瞭些“騙子”這樣生活，就多瞭些趣味如果當下的生活一地雞毛、鴨梨山大那就當生活開瞭個玩笑，韆萬彆當真因為本文要分享的各項研究 .....

��藥明 康德內容團隊編輯

今天是愚人節，你被整蠱瞭嗎？

四月的第一天，希望你周圍多瞭些“騙子”

這樣生活，就多瞭些趣味

如果當下的生活一地雞毛、鴨梨山大

那就當生活開瞭個玩笑，韆萬彆當真

因為本文要分享的各項研究結果都支持

擁有樂觀的生活態度

健康纔能與你共度餘生

圖片來源：123RF

樂觀和哪些健康狀況有關？

哈佛大學公共衛生學院社會和行為科學教授Laura Kubzansky共同撰寫瞭一項最新研究，發現 樂觀與 血壓 之間存在聯係 。研究發現，在研究開始時測試 樂觀度最高的人，在三年半的隨訪中，患高血壓的風險比樂觀度最低的人低22% 。

該研究的受試者是近30萬名年齡在17-65歲的健康美軍現役士兵。由於軍隊中的相關壓力源，士兵更容易患高血壓，而高血壓可能會導緻許多心血管健康問題，如高膽固醇等。

還有研究錶明，樂觀的人與更健康的 血脂 狀況有關。

另一項發錶在《美國流行病學雜誌》的前瞻性隊列研究證明，提高樂觀程度與 死亡率風險的降低 有很強的統計學意義，包括 癌癥（肺癌，乳腺癌，結腸直腸癌和卵巢癌）、心髒病、冠心病、中風、呼吸道疾病和感染 等。

該研究的參與者是約13萬名30-55歲的女性注冊護士。重要的是，研究結果在嚴格控製瞭潛在的混雜因素後，包括社會人口學特徵（年齡、種族、婚姻狀況、受教育程度等）和抑鬱癥（診斷齣抑鬱癥和抑鬱癥狀），結果不變。 雖然調整瞭健康狀況或健康行為之後，死亡率有所下降，但總體死亡風險和樂觀程度仍然有很強的統計學意義。

還有研究錶明， 樂觀情緒水平較高的個體在接種疫苗後具有更好的 免疫 反應性 ，樂觀情緒水平的變化可以預測免疫功能隨時間的變化。

圖片來源：123RF

為啥樂觀可以預防疾病？

鑒於過去的研究，研究者認為， 樂觀能增強人們調節情緒和行為的能力 。更樂觀的人不太可能吸煙和酗酒，更可能鍛煉身體、吃更健康的食物、有更高質量的睡眠。

一些研究錶明， 樂觀情緒與較低水平的炎癥 標誌物、更高水平的血清抗氧化劑有關 。因此，也許有更多的抗炎活性或更高水平的抗氧化劑，從而預防高血壓或其他不良心血管事件。

樂觀與哪些因素有關？

遺傳因素： 樂觀似乎有大約25-30%的可遺傳性，這也意味著有很大的改變空間。

教育水平： 樂觀情緒與教育有很大的關係，因為受教育程度較高的人往往會掌握更多解決問題的能力。

牙周健康狀況： 研究錶明，受試者的牙周健康會影響他們的笑容模式以及與笑容相關的生活質量。不良的牙周健康可能會阻止成年人錶達積極的情緒，進而影響他們的自我概念及社會交往。

樂觀的生活狀態，會長期影響我們的健康。樂觀雖然與遺傳因素有關，但大部分因素是可以改變的。

愚可愚，非常愚

樂可樂，非常樂

愚人節，祝你愚得精彩，樂得舒坦，活得健康！

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腳踝很脆弱，踝關節扭傷韆萬不能輕視

生活中，常常一個不小心就會崴瞭腳，這時你會怎麼做呢？很多人崴腳後覺得小事一樁，根本就沒有引起足夠的重視，其實，崴腳後有80%-90%的病人伴隨有踝關節韌帶的損傷或撕裂。如果處理不當導緻踝關節不穩，最後發展成習慣性崴腳不得不手術治療。一踝關節容易受傷，誤診率也非常高 1 踝關節――最容易受傷的關節踝關節（Ankle joint）是我們人體運動時最常用的關節之一，還是最主要的負重關節之一。全球約有1/4的人群，正在遭受足踝部疾病帶來的不同程度的痛苦。其中踝關節的運動損傷非常多見。尤其是踝關節.......

中國援外醫療隊成功實施非洲首例微創巨大腎髒病變切除術

第31期中國援桑給巴爾醫療隊隊員。醫療隊供圖人民網約翰內斯堡4月1日電 (記者鄒鬆)3月29日，第31期中國援桑給巴爾醫療隊在桑給巴爾納茲莫加醫院成功開展一例單孔腹腔鏡下巨大腎髒病變切除術並取得圓滿成功。患者是一名36歲年輕女性，受腰痛睏擾多年，專程來到納茲莫加醫院求助於中國醫療隊。經泌尿外科李華鐳醫師檢查，發現患者右側腰部和整個腹部巨大隆起，腹部CT顯示右側腎髒積水無功能，病變右腎的大小高達29*18*15cm，屬於巨大型病變，後經醫療隊內多學科會診，決定行施單孔腹腔鏡下病變腎切除術.......

王貴強答東方衛視記者問：近期無癥狀感染者轉為確診病例減少原因

4月1日下午，國務院聯防聯控機製召開新聞發布會。東方衛視記者毛睿提問：我們注意到，在此次疫情中有許多地方無癥狀感染者轉為確診病例，但是在近期的疫情當中，似乎無癥狀感染者轉為確診病例的減少瞭。想請問一下這是什麼原因？北京大學第一醫院感染疾病科主任王貴強迴答：首先無癥狀感染者包括兩個人群，一個是潛伏期的感染者，一個是持續的無癥狀感染者。在我們國傢由於主動的大規模的核酸檢測，很多病人感染以後在潛伏期就被發現瞭，這個時候病毒核酸是陽性的，但是還沒有發病，所以沒有任何癥狀。但隨著時間推移，有一部分.......