我的大腿好胖剛好又屬豬弟弟都取笑我的腿是豬腳真的令人生氣又無奈試過好多方法都沒辦法瘦下來好煩惱...該怎麼辦?????可以教教我嗎????? ... 好胖的大腿...該怎麼辦 (大腿 怎麼辦 好胖的大腿...該怎麼辦 - 趣味新聞網
發表日期 2007-01-13T17:26:49+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 我的大腿好胖剛好又屬豬弟弟都取笑我的腿是豬腳真的令人生氣又無奈試過好多方法都沒辦法瘦下來好煩惱...該怎麼辦?????可以教教我嗎????? ... 好胖的大腿...該怎麼辦 (大腿,怎麼辦,該怎麼 .....
剛好又屬豬
弟弟都取笑我的腿是豬腳
真的令人生氣又無奈
試過好多方法都沒辦法瘦下來
好煩惱...
該怎麼辦?????
可以教教我嗎?????
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多运动
游泳是不错的运动哦
加油
可是我还是觉得我的大腿.................
踩脚踏车说@@
我同学很胖 但他已经踩到每天3千下了@@
现在很瘦喔
连我这个瘦子 也觉得他跟我一样瘦了@@
你可以试试 量不用那么大
但一天一百下是跑不掉的
大腿会酸才会瘦
加油喔^^
目前进行到第四天
之前特地去买穿不下的牛仔裤 大腿那边都很绷
但现在就不会了
我觉得效果还蛮大的
因为才第四天而已
我是擦碧儿泉的纤体产品加上运动
就是早晚洗完澡都擦瘦身霜适当的按摩揉捏
之后在抬腿个10分钟
平常时间呢
因为现在是寒假没事做待在在家里
就尽量做对大腿酸的运动
抬腿阿 等等的有很多 去查一查就知道了
反正总而言之要瘦大腿就是要让大腿"酸"
要瘦那就让哪里酸就行了
睡前就一定要让腿立壁25分钟
我是腰细腿粗的身材，裤子超难买，后来去学跳肚皮舞最近大腿跟屁股有比较瘦一些。
本来要买L号的裤子，可是腰太大，现在已经可以穿M号的裤子了
而且都不用修改
我觉得踩脚踏车
好像都没运动到大腿
酸的都是膝盖....真奇怪
半蹲最有效@"@最好手也和肩齐..蹲久了.脚会抖哦= =
少吃多运动还是最好的方法
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