腎 其實是一個挺神奇的器官。身邊有不少人總說自己肝不好、胃不好 總是愛上廁所，意味著腎不好嗎？背後還可能是這3種原因引發 - 趣味新聞網

腎，其實是一個挺神奇的器官。

身邊有不少人總說自己肝不好、胃不好，但偏偏很少人會說自己腎不好.......

但事實上，我國卻是全球最大的慢性腎炎大國， 腎髒病患者已接近1.32 億，患病率達10.8%，相當於每10個成年人中就有1個是慢性腎髒病患者 。

腎，在人體主要充當什麼角色？

腎，實則是人體的“淨化工廠”，其主要功能是生成尿液，通過排尿的方式將體內的各種代謝廢物以及毒素及時排齣體外。

除瞭排除尿液外，腎髒還在人體 淨化血液、調節血壓、促進造血 ，同時排除身體多餘鹽分，以及防止 骨質疏鬆 。

腎不好，若不加以注意，很有可能最終會發展為腎衰竭，也就是尿毒癥。

總是愛上廁所，是意味著腎不好嗎？

由於腎髒最大的功能是排除人體代謝廢物，因此為瞭能夠更好地促進尿液的排齣，大傢在平時的時候要多喝水。

通過水分的補充，能夠有效地稀釋血液，降低血液的粘稠度，提高血液循環的速度，從而促進腎髒的健康。

但有些人在喝水後會不停地上廁所，有些人認為這是否是腎不好的前兆呢？

經常上廁所，並不代錶腎一定就不好

一提到“腎虛”，除瞭性生活不理想，大傢往往都會想到尿頻、夜尿多、血尿等現象，但事實上，這些還不一定是腎的毛病。

尿頻，可能是因為這些原因而引發：

一、攝入的水分過少

體內攝入的水分就會不足，上廁所的次數也會很少，但要是在最近一段時間內突然攝入瞭大量的水分，就會導緻膀胱內部的尿量不斷增多，從而刺激大腦皮層産生尿意，使得膀胱變得敏感，隻要喝水就想要上廁所。

因此，在日常生活中，患者要時刻記得補充水分， 每天的水分攝入量最好保持在2000ml左右，不要等到口渴瞭纔去喝水 。

二、膀胱體積太小

當尿液在腎髒內部堆積之後，會通過輸尿管進入到膀胱中進行儲存。

尿液量的多少和膀胱體積的大小有很大的關係，排除各種疾病因素之外，如果膀胱體積比較小，那麼膀胱內儲存的尿液量相應地也會很少，從而導緻患者很容易就會産生尿意，隻要喝一點水就想要去廁所。

三、習慣性憋尿

有些人平時會有憋尿的習慣，如果隻是憋尿一兩次，並不會對身體的健康造成影響。

但要是長時間憋尿，那麼膀胱對尿液的敏感程度就會有所提升，以至於喝完水之後很快就會産生上廁所的衝動。

不僅如此，長時間的憋尿會對腎髒以及膀胱的健康造成阻礙，使得尿液的顔色發生變化。因此，大傢在生活中盡量不要憋尿，從根本上減少上廁所的頻率。

尿路感染等疾病，同樣也會損害腎的健康

雖說腎的毛病，並不定就是引發尿頻的主要原因。

不過想尿路感染、前列腺異常等引發尿頻，若不及時處理的話，時間長瞭，還是會對腎功能造成影響。

尿液主要是在腎髒中形成的，如果腎功能齣現異常，遭受到瞭一定的傷害，那麼尿液的生成就會受到影響，這膀胱部位就會變得十分敏感，隻要儲存一點尿液就會有尿意，最終誘發尿頻的問題。

排尿齣現這些現象，警惕是腎功能異常

----血尿

簡單來說，血尿就是尿中有血，主要分為兩種情況---- 肉眼血尿 ，以及進行尿液檢查時發現有血。

肉眼血尿多數是因 尿路感染、結石 而引發，也有少數是因 腎、輸尿管等泌尿係統發育異常 ，還有可能是 腫瘤 。

尤其是對於高齡人群，若發現肉眼血尿，就需要進行腫瘤檢查，及時去醫院就醫，尤其是不覺得痛的肉眼血尿。

若是在尿液檢查時發現尿中有血，那麼就需要根據醫生的配閤，采取積極性治療。

參考文獻：

【1】上海慢性腎髒病早發現及規範化診治與示範項目專傢組, 高翔, 梅長林. 慢性腎髒病篩查, 診斷及防治指南[J]. 中國實用內科雜誌(1):33-39.