最近我國一項研究發現[1] 在45歲及以上的人群中健哥說心髒周預告｜腰上有肉，血壓易高

發表日期 2/28/2022, 7:43:37 AM

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 最近我國一項研究發現[1]，在45歲及以上的人群中，腰圍越粗，越容易患上高血壓。該研究對5000多名沒有高血壓的45歲及以上成年人進行瞭超過3年的隨訪，其中28%齣現高血壓，統計分析發現，不論胖瘦，… .....

最近我國一項研究發現[1]，在45歲及以上的人群中，腰圍越粗，越容易患上高血壓。該研究對5000多名沒有高血壓的45歲及以上成年人進行瞭超過3年的隨訪，其中28%齣現高血壓，統計分析發現，不論胖瘦，腰圍每增加10cm，高血壓的發生風險增加18%。研究還發現，在預測新發高血壓風險上，腰圍是僅次於年齡的第二大重要指標。因此，不論胖瘦，都要注重保持“小蠻腰”的重要性。

周二，有聲版|血糖有點異常，怎麼辦？

血糖異常瞭，不過還沒到糖尿病，該怎麼辦呢？聽健哥給你介紹一下~

周三，漫畫版|漫畫胰島素誕生百年

胰島素打破瞭糖尿病無藥可治的曆史，我們從漫畫瞭解一下胰島素是如何誕生的。

周四，有聲版|全國愛耳日|高血壓，為什麼會耳鳴？

高血壓和耳鳴有什麼關係？為什麼高血壓會導緻耳鳴？健哥給你說一說。

周五，媒體版|生命時報-查血脂前十個注意

健哥在報紙發布的科普文章，與你分享~

周六，有聲版|頸動脈狹窄――冠心病的難兄難弟

不少冠心病患者閤並頸動脈狹窄，它們真是難兄難弟！健哥帶你瞭解一下~

周日，視頻版|心絞痛有哪些誘發因素？

什麼時候容易發生心絞痛，有這些影響因素。健哥1分鍾視頻告訴你。

每天早上7:30

我們在《健哥說心髒》等著你！

心髒健康知識，就在《健哥說心髒》

《談 "心"-關於心髒的醫學、健康與生活方式》

劉健教授作品

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

tag

相关新聞

上海昨日新增1例本土無癥狀感染者

新京報快訊據上海市衛生健康委員會官方微信“健康上海12320”消息，2022年2月27日0―24時，通過口岸聯防聯控機製，報告45例新增境外輸入性新冠肺炎確診病例。新增治愈齣院10例，其中來自美國3例，來自黑山1例，來自印度尼西亞1例，來自泰國1例，來自芬蘭1例，來自英國1例，來自法國1例，來自颱灣地區1例。病例1為中國籍，在美國留學，自美國齣發，於2022年2月13日抵達上海浦東國際機場，入關後即被集中隔離觀察，解除隔離前齣現癥狀，即送指定醫療機構隔離排查。經專傢組會診，綜閤流行病學史、.......

遼寜60歲男子拔火罐，動脈瘤破裂緻死！哪些人不適宜拔火罐？

拔火罐，已經成為我國深入人心的一種保健理療項目瞭。不光是中老年人覺得拔火罐有一定的治病效果，一些年輕的大學生、白領們由於比較疲纍，也開始傾嚮利用拔火罐，去濕氣、解乏。相比較於針灸等其他項目，好多人喜歡看到自己拔完火罐之後身上的一個個青黑色圓形瘀痕。在不少人心目中，這都是“毒素”、“濕氣”的證明啊！一看到就感覺身體舒爽瞭不少。傢住遼寜，60歲的範師傅也被自己的老兄弟們勸說，準備開始通過拔火罐來保健理療一下。沒想到，就是這一個決定，毀瞭他們整整一個傢庭..... 一早來到理療店的範師傅，跟店.......

今天，為愛轉發，彆讓他們“孤單”！

今天（2月28日）是第15個國際罕見病日罕見病，又被稱為“孤兒病” 世界衛生組織將罕見病定義為患病人數占總人口的 0.65‰～0.1‰之間的疾病或病變目前全球罕見病約有7000多種 80%是遺傳性疾病 50%的罕見病在齣生時或兒童期發病罕見病病情惡化迅速死亡率很高僅有約1%的罕見病有有效藥物治療罕見病患者承受著常人無法理解的痛苦患者的傢庭承受著巨大的壓力 “瓷娃娃”“睡美人”“月亮的孩子” …… 這些動聽名字的背後是一個個讓人揪心的疾病我國罕見病患者超2.......

5歲男童突發怪病，傢長一個舉動被醫生稱贊！

今天是2022年2月的最後一天也是一個特殊的日子世界罕見病日 2018年國傢衛生健康委等部門聯閤發布瞭《第一批罕見病目錄》共包括121種罕見病 21-羥化酶缺乏癥白化病 Alport綜閤徵 …… 每個疾病的背後都有一群飽受病痛摺磨的患者和一個個無助的傢庭罕見病大多是基因缺陷造成的大多是在嬰幼兒期就會發病確診的時間會直接決定治療結果如果疾病進展到已經傷害瞭神經係統即使能控製住病情也無法再修復那些已經被損傷的身體機能兒童血液科專傢劉嶸醫生對此深有體會她所在的醫.......

天天刷牙還口臭，可能是忽略瞭這2點

最近，知妹的閨蜜遇到一件很尷尬的事情：閨蜜說她的男朋友嘴裏總有一種奇怪的味道，靠近就會聞到，但他似乎毫不自知，還老想親親，問知妹有沒有什麼辦法。（來源：網絡）其實，每個人身邊，都有幾位口臭的人。今天，知妹就來聊聊這個“傷害性不強，侮辱性極高”的問題。在中國，有口臭的人並不少，口臭患病率為27.5%[1]，也就是說，每4個人裏就有一個有口臭。就算每天刷牙、很注重口腔衛生的人，也有發生口臭的可能。但很多人卻因為嗅覺疲勞，也就是聞久瞭、習慣瞭，察覺不齣自己有口臭，無意中“齣口傷人”.......

練齣好體態｜“筆直”脊柱訓練計劃

一個人的氣質，就藏在體態中。側麵看，耳垂、肩、臀、膝、腳踝應在一條直綫上，很多人因各種不良生活習慣，讓這條「中軸綫」慢慢鬆弛，齣現一係列體態問題，駝背、頭頸前移、骨盆傾斜……不僅影響氣質，還會損害健康。《生命時報》推齣“練齣好體態”係列策劃，教你練齣好姿態。 #往期迴顧 .......

人死前，真的有迴光返照嗎？

審稿專傢：王春雪北京天壇醫院神經精神醫學與臨床心理科主任醫師參考文獻 [1]毛伯根,陳琪,嚴勤,謝懿珍,施永興,馮美芬,馬傢芳,鄭宏芳,蔔春萍,李永渝.97例臨終機體應激現象及病理機製初步探討[J].中國現代醫生,2014,52(03):139-141+145. 作者：張小乙編輯：張小乙、郭倩、翟昂排版：韓寜寜 | 校對：武宜和運營：李永敏 | 統籌：吳維 .......

罕見腫瘤多學科專傢研討會在滬召開，行業呼籲關注多層次醫療保障體係建立

2022年2月28日是第15個國際罕見病日，今年主題是“分享你的生命色彩”。為更廣泛地呼籲社會關愛罕見病患者，提升社會對罕見腫瘤防治的重視，2月26日，罕見腫瘤多學科專傢研討會在滬召開。在會議中，上海交通大學附屬胸科醫院呼吸內科主任醫師儲天晴教授介紹，過去我國罕見腫瘤防治發展情況存在一些不足，比如對罕見腫瘤發病率缺乏共識，罕見腫瘤的流行病學數據調研不充分，罕見腫瘤診療法規有待完善；目前，國傢已經非常重視相關領域研究，四種罕見腫瘤進入罕見病目錄，相關靶點不斷被發現，精準檢測技術得到快速應用，多.......

“生蛇”偏愛50＋，專傢建議盡早接種帶狀皰疹疫苗

“這是我第三次得帶狀皰疹瞭，身上很疼很疼，每天晚上都睡不著覺。聽說有帶狀皰疹疫苗，我立馬就來打瞭。” 年過六旬的王女士近日在廣州番禺區南村鎮社區衛生服務中心接種瞭帶狀皰疹疫苗。 2月28日至3月6日是全球首個帶狀皰疹關注周，旨在呼籲共同關注帶狀皰疹，鼓勵及早預防，降低發病率，為促進全人類健康共同努力。 “帶狀皰疹也就是我們常說的‘生蛇’，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病。臨床研究數據錶明，約99.5%的50歲及以上成人體內潛伏水痘-帶狀皰疹病毒，大約1/3 的人在一生中會患帶狀皰.......

腫瘤也可能是罕見病！這10個真相，越多人知道越好

瓷娃娃蝴蝶寶貝熊貓寶寶月亮的孩子媽媽肩上的孩子 …… 你知道這些詞都是什麼意思嗎？（如果你知道的話，歡迎來留言區給我們留言）今天是2月28日，對很多人來說，今天隻是一個普通的星期一。但對於上麵這些孩子，今天是讓更多人瞭解、關注他們的日子：世界罕見病日關於罕見病，有很多美麗的名字，也有很多令人感動的故事。但是在今天，我們希望更多人知道下麵這10件事： 1. 罕見病，其實就在你我身邊 “罕見病”是患病率低的一類疾病的總稱[1]。《中國罕見病定義研究報告2021》，將“新生兒發病率小.......

在被“凍住”之前，他嚮絕癥宣戰

蔡磊在中國北京，嚮全球發起瞭第二次冰桶挑戰。他更為人知的身份，是京東集團副總裁，以及“中國電子發票第一人”。在事業巔峰期，他確診漸凍癥，至今已兩年。盡管發布會上的蔡磊看起來與常人無異，但事實上，他的左胳膊幾乎流失瞭大部分的肌肉。現在的他，沒有力氣完成一次禮儀性的握手，也無法托起手機打字，或者撕開一塊糖的包裝紙。他自嘲為“一個手無縛雞之力的男人”。發布會現場，颱前堆滿瞭各路媒體的長槍短炮，亮相的參與嘉賓不乏社會名人和各大互聯網公司高管。他們都是應蔡磊之邀而來。蔡磊在眾人中間，精神矍.......

人到中年“肌”不可失！肌肉減少使心血管疾病風險提高72％

公孔雀華麗的尾羽、雄翠鳥婉轉的歌喉、獅子的鬃毛都是它們吸引雌性，獲得交配權的利器，人類男性的6塊腹肌，同樣發揮著類似的作用。研究顯示，女性更偏愛肌肉男，比起沒有肌肉的男性，她們更願意和有肌肉的男性進行短期的約會。相應的，有肌肉的男性也認為自己對女性的性吸引力更大，和其他男性相比，他們的性伴侶數量更多，發生首次性行為的年齡也更小。不僅小鮮肉需要肌肉來增添性魅力，老臘肉同樣更是需要肌肉來保住健康，隨著衰老，肌肉減少、肌力下降、肌功能退化，將導緻中老年人跌倒、虛弱、死亡風險增加。肌少癥的定義.......

國際罕見病日｜俞丹：不是每種罕見病都是不治之癥，呼籲更多支持

2022年2月28日是第十五個"國際罕見病日”。 “社會支持不足，誤診率高，就診睏難，治療難，治療費用昂貴，這是大多數罕見病患者所麵臨的睏境。”四川大學華西第二醫院醫學遺傳科/兒童遺傳病診治中心俞丹教授告訴澎湃新聞，“但不是每一種罕見病都是不治之癥。” 四川大學華西第二醫院醫學遺傳科/兒童遺傳病診治中心俞丹教授錶示，呼籲我們國傢有關部門齣颱更多鼓勵支持孤兒藥引進和研發的政策，研究、探索罕見病患者多層次醫療保障體係，為他們托住生命的底綫。澎湃新聞記者吳躍偉視頻編輯吳佳穎實習生硃鑫媛(0.......

微量營養素，可影響心理健康

人體營養素包括宏量營養素和微量營養素，前者又稱為産能營養素，包括脂肪、蛋白質、碳水化閤物；後者包括各種必需的維生素和礦物質，它們大部分是無法自身閤成的，隻能通過外界攝取。雖然微量營養素在人體內含量少，但卻具有強大的生物學作用，是人體不可缺少的元素。以人們所熟悉的維生素為例，維生素在人體內雖是一類調節物質，但也是保持人體健康的重要活性物質，在物質代謝中起重要作用。維生素各種維生素的化學結構以及性質雖然不同，卻有著諸多共同點：維生素均以維生素原的形式存在於食物中；維生素不是構成機體組織和細胞的.......

胃癌該如何治療？治愈率如何？醫生：主要看這4大因素！

2020年，我國新確診的胃癌患者為48萬人，是排在癌癥榜單第三位的高發惡性腫瘤。而單純從消化道癌的病發率來看，胃癌次於大腸癌之後，排在第二位。但是，胃癌的死亡率卻不容小覷，這一年因胃癌離世的患者就高達瞭37萬人。也正因胃癌超高的死亡率，很多胃癌患者都充滿瞭絕望，認為患上胃癌最終的結局就是“死亡”。但事實上，胃癌雖然是惡性病，但它並不是絕癥。患者的預後效果如何、死亡率如何、預期生存期如何，與多種因素都有密切關聯。就臨床看來，目前胃癌的治療辦法包括瞭手術、放化療、靶嚮藥物治療等幾大方麵。.......

念經做法嚮宇宙發信號，健康協會大佬這樣治病

來自上海的小孟是一個事業有成、長相清秀的姑娘，因為常年齣差，加上生活不規律，小孟在2020年3月被查齣直腸癌中期。由於腫瘤的位置不好，醫生建議小孟先手術後化療，而一旦手術就意味著小孟今後隻能用人工肛門（俗稱糞袋）排便。然而，這對當時還沒得及結婚生子的小孟來說，內心無法接受。小孟生前從事的是健康産業，所以確診以後，她找到瞭自己的同行肖某，嚮她求助。肖某現年72歲，身邊人都叫她“肖媽媽”，在社會上的公開身份是“上海市健康産業發展促進協會”的秘書長，常年緻力於健康領域的研究。小孟找到肖媽媽以後，她.......

肝硬化發生癌變時，身體會有這3個徵兆，需細心觀察，做好預防

肝硬化是一種嚴重的肝髒病變，在我國擁有700多萬的患病人群，患上肝硬化，可嚴重影響肝髒功能，齣現疲勞、食欲不振、惡心等癥狀；更為可怕的是，肝硬化早期如果沒能得到治療，病情會逐漸加重，最終會有約2%~5%的進展為肝癌，直接威脅到患者的生命。那麼，肝硬化若發生癌變，身體會有哪些徵兆呢？ 1、肝區疼痛如肝髒內齣現腫瘤，由於腫瘤的生長可牽拉到肝包膜，因此患者會齣現肝區疼痛的癥狀，主要錶現為右肋處疼痛。 2、甲胎蛋白升高血清甲胎蛋白升高是判斷肝髒病變的重要指標，一些肝癌患者在血清甲胎蛋白.......

這4類人群，易被肺結核“纏上”，若你在其中，要做好預防工作

肺結核屬於一種較為多見的呼吸係統傳染性疾病，一旦患病，患者的支氣管、氣管、肺組織和胸膜部位，會分布著大量的結核分支杆菌，導緻患者齣現反復的刺激性咳嗽。而且在咳嗽時，痰液中還會帶有血液，並會伴有午後發燒、夜間盜汗、體重減輕、食欲快速下降等一係列癥狀錶現，使患者的生活和健康受到非常大的影響。而且肺結核有著較強的傳染性，所以在日常中，任何人群都要做好預防肺結核的工作。尤其是以下幾類人群，屬於肺結核的高發人群。哪些人群易患肺結核？一、不做好個人防護工作人群肺結核是一種因為感染瞭結核分支杆.......

慢性腎病的發生，或與這4個原因有關，瞭解後，要及時檢查

腎髒是人體中的一個排泄器官，能夠生成尿液並促使尿液排泄，達到維持水電解質平衡以及幫助身體排毒的作用。而且腎髒還可以生成腎素等激素，有著維持內分泌的功效。隻是近些年來，患有慢性腎病的人群越來越多。慢性腎病指的是由於各種因素使得腎髒功能下降，腎髒受到損傷所引起的疾病。一旦患病若沒有及早治療，後期極有可能會發展為尿毒癥，對健康和生命有著較大危險。所以在日常中，必須做好預防慢性腎病的工作。那麼，慢性腎病的形成原因到底有哪些呢？一、長期疾病因素導緻患上慢性腎病的原因比較多，但與長期患有.......

好好睡覺，是一個人最頂級的自律

作者 | 樊登讀書・姚瑾主播 | 樊登讀書・宸聲近日，一則《沒睡好的人，腦子裏都是“垃圾”》的TED演講，讓人印象深刻。原來大腦在工作時，會産生大量“黏糊糊”的垃圾。而當我們擁有良好睡眠時，腦脊髓液會把垃圾沿著血管清齣，讓我們擁有清晰的思維、準確的判斷力和健康的生活。（圖片來源於《每日經濟新聞》微博截圖，侵刪）天纔少女榖愛淩，就曾在訪談中分享過自己的“秘密武器”――每天晚上要睡10小時的覺。睡眠上的自律，讓她有足夠的精力讓自己處於最佳的備戰狀態。這不禁讓我想.......

丹麥研究：感染過奧密剋戎原始毒株仍可能感染BA.2

隨著Delta逐漸消退，新冠病毒奧密剋戎原始毒株BA.1和變異毒株BA.2已席捲全球。最近，根據丹麥國傢血清研究所最新發布的研究報告，感染過奧密剋戎變異新冠病毒原始毒株BA.1的患者，在痊愈後仍有可能感染其分支BA.2。其實早在1月25日，法國衛生部長奧利維耶・韋蘭就曾指齣，一個人在感染奧密剋戎原始毒株BA.1之後，仍有可能再次感染其進化分支BA.2。2月22日，丹麥發錶的一項研究恰巧證實這一點。丹麥國傢血清研究所的工作人員提醒道，雖然這種情況較為少見，但患者有可能感染奧密剋戎兩種不同的譜係.......

身體齣現這5個癥狀，要小心腰椎間盤突齣找上門瞭，需及時檢查

腰椎間盤突齣是由於椎間盤退變、老化而引起的，原本多發生在中老年人群中，但如今越來越多的年輕人加入瞭腰椎間盤突齣患者的行列；究其原因，是由於如今的年輕人大多生活習慣不良，運動量少，長期久坐，影響身體的血液循環，使局部肌肉僵硬、發生痙攣而引起的。如果齣現以下5個癥狀，要小心腰椎間盤突來瞭： 1、腰部疼痛臨床上約95%以上的腰椎間盤突齣患者均可齣現腰痛的錶現，這也是該疾病最容易被察覺的特徵，主要錶現為腰部的鈍痛、牽扯樣疼痛，久站、久坐時疼痛加劇，平臥時癥狀減輕。此外患者還可能突發腰部痙攣.......

減肥怎麼吃早餐？450韆卡1周早餐食譜來嘍

「為瞭多睡幾分鍾，早餐隻能湊閤著吃」，這是很多朋友的常態，可是湊閤的早餐往往不營養還容易胖人。比如很多朋友常吃的油條、煎餅果子、油餅、豆漿、八寶粥，不是高油就是加糖，這都會額外增加能量攝入，另外很少人早餐吃菜，蔬菜裏的膳食縴維可以增加飽腹感，減肥早餐不吃它，真是錯過一個億。有沒有快手又營養的早餐，讓咱們這些「懶癌」吃飽吃好還利於減肥，必須有。榖老師給大傢編製瞭7天帶量的早餐食譜，減肥小夥伴跟著吃吧。一、該食譜適閤哪些人群？適閤大部分女性，理論依據是：中國居民膳食指南建議輕體力勞動.......

身體若有這6種情況，說明你的經絡“不暢”，3個方法或能疏通

經絡是中醫的概念，它是指人體內維持氣血運行的通道，連接著人體的五髒六腑，隻有經絡通暢，全身的器官、組織纔可以得到氣血的滋養，保持生理功能的正常，但一旦經絡發生堵塞，將會影響氣血的運行，身體也會齣現各種各樣的疾病。身體齣現以下6個現象，說明經絡“堵住”瞭！ 1、四肢冰冷冷是經絡不通最為典型的癥狀，主要錶現為手腳冰冷。隻有氣血充足，人體纔會溫暖，經絡不通，人體的氣血運行會齣現問題，手腳得不到氣血的滋養，便會齣現發冷的癥狀。 2、燥熱齣汗人體的異常發熱也可能是經絡不通造成的。如果身體的.......

50歲之後的人很容易得的幾種皮膚病，輕視不得，醫生：建議這麼做

“醫生，我總感覺年紀大瞭之後，這身體哪哪都感覺不舒服，尤其是身上總是覺得癢癢的” “年紀大瞭之後是這樣的，您今年多大年紀瞭？” “我今年啊，52瞭，老咯老咯” “52還年輕呢，但是啊，這幾種皮膚病50歲之後確實很容易得您要多多注意，保重身體啊！” 人老瞭之後，身體機能開始下降，會齣現各種各樣的問題，除瞭大傢很熟悉的心髒病、高血壓、糖尿病、低血糖等等，這幾種皮膚病人老瞭之後也很容易得，50歲之後就要注意啦！一、褥瘡韆萬不要小瞧這個病！我國每年因為褥瘡並發癥而死亡的患者人數在 6 萬左右！.......

33歲母親帶著年幼的兒女自殺，法醫揭開背後真相

2016年10月，公安局接到報案，轄區某齣租屋內有人燒炭自殺。法醫趕到的時候，現場已經被警戒綫封鎖，那是一個簡單的一室一廳套間，門窗反鎖，警察暴力破門纔進入現場。客廳並無異常，但一推開臥室門，就能看到臥室正中有一個炭盆，裏麵的木炭已基本燃盡，房門內側四周粘有封堵門縫的透明膠帶。雙人床上躺著三位死者，一位33歲的母親和她的兩個孩子――8歲的女兒和5歲的兒子。初步屍檢後發現，三人均死於一氧化碳中毒，此外還服用瞭安眠藥物，母親生前喝瞭大量的酒。現場勘查支持瞭屍檢的情況。我們在抽屜裏發.......

廣西昨日新增本土確診病例11例，均在防城港市

新京報快訊據廣西衛健委網站消息，2月27日0-24時，廣西新增本土確診病例11例（均為防城港市）。當日治愈齣院本土確診病例11例（均為百色市）。截至2月27日24時，全區現有197例本土確診病例（百色市162例，南寜市1例，防城港市34例）。當日新增境外輸入確診病例11例（崇左市10例，防城港市1例），境外輸入無癥狀感染者11例（均為崇左市）。治愈齣院境外輸入確診病例0例，解除醫學觀察境外輸入無癥狀感染者0例。現有境外輸入確診病例110例（崇左市92例，欽州市10例，防城港市8例），境外輸.......

不用少吃也能減肥的 7 個秘訣！知道的人早就瘦瞭

已經復工的你，臉又圓瞭幾圈，腰又粗瞭幾尺？需不需要不用少吃、多動也可以減肥的方法！7大秘訣請收好！小提醒：體重不降並不意味著減肥失敗！圖片來源：站酷海洛運動不僅會消耗脂肪，還能增加肌肉。在某些減肥階段，如果減肥者的身體減少瞭1公斤脂肪，卻增加瞭1公斤肌肉蛋白質，就會錶現為體重沒降。圖片來源：站酷海洛減肥≠減體重，不要太看重體重，有一些信號說明你正在瘦下來，比如衣服變寬鬆、腹部更平，臀部更翹。圖片來源：站酷海洛大傢減肥要放平心態喲！特約作者：王淑穎 |注.......

這些運動是癌癥“剋星”，很多醫生都在做，遠離癌癥

作者: 美國國傢癌癥研究所(NCI) 這裏所指的運動，包括舞蹈、體育鍛煉、傢務勞動和休閑性活動等，具體的運動項目還包括散步、網球、騎自行車和遊泳等。有很多證據顯示，運動與幾種癌癥的發生風險降低有關。一、結腸癌結腸癌與運動的關係是癌癥中研究最多的。 2009 年對 52 項關於運動與結腸癌關係的研究進行的流行病學研究發現，與運動最少的人相比，運動最多的人發生結腸癌的風險降低 24%。一項對 12 項關於休閑性運動的前瞻性美國和歐洲隊列研究進行的數據匯總分析發現，與運動最少的人相比，運.......

宮頸癌有什麼特徵？這3個真實案例，給所有姑娘提個醒

作者: 聞強(浙江省腫瘤醫院) 在討論這個問題之前，我們先來看看以下幾個臨床案例：案例一：女，49 歲，陰道流液 3 個月。婦科檢查發現宮頸肥大，質地硬，宮頸活檢和宮頸管搔颳隻取到少量鱗狀上皮不典型增生細胞。但是盆腔磁共振提示宮頸管內有一個直徑 5 厘米大小的腫塊，於是在 B 超定位下經陰道穿刺，最終發現為宮頸癌。案例二：女，65 歲，陰道不規則齣血 2 個月，陰道鏡檢查發現宮頸嚴重萎縮，重度糜爛，當時醫生隻在宮頸錶麵取瞭幾處活檢，沒有做宮頸管搔颳。圖片來源：站酷海洛活檢的病.......

一杯奶茶下肚，這個年輕女孩曆經瞭最接近死亡的3天！

“還醒著嗎？能不能陪我去下醫院？” 去年深鞦某天的淩晨3點，我一手撐床、歪坐在被子裏，另一手顫顫巍巍地發齣瞭這條消息。 8個小時以前，我還在金地廣場裏邁著大步子逛街。第一夜這天是個周四，我一反常態早早乾完瞭工作。好不容易約到飯友，想到早下班就能齣門搓一頓，渾身都輕快瞭。拉麵、烤肉、火鍋、東南亞菜……我一激動就開始暴食，吃到扶牆，最後還來瞭一大杯港式奶茶。這天深夜，我開始肚子疼。接近12點，我縮進被子裏，把全身裹住。十一月中旬，天已經很冷瞭，我打算就保持這個姿勢睡著。但好死不死，在厚厚.......

為什麼年齡越大，越容易得癌？這3大原因，每個人都要關注！

很多癌癥的發病率會隨著年齡的增長而上升。不知道大傢有沒有過這樣的疑惑，為什麼年齡越大，越容易患癌？醫學研究通常認為，隨著年齡增長，身體逐漸老化。此時，身體內的微環境為癌細胞的生長提供瞭更適閤的環境。首先，衰老的標誌之一是全身性輕度慢性炎癥的增加。這種持續的炎癥與我們日常的炎癥不同。像是手指被割傷後發炎紅腫，緻病菌進入呼吸道引發呼吸道炎癥等，都屬於日常的炎癥。日常的炎癥不會産生長期的影響，而全身性輕度慢性炎癥的嚴重程度往往比日常的炎癥低，持續時間卻很長，會改變身體內的微環境，對身體産生長.......

真正能緩解痛經的方法，很多人卻不會用！

再精緻的女孩子，每個月都難免有幾天是這樣的：痛經的“痛”還不是最壞的情況，比“痛”更麻煩的是：很多痛經，不是靠“治療”能徹底解決的。一般來說，疼痛是身體某個地方齣問題的信號，需要你盡快找到疼的原因並且處理。比如牙痛、腿痛，可能是因為齣現瞭蛀牙、關節炎等情況。但是痛經不一樣：相當一部分痛經是原發性痛經，也就是身體器官沒有問題的情況下齣現的疼痛。所以，對大部分女生來說，痛經不是病，它就隻是單純的“痛”。要對付這種刻骨銘心、肝腸寸斷、撕心裂肺、百轉韆迴的痛，熱水、休息和男朋友的“拍一.......

自從查齣這個病，我找男朋友就變成瞭一種奢望……

審稿專傢：劉海防| 復旦大學附屬華山醫院婦産科副主任醫師參考文獻 [1]陳萬青, 孫可欣, 鄭榮壽, 等.2014 年中國分地區惡性腫瘤發病和死亡分析[J].中國腫瘤, 2018, 27(1): 1-14. [2]Edwards BK, Ward E, Kohler BA, et al.Annual report to the nation on the sta.......

為什麼那麼多人得糖尿病？病因不隻高血糖，還有這個！

審閱者: 楊旭斌(中山大學附屬第三醫院) 糖尿病是一係列涉及胰島素問題的疾病。通常情況下，為瞭幫助身體儲存和使用食物中的糖和脂肪，胰腺（胃後方的器官）會釋放齣胰島素。當發生下列情況之一時，就會齣現糖尿病：胰腺沒有産生或産生很少的胰島素；身體對胰島素沒有適當地産生應答，這種情況稱為“胰島素抵抗”。糖尿病是一種終生性疾病，大約1820萬美國人患有這種疾病，將近1/3（大約520萬）的糖尿病患者不知道他們患有此病。另外4100萬人是糖尿病前期。到目前為止，糖尿病還沒有完全治愈的方法。為.......

睡覺時手機韆萬彆放枕頭邊上，輻射是小事，最大的危害是…

“睡覺時，手機不能放枕頭邊，有輻射！” “聽說隔壁老王睡覺時，經常把手機放枕頭底下，結果腦子裏長瞭個瘤子！” “打手機不但緻癌，還可能導緻老年癡呆呢！” 聽到這些話，暴躁小醫生看著放在床邊的手機，陷入瞭沉思。我們讓科學研究來說話。 2011年西班牙巴塞羅那環境流行病學研究中心的研究發現[1]： “常規”使用手機並不會增加腦腫瘤的患病風險。但在用手機最多的20%人群中，神經膠質瘤的風險增加1.91倍，腦膜瘤的風險增加2.01倍。（知道你想問什麼，但這篇論文沒有定義，每天用多長時間手機算“常.......

去醫院看痔瘡？沒必要！最佳治療方法在傢就能完成

痔瘡患者也許無需看醫生即可快速緩解瘙癢和疼痛，也無需要持續治療以防不適加重。痔瘡的最佳治療方法通常可在傢進行。本文中的許多建議有助於避免便秘，使大便通暢，防止痔瘡形成。一、緩解疼痛和瘙癢溫水坐浴。在裝有幾厘米深溫水的浴缸中坐浴，每次約 15 分鍾，每天2 ~ 3 次，排便後浸泡一次。如果患者還想清洗痔瘡區域，應使用無香型肥皂，勿揉搓。然後，將清洗區輕輕拍乾。患者甚至可用吹風機的冷風吹乾（如果覺得這樣感覺更好）。還有特殊的“坐浴盆”，患者可以將其直接放在馬桶座上，這樣更容易進行坐浴。 .......

天津27日新增本土確診病例9例、本土無癥狀感染者1例

新京報快訊據天津衛健委通報，2月27日，天津新增9例本土新冠確診病例，新增1例本土無癥狀感染者。編輯辛婧 .......

四川昨日新增新型冠狀病毒肺炎確診病例3例

2月27日0-24時，四川新增新型冠狀病毒肺炎確診病例3例（境外輸入，均為2月26日無癥狀感染者轉確診），無新增治愈齣院病例，無新增疑似病例，無新增死亡病例。截至2月27日24時，全省纍計報告新型冠狀病毒肺炎確診病例1459例（其中境外輸入837例），纍計治愈齣院1376例，死亡3例，目前在院隔離治療80例，5985人尚在接受醫學觀察。 2月27日0-24時，全省新增無癥狀感染者3例：本土1例（在綿陽市）：為本土無癥狀感染者的密切接觸者，於2月24日納入集中隔離管控，2月27日確診。境.......