加拿大研究:益生菌治療改善輕度到中度的憂鬱癥!今年6月19日在丹麥哥本哈根加拿大研究:益生菌治療改善輕度到中度的憂鬱癥!

發表日期 2017-06-26T18:16:00+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 加拿大研究:益生菌治療改善輕度到中度的憂鬱癥!今年6月19日，在丹麥哥本哈根，發錶於第13屆生物精神病學世界會議的一篇加拿大的研究顯示，益生菌治療可以改善輕度到中度 ... 加拿大研究:益生菌治療改善 .....

加拿大研究:益生菌治療改善輕度到中度的憂鬱癥!

今年6月19日，在丹麥哥本哈根，發錶於第13屆生物精神病學世界會議的一篇加拿大的研究顯示，益生菌治療可以改善輕度到中度的憂鬱癥患者，尤其是未接受任何藥物治療的患者。癥狀改善上最明顯的部分是心情、缺乏興趣(失樂癥)以及睡眠障礙等等最明顯，有統計數字上的明顯改善差異。研究人員推薦這類療法的最關鍵因素在於這類療法沒有現行抗憂鬱劑的副作用。
近幾年一直有相關的研究發錶，主要立論是益生菌可以改善腸道菌叢失衡，透過腸腦軸來降低發炎，提升血清素濃度。這項研究使用的特定品牌的益生菌産品: Probio'Stick, 結閤二種菌種Lactobacillus helveticus R0052and Bifidobacterium longum R0175.研究人員招募十位從未接受藥物治療的憂鬱癥患者讓她們接受為期八周的臨床測試，並以量錶在初期，第二、四以及八週做評估，也檢測受試者體內色胺酸以及血清素的濃度。受試者男性6位，女性4位，平均年齡21.2歲。
情緒評估上，嚴重度由24.4開始，到第四週降至14到第八周的11。至於失樂癥部分，從最初的36.2到到第八周的29.4。睡眠從初始的9.2到第八周的6.2。盡管這不是大規模的研究，但因為這方麵的研究纍積越來越多，建議大傢可以多瞭解，並和熟悉這方麵療法的專業醫師討論。
參考文獻:
http://www.medscape.com/viewarticle/881877#vp_1
13th World Congress of Biological Psychiatry. Poster P-05-015, presented June 19, 2017.

文章來源：鄭醫師

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

tag

郑医师

相关新聞

南瓜輕食餐，排毒兼減重

　　10月在西方國傢中有個重要的節日「萬聖節」，而提到萬聖節就不得不提到它的代錶食物：南瓜。外錶黃澄澄的南瓜在颱灣又稱為金瓜，是富含多種人體所需營養的食物，微涼鞦季想吃點補充營養又不會太高熱量的蔬果，南瓜絕對是首選。低卡又高縴　吃瞭不胖！　　南瓜盛産於夏鞦兩季，營養成分包括β-鬍蘿蔔素、維生素A、B、C、蛋白質、膳食縴維以及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。加上南瓜熱量並不高，1/2杯的南瓜僅40大卡，又有8剋多的膳食縴維，因此可以比吃一般食物還來得要有飽足感，也較不容易餓。　　南.......

口內取脂術：肉肉臉的苦惱？或許可以這樣做！

現在走在路上、坐在捷運車廂、站在路邊休個息，任何一個moment…都可以看到彆人在自拍；展現自我，隨時隨地紀錄自己美好的一麵，已是習以為常瞭。但你是否自拍一張照片要花5分鍾、50張纔挑齣1張好看的呢？問題齣在哪？原來時間都花在”橋角度”上…隻為瞭抓住那一個”俐落麯綫”的一拍！還有…還有，跟大傢拍照，是否會說：「ㄟㄟ，等我站在後麵一下！」、「這張我好醜，可以再拍一次嗎？」、要不然就是默默地乾脆地把自己的標簽拿掉，讓人覺得不閤群呢？隻是因為…看起來臉胖胖圓圓無法說齣口的心酸…… .......

口腔健康X植牙矯正4步驟

　　許多人總是在牙疼得要命時，纔想起口腔健康有多重要，更彆說平時一刷牙就齣血、吃完飯菜渣卡牙縫，但一點都不在意的人有多少？想要身體好，口腔健康少不瞭！　【植牙矯正４步驟】 1.　術前做3D斷層掃描就是全口環口攝影Ｘ光片，讓醫師更正確地判斷植牙角度，也能清楚的拍齣患者的牙床及骨頭的密度。 2.　術前諮詢確認植體材質及依照理想的牙齒大小與牙齦位置做排牙與蠟型模擬，這時候可以先評估未來假牙的大小，也可以依3D立體斷層X光片明確牙床的牙型，牙骨頭厚度與密度，來評估植牙手術的位置、角度及尺.......

台中安馨産後護理之傢團隊談非強製推廣更能順利傳達母嬰親善理念

颱中安馨産後護理之傢團隊談非強製推廣更能順利傳達母嬰親善理念母嬰親善製度成為新手媽媽的壓力來源？自衛生福利部國民健康署進行國內母嬰親善醫院推廣製度至今，許多醫院為取得母嬰親善製認證，而強推母嬰同室，讓原本要創造良好的母嬰連結美意，卻反造成産婦嚴.......

台灣壹週刊｜健康壹點通：兩年追蹤不復胖跟肥胖說BYE BYE

壹週刊 2017年7月份齣刊 (撰文：蔣仁人攝影：陳思明繪圖：許哲源設計：裴惠娟）減重過程中，最難的莫過於怎麼維持減重的成果，根據研究，減重後復胖率高達6成以上；我們這次追蹤瞭2年前採訪的個案林維聖，看看當初採取胃夾代謝手術減重的他，這2年來有什麼變化！兩年前的採訪，因為林為聖的低調讓讓我對他印象深刻兩年後一樣的場景，他還是靜靜地坐在椅子上，要不是主動跟他打招呼，他可能仍就靜靜地坐在角落。『兩年減掉一半體重』兩年前大約是林維聖動完手術後兩.......

吃豆腐比豆漿更好！一個月一次這樣吃，竟瘦20kg

每到瞭生理期前總是暴躁又焦慮、覺得很纍，老是想大吃大喝，結果看瞭上升的體重和變腫的身材，心情又變得更差？生理期前因為荷爾濛的變化，想吃東西以及發胖都屬正常現象，而隻要吃對食物，就能夠順著生理週期變化來瘦身！豆腐不僅熱量低又有飽足感，有著優異的蛋白質，同時也是富含大豆異黃酮的黃豆製品，透過一甜一鹹的豆腐料理，飽足口腹之慾又能瘦！生理期前黃體素增加容易水腫、囤積脂肪日本健康專欄作傢藤井香江錶示，生理期前女性荷爾濛黃體素會增加，女性的身體為瞭懷孕做準備，開始囤積脂肪，讓生.......

吠陀詩篇的唱誦 ( 40 首 ) 與人體關係

吠陀詩篇的唱誦 ( 40 首 ) 與人體關係【簡介】吠陀詩篇的唱誦對人體機能産生正麵的反應，可靜心耹聽這個唱誦對身體的改變。 .......

吸菸(含二手菸)增加類風濕性關節炎罹患風險!

吸菸(含二手菸)增加類風濕性關節炎罹患風險! 研究證實，吸菸者，罹患類風濕性關節炎的風險增加，最近在歐洲2017年的風濕科年會上發錶的一篇研究更發現:早年曝露於吸菸環境(二手菸)，罹患類風濕性關節炎的風險也明顯提高。這項大規模的研究追蹤誕生於1925年.......

咖啡抗癌？醫學博士解答：慢飲熱咖啡纔能品味健康

就跟適量飲酒有益健康一樣，適量攝取來自咖啡豆和茶葉的天然咖啡因，對健康也有正麵的幫助。民俗療法常說，咖啡因有助於激發我們的活力、警覺性和樂觀的態度，甚至可以促進身體的新陳代謝和循環。這就是為什麼賽跑或騎自行車的人在比賽之前，常常會先喝一杯咖啡，以便.......

塗瞭防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

【華人健康網記者駱慧雯／颱北報導】 2017年7月19日 10:30 「天啊！你怎麼在身上曬齣一件衣服？」夏日炙陽發威，紫外綫猛力發射，許多人即使全身擦滿防曬乳，穿著短袖在戶外趴趴走幾個小時，還是被曬黑、曬紅或曬傷，皮膚錶麵齣現大塊的明顯色差。中醫師.......

夜尿睏擾嗎?少吃一種東西也許就能改善!

夜尿睏擾嗎?少吃一種東西也許就能改善! 常半夜醒來跑廁所頻尿可能因鹽吃太多（中央社倫敦27日綜閤外電報導）夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提齣建議，有這種癥狀的人可能必須減少鹽的攝取。英國廣播公司（BBC）報導，這種癥狀稱為「夜尿癥」，主要影響60歲以上族群，會導緻睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。研究人員在這份300多名誌願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of .......