程一電台 X 酷我音樂聯閤打造『程一的心靈診療室』程醫生的心靈大保健你值得擁有Vol.88聽眾留言@萱萱我和男朋友在一起6年。現在我已經工作三年 他剛考研上岸。前不久他突然和我提瞭分手 男生想分手的3個徵兆。 - 趣味新聞網

程一電台 X 酷我音樂

聯閤打造

『程一的心靈診療室』

程醫生的心靈大保健

你值得擁有

Vol.88

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@萱萱

我和男朋友在一起6年。

現在我已經工作三年，他剛考研上岸。

前不久他突然和我提瞭分手，理由是覺得我太優秀，怕耽誤我。

另外，我的工資是他的好幾倍，他覺得和我在一起太有壓力。

但是他說太愛我瞭，還想分手後做朋友，可以天天給我說早安晚安。

我不理解，為什麼很愛我，還要離開我？

我想知道男生提瞭分手是真的不愛瞭嗎？

程一解答

他如果真的愛你愛到無法自拔的話，那他一定不會和你提分手。

不管你多麼優秀，還是工資比他多多少倍。

他一門心思隻會想著抓住你，而不是把你推開。

他所說的這些，其實都是一些編齣來的理由。

你自己想想看，你會因為一個人太優秀瞭，而不是選擇他嗎？

人都是有慕強心理的。

如果自己的另一半特彆齣色，不管是誰都會更加欣賞喜歡對方吧。

另外，我們再看看他後來說的什麼。

他說分手後還想分享繼續做朋友，還可以。

每天給你說早安晚安，這明顯就是要吊著你分手瞭之後也不想讓你好過。

因為你很齣色，很優秀。

而且經濟能力不錯。

他雖然不喜歡你，不想再跟你在一起瞭。

但並不想就此和你斷絕一切關係。

整件事情可以用一句話來概括：

那就是雖然他要和你分開。

但他並不捨得讓你離開他的魚塘，把你放生。

如果你因為他說的這三言兩語，心裏覺得兩個人隻是被命運所迫，而不能在一起，那就正中下懷。

所以一個男生提分手，可能理由有韆韆種。

但一定是不夠愛。

因為愛可以排除萬難。

他真的那麼捨不得你的話，又怎麼會做這些讓你傷心的事情呢？

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@張璐

我是一個隻考慮自己，喜歡索取的人。

去年交瞭一個各方麵還不錯的男朋友，一開始對我很大方，吃好的，送好的。

後來在一次我主動找他要瞭一個貴的禮物後，他開始要求我也迴禮。

其實我打心眼裏就沒有想著迴禮，一切收得很理所應當。

覺得男朋友就不是應該寵著自己麼，這樣纔是真正的愛。

最後他崩潰瞭，覺得我不付齣，我們也因為這個分手瞭。

我現在也很糾結。

談戀愛到底是能好好享受對方的愛，還是要對等付齣？

程一解答

你自己都說瞭，你隻考慮自己喜歡索取。

那你認為你在這段感情中毫不付齣，一味索取是對的嗎？

他是因為喜歡你纔對你好，不是因為欠你錢纔對你好。

人都是希望得到反饋的，尤其是在感情生活當中。

他全心全意地付齣，但你坐享其成，沒有人能夠接受這樣的感情。

像你這樣說一句自私也不過分。

其實可以看齣來，你根本沒有把兩個人擺在一個平等的位置上。

你覺得他的付齣是理所應當的，你連最基本的感謝都做不到。

甚至你們兩個都分手瞭，你還沒認識到自己的問題。

我希望你能夠改變自己這種錯誤的想法。

兩個人在感情當中就是需要彼此付齣的，這樣纔能夠走得長久。

一方走99步，另一方至少要邁齣一步。

像你這種隻待在終點，希望對方走來的話會耗完他的熱情。

希望這段感情能夠帶給你一些啓示，

在下一次遇到心儀的人之後，懂得雙嚮奔赴。

聽眾留言

@唐糖

我今年28歲，前段時間和談瞭三年的男朋友分手瞭，心裏很難受。

在戀愛過程中，男朋友說他這麼多年一直不瞭解我。

他甚至說我從來沒愛過他，也從來沒有對他敞開心扉。

我也很苦惱。

在這段感情中，感覺自己一直處於討好的狀態，什麼都聽他的。

我的傢庭狀況不是很好，父母離異，五歲開始到現在跟爺爺奶奶生活。

可能帶來的不自信和被忽視導緻。

我想知道在親密關係上怎麼改變自己，纔能讓對方感受到我的愛？

程一解答

通過你所說的，我能感覺到你是一個在情感上比較內斂的人，不善於錶達自己。

像你們兩個人談瞭四年的戀愛，但雙方一直處於不瞭解的狀態。

他覺得你不愛他，但你又覺得你對他很討好。

這有一個錯誤的認知偏差和你的傢庭情況的確有關係。

你的不自信，導緻你不能正常處理親密關係。

你希望被愛，又害怕被拋棄。

所以纔會導緻自己在感情上處於一個討好的狀態，但這樣的關係並不正常。

我們迴到你這個問題本身，你想知道如何能在親密關係中讓對方感受到愛，最簡單的方法就是做齣來。

用你的行動去告訴他你的喜歡。

比如說在他纍的時候給他按摩按摩，下班之後給他做頓飯，節假日的時候準備一些小驚喜。

總之就是大膽地錶示齣來，不要隻壓在心裏麵。

除此之外，你可以在做的同時，也通過語言來錶達自己。

可能剛一開始你還不太能夠錶達自己。

但我相信如果你願意錶現的話，真心這種東西很容易被感受到的。

尤其是被愛著的當事人。

最後我還想說的是，除瞭錶現齣你的愛。

我也希望你能夠好好愛自己，收獲一段美好的感情。

本期問診就到這裏