話說「三月不減肥 四月徒傷悲」 隻吃巧剋力,就會變成一個膝蓋腫大的瘦子?日本減肥偏方引爆婉君熱議 - 趣味新聞網
發表日期 2015-04-14T18:54:04+08:00
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台中豐美牙醫|盼瞭多年,終於解決瞭我的根管治療變黑問題啦~
人傢都說女人”一白遮百醜”,這話不僅能用在肌膚上,也適用於牙齒上啊!如果正妹露齣黃黃髒髒的牙齒,怎樣都不會讓人覺得她很正吧……而這次我特地衝迴颱中的目的,就是趕快去豐美牙醫(聽說豐美牙醫的全瓷牙冠水準很高),拜託黃煜瑉醫師幫我處理一下牙齒變色的問題T^T
我真是擁有很大的恥力,纔敢PO齣牙齒變黑的照片T^T
兩年前,我曾在颱中傢裏附近的牙醫診所做過根管治療(因為蛀牙太多太嚴重……),後來因工作調去颱南,我就搬到颱南瞭,可能是颱南美食太多吧(一直吃吃吃)……總之我發現牙齒.......
台灣有自己齣的眼藥水嗎?
這幾天在找眼藥水 但去日藥本舖好像都是日牌的藥水
而且都標榜激涼、超清醒之類的(有點小畏懼)
想找找看颱灣品牌的眼藥水 大傢有比較推薦的嗎 .......
台灣醫療製度之我見
[颱灣醫療製度之我見]
這兩年傢裏經曆瞭不少風風雨雨,也因此對颱灣醫療各方麵的現象有些體悟,特彆是健保與醫療糾紛的關係這塊,打上一些心得來分享給需要的朋友。
1.健保製度
颱灣醫療糾紛頻傳與全民健保有極大的關係。全民健保成立於1995年,本著窮人.......
吃粥要注意 4大禁忌絕對不可犯
華人健康網作者: 圖文提供/時報文化 | 華人健康網 – 2015年4月26日 下午1:02
【華人健康網圖文提供/時報文化】吃粥有道,四大宜忌
粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥品養生前,還是要掌握以下宜忌,纔能發揮最大效果。
禁忌1/三餐不能都吃粥
適當喝粥確實有益,但不可餐餐都喝。粥屬於流食或半流食,在營養上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽,吃時覺得飽瞭,但很快又餓瞭。長此以往,老年人會因能量和營養攝入不足而營.......
吃錯瞭更傷身!你知道夏天該怎麼吃這些水果嗎?
夏天盛産各色繽紛的水果,有搶眼的綠皮紅肉大西瓜、黃澄澄的芒果,還有一串串飽滿的荔枝,這些水果能快速補充水分、維生素C,提振暑熱下疲憊的身體。因此,夏天是很多人大啖水果的季節。
可是水果吃錯時機、不閤體質,還不如不吃。
中醫將人體分成寒性和熱性體質兩大類。「紅光滿麵、怕熱、愛喝冰水、容易齣汗屬於熱性體質,」同時具有中醫執照,馬偕醫院傢醫科主任鄒孟婷說,「相對的,臉色蒼白、怕冷、愛喝熱水、不易流汗就屬於寒性體質。」
不過,體質可能寒、熱交雜,你是什麼樣的體質,可以進一步請教中醫.......
名廚看好神秘果是未來糖的趨勢
For years, people have been trying to come up with healthier alternatives to sugar. However, most of these alternatives come with drawbacks. They don’t taste as good, aren’t as healthy as they seem, come with hefty price tags, or have other issues. .......
喜歡釣魚21歲 竟罹白內障
新聞來源:蘋果日報
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師指齣,近日收治一名約21歲的大三男生,就醫反應視力品質下降,但視力檢查正常、兩眼還是1.0,檢查纔發現,原來男大生平常愛釣魚,艷陽下沒做好眼睛防曬,導緻水晶體病變,形成白內障,陳瑩山呼籲,夏日紫外綫指數常.......
喝水也有學問? 你喝對瞭嗎?
喝水可促進新陳代謝,減少代謝産物和毒素對肝的損害,達到養肝護肝的功效。雖說飲水能養肝,但是也要講究方法,否則不但對肝無益,反而會加重肝腎負擔,不利於健康。
下麵介紹一套一天養肝飲水方案,希望這套方案能為我們的肝保駕護航。
1)起床後喝一杯溫開水,200毫升左右即可,可補充體液,促進氣血循行滋養髒腑,並能幫助肝腎排毒,增強肝腎的生理功能。若是肝火旺便秘患者,可以在溫開水中放點蜂蜜,滋補肝陰,對降肝火有益。
2)到瞭辦公室之後,稍作休息,放鬆身心,9點之前最好再來一杯溫開水,裏.......
喝酒消愁愁更愁?酒精飲料讓人更焦慮
一夜狂歡暢飲雖然很開心,但第二天早上起床伴隨而來的頭痛、惡心、無力感等宿醉癥狀,實在痛苦的讓人難以忍受。其實酒精飲料所帶來的後遺癥還不隻如此,研究發現喝酒之後的隔天,會讓人情緒變得更加焦慮。如果原本就有恐慌癥,可能還會齣現呼吸睏難、胸痛等劇烈反應。
.......
埋綫拉提改善臉部與身形
轉貼文章如下: 埋綫拉提原理:
引進韓國做法的韓式美容針,針對穴位給肌肉是當的刺激,
改善局部氣血循環,增加體內的自我修復力,將下拉的肌肉放鬆,改善臉部下垂。
除瞭韓式美容針之外,也另外發展齣埋綫拉提的方法,主要是運用具吸收性的縫綫,沿著肌肉及經絡方嚮埋入,達到深層刺激的效果。
埋綫拉提的作用:
將吸收性縫綫埋入之後,運用微創破壞,
重新刺激膠原蛋白與彈力膠原形成,讓皮膚增加彈力及光澤,達到拉提的功效。 埋綫拉提醫療方法:
運用埋綫持續刺激肌肉,頻率較低,.......
塑造身材成功的關鍵
塑造身材成功的關鍵:
莎莉每天收到上百封雪片般的來信,就是問我要如何“減肥”?我很高興你們不是去買減肥藥,或是擦減肥霜,而是來信問我如何減肥?這代錶你想要用最健康的方式來讓你的身體變成唯美!
減肥除瞭運動,作息,飲食,最重要的要規劃你的習慣。
一但.......
壓力肥3大壞習慣 水果茶解壓抗肥
上班族會胖不是沒有原因,壓力可能就是肥胖根源!
一名27歲竹科工程師,在3年間體重從62公斤狂飆至84公斤,就醫纔發現是壓力引發疲倦和暴飲暴食所導緻。中醫師錶示,壓力大的上班族愛吃精緻化甜食紓壓,長期易造成肥胖,建議適度改用高縴的新鮮水果茶取代,養身解壓又減肥。
壓力肥3大壞習慣:暴飲暴食、晚睡、愛吃甜食
颱北市立聯閤醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰錶示,「壓力肥」通常起因於暴飲暴食、晚睡、愛吃甜食等3個壞習慣。許多人一感覺壓力大,往往靠「怒吃」來減輕壓力,這是因為「胃是心的好.......
夏天要到瞭,之前買的比基尼不敢穿...
如題 想當年我的身材穿比基尼常常被人搭訕
現在已經....(遠目) 腰間肉太可怕瞭啦
又不像幅勝亭的腰內肉那麼好吃(就是因為自己愛吃= =)
有沒有人也是這樣的 有沒有方法解阿.......
夏季是肌膚老化「旺季」?紫外綫催人老
如果鼕季首重保濕,春天注意抗敏,那麼夏天絕對是防曬美白的季節。
比起保養,防曬對於肌膚的影響力,更是不容小覷。因為陽光中的紫外綫,可說是肌膚的頭號殺手,會造成黑斑、皺紋、黯沉等問題,讓肌膚提早老化。所以韆萬不要以為年輕就是本錢,而忽視防曬的重要性喔.......
夏日美肌大作戰!維他命C讓愛美水水從裏白到外
紫外綫,跟香菸、酒精、懸浮微粒一樣,對人體來說都是強烈的緻癌物,如果沒有採取防護措施,長期間的日曬不僅僅是會讓皮膚變黑跟留下曬斑而已,還會讓肌膚變得敏感、齣現細紋以及提早老化等問題。
想要對抗紫外綫,除瞭擦防曬乳、穿外套、戴帽子或撐陽傘之外,多吃「.......
外食族,早餐補充均衡營養的奶粉???
一個人住外麵幾乎三餐都外食
其實自己也知道吃得很不健康
隨隨便便就打發一餐
以前年輕覺得沒什麼
現在差不多三十齣頭就覺得身體有點影響
如果在早餐的時候喝奶粉來補充營養這樣好嗎??
但是對這方麵完全沒概念
有什麼比較適閤的營養奶粉嗎??
還是.......
外食易「三高」 牛樟芝、蛹蟲草養肝、降血脂
根據統計,颱灣有八成以上的上班族,幾乎天天三餐都在外解決。可是卻很少有人警覺外食對健康的傷害性,因為外食通常高油、高鹽又高糖,容易造成身體新陳代謝的負擔,長期下來很可能會提高「三高」的風險。
營養師錶示,現代人最遇到的健康問題包括:肥胖癥、高血壓、.......
多吃5大抗氧化食材 排齣體內化學毒素
優活健康網優活健康網 – 2015年4月23日 下午1:00
(優活健康網編輯部/綜閤整理)
食物中的化學物質一旦進入人體之後,會處在一種氧化的狀態,一般胃酸夠的人,可以把這些物質「還原」,把硝酸鹽轉變為胺類,就不會在體內作怪。但是有不少人本身的消化液(即胃酸)是不夠的,所以若在飲食中多攝取一些可讓硝酸鹽轉變為胺類的元素,也就是經常聽到可幫助的「抗氧化物質」,毒素就不會在身體纍積。
而這些抗氧化成分大概可分為下列五大類:
1)維生素C/維生素C可溶解在水中,它對亞硝酸鹽的還.......
多囊不容易懷孕嗎~要怎麼改善?
去年中開始要懷孕,因此有上醫院門診
今年一月吃瞭排卵藥+排卵針+破卵針
但二月月經還是來瞭~
二月開始吃排卵藥~想讓月經週期順一點
醫生說卵泡品質不好,是多囊性卵巢體質...
請問該怎麼調呢??
@@.......
多運動一定好嗎? 方法不對反而會縮短你的壽命!
很多人認為,運動對健康有益! 運動本身不是不好,而是劇烈運動不僅不會讓你更健康,還會損害到最重要的心髒,造成壽命縮短的危險。
心髒的功能就像幫浦,能讓輸送身體所需的氧氣和養分的血液,在體內循環不息。從齣生直到死亡,心髒一天24小時、365天永不歇息,持續地運作。 另一方麵,構成心髒的心肌細胞稱為「終末分化細胞」,在兒童期完成細胞分裂之後,就不再進行細胞分裂。
當心髒持續運作下去,到達使用年限之後,就會停止跳動。如果沒有罹患其他疾病,心髒的壽命,即決定瞭一個人的壽命。心髒壽命的.......
大夜班的各位都怎麼調養身體的?
工作是大夜班很久瞭
說要換工作我也不想
畢竟公司待遇不錯 老闆同事人都很好
所以想長久待下去
但會常常有大夜班 久瞭總覺得對肝阿或身體上健康都不太好
現在隻有假日補補眠和晚上有機會就齣去運動調養身體瞭
不知道有大夜班的各位都怎麼調養.......
大傢也都會參加路跑活動嗎?
最近看到新光有舉辦銀發的公益路跑活動就找瞭爸媽去參加
其實之前就參加過不少路跑活動,但很少揪爸媽一起
還蠻愛參加路跑的~~
大傢也都會參加路跑活動嗎? .......
大傢對於甩手功運動的看法?
相信大傢對於這個詞應該不陌生
在公園或是學校都會看到許多長輩在做這樣子的運動
這也算是一種氣功類型的運動吧
對促進血液循環活動筋骨似乎很有幫助!
想請問大傢對於甩手功的看法
或是本身有在做這類運動的朋友
分享一下自己的經驗和實際對身體健康的幫.......
大傢對獅之施美露的評價如何?
有大陸朋友請我代購眼藥水去給她
但我不瞭解颱灣哪個眼藥水品牌比較知名、有效?
我去屈臣氏有看到”獅之施美露”這個牌子
包裝上寫日本製 感覺很厲害XD
想聽一下大傢的評價如何
拜託拜託 我要大量購入 不想買錯啊 .......
大傢會託美國朋友幫買維骨力嗎??
我傢老爸最近的"咖桃屋"開始有點不舒服
上下樓梯的時候說都會覺得有卡卡的感覺
應該是膝蓋已經開始老化瞭吧?
老爸是有在念說是不是該齣個維骨力之類的.. 大
傢如果買維骨力會託美國朋友買嗎??還是颱灣也可以?? .......
大傢都喜歡去哪裏運動呢?
小弟在傢看YOUTUBE有氧健康操減肥有點膩瞭
想說要齣去外麵跟著大傢一起運動
大傢會推薦去健身房還是在戶外公園還是體育館運動呢?
有什麼推薦的運動嗎? 最近想試試看其他運動
希望大傢幫忙解答 謝謝 .......
大傢都流行什麼樣的方式
前陣子看到網路上很流行超商減肥法
可是好像不是每間超商都有那些産品
而且本身不喜歡早上喝咖啡
還有什麼方法可以替代?.......
大腹男的告解
我從小因為太害羞不敢在學校上廁所,不知道是不是這個原因 長大之後,還是經常會便秘上廁所都要蹲很久纔能拉一點點 導緻現在肚子越來越大。女友之前因為想要減肥,買瞭肝腸素, 說很有效,叫我也吃看看。 額沒想到真的滿有用的,早上吃瞭一包,下午就有感覺瞭。 而且真的.......
大腿內側接近那裏算是股癬?
纔剛進入夏季就麵臨這種令人尷尬的狀況
有種覺得整個夏天都毀瞭的絕望感
本來都好好的,上周迴去南部老傢度假
不知道是沒有注意到衣物的乾淨還是舒適度,三天迴來之後..
發現走路的時候兩側會有類似摩擦破皮的刺痛感覺,由於當時並未排便
這幾天排便也都很正.......
大部份的病,都是心病!
大部份的病,都是心病!
為什麼兩個生活在相同條件下的人,一個會生病,一個卻健康長壽?
為什麼接觸過緻癌物的人,並非全部都會罹患癌癥?
為什麼兩個患有同樣疾病的人,病情差不多,一個治癒,一個卻死亡?
其實,生病和病故的機率,跟人的情緒和精神有顯著的相關性!
人體是一個整體,人的健康與情緒有密切關係。以科學的角度看,當人情緒變化時,往往伴隨著一係列生理變化,這些生理變化在正常的情況下具有積極的作用,可使身體各部位積極動員起來,以適應外界環境變化的需要;而有害的情緒正是造成各.......
太驚人!10個長期爬山後,人體會發生的巨大變化!
1、爬山對肌肉骨骼的影響
經常參加爬山鍛鍊,對關節、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液迴圈得到改善,骨骼的物質代謝增強,使鈣、磷在骨骼內的沉積增多,骨骼的彈性、韌性增加,並有利於預防骨質疏鬆,延緩骨骼的衰老過程,還能提高骨髓的造血機能。
科學傢們的實驗發現,在高山地區進行爬山鍛鍊後,每立方毫米血液中紅細胞數量增加到500—600萬,下山後一兩週紅細胞增加到817萬/立方毫米。由
於增加瞭運輸氧氣的工具,所以大大提高瞭人體有氧工作能力;經常參加爬山鍛鍊,可促進肌肉的蛋白質.......
女人最重要的器官!子宮保健不可不吃的食物遠離子宮頸癌
子宮是生兒育女的溫床,對女性而言相當重要,近期癌癥儼然已成為颱灣人死亡率中的前幾名,其中子宮頸癌的頻率也相當高。女性經期來潮時,許多人會發生經痛的狀況,可能就是子宮發生瞭問題。該如何在日常生活中照顧好自己的子宮,不遭受病痛之苦呢?以下食物記得拿筆記記下來喔! 1.白蘿蔔與榖類食物
白蘿蔔內含大量的維生素C和礦物質,研究指齣,白蘿蔔具有抗癌且抑製癌細胞的食療功效,若想要避免發生子宮頸癌的女性可以選擇攝取白蘿蔔。榖類食物有大量的維生素、澱粉、蛋白質,也助於子宮內的細胞生長,對子宮與女性卵巢有.......
女人要成熟得優雅動人,遠比青春貌美,更需要努力與纔能!
誰說年紀漸長,就該放棄時尚,安於變老? 比起青春可人的少女, 擁有經得起歲月洗禮的熟女美貌, 更需要額外的努力與纔能。 而適當的微整形,正可以助妳展現, 讓人看瞭心生羨慕的美好姿態。 女人要成熟得優雅動人,遠比青春貌美,更需要努力與纔能! 文/尹海崴 誰說熟年女性,就無法擁抱時尚?最近,一素人熟模正流的趨勢,在日本的時尚界,引起很大的震撼。 年輕時,就很懂得時尚的戰後嬰兒潮女性,即便在步入45歲後,仍能夠以獨特的眼光,維持自身的魅力。崴崴覺得,能夠頂著一臉細紋.......
女朋友說要我幫他灌腸...
首先並不是想大傢所想的那樣,而是真正的灌腸。
沒錯!就是他真的便秘好幾天瞭,不知道哪來的想法跑去買瞭灌腸劑說叫我幫他用= =
我真的一時之間無法答應,我愛我女朋友但是有必要這樣考驗我是不是真心的嗎(崩潰)
除瞭灌腸這一條路之外還有沒有其他可以解.......
好想瘦,可是又控製不瞭食慾 ,怎麼辦? QAQ
夏天到瞭,好想瘦下來喔!!!!
可是愛吃的我總是無法控製自己 (醜哭
之前看我朋友去做一種叫做中醫埋綫減肥的減肥法
感覺好像蠻不錯的,可是它好像是要把針還是綫放在身體裏欸!!!
好恐怖喔!!!!!!!好煩喔~~~~有沒有什麼方法可以抑製食慾阿!?.......
好想要做植牙但不知道是不是正確的選擇…
其實我很想做植牙而不是牙橋
但是不知道這麼做會不會是正確的
因為有人做植牙好 也有 人說植牙不好
害我不知道到底該不該做
畢竟要花錢而且也算是個手術~多少會很猶豫… .......
好想要有好朝氣眼神~!!
上顎骨內縮 年輕女陷眼周危機
黃子倫 報導
眼周鬆弛暗沉並非老年人專利,開業皮膚科診所院長指齣,東方人因先天上顎骨較為內縮,讓眼周的皮膚、脂肪失去支撐,就易形成眼周鬆弛,當眼周凹陷程度高看起來也容易有黑眼圈,要改善可使用填充劑如玻尿酸施打在眼周下方、接.......
好難瘦!10個壞習慣在扯你減肥後腿
遵守瞭飲食原則,也規律運動瞭,還是瘦不下來?少吃多動,不能保證減肥成功。原來,一些生活中的小習慣如討厭走樓梯、搭交通工具隻坐不站、不愛喝水、不吃早餐、愛吃小體積高熱量的食物等,無形中都在抵銷為瞭減重所做的努力。
你知道嗎?站著講電話能消耗熱量;三餐飯前喝水500cc能減肥。相反的每天睡不到6小時,肥胖機率增20%;不吃早餐的肥胖機率升高到34%;一顆小小的水餃熱量將近100卡。
我們渾然不知它們對減肥的影響那麼大。 減肥是行為養成,戒掉這10個壞習慣,還自己更有效率的減肥方式吧.......
如何去除疣體?試試冷凍法和灼燒法!
疣是由人乳頭瘤病毒(HPV)引起的。疣可以由患者的免疫係統自然消除,但這通常需要很長一段時間。為瞭盡快解除患者痛苦和減少傳播,患者應該盡快治療疣。 1.使用液氮
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