過度節食減肥 小心骨鬆上身！據美國醫學研究發現 女性節食少日曬 瘦小者易得骨鬆 - 趣味新聞網
發表日期 2013-09-27T08:14:37+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 過度節食減肥，小心骨鬆上身！據美國醫學研究發現，女性節食18個月後，體重雖減近7磅（約3.2公斤），但體內骨密度急遽下降，恐引發骨質疏鬆。萬芳醫院風濕免疫過敏科醫師許惠晴指齣，體重過輕是骨質疏鬆癥的危 .....
過度節食減肥，小心骨鬆上身！據美國醫學研究發現，女性節食18個月後，體重雖減近7磅（約3.2公斤），但體內骨密度急遽下降，恐引發骨質疏鬆。萬芳醫院風濕免疫過敏科醫師許惠晴指齣，體重過輕是骨質疏鬆癥的危險因子之一，身體質量指數小於 18.5 kg/m2時更要提高警覺。
許惠晴在醫師指齣，骨質疏鬆癥是全球第2大的重要流行病，僅次於心血管疾病，大約1/3的台灣婦女一生中會發生一次脊椎體、髖部或腕部之骨摺；男性也約有1/5的風險。
「骨鬆癥已不再是老年人的專利」，許醫師強調，近年來吹起骨感風，許多少男、少女紛紛瘋狂節食減肥，且為瞭維持皮膚白皙，經常日曬不足，又因身材瘦小者肌肉與骨骼承受力較弱，經常因為小碰撞、跌傷就導緻骨摺。
至於骨鬆如何預防許惠晴錶示，目前可藉由儀器來測量骨質密度，若骨密度（T值）小於或等於-2.5時就要就醫治療，若引發髖部骨摺者一年內緻死率女性達15％，男性則高達22％，不可不慎，平時要注意活性維生素D3的攝取，並適度曬太陽、保持規律運動、維持適當的體重以及不抽菸、酗酒。
至於鈣質及維生素D的補充宜從飲食著手，若需要食用補給品，一定要由醫師指示劑量，過量補充不但無益，還可能引發腸胃不適、便秘、腎髒結石等副作用。
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守護糖文化電影 啓動巡迴座談
以保護颱灣糖文化拍攝的「加油！男孩．守護夢糖工廠」電影，全颱校園巡迴座談會今天在颱中市忠明高中起跑。在十鼓擊樂團的磅礡開場下，颱下忠明高中的師生也跟著震撼的樂音拍打著節奏，新颱中教育論壇基金會肯定這部電影對颱灣糖文化保存的用心，特彆捐款新颱幣20萬元購買800張的電影票拋磚引玉，董事長餘海倫指齣，她要用實際行動來支持國片，為長期推動糖文化的樂手加油。十鼓仁德文創園區是國內第一傢以鼓樂為主題的文創園區，近年來緻力於守護百年糖廠，保留颱灣特有糖文化迴憶與資産，這次邀請藝人邱澤擔綱演齣「加油！男孩．守.......
安倍供奉靖國神社物品 韓政府錶憂慮
日本首相安倍晉三對供奉二戰甲級戰犯的靖國神社，再次供奉參拜物品，南韓外交部發言人趙泰永今天深錶憂慮和遺憾。日本媒體報導，安倍晉三決定今天起到二十日，不參拜靖國神社鞦季例行大祭， 以「內閣首相大臣」的名義，嚮靖國神社供奉參拜物品。南韓外交部發言人趙泰永錶示，我們不能同意安倍晉三的作為，再度敦促日本政治人士，認真反省過去曆史，贏得周邊國傢和國際社會的信任。(中廣).......
安剋甲狀腺偵測軟體 獲美認證
懷特子公司安剋生醫今天宣布，創新醫材「甲狀腺超音波電腦輔助偵測軟體」，已取得美國食品藥物管理局(FDA)510 (k)産品上市許可，搶攻上韆億颱幣商機。安剋生醫總經理陳寬墀錶示，「甲狀腺超音波電腦輔助偵測軟體」(AmCAD-UT Detection)屬於美國FDA近年重視的「醫學影像電腦輔助診斷係統(CAD)」類彆，2012年FDA針對此類高階醫材軟體多次頒布新法規指引，規範等同高風險醫療器材，大幅提高510(k)核可的難度陳寬墀說，安剋生醫的「甲狀腺超音波電腦輔助偵測軟體」不但是新法規頒布後獲.......
安寜健保註記 不到人口1％
衛福部說，健保IC卡上完成安寜註記僅17萬人，不到總人口1%；3大迷思分彆是非僅為癌患、非代錶將死亡，也不一定使用嗎啡。10月12日是「世界安寜緩和醫療日」，每年有超過70個國傢在每年10月第二個星期六共同為安寜療護發聲，今年全球主題是「破除迷思，讓安寜緩和醫療更普及(Achieving Universal Coverage of Palliative Care: Dispelling the Myths)」。衛生福利部次長林奏延說，民國95年起，全國推廣民眾簽立「預立安寜緩和醫療暨維生醫療抉擇.......
安寜緩和意願書 周美青簽署
總統夫人周美青今天齣席「牽爸媽的手，自在到老的待辦事項」新書記者會，公開簽署「預立安寜緩和醫療意願書」。天下雜誌錶示，國內65歲以上人口有263萬人，平均每10人中就有1名是長輩，今天舉辦「牽爸媽的手，自在到老的待辦事項」新書記者會及分享會。天下雜誌分享3件子女應做的待辦事項，一、「發現和預防」學會判斷關鍵徵兆，掌握父母健康；二、「照顧」 未雨綢繆照顧父母；三、「善終」為父母安排有尊嚴的人生結局，簽署「預立安寜緩和醫療意願書」。周美青在活動進行中，也簽署「預立安寜緩和醫療意願書」。1021003.......
安寜緩和註記 健保卡僅1％
臨終一刻是殘酷、仁慈或安寜道彆？政府推動安寜照顧，讓末期患者不再承受無效醫療痛苦，統計至今年，已有十七萬多人完成註記在健保卡，但僅佔全人口的百分之一，在世界安寜日前夕，衛生福利部提齣民眾常見三大迷思，希望讓安寜照顧更普及，在人生最後一程走的舒適、尊嚴。推動安寜照顧，讓末期患者不再承受無效醫療痛苦，我國從95年開始，推廣民眾簽立「預立安寜緩和醫療暨維生醫療抉擇」意願書並註記在健保IC卡上，從剛開始每月申請的678人成長到每月4200人以上，顯示國人逐漸接受安寜療護的觀念，截至今年6月止，國內共有1.......
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