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小弟我大概是3年前開始做重訓大約做瞭1年多..(那時很衝..有時會硬撐著做) 發現左手腕那有個突起物 很硬的 壓瞭會痛..每次重訓完都會痛個幾天(一個禮拜做3 ... 不聽話的下場 (屈臣氏 不聽話的下場 - 趣味新聞網


小弟我大概是3年前開始做重訓大約做瞭1年多..(那時很衝..有時會硬撐著做) 發現左手腕那有個突起物  很硬的   壓瞭會痛..每次重訓完都會痛個幾天(一個禮拜做3 ... 不聽話的下場  (屈臣氏  不聽話的下場


發表日期 2008-06-02T11:26:48+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 小弟我大概是3年前開始做重訓大約做瞭1年多..(那時很衝..有時會硬撐著做) 發現左手腕那有個突起物 很硬的 壓瞭會痛..每次重訓完都會痛個幾天(一個禮拜做3 ... 不聽話的下場 (屈臣氏, .....


     小弟我大概是3年前開始做重訓
大約做瞭1年多..(那時很衝..有時會硬撐著做)
發現左手腕那有個突起物
很硬的   壓瞭會痛..
每次重訓完都會痛個幾天(一個禮拜做3次  所以幾乎每天左手都是痛的)
有次迴到台灣過暑假想說台灣看病便宜就順便去看瞭一下醫生
醫生看完說是姿勢不良
導緻長個像瘤的東西
平常上班族長時間打電腦, 如果姿勢不良也有可能會有
當天就說住院明天開刀割除

挖勒...我從桃園來台北看病
我沒帶換洗衣服耶..
隻好趕快跑到旁邊NET買瞭T削+ 四角褲
再去屈臣氏買點其他需要的
東西都齊全啦
就住院啦..
第一天就簡單的檢查檢查
第二天  我是第一個開
一個小手術盡然讓骨科主任幫我開(當然是認識阿  爸媽好友)
心情亂緊張的   第一次開刀
打瞭麻醉
我想說應該是半身的..誰知道他給我打全身..(特彆招待? )
不過藥劑不重(我過程中有醒來  但沒2分鍾又昏睡瞭...)

開完刀被推進恢復室
醒來時全身發抖 好冷(聽說麻藥退時都會發冷)

完畢後又住瞭一天觀察(護士很漂亮!! )
就可以迴傢
醫生吩咐說第一個月不能拿重的 兩個月內不能打球
我年輕不懂事, 半個月就開始跑齣去玩
一個半月就開始迴做重訓

現在..我的手又痛瞭
哀...
這個故事告訴大傢.. 要聽醫生的話

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-6-2 15:14 編輯 ]

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我妈妈在医院上班
也喜欢找认识的医生帮忙看诊噎
感觉比较放心  XD
而且我小时候去开刀
他们处是还给我红包耶  

我也开过一次刀
不过回忆中只有
醒来后真的好痛啊
而且我也休息大概足足两个月吧
感觉力量也无法像从前那样ˊˋ

摇头猫
我文章第一段话怎么不见了
你给我搞笑阿?
还我原创文来!!

欸 这我的地盘 你讲话注意一点

[ 本帖最后由 goodcat1111 于 2008-6-3 14:00 编辑 ]

麦克斯~对你我没啥好说的

你哪时候要把我那篇"加压止血"打好送过来给我过目

嘿嘿 这样我才不会继续爆你料

[ 本帖最后由 vicki373 于 2008-6-3 12:33 编辑 ]

噗~看完这一篇我就想到一首打油诗........
小老数 上灯台 偷油吃 下不来
叽噜咕噜滚下来.......................真活该~
你会觉得奇怪为什么跟这个主题有关吧!!
因为楼主实在是太不乖乖了.............><"
明知道手腕不好而且才刚开完刀那里面的新骨头都还没有完全长健全
你又跑去做重训.......楼主以为自己很有种
其实不然这样做只是会让家长更担心
让自己的病痛更增加.........而且可能会有反效果哦!!
因为你的旧疾是骨头突起,才用手术把它磨平.....应该是用磨的吧!!不可能用锯的....
以下是我个人的小小建议
因为你目前的手腕仍会痛.........
建议你下次回国再次回诊检查一下照一下超音波段层扫瞄
我很担心你的后遗症.......长骨刺
因为你在新骨头还没有长之前又做太过于激烈的运动
这个很容易就会长出不该有而且很难医的病.....就是骨刺
不要小看它..........痛起来是要人命的
连你的手腕要弯都很难咧!!请楼主一定要记得去照X光哦!!^^b

楼上的vicki阿姨阿
你看完我的文章还会想叫我帮你打吗?
我文笔不好
你的"加压止血" 是篇很有知识的文章
希望不久的将来可以看到

化古龙大大
感谢你宝贵的意见
就小时候热血
2年没回台湾
哪里呆的住
晚上朋友一个电话就跑出去了
现在想想也真有点后悔
当初应该乖一点的
搞的现在我手做完重训还是会小痛

这样确实会对医生  对自己造成困扰
尤其你是开刀
又是骨头方面的问题
一定还是要注意呢

我也有在做重训
也很怕以后会有什么后遗症的
谢谢大大的经验分享喔


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