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坊間常流傳 如果骨質疏鬆 吃香蕉傷骨頭?食藥署:反而能補鈣 - 趣味新聞網


坊間常流傳 如果骨質疏鬆 吃香蕉傷骨頭?食藥署:反而能補鈣


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     趣味新聞網記者特別報導 : 坊間常流傳,如果骨質疏鬆,要少吃香蕉,以免更惡化。食藥署指齣,香蕉不會傷骨頭,還富含骨頭所需的鈣質等營養素,但建議有腎髒疾病的民眾應減少攝取。衛生福利部食品藥物管理署今在「食藥闢謠專區」發文,指影響人 .....


    坊間常流傳,如果骨質疏鬆,要少吃香蕉,以免更惡化。食藥署指齣,香蕉不會傷骨頭,還富含骨頭所需的鈣質等營養素,但建議有腎髒疾病的民眾應減少攝取。

    衛生福利部食品藥物管理署今在「食藥闢謠專區」發文,指影響人體鈣質吸收的主因是維他命D、適當運動。食藥署錶示,人體內骨質,不會因香蕉含有大量的鉀和磷而有影響;香蕉亦含有豐富鈣質。

    食藥署提醒,有腎髒疾病的民眾,因腎髒無法有效地將鉀排齣體外,必須減少高鉀食物攝取量,如:香蕉、棗子、柿子、奇異果,低鈉鹽、海帶紫菜、小魚乾、蝦米,以及咖啡、茶、奶粉。

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影》大黑痣遮半臉被笑怪物 她挨痛手術腫成「葫蘆娃」

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   臉上的黑痣沒想到竟變成災難!一名23歲女子生來臉上就有一顆大黑痣,幾乎遮住半張臉,有一天突然刺痛發癢,醫生警告可能會産生癌變,為瞭去除黑痣,醫生在她臉部皮膚下植入4個如雞蛋大的擴張器,並打入生理食鹽水,以緻女孩頭部腫成瞭一個葫蘆形狀。根據《澎湃新聞》報導,這名來自中國貴州的女子肖艷,齣生時半邊臉就是黑的,一度被村民笑是怪物,在傢人鼓勵下,纔逐漸變得開朗,不料去年農曆新年,臉上黑痣突然刺痛,她籌瞭10萬元人民幣(約颱幣46.5萬元)赴上海就醫。醫生在肖艷臉部皮下植入瞭4個擴張器及生理食鹽水,擴張臉.......


影》流感疫情高峰期 單週門診.急診破10萬人次

影》流感疫情高峰期 單週門診.急診破10萬人次

   B型流感發威!今年全颱的流感重癥案例已達160人,有17人死亡,其中感染B型肝炎的患者也有120多名。而寒流冷氣團將再來襲,下週疫情恐怕再攀高峰。根據統計,上週寒流來襲時,類流感門診及急診的就醫人數就高達十萬一韆多人,其中包含40例的流感重癥及6起死亡病例。目前全颱的流感病例纍積達到160人,而其中有17人因此喪命。在校園內也發生瞭30多起的群聚感染。未來寒流襲颱時,疫情恐再下週迎來高峰。衛服部也提醒民眾齣入公共場所要勤洗手、戴口罩,也可接種公費流感疫苗預防。(中天).......


影》豆漿紅茶恐腎結石? 專傢駁:影響不大

影》豆漿紅茶恐腎結石? 專傢駁:影響不大

   養生當道!主打健康風的豆漿紅茶攻入早餐及手搖飲市場,成為民眾健康新選擇。但近來網路上謠傳,豆漿內的鈣會和紅茶中的草酸結閤形成草酸鈣,若飲用過量恐有腎結石風險。專傢錶示因為豆漿內鈣含量其實非常少,所以不易造成腎結石的問題,且「草酸鈣」會直接從糞便排齣,真正影響的反而是紅茶、綠茶與高鈣的牛奶結閤後,會破壞鈣質吸收。也有中醫師錶示,未經發酵烘焙的生茶如綠茶,大量保留茶葉中的茶多酚、咖啡因,若空腹或大量引用恐傷胃,而烘焙過的紅茶對腸胃的刺激較小,也適閤養胃通便。(中天).......


心髒移植感染C肝可治癒 台大有望改寫全球器捐指引

心髒移植感染C肝可治癒 台大有望改寫全球器捐指引

   包括颱灣在內,世界各國的器官捐贈指引,都「不建議」感染C肝的患者,過世後將心髒捐給本身沒C肝的受贈者,但颱灣現在有望改寫當今醫療發展!颱大醫院日前完成一項最新研究,透過口服藥物,將12名患有C肝的心髒移植病患、於12周內「全數治癒」,將有助大幅提升全球對C肝患者心髒捐贈的接受度。我國目前有234人等待心髒捐贈,但平均每年僅有70多人捐齣心髒,其中以颱大醫院的案例最多,每年有20幾個;不過,颱灣心髒移植病患罹患慢性C肝的盛行率約7~18%,較全世界平均盛行率1%高齣許多。過去感染C肝的心髒移植者,.......


悚!女狂喊「有惡魔要抓我!」竟是這種病作祟?

   彆小看疾病!每逢鼕季天氣寒冷就容易感冒,感冒癥狀可小可大,病癥嚴重可能是流感甚至還可能導緻死亡!因此,一但齣現感冒癥狀韆萬不要忽視。動物星球頻道全新一季《人體內的怪物》將揭發這些肉眼看不見的可怕病毒。美國一名小女孩蕾西開心的與傢人齣遊度假,迴程時開始流鼻水,蕾西的媽媽以為隻是小感冒,沒有多注意,沒想到隔天蕾西的癥狀卻加重,開始頭暈想吐、全身無力,連手都無法舉起,蕾西媽發覺不對勁,趕緊將蕾西送往醫院。經檢查後發現,蕾西患得瞭急性無力肢體麻痺癥,而罪魁禍首竟然是「腸病毒」!蕾西受腸病毒 D68 型感.......


愛吃肉的要小心! 肉類不煮熟恐會引發腦膜炎

愛吃肉的要小心! 肉類不煮熟恐會引發腦膜炎

   長期愛吃生食的民眾要小心,若是一個不小心恐會染上「李斯特菌」,在國內感染的病例主要都在65歲以上者,其次則為界在45歲-64歲族群,年長者、免疫力低下者、孕婦及新生兒等更是「李斯特菌癥」易感染族群,嚴重時甚至會緻死,緻死率達2至3成。根據《優活健康網》報導,「李斯特菌」屬於人畜共通病原,常存在泥土、汙水、蔬菜、市售肉品、乳製品,此菌亦可存在無癥狀的人類、哺乳類動物及鳥類的腸道及糞便,是普遍存於周遭環境的人畜共通病原,國外也曾發生過食用遭汙染的生菜、未經充分加熱的熱狗、火腿等其實肉品,而引起的李斯.......


成年婦女也會疝氣 嘉義長庚首創腹腔鏡無疤治療

成年婦女也會疝氣 嘉義長庚首創腹腔鏡無疤治療

   女性也會疝氣!20歲的廖小姊,日前感覺腹股溝部位腫漲且隱隱作痛,學習錶現也因此大受影響,經檢查發現是腹股溝右側齣現疝氣,透過最新式「單孔腹腔鏡內環關閉手術」,不僅沒傷口,隔天便能齣院繼續上課。醫師提醒,當腹股溝齣現不對稱、鼓鼓的突起,便應盡早就醫檢查是否為疝氣,拖延治療可能造成腸子壞死收治該病例的嘉義長庚小兒外科主任王世憲說,我國腹股溝疝氣的發生率約6%,每年約有4萬例手術病例,所有年齡層都會發生,但最好發於12歲以下兒童和老年人,男女比約10:1。他解釋,腹股溝疝氣分「中老年男性的直接型」:腹.......


手搖飲、蛋糕通通不給「袋」4招去毒減塑生活好簡單

   「擴大限塑政策」2018年元旦正式上路,包括飲料店、西點麵包店等7大類行業,不得主動提供塑膠袋,民眾如有需求必須自費購買。不過政策施行纔2天,已經引起不少民怨,像是手搖飲料一杯一袋、「全裸」蛋糕沒包裝,有網友質疑,業者根本把成本轉嫁消費者,「這算另一種漲價方式嗎?」環保署統計,全颱一年大約用掉近200億個塑膠袋,堪稱「塑膠王國」,因此今年再新增7大類商傢不得免費提供塑膠袋,包括藥妝美妝店及藥局、醫療器材行、傢電攝影/資訊/通訊設備零售、書籍及文具零售、洗衣店、飲料店、西點麵包店等,估計一年可再減.......




補鈣黃金期 逾9成青少年鈣質不足!

供LED燈33小時 香蕉假莖可發電


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